家 ファミマ イカ墨トリプルガーリックまぜそば

2025年2月25日（火） 火曜日は一人になれるチャンスデーなので前週に続きエガチャンネルとファミマとのコラボの・・・ブリーフ団監修の イカ墨トリプルガーリックまぜそば！

家 豚の生姜焼き丼

2025年2月24日（月） 3連休の最終日なのです、オイラにとっては全く関係ありませんが・・・ 午前中に買い物とかして・・・家に戻り昼飯です。

町鮨とろたく 元住吉オズ通り店 上天丼

2025年2月23日（日） 妻と共に大倉山梅園に行ってきました。。すごい人出なので約30分で切り上げ元住吉まで戻り昼飯！って事になりました。 どこにするか少し迷いましたが、以前から入ってみたかった「町鮨…

サイゼリヤ（ららぽーと柏の葉店） いろいろ

2025年2月22日（土） 会社のラグビーチームの応援です～ 先月に引き続き観戦事前に昼飯を兼ねて、ららぽーとへ！！ 今回も結局サイゼリヤです！

家 イタリア風リゾット、肉丼とか

2025年2月21日（金） 午前中はちょっこら横浜までお出かけ、セミナーに参加後帰宅です！！ 13:00過ぎに家に戻ると、次女がイタリアから買ってきたお土産でリゾットが出来上がっていました～

家 家庭料理（あり合わせ）

2025年2月20日（木） 次女が卒業旅行から戻ってきました。。。米米米との要求で妻がサクッと家庭料理を作成です。

家 きざみうどん！

2025年2月19日（水） 寒波来襲中です～ 午後からは北風が強まるとの事なので、午前中にウォーキング終了！！ かなりお腹がすいたので、ひやむぎ2束を茹でて・・・

家 ファミマ 激辛豚骨ラ～メン

2025年2月18日（火） 火曜日は妻が不在なので・・・・ジャンク的昼飯となります。 YouTube エガチャンネルで見たファミマと日清とのコラボ 江頭2:50監修 激辛豚骨ラ～メンを食べてみることに…

家 まぜご飯とか

2025年2月17日（月） 新しい一週間の始まりなのです。 専業主夫は余り物を処理しなければならないのです・・・・って事で本日は

家 余り物定食（納豆、腸詰とか）

2025年2月16日（日） 昨日は昼、夕方と楽しくやってしまったので・・・少し体が疲れているのです。 なので本日は軽めに・・・・

焼売酒坊 多福 宴会メニュー

2025年2月15日（土） 午後からバレーボール見学なので少し早めに武蔵中原駅で竹ちゃんと待ち合わせです。 ちょっと行ってみたい店があったので・・・

かつや ソースかつ丼（梅）

2025年2月14日（金） バレンタインデー・・・・なので妻と外食です！！ 迷うこともなく「かつや」へ！ オイラは「ソースかつ丼」です。

家 蓬莱本館 肉まん

2025年2月13日（木） 午前中は武蔵小杉で活動です。散歩をしながら帰宅して冷凍庫の中にあった肉まんをレンチンです！！

家 松屋・牛丼

2025年2月12日（水） イタリアと日本との間には8時間の時差があるとの事・・・・結構な差ですね。 長女の弁当があるので朝白米を炊いたので、昼飯は・・・・・冷凍庫から松屋の牛丼を取り出して

家 2色そば

2025年2月11日（火） 今度は次女が卒業旅行とやらで・・・・イタリア方面に出かけていきました。 オイラと愛犬はまたしてもお留守番です。 妻と、長女は軽い時差ぼけなので・・・・適当に昼飯って事になりました。

家 余り物定食？

2025年2月10日（月） 新しい一週間の始まりです～ 冷蔵庫の中にある余り物とかで簡単に昼飯です！

かっぱ寿司 回転すし

2025年2月9日（日） 愛犬「そら」の10歳の誕生日です。妻と長女も夕方には戻ってきます！！ 最後のチャンスなので次女と外食です。でも時間がうまく合わなかったので・・・かっぱ寿司なのです！！

711川崎市ノ坪店 蒙古タンメン中本、ライス

2025年2月8日（土） 土曜日です～相変わらず、留守番です！！ 次女を駅まで送ったついでに711へ・・・特に目的はなかったのですが、なんとなく突入です。

家 マルちゃん天ぷらそば、しじみご飯

2025年2月7日（金） ほぼ独身生活が続きます・・・・昨日のしじみの混ぜご飯がまだあるので・・・合わせ技で

家 しじみご飯

2025年2月6日（木） 寒いですね・・・本日は次女も朝からバイトで不在です。相変わらずお留守番生活が続くのです。。 お土産でもらった、しじみの混ぜご飯の素があったので・・・・

