楽喜亭 本日のランチA （辛みそラ～メン）

2023年4月20日（木） 朝から四ツ谷方面に直出です。3件ほど所用（お客さん面談）をすませ田町に戻り、昔の同僚とランチです。 昔の同僚が・・・・退職（ほぼ定年）してしまうのです！！ オイラもそろそろですね。

日高屋 野菜たっぷりタンメン＋ミニ炒飯

2023年4月19日（水） 少しゆっくりとしながら田町へ出社です！！ 「そば」に少しあきてきたので、「日高屋」へ！！ 野菜系って事でタンメン！を選択で何故か？ミニ炒飯付きにしちゃいました。

小諸そば きつねそば（麺1.5倍）

2023年4月18日（火） 火曜日は朝から田町へ出社というパターンは変わりません！！昼になったので散歩を兼ねて外へ・・・・本日も？小諸そばです！！

家 ズバーン（横浜家系醤油豚骨）＆ライス

2023年4月17日（月） 月曜日なので在宅テレワークです！！ 一週間の始まりは「家」で業務！定番化してきました。で昼飯に何を食べるか・・・・（実質30分くらいしか昼休みがないので）インスタント系が中心です。

すき家 炭火やきとり丼（ごはん大盛）

2023年4月16日（日） 初夏です！！暖かいのです。週末は妻の付き合いで買い出しなのです。そのついでにどこで昼飯を食べるか？なのですが。オイラの意見はほぼ却下！！ で本日は何故か？「すき家」です。 方角的に「か…

家 鶏そぼろと筍炒め丼

2023年4月15日（土） 朝から雨が降っています・・・・何故か家の大掃除です。昼になると妻が・・・昼飯を作成してくれました！！

座間市 十年（イオンモール店） ラ～メン＆餃子

2023年4月14日（金） 本日は座間へ！！定期訪問している座間倉庫です。 いつもの「十年」に行ったのですが、臨時休業！！なのでイオンモール座間の中にある「十年」へ！！ 少しランチメニューの内容が違いますが、ラ～メ…

小諸そば きつねそば（麺1.5倍）

2023年4月13日（木） 3日連続の田町出社、3日連続の「小諸そば」出勤！です。 本日は麺1.5倍にしました・・・・

小諸そば もり2枚＋かき揚げ天付き

2023年4月12日（水） 連日の田町出社、連日の「小諸そば」です！ 本日は「もりそば」系にしてみました！！

小諸そば たぬきそば（麺2枚）

2023年4月11日（火） 昨晩は牛乳に当たってしまった様で・・・大変でした。全く関係ないところでダイエットが進んでいます！！ 火曜日なので朝から田町出社です！！ 散歩も兼ねて「小諸そば」へ！

家 味千ラーメン

2023年4月10日（月） ダイエット中ですが、増加傾向はありません。なので・・・・

かつや ソースカツ丼

2023年4月9日（日） 朝一番で統一地方選挙の投票に行き、車の点検をした後、妻の買い物のお迎えに川崎へ！！ ついでに？？「かつや」へ！ いつもの・・・・

COSTCO川崎 ホットドックセット

2023年4月8日（土） 久しぶりに・・・・COSTCOにお買い物です！！ 少し遅くなってしまったので、COSTCOの中で、ホットドックを購入！！入口脇でいただきます！

家 主食だけ定食

2023年4月7日（金） 朝から天候が荒れ模様です・・・・ 在宅テレワークです。 冷蔵庫の残り物をレンチンしたら・・・・・・

711芝セレスティン 炒飯＆コールスルー

2023年4月6日（木） 本日も朝から田町出社なのです。ちょっとバタバタ忙しく外にいけないので711です！！ ダイエットはちょっとお休みで・・・マイブームの炒飯です！

箱根そば きつねそば（大盛）

2023年4月5日（水） 連日の田町出社です～「そば」食を続けるために・・・・本日は箱根そば！です。

小諸そば 冷しきつねそば（2枚）

2023年4月4日（火） 火曜日なので新年度も田町に出社なのです。 「そば」を食べなければ・・・・・って事で小諸そば！です。

家 たぬきそば（十割そば）

2023年4月3日（月） 新年度開始です。って言うか入社35年目開始なのです。。。。。 思うところはいろいろとありますが、月曜日なので在宅テレワークです！！

ココス チキンステーキ

2023年4月2日（日） 妻と外出です。港北ニュータウン方面に出撃しましたが目標は達成できなく即帰宅・・・・の前に昼飯です！！ 久しぶりにココスへ！

東京ドームシティー せたが屋 つけ麺（大盛）

2023年4月1日（土） 新年度のスタートです。東京ドームシティーに野球ではなく・・・・・野暮用でお出かけです。到着したら昼食時間だったので、フォードコートへ！！ せたが屋・…

駒八別館 週替わり定食（豚生姜焼き）

2023年3月31日（金） 年度末日です。オイラの部門では本日で定年退職となる方が2人いらっしゃるので（って言っても再雇用なのですが）卒業ランチ会を開催です。オイラが幹事的な事をやっていたので場所取り・・・もしたのですが、新入社員時代からお世話になっていた「

家 炒飯

2023年3月30日（木） 期末日前日ですが、オイラは数値的な事は終了しているので家でテレワークです。 残りご飯があったので、ダイエットを忘れ・・・・炒飯作成です！

