晩ご飯 鶏肉の照焼巾着卵と縮み小松菜煮木の芽和え松山揚げのおすまし ★鶏肉の照焼 ★巾着卵と縮み小松菜煮 ★木の芽和え ★松山揚げのお…
家庭菜園で作った野菜で時短料理を作り、自分で作った器に盛る!360坪の庭に咲く季節の花も紹介してます
陶芸で器を作ったり、家庭菜園で一年中いろいろな野菜を作ったり、それらを使った時短料理を つれづれに…
”ふるさと納税”の鰻で『土用の丑の日』の晩ご飯と 真夏のゴルフラウンド♪
晩ご飯 鰻丼にゅう麺キュウリと”ほぼたらばがに”の酢の物アーリーレッドスライス ★鰻丼”ふるさと納税”の鰻…『DAIGOも台所』で 鰻をアルミ箔にのせて …
朝食 キュウリのピクルスとツナのホットサンド半熟卵桃 グリーンシードレスブルーベリーヨーグルト小松菜スムージーコーヒー キュウリにはツナが一番合…
今週のお弁当 *唐揚 *オムレツ*サツマイモのポテサラ*ソーセージ *キュウリ漬け*十六穀おにぎり …
塩鯖と『うどんかんざし』の晩ご飯 と 大好きなノリウツギ・ライムライト♪
晩ご飯 塩鯖厚揚げと小松菜煮輪ぁ目とキュウリの酢重のコンニャクとゴボウの甘辛”うどんかんざし” ★塩鯖 ★厚揚げと小松菜煮 ★コンニャクとゴ…
家庭菜園の野菜たち’ピーマン・茄子・キュウリ'で晩ご飯と ルリタマアザミの花♪
晩ご飯 ピーマンの肉詰め茄子のみぞれ和えキュウリとシラスの酢の物キュウリのダシダ漬け枝豆松前揚げのおすまし ★ピーマンの肉詰め ★茄子のみぞれ和え …
晩ご飯 麻婆豆腐トンスーシャー ~ 豚肉とにんにくの芽の炒め物生キクラゲと玉子炒めささみとキュウリの中華和えレタスのスープ ★麻婆豆腐 ★トンスーシ…
利尻島 礼文島 トレッキングの旅 最終日 ホテル 花れぶん朝 温泉♨につかってから 朝食 昆布塩がかかった お粥 花れぶんの女将さん 夕食のときは…
ブリのガーリック焼きとかスジコンオムレツとか と フジバカマとヨツバヒヨドリの違い♪
晩ご飯 ブリのガーリック焼スジコンオムレツ茄子と甘長トウガラシの焼き浸しキュウリとシラスとカニカマの酢の物豆腐の味噌汁 ★ブリのガーリック焼 ★ス…
礼文島 1日目午前中は 高山植物園で 礼文島の高山植物を予習 そして 豪華うに丼の昼食を食べた後 桃岩展望台 で トレッキング 礼文島は高い山がないので 比較…
鶏肉のバジル焼とさつまいものポテサラの晩ご飯 と エル&ラッキー♪
晩ご飯 鶏肉のバジル焼サツマイモのポテサラトウモロコシ&キュウリの辛子漬けべーコとキャベツのスープ ★鶏肉のバジル焼 ★サツマイモのポテサラシルクス…
本日2回目の更新です 利尻島 ホテルアイランドインリシリ 朝食は ビュッフェで …食べ過ぎないように 少し控えめに … (これでも ) 朝食後 フェリー…
朝食 レタスと玉子のホットサンド桃 キウイブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 このホットサンドが 実は一番好きかも パンに塗るハニ…
7月19日 ~ 21日利尻島と礼文島へ トレッキングの旅に行ってきました 19日 大阪国際空港 新千歳空港 利尻空港 利尻島に到着 晴れ 気温…
晩ご飯 あるもの消費で … 長崎皿うどんキュウリ漬け トマトしじみワカメスープ 平日だけど ちょっと旅行してきます さて …
家庭菜園のバジルで”ジェノベーゼ” と 餃子&角煮丼の晩ご飯♪
昼食 家庭菜園のバジルで 「バジルソース」 を作ったので … ジェノベーゼサラダ 残りのバジルソースは平らにラップに包んで 冷凍しまし…