家 グラタンとか

2025年2月5日（水） 昨晩は上海駐在時代の大学の同窓会があり・・・少し二日酔いです！！ なので・・・軽い昼飯にします！

家 2色そば

2025年2月4日（火） 皆忙しいのです～なのでオイラは独自に昼飯作成です！

家 グリーンカレー

2025年2月3日（月） 月曜日です。旧正月休暇モードもそろそろ切り替えなくてはいけません。。。 携帯電話のバッテェリー充電がいまいちになってきたので、朝一番でグランドツリーのショップで電池交換をして家に戻ると、妻がグリーンカレーを作成してました・・・

家 小龍包

2025年2月2日（日） やはり・・・・天気予報はハズレでした。少しだけ楽しみにしていた雪は全く降りませんでした。 昼前から妻が何やら作ってます！節分とは関係なさそうなのですが・・・・

家 野菜がゴロゴロカレー

2025年2月1日（土） 2月スタートです～明日は雪が降るかも・・・・ってテレビでいつもの様にフルフル詐欺！を言ってます！！ 早めに散歩とかをすませ昼飯は、倉庫整理ですね！！

家 曾伴麺、UFO

2025年1月31日（金） 午前中はオートバックスに行ったり、久しぶりにZOOMをやったりで・・・・ 倉庫から曾伴麺を引っ張り出して、

三井アウトレットパーク木更津 日本橋天丼 金子半之助 野菜天丼

2025年1月30日（木） 昨日から次女と愛犬が小旅行に出かけたので、お迎えついでに木更津へ・・・・ 平日のアウトレットパーク！！人出が少なくて良いです！！ 中国関係の来訪者もほとんどいません！！ フードコートで何…

日高屋 西大井店 タンメン＆餃子

2025年1月29日（水） 春節（旧暦正月）です・・・・次女と愛犬は出かけたので、妻とともに通称・白蛇神社（蛇窪神社）へ初詣です。 途中いろいろありましたが。。。14:00過ぎにようや…

家 まぜご飯炒飯

2025年1月28日（火） 本日は旧暦の大晦日です！！ 夕食が楽しみ！なのであまりものを食べます！！（オイラは愛犬と留守番です～）

銚子丸 寿司

2025年1月27日（月） 月曜日なのですが、妻、次女と意見が合い・・・銚子丸！に行くことになりました。 先ずは3人とも1月限定メニューを注文！

家 四川風雲吞

2025年1月26日（日） 旧暦で年末が近づいています。 中国っぽい物を・・・・妻が作ってくれました。

家 天ぷらそば＆おでん（残り物）

2025年1月25日（土） 土曜日なのですが、昼飯は自由！って事になり冷蔵庫に入っていた昨晩余った「おでん」を温め、天ぷらそばを作成！

家 味千ラ～メン、五穀米

2024年1月24日（金） 金曜日なので午前中はちょこっと武蔵小杉駅北口方面へ！！ リクルート関係の活動です。 昼飯のタイミングで家に戻り・・・倉庫整理継続！！

家 カップヌードルシーフード（あっさり味）、ライス

2025年1月23日（木） オイラ以外の家族は皆忙しいようですね・・・ 高血圧の薬をもらいに近所の町医者に行き、妻を武蔵小杉まで送ってから家に戻り・・・昼飯です。 倉庫から・・・・カップヌードルを引っ張り出して

家 ビーフィシチュー

2025年1月22日（水） ここ数日ダイエットを目的としたスクワット（YouTube）を続けています。。。体のあちこちが痛くなってきてます。が、しかし食欲は・・・あります！ 午前中に仕込みをして・・・ビーフシチューが出来上…

家 二色蕎麦

2025年1月21日（火） 火曜日は妻がお勉強で外出するのです～ 次女は家にいます・・・・ ちょっとダイエットをしなければならないので・・・「そば」生活復活です。

湯けむりの庄 綱島温泉 ミニ天丼とか

2025年1月20日（月） どうやら花粉症の影響が出てきました・・・ って事で本日はのんびりデーにして午前中から妻と共に「湯けむりの庄 綱島温泉」へ！ 岩盤浴…

家 スパゲッティー・ペペロンチーノ

2025年1月19日（日） 妻が昼飯を作ってくれると言うのでお任せです！！

ホテルオークラ 結婚披露宴メニュー

2025年1月18日（土） 久しぶりにちゃんとした・・・結婚披露宴に参加です。 場所は、上海花園飯店の本部、ホテルオークラ東京です！ 披露宴なので・・・コースです。

