2025年7月2日（水） ものすごく蒸し暑さを感じる日です～ 朝一番で買い物とかして・・・早めの昼飯なのです。 残り物のあり合わせで、
2025年4月30日（水） 4月も本日で終了ですね～早い！ 良い天気なので午前中に運動系はすませ、昼飯です。 「そば」生活再開？？なので「そば」です。 本日は納豆を加…
2025年4月29日（火） 「昭和の日」です。昔の天皇誕生日ですね・・・ 本日も留守番！ 長女もいます・・・・ 二郎系が食べたくなり711へ！いつもの「豚麺」は季節がらか？ありません。
2025年4月28日（月） 連休の谷間みたいですが（飛び石とも言いますね）・・・・ 我が家では・・・オイラと愛犬が留守番です！！ なので、昼飯は簡単に
2025年4月27日（日） 何だかな～連休？？ 「愛犬」の散歩・・・・ 家族不在の為、
2025年4月26日（土） 世間一般ではGW休暇に突入したとの事です。 我が家は・・・普通の土曜日です。 オイラが昼飯作成当番です！
2025年4月25日（金） GW連休直前の金曜日です。 オイラには関係ないのですが・・・午前中は父親の付き合いで買い物です。 家に戻り、妻作成の焼肉丼（豚丼）です～
2025年4月24日（木） 午前中はZOOMでのセミナー参加でした。午後からは武蔵小杉方面に外出するので手軽に・・・
2025年4月23日（水） 朝から雨模様です。 百均に行きたかったので、ダイーソーへ！ついでにサミットでお買い物・・・ラ～メン系を購入しようと思いましたが・・・サミットブランドの焼きそば購入です。
2025年4月22日（火） 朝一番で近所の内科へ！1回/月の定期訪問（血圧チェック）です。本日は血液検査もありました。 妻の作り置きの「魯肉飯」があったので、
2025年4月21日（月） 新しい一週間のはじまりです。 午前中は「そら」の検診、買い物をしてあっという間に時間が過ぎてしまいました。 昨晩少し食べすぎたので・・・・
2025年4月20日（日） 昨日のゴルフの影響で全身が痛いです～ 散歩をしながら体をほぐします。 少し早めの昼飯は
2025年4月19日（土） 超久しぶりのゴルフなのです！ 千葉県勝浦市 勝浦東急ゴルフコース！へレッツゴーです。 ハーフを終えて昼飯です！ 名物の「
2025年4月18日（金） 3日連続！運動です～ ゴルフ練習、ジム・・・いつまで続くのでしょうか？
2025年4月17日（木） 本日も朝から運動！！ 妻が出かけたのでチャンス！と思いましたが、自作です・・・
2025年4月16日（水） 良い天気です！！ 朝一番で超久しぶりにゴルフ練習場へ！！気分が良いですね！ 昼前に家に戻り・・・
2025年4月15日（火） 朝一番で世田谷方面までドライブ・・・・（愛犬の救急病院へ返却作業） 昼前に家に戻り・・・昼飯は久しぶりに「二八そば」です。 あげ、アサリ、とかでスープ作成！ 揚げ玉を加えて …
2024年4月14日（月） 月曜日です～ 朝一番は「愛犬」の通院です。だいぶ回復してきました。。 サクッと昼飯を！って事で再び10分どん兵衛です。
2025年4月13日（日） 朝から雨模様です～ 冷凍庫に・・・・松茸発見！
2025年4月12日（土） 土曜日です～ 愛犬の介護？とかあるので、外出がなかなかできません。 本日も家で・・・
2025年4月11日（金） 一昨日食べた「つけ麺」がまだ1人前残っているので、少しだけ豪華バージョンにしてみました。
2025年4月10日（木） 「そら」と共に終日お留守番なのです・・・ 最近ブーム？になっている、10分どん兵衛を試したくなり・・・
2025年4月9日（水） 寝不足は続くのです。昨晩っていうか夜中に愛犬の咳、息遣いが荒くなったので・・・世田谷の24H対応救急病院までつれていき・・・・朝も予定通り6:00過ぎに病院から電話があったので・・・3時間程度しか寝ていません。