晩ご飯 ハンバーグ & グリル野菜マカロニサラダおぼろ豆腐アイコのコンポートオニオンスープ ★ハンバーグ & グリル野菜 株主優待品で貰った 鎌倉ハン…
朝食 キュウリサンド2種キューブキュウリとツナ ひらひらキュウリと玉子 超巨大な 四葉キュウリができました測っ…
今週のお弁当いろいろと 『和風創作料理』のお店で同級生たちと♪
今週のお弁当 *豚角焼 *ナナチキ*ソーセージ *シラスネギ入り卵焼*キュウリ漬け*十六穀おにぎり *ミニトマト *…
真夏のすき焼きの晩ご飯と ヨウムのエルちゃん『マツケンサンバ』♪
晩ご飯 ”ふるさと納税” の近江牛が届いたので すき焼き 白菜 白ネギ エノキ茸 ササガキゴボウ ジャガイモ 豆腐 (焼き豆腐を買い忘れた )お麩…
晩ご飯 海南鶏飯 ~ シンガポールチキンライスフォー生春巻 ★海南鶏飯 ~ シンガポールチキンライスソイソースとチリソースがポイントです 海南鶏飯 ~…
晩ご飯 赤魚の西京焼豚角焼米茄子の田楽豆腐の味噌汁キュウリの辛子漬け ★赤魚の西京焼 法蓮草の胡麻和え ★豚角焼 ★ロピアで買った 米茄子で田…
キュウリの消費に”キュウリの豚巻”2種の献立と セイヨウニンジンボクの花♪
晩ご飯 キュウリの豚巻2種アスパラ豚巻さつまいもとレンコンの甘辛キムチ奴ワカメの味噌汁 ★キュウリの豚巻2種 アスパラ豚巻熱湯につけたキュウリを豚で巻い…
パンガシウス&牡蠣フライと”ぎゅうぎゅう焼”風の晩ご飯と エゴノキの実♪
晩ご飯 パンガシウス&牡蠣フライ野菜のグリル焼きクラムチャウダーシラスサラダ ★パンガシウス&牡蠣フライ蛇腹キュウリ漬け ★”ぎゅうぎゅう焼き”風 …
☆のキュウリのぶっかけ素麺と ラタトゥイユのタルティーヌと モヤシ焼きそば♪
昼食 ☆のキュウリのぶっかけ素麺トウモロコシご飯 朝食 ラタトゥイユのタルティーヌ粗びきソ…
今週のお弁当 *豚肉のネギ味噌焼き *卵焼*ポテトサラダ *茄子の焼き浸し*鶏肝焼き *キュウリ漬け*海苔おにぎり *…
七夕・鮭と☆キュウリの簡単寿司の晩ご飯と サルビア・インボルクラータの花♪」
晩ご飯 鮭とキュウリの簡単寿司お刺身盛り合わせタコ天冷奴はまぐりのお吸い物 ★鮭とキュウリの簡単寿司七夕に因んで ☆型キュウリ 型のキュウリは 星…
晩ご飯 鯵の開き豚汁カボチャ煮蛇腹キュウリ漬け インゲンの胡麻和えシラス豆腐 ★鯵の開き … だと思うけど ”ふるさと納税” の干物セット食べても食…
晩ご飯 豚肉のネギ味噌焼鰹のたたき茄子の焼き浸し鰻丼松山揚げのおすまし ★豚肉のネギ味噌焼 ★鰹のたたき ★茄子の焼き浸し ★ミニ鰻丼 …
晩ご飯 天ぷらタコのマリネキュウリとシラスとカニカマの酢の物玉子スープ ★天ぷら海老 トウモロコシ 蓮根 カボチャ インゲン 大葉 トウモロコシ1本を削…
牛肉の回鍋肉の晩ご飯 と ユーミン50th Anniversary♪
す 晩ご飯 牛肉の回鍋肉オニオンスライスもずくキュウリ京まろ豆腐コーンスープ ★牛肉の回鍋肉豚肉やと思ってたのが 牛肉だった ★オニオンスライス★も…
朝食 林檎トーストJVソーセージシードレスブドウ オレンジ キウイ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 近…
今週のお弁当 *三色丼 そぼろ いり卵 インゲン*チクワのオクラ詰 *カボチャ煮 *ソースカツ*蛇腹キュウリ漬け *ミニトマト …