家 陳麻婆豆腐（汪麻婆豆腐）

2025年1月17日（金） 午前中はちょっこら銀行へ！！明日グループメンバー（後輩）の結婚披露宴に参加するので新札を入手する必要が・・・ 窓口に行こうとしましたが、昨今は新札も機械が対応って事で所要時間1分で無事に新札を入手できました！！

家 野菜がゴロゴロカレー

2025年1月16日（木） 早いですね～既に木曜日です。 倉庫をのぞいてみると・・・以前、業務スーパーで購入した<…

家 牛丼（松屋冷凍牛丼）

2025年1月15日（水） 少し暖かいですね。 午前中は妻のお付き合いであちこち・・・買い物の下見とかです。 外食でも良かったんですが、家に戻り冷凍庫の中から松屋牛丼を取り出して・・・

家 ワンタン麺、まぜご飯

2025年1月14日（火） 通常の生活が戻ってこようとしてます。 洗濯ばさみとかが壊れてしまったので100均へ買い出しに行ったついでに100均カップ麺を購入！！

さわやか御殿場御殿場ﾌﾟﾚﾐｱﾑ･ｱｳﾄﾚｯﾄ店 げんこつハンバーグ

2025年1月13日（月） 成人の日です。昨日は車のトラブルがあり予定を1日ずらし御殿場へ！！

家 まぜご飯

2025年1月12日（日） 朝から寒いのです。 少々二日酔いですが・・・・胃に優しい昼飯って事で、

サイゼリヤ ららぽーと柏の葉店 いろいろ（昼飲み）

2025年1月11日（土） 世間的には3連休開始なのです～ 昔のメンバーで会社のラグビー観戦をすることになり、つくばエクスプレスで柏の葉へ！！

家 マルちゃん天ぷらそば

2025年1月10日（金） 本日も寒いです。 午前中はリクルート活動で武蔵小杉地区に出向いたので、昼飯を食べてから帰ろう！と思っていましたが、寒すぎなのでとっとと家に戻り、倉庫に備蓄してある・・・天ぷらそば！2袋です。

家 カレーライス

2025年1月9日（木） 寒いですね。今シーズン一番の寒波が来ているようです。 午前中に、妻、次女の送迎、そして洗濯をしました！！えらい！！ 昼飯は昨晩から煮込んでいるカレーです！

丸亀製麺 川崎子母口店 かけ（大）、かき揚げ、竹輪天

2025年1月8日（水） 妻が眼科に通院してます。迎えに行ったタイミングで昼飯です。 何故か・・・「丸亀製麺」になりました。結構久しぶりです！！ シンプルが好みなので…

くいどん中原店 国産牛カルビと国産牛うす切りロースセット（ランチ）

2025年1月7日（火） 昨日深夜に妻が戻ってきました・・・・（羽田空港まで迎えに行きましたが） 疲れている・・・・との事だったので、昼飯は銚子丸！に行こうっ！てなったのですが、銚子丸が・・…

家 まぜご飯

2025年1月6日（月） 世間一般的には新年業務開始ですね。オイラも通常の生活リズムに戻します！！ 朝一番メールチェック等を行い、昔の資料整理（写真整理とか）をしているとあっという間に昼です。

Mac南加瀬店 ビックマック、マックチキン

2024年1月5日（日） 世間的には年末年始休暇の最終日なのです～ 我が家的には長女の誕生日なのです・・・・ 朝は・・・・寒かったのですが何故か

家 醤油ラ～メン＆ライス

2025年1月4日（土） 何か・・・・咳が止まりませんね～ 近所のスーパーで購入した生麺、スープでラ～メン作成です。

家 冷やしたぬきそば

2025年1月3日（金） もたもたしているうちに3日になってしまいました。 本日も箱根駅伝を見ていたら午前中があっという間に・・・過ぎてしまいました。 そば！がまだあったので・・・・・

Mac南加瀬店 ビックマックセット

2025年1月2日（木） 妻が上海に向け出発しました！！羽田まで次女、そらとともに見送りに行って帰りにMacに寄り道！！ 早くも・・・・正月料理に飽きてきたので・・・・定番を注文！！