2025年4月8日（火） 完全に寝不足なのです～ 栄養をつけるために？？炊き込みご飯を作成です。 冷蔵庫の中に酒のつまみ用「乾燥しじみ」があったので、ちょっとアレンジです。
2025年4月7日（月） 新しい一週間感が始まりましたが、トランプ関税の影響で世界中の株式市場が混乱している様です。オイラにはあまり関係がないのですが・・・ あっさり系丼を作成してみることに・・・・冷蔵庫、冷凍庫を…
2025年4月6日（日） 雨が降り出す前に今年最後？の花見をして家に戻り・・・・オイラ以外はペペロンチーノ！とかいう流行りのスパゲッティー！ オイラは
2025年4月5日（土） 花見日和がよくやくやって来ました～ さくっと家で昼飯を食べて、花見へ！
2025年4月4日（金） 昨晩は少し飲みすぎました。二日酔いの時に限って・・・食欲はあります。
2025年4月3日（木） ちょっと小耳にはさんだ情報ですが、10分どん兵衛が流行っているみたいですね・・・・ どん兵衛がなかったので、明星チャルメラで10分煮込んでみることにしました。（…
2025年4月2日（水） 朝から雨が降っています。。午後にはやみそうです～ 午前中にに川崎ラゾーナにあるビックカメラに行き買い物！その帰りに「かつや」へ！
2025年4月1日（火） 新年度スタートですね！ 次女が新入社員！って事であいにくの天候ですが、会社に出社していきました！！ それにしても寒いな！ 午前中はメールチェ…
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2025年7月2日（水） ものすごく蒸し暑さを感じる日です～ 朝一番で買い物とかして・・・早めの昼飯なのです。 残り物のあり合わせで、
2025年7月1日（火） 7月スタートなのです。本日も711で買い出しです～
2025年6月30日（月） 早くも6月最終日です。相変わらず暑いのですが・・・妻と有給休暇の次女はお出かけです。 オイラは相変わらず愛犬と留守番！ 711に出向き・・・・
2025年6月29日（日） 前日の深酒が・・・・体調不良ですが、昼飯はしっかりと！
2025年6月28日（土） 暑いですね～ 妻の部屋のエアコンの調子が悪いので、メンテナンス業者がやってくる関係で少し早めの昼飯です。
2025年6月27日（金） 蒸し暑いです。 朝早く起きたので・・・少し眠いです。 いつもの様に～
2025年6月26日（木） 明け方まで結構強い雨が降っていました。が朝方から天気回復中って感じで蒸し暑くなっています。 細かい作業をいくつかしているとあっという間に昼飯の時間です。
2025年6月25日（水） 台風2号からの温帯低気圧接近中！！ 朝から雨が激しく降ったり、止んだり・・・ あるもので昼飯！
2025年6月24日（火） 火曜日はお留守番デーなのです。 午後から台風2号の影響で雨が降り出すみたいです。午前中も曇り空で蒸し蒸ししています。 本日もさっぱりダイエット系で
2025年6月23日（月） 木更津アウトレットが増店し日本最大店舗数になる！って事で朝一木更津へ。昼飯は木更津の予定でしたが、妻も、愛犬も夏バテになってしまったので帰宅。。 家に戻り冷凍庫に保存してあった「松屋・牛めし」登場。
2025年6月22日（日） 相変わらず暑い日が続きます・・・ 暑い日にはしっかりと食べる・・・
2025年6月21日（土） 暑い～ 夏バテ気味なので・・・
2025年6月20日（金） 朝一番で関内方面に外出です。昼飯を食べてから帰宅しても良かったのですが、暑いのでとりあえず帰宅です。 いつもの様にダイエット？食です。
2025年6月19日（木） 前回のファスティングから2週間が経ちました。前回の結果は体重-2キロでしたが、この2週間で1キロほど戻ってしまったので、本日はファスティングをすることにしました。