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晩ご飯 鶏肉の照焼巾着卵と縮み小松菜煮木の芽和え松山揚げのおすまし ★鶏肉の照焼 ★巾着卵と縮み小松菜煮 ★木の芽和え ★松山揚げのお…
晩ご飯 ししゃもの南蛮漬け豚肉 茄子 厚揚のガーリック醤油炒めタケノコの土佐煮モヤシの味噌汁 ★ししゃもの南蛮漬けブログ巡りをしていて 美味しそうだなと…
朝食 ”ふるさと納税” のブルーベリーが届いたので 食べ比べをしてみました ホットサンド イチゴ キウイ バナナグラノーラヨーグルトブルーベリー…
今週のお弁当 *タケノコご飯 *豚竹焼*鶏肝煮 *シャウエッセン*卵焼 *枝豆 *ステッィクブロッコリー炒め*ミニトマト …
晩ご飯 サムギョプサルカボチャとネギのジョンパリパリサラダキュウリのピリ辛漬けモヤシのスープ ★サムギョプサル カボチャとネギのジョン豚バラ肉を焼い…
晩ご飯 鶏肉の山賊焼風オムレツゴボウサラダベーコンと小松菜の菜の花のスープ ★鶏肉の山賊焼風醤油 酒 味醂 おろしにんにく おろし生姜に一晩漬…
晩ご飯 鯛のマヨレモンソース新玉ねぎまるごとスープタコと帆立のカルパッチョ ★鯛のマヨレモンソースアスパラの豚巻 きたあかりのポテトサラダ トマト …
晩ご飯 ヘレカツニンジンしりしり新たまスライスひじき豆豆腐のおすまし ★ヘレカツ ★ニンジンしりしり ★新たまスライス …
晩ご飯 青椒肉絲棒棒鶏風サラダワンタンと白菜と春雨のスープ冷奴 ★青椒肉絲 ★棒棒鶏風サラダ ★ワンタンと白菜と春雨のスープ ★…
朝食 ブルスケッタはっさく イチゴ バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 ※ブルスケッタトマトとバジルペーストを…
今週のお弁当 *唐揚 *フランクフルト*かぼちゃ煮 *ネギ坊主のヌタ*半熟卵 *十六穀おにぎり*ミニトマト *銀鱈の西京焼き …
晩ご飯 豚竹焼(タケノコの豚巻)タケノコご飯若竹汁厚揚げ枝豆 ★豚竹焼(タケノコの豚巻) 木の芽味噌を作って … タケノコ…
晩ご飯 豚しゃぶ鯖の竜田揚げホタルイカとキュウリの酢味噌和えタケノコご飯ワカメの味噌汁 ★豚しゃぶ ★鯖の竜田揚げカボチャの素揚げ ブロッコリー…
晩ご飯 銀鱈の西京漬け牛筋大根の塩煮込みキンピラゴボウキュウリとかにかまの酢の物わかめの味噌汁★銀鱈の西京漬け 菜の花のお浸し ★牛筋大根と…
晩ご飯 ステッィクブロッコリーの肉巻きがんもと小松菜煮釜揚げしらす かにかま キュウリの酢の物かぼちゃ煮豆腐の味噌汁 ★ステッィクブロッコリーの肉巻き家…
晩ご飯 唐揚ささみとキュウリの中華和えネギ坊主のぬたキムチ奴白菜と長ネギのスープ ★唐揚 ★ささみとキュウリの中華和え ★ネギ…
朝食 桜を見に行ったついでに【おはたま本舗】で 「おはたま」(卵)を買ってきました1パック400円 産みたての体に優しい卵です まずは … TKG …
今週のお弁当 *牛肉炒め *レンコンの海老挟み焼*卵焼 *シャウエッセン*ひじき豆 *ブロッコリーのマヨ炒め*十六穀おにぎり *ミニトマト …
晩ご飯 サーモンムニエル ワンプレートシラス奴サラダ気仙沼チャウダー ★サーモンムニエル~バジルソース明太パスタ ベーコンと菜の花炒め 塩じゃが…
本日 2回目の投稿です 桜並木 10日 水曜日 おの桜づつみ回廊 までドライブしてきましたずっと前から 今年はここに行こう って決め…