家 たぬきそば

2025年1月1日（水） 新年快楽！還暦イヤーが開始しました。 昨晩、年越しそば！を食べ忘れたので・・・・年明けそば！で今年の昼飯スタートです。

家 家庭中華料理定食

2024年12月31日（火） 大晦日なのです。体調がいまいちですが・・・年越しに向けていろいろ準備中です。 あり合わせで家庭中華料理が出来上がりました。

家 牛丼です

2024年12月30日（月） 体が怠いのですが、年末の仕事をいろいろとしてます。本日も牛肉を購入して牛丼作成です。

家 ビフテキ定食

2024年12月29日（日） 家族皆・・・グロッキー状態です。元気をつけるために武蔵小杉に牛肉を買いに行き、栄養のある昼飯にしました。

家 塩ラ～メン

2024年12月28日（土） 熱は完全に下がったようですが、めまいが少しあります。 家族にもインフルが感染しちゃったので・・・・感染元のオイラは逆隔離です。 ひそかに昼飯作成～

家 たぬきそば

2024年12月27日（金） 熱は下がりましたが・・・頭がふらふらです。。。

家 炒飯

2024年12月26日（木） 日曜日に集まった6人中4人がインフルエンザA型に感染・・・オイラもついに病院へ！！ はい！A型感染でした！！

家 まぜご飯

2024年12月25日（水） 発熱開始！完全に体調不良です・・・・オイラも感染しちゃった感じです。 とりあえず・・・ありもので昼飯です。

家 豚丼

2024年12月24日（火） クリスマスイブです・・・が、なんだか少し体調がよくないです。日曜日に一緒だったメンバーがインフルエンザに感染してしまい・・・・ちょっと心配です。 妻が作ってくれた・・・豚肉炒めをのせて～

家 麻婆豆腐飯

2024年12月23日（月） 上皇陛下の誕生日ですね。平成時代には天皇誕生日でお休みでしたね。ちょっと懐かしいですね。 実家のテレビが壊れてしまったので・・・・父親と新規購入か？ネットで中古を購入か？で少し検討・・…

新小岩 下町浪漫 Bコース飲み放題付き

2024年12月22日（日） 大学時代の同期で集まって軽く昼飲み忘年会をすることになりました。 居住地の関係で・・・新小岩です！！ 人生で初めての新小岩です！！下町浪漫という…

かつや ロースカツ定食

2024年12月21日（土） 定期訪問！年末なので「かつや」へレッツゴーです～ 最近定番の・・・ロースカツ定食なのです。

家 マルちゃん天ぷらそば

2024年12月20日（金） 昨晩から少し下痢気味なのです～ 優しい昼飯！が必要です。

家 インド風豆カレー

2024年12月19日（木） 昨晩の夕食は、オイラが作成しました。 インド風豆カレーを作りましたが、少し余っていたので・・・本日の昼飯なのです！！

家 きざみ・たぬきソーメン

2024年12月18日（水） 朝から「そら」の予防注射にいったり、昨日に引き続きみずほ銀行に行ったりであっという間に昼です！！ うどん！系が食べたかったので、ソーメンを茹でて・・・・

KFC武蔵小杉支店 辛口チキンフィレバーガーセット

2024年12月17日（火） 朝から忙しいのです～午前中だけで、郵便局2回往復、妻の送迎、みずほ銀行・・・みずほ銀行に行った帰りに次女からのリクエストで超久しぶりにKFCへ！！注文の仕方がよくわかりません～ とりあえず…

家 たぬきそば（十割そば）、ライス

2024年12月16日（月） 12月も後半戦がスタートです。体調を整えるために・・・ 十割そば！！

家 家庭料理（太刀魚焼、炒め物）

2024年12月15日（日） 寒い朝です～天気はとても良いのですが！！ 長女は韓国、次女と妻は買い物！オイラと愛犬は留守番・・・ またしても 余り物で昼飯です！

日月火 銀座 ランチ

2024年12月14日（土） 昔の後輩から連絡が来て、退職祝い・・・・（だからオイラはまだ退職してないけど）をしてくれるというので、銀座へ！！ JR有楽町駅中央口を出ると・・・・