2025年6月18日（水） 久しぶりの平日ゴルフです・・・メンバーは昔の上海友達です（日大会メンバー）。 成田市の白鳳カントリーまで車で・・・
2025年6月17日（火） 完全に夏です。本日も朝一でゴルフ練習にいって、車を掃除したりして・・・ 昼飯は妻が「ニラレバ炒め」（鶏レバ）を作ってくれました。
2025年6月16日（月） いきなり夏！って感じの天気です・・・ 朝一番でゴルフの打ちっぱなしに行きましたが・・・30分でバテてしましました。 家に戻り、少しだけ栄養補給です。ダイエットはちょっと休憩。 …
2025年6月15日（日） 父の日らしいですね・・・・ 夕食を期待して、昼飯は本日も軽めなのです。
2025年6月14日（土） 天気が下り坂です・・・・ 散歩ができないのでカロリーセーブです。
2025年6月13日（金） 昨晩は少し飲みすぎ、食べすぎましたので、引き続き「そば」です。 少しだけアレンジをして、
2024年7月3日（水） 連続で田町に出社です。 引き続き暑すぎます・・・・ へばりながらも小諸そばにたどり着き・・・・
2024年7月2日（火） 火曜日は田町出社です。。。 何だか暑いですが、いつもの「小諸そば」へ！
2024年7月1日（月） 座間倉庫訪問なのです！！ いつもの「十年」がお休みだったので・・・イオンモール内の「十年」へ 少しメニュー内容が違っているので・・・「タンメン」単品を注文！！
2024年6月30日（日） バタバタしています。なんとなく711の冷凍食品が食べてみたくなったので・・・
2024年6月29日（土） 昼前に買い物です！！ ついでに・・・・昼飯です！！
2024年6月28日（金） 金曜日です。。夜は東京ドームに野球見学に行くので、田町に出社です！！ 天気が悪いので・・・
2024年6月27日（木） 在宅テレワークです。少しゆっくりできるかな？と思ってましたが結構忙しく、速攻で昼飯となってしまいました！！
2024年6月26日（水） 本日も朝から田町出社です！！ 曇り気味の天気ですが・・・ものすごく湿気がありますね。
2024年6月25日（火） 火曜日は田町出社日ですね・・・・ 本日も暑いのですが、散歩を兼ねて「小諸そば」へ！
2024年6月24日（月） テレワーク！！ 暑いのです！！ なので家でもさっぱりと・・・
2024年6月23日（日） 広島から戻り一週間たっちゃいましたが、お土産で買った
2024年6月22日（土） 土曜日ですがダイエット？継続なのです。。。。
2024年6月21日（金） 本日はPM休暇を取得しました。。。。田町から帰宅途中の川崎駅構内の「いろり庵きらく」へ、、、、
2024年6月20日（木） 先週の広島ミニ旅行で買ってきた「尾道ラ～メン」を食べてみることにしました！！
2024年6月19日（水） 本日も田町へ！！暑いので・・・・いつもの小諸そばへ！
2024年6月18日（火） 火曜日は毎週田町出社ですが、本日は大雨・・・・でも朝一番出社です。 昼になっても大雨が続くので・・・711です。
2024年6月17日（月） 月曜日ですが田町へ・・・・ 何だか蒸し暑いです・・・さっぱり！！って事で久しぶりの「もりそば」です！！
2024年6月16日（日） 世間一般では父の日！って事で・・・ランチです！！ 焼肉・くいどん！です。
2024年6月15日（土） 広島2日目です・・・・午前中は平和公園を見学！！そのあと何にしようか？と思いつつSOGO広島店へ！！ 「杵屋」があったので突入・・・・
2024年6月14日（金） 会社の特別休暇日なのです・・・ って訳で毎年恒例？の広島へ！! 新横浜から新幹線で約3時間30分ほどで広島駅到着！！そのまま宮島口駅まで移動！！