朝食 *納豆キムチ*焼き鮭*出しまき卵&大根おろし*若竹汁*イチゴ 伊予柑 キウイ バナナ 昼食 ★焼きちゃんぽん 永谷園のこのシリ…
今週のお弁当 *カツ丼*肉団子 *ソーセージ*キュウリ漬け *ミニトマト *豚竹焼 *豚生姜焼き*卵焼 *チクワキュウリ*…
晩ご飯 焼きビーフン特大肉餃子しじみワカメスープ ★焼きビーフンさんのお得意メニューなので おまかせ (材料を切って用意するのは わたしなんだけど …) …
晩ご飯 *肉じゃが*水菜と厚揚げの炊いたん*子持ちししゃも*キュウリとシラスの酢の物*豆ご飯*あおさの味噌汁 ★肉じゃが いつもは牛肉だけど 豚肉で作…
晩ご飯 バサと牛肉の焼肉のタレ焼き新玉ステーキタケノコの木の芽和え冷奴若竹汁 ★バサと牛肉の焼肉のタレ焼きバサって白身魚を焼肉のタレで焼いてみた牛焼肉も添…
晩ご飯 *タンドリーチキン*サツマイモとレンコンのデパ地下風*ポトフ風スープ ★タンドリーチキン ★サツマイモとレンコンのデパ地下風 ★ポト…
晩ご飯 *豚竹焼*鰆のホイル焼*鶏肝焼*豆腐とタケノコの姫皮のおすまし ★豚竹焼タケノコの豚巻デス 豚竹焼(トンチクヤキ)~筍の豚巻です♪ …
朝食 キャベツ&目玉焼きサンドイチゴ 伊予柑 バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 パンにハニーマスタードを塗って キャベツ…
今週のお弁当 *タケノコご飯*鶏天 蓮根天*カニカマ入り卵焼き*法蓮草の海苔和え*ミニトマト *レンコンの挟み焼*豚しゃぶ*厚揚と小松菜煮…
晩ご飯 *ヘレカツ*キムチ豆腐*五目ひじき煮*キュウリ漬け*玉ねぎ モヤシ 揚げの味噌汁 ★ヘレカツ 胡麻トンカツソースで … ★キムチ豆腐…
晩ご飯 青椒肉絲タコの唐揚キュウリ・大根・ニンジンの磯和えベーコンとキャベツのスープ ★青椒肉絲タケノコ消費 家庭菜園のサンチュで包んで食べてみました …
晩ご飯 鯖のみぞれ煮卵の袋煮&小松菜タケノコの木の芽和えキュウリ・ニンジン・大根の磯和えカボチャ煮豆腐と松山揚げのおすまし ★鯖のみぞれ煮 ★卵の袋煮…
晩ご飯 *黒毛和牛ハンバーグ*ケールのチーズナッツサラダ*ニンジンのポタージュ*牡蠣豆腐 ★株主優待で貰った「黒毛和牛ハンバーグ」デミグラスソースもついて…
晩ご飯 あじ竜田の蒲焼き丼蒸し野菜タケノコの土佐煮 ★あじ竜田の蒲焼き丼 by oisix 温泉卵をのせて …八方だしもついていたので 最後は 出し…
朝食 ベーグルサンドトルネードフランクあまおう せとか バナナブルーベリーグラノーラヨーグルト小松菜スムージー珈琲 トルネードフランク ちょっとガタ…
今週のお弁当 *鶏肉のねぎ照焼*ささみの梅のせ*さつま揚げいろいろ*カニ缶入り卵焼き*小松菜のナムル*十六穀おにぎり*ミニトマト *タケノコ…
晩ご飯 *タケノコ・ネギ坊主・蓮根・大葉の天ぷら*赤魚と小松菜の柚子胡椒白だし漬*厚揚げ*水菜とシラスのサラダ*若竹汁 ★タケノコ・ネギ坊主・蓮根・大葉の…
晩ご飯 ”どんぐりのめぐみ豚”の焼きしゃぶ銀鱈の西京焼 ポテトサラダタケノコご飯かきたま汁 ★豚ロースの焼きしゃぶ薄いロース肉をさっと焼きましたごまだれ…
晩ご飯 サーモンムニエル ドチザメのフライポトフキュウリ 蟹缶 シラスの酢の物豆腐ステーキ ★サーモンムニエル ドチザメのフライ ★ポトフ …
晩ご飯 *鶏肉のネギまみれ照焼*ささみの大葉梅のせ*豆腐の蟹餡かけ*小松菜の菜の花としらす和え*あおさの味噌汁 ★鶏肉のネギまみれ照焼白ネギを1本 青い…