711市ノ坪店 とみ田 豚ラ～メン

2024年12月13日（金） 金曜日ですが、妻が不在なので・・・・定期的に食べたくなる「とみ田」を求めて711へ！ あった・・・・

家 味千ラ～メン、ライス

2024年12月12日（木） 午後からZOOM会議があるので、少しフライングで昼飯です。 倉庫整理も大詰めです！！

家 炒飯

2024年12月11日（水） 少し二日酔い気味なのです・・・・なので・・・ 軽く～

家 味千ラ～メン、ライス

2024年12月10日（火） 倉庫整理は続きます・・・・・ 味千ラ～メン在庫2個！

家 おでん定食

2024年12月9日（月） 寒くなってきましたね～ 昨晩作った「おでん」三食連続です・・・

家 煮魚＆炒飯

2024年12月8日（日） 年末に向けて少しずつ掃除開始なのです。 午前中は買い物に出かけ・・・カレー（魚）が安かったので購入！！ 簡単に煮つけを作成！！

家 豚丼

2024年12月7日（日） 気分的に・・・・豚丼なのです！ 業務スーパーで購入しておいた冷凍豚肉を使い・・・

家 味千ラ～メン、ライス

2024年12月6日（金） 本日は少し予定ありです～午前中就職活動一環で武蔵小杉駅前の施設へ。。。次女がインフルにかかってしまったようなので、用事を済ませてからすぐに帰宅！！ 賞味期限が若干過ぎてしまった「

家 二色冷や麦

2024年12月5日（木） 昨晩は少し飲みすぎたみたいです・・・・ さっぱりと二色冷や麦です～

家 たぬきそば（10割そば）＆まぜご飯

2024年12月4日（水） ダイエット再開か？？？ 10割そば！

Mac南加瀬店 ダブルチーズバーガー、ハンバーガー

2024年12月3日（火） 最近テレビCMでよく見かけるあれ！が食べたくなり・・・ガソリン給油ついでにMac南加瀬店へ！

711 市ノ坪南店 かつ煮皿 定食

2024年12月2日（月） 毎週月曜日は次女が家にいます・・・・毎週に様に711での買い物リクエストが来ます～ ラーメン系はちょっとダイエット的にまずいので・・・

家 スパゲッティーミートソース

2024年12月1日（日） 12月開始です！！買い物に行くのですが、早めに昼飯です～

串カツでんがな～溝口店 串カツ、その他

2024年11月30日（土） 11月もあっという間に最終日です！！ 本日は昔のメンバーと年一回の昼飲み会です～ 場所は溝口の串カツでんがな～です！

家 マルちゃん天ぷらそば、五穀米

2024年11月29日（金） 昨晩突然水漏れ発生！！本日も朝から・・・・対策です。 昼休みは速攻なので・・・・

明星 麺神（めがみ）

2024年11月28日（木） 良い天気です。少し眠いのですが、AMはプライムビデオを見てました！ 昼になったので・・・昨日鹿嶋市のスーパーで購入した明星・麺神です！

鹿嶋市大洋スーパー かつ丼

2024年11月27日（水） 母親の所要があるので、鹿嶋市の隠家へ・・・・レッツゴーです。 鹿嶋市内にある大洋スーパーで昼飯の買い出しです。

家 二色そば（たぬき＆花かつお）

2024年11月26日（火） 寒いです～朝からいろいろと送り迎え業務です。 最近少し食べ過ぎなので「そば」食です！！

ひじきのまぜご飯

2024年11月25日（月） また新しい一週間の始まりです。月曜日なのでまずはメールチェックなどをして、リクルート関連会社の宿題をすませ昼飯です！ 朝炊いた「ひじきのまぜご飯」があるので、簡単に <…

家 味千ラ～メン

2024年11月24日（日） 昼飯を食べてから買い物に行くことになったので、少し早めに昼飯です。 食糧倉庫を眺め・・・・味千ラーメンを選択！！

711 川崎中原市ノ坪店 とみ田監修 ウマ辛豚ラ～メン

2024年11月23日（土） 妻と次女が出かけていきました・・・ 武蔵小杉駅まで送ったあと

日高屋（元住吉店） タンメン＆餃子

2024年11月22日（金） 金曜日は基本的に毎週外出なのです。 何故か？タンメンが食べたくなったので、外出の帰りに元住吉で降りて（武蔵小杉には日高屋がないので）日高屋へ！！ <…

家 お茶漬け

2024年11月21日（木） 専業主夫状態が続きます！！ 何か面倒くさいので、ご飯にいろいろ投入して～

家 ビーフシチュー

2024年11月20日（水） 20日経ちました～ 本格的な冬もやってきてしまったようです。 昨晩作成した、ビーフシチューが残っているので、簡単に昼飯なのです。

家 マルちゃん天ぷらそば、ライス

2024年11月19日（火） 急に冬到来って感じですねよね～寒いです！ 何もしなくともお腹はすいてくるものです！ …

家 たぬきそば

2024年11月18日（月） 午後から寒くなるとの天気予報が出ています。なので早めに通院！！ 昼前に家に戻り・・・ダイエット再開！！？