家 重慶小麺（十割そば利用）

2023年3月29日（水） 本日は在宅テレワークなのです～ 週末に食材倉庫を整理していたら、重慶小麺の調味料を発見しました。って言うか1年半前に上海から持ち帰った残骸なのですが～久しぶりに重慶小麺を作成することにしま…

711芝セレスティン店 五目チャーハン、焼きそばパン

2023年3月28日（火） 朝から田町に出社です。いちおう期末なので・・・忙しいです！！ 前回と同様に・・・炒飯です。

家 チャルメラバリカタ、ライス

2023年3月27日（月） 月曜日なので・・・在宅テレワークですが、朝から結構忙しいのです！！ なので速攻で昼飯を作成です！！

家 五目うどん

2023年3月26日（日） 昨晩の鍋の残り汁があったので・・・・五目風うどん！を作成です。

家 四川風家庭料理

2023年3月25日（土） 何やら四川の匂いがしてきました・・・・・

家 つけそば（十割そば）

2023年3月24日（金） ダイエットしなければ・・・・って事で、お馴染み「つけそば」です！！

711芝セレスティン店 炒飯、カレーパン、コールスロー

2023年3月23日（木） 朝から・・・田町出社なのです！！でも雨が降っています。仕方がないので711です！！

家 大人の大盛カレー

2023年3月22日（水） WBC・・・・決勝戦！！当然？在宅テレワークででバッチリ見ました！！大谷劇場・・・素晴らしかったですね！！ なので速攻でカレーです。

家 カリフラワーと豚肉炒め

2023年3月21日（火） 春分の日！！お休みです。 朝からWBC観戦です。勝てるだろ～と思って気軽に見てましたが、最終回の大谷～吉田～村上は速攻で逆転サヨナラ勝ちを奪い取り、さすが！っていう感じでしたね！！ で昼飯は…

家 つけそば（二八そば）

2023年3月20日（月） 新しい一週間の始まりですが、明日が春分の日って事で・・・少しゆったりした月曜日です。 そばダイエットを継続しなければ！って事で「そば」です。

家 ニッスイちゃんぽん

2023年3月19日（日） 日曜日です・・・午前中は買い出しです！！ 妻が購入した・・・・

いきなりステーキ（プレナ幕張店） ワイルドステーキ200g

2023年3月18日（土） ちょっと野暮用があり幕張方面へ！！ あまり地理感がないので、駅前にあるプレナへ！！妻がステーキが食べたい！というので、久しぶりに「いきなりステーキ」へ！ おすすめメニューにあったワイルド…

玉川クラブ 日替わりランチ（ロースカツ定食）

2023年3月17日（金） 朝から武蔵小杉の事業所でお仕事です～ 後輩君とランチへ・・・・クラブランチを目指します。 改装記念ハンバーグを食べたかったのですが、ちょうど売り切れ！ 日替わりにチェンジ！！…

711芝セレスティン店 パン3種（サンドイッチ、オールドファッション、焼きそばパン）

2023年3月16日（木） 朝から田町の事務所へ・・・・事務処理系仕事を片付けて、昼飯！と思った瞬間に会議が入ってきました！！ なので711です。

家 マルちゃん天ぷらそば＆桜エビごはん

2023年3月15日（水） ぎりぎりまで家でテレワークです。速攻で昼飯を食べ田町へ！！

リンガーハット ちゃんぽん（麺1.5倍）

2023年3月14日（火） 火曜日なので朝から田町に出社です。午前中はずっと会議ですが、昼は気分展開も兼ね外へ・・・ 最近は日高屋の確立が高いので本日は「長崎ちゃんぽんリンガーハット」へ！！ いつもの？麺1.5倍です。…

家 きつねそば（十割そば）

2023年3月13日（月） 在宅テレワークです。週末食べ過ぎたので、少し真面目に再度ダイエット開始です！！

家 マルちゃん天ぷらそば＆しらすご飯

2023年3月12日（日） 普通の日曜日に戻ってしまいました。午前中は食料品の買い出し、午後は散歩という普通の休日になります！！

沼津市 おく村 すし定食

2023年3月11日（土） 1989年入社時、初任地である沼津市に昨日からやってきています。昨晩は旧上司、先輩、後輩と大いに盛り上がりました。 本日は少し早起き？（いつもの事）をして、沼津港界隈を散策（単に歩いただけ）して昼前に街中に戻り、新入社員時同期だった女性が結…

家 回鍋肉（ホイコーロ？）定食

2023年3月10日（金） 午前中はカイゼン発表会があり本社へ！12:00に終了、速攻で家に戻りました。午後からPM休暇で沼津に向かうためなのですが・・・・ 家に戻ると、妻が回鍋肉をつくっていたので・・・日本風？？ホイコー…

らあめん花月嵐 嵐げんこつらあめん＋ライス

2023年3月9日（木） お客様とのオンライン会議があるので武蔵小杉の事業所へ！！ その前にグランツリーの前にある「らあめん花月嵐」へ！！全メニューコンプリートをめざしていますが・・・本日は看板メニューを注文！！

日高屋 ネギタワータンメン

2023年3月8日（水） 国際婦人デーなのです。朝一番で田町に出社しています。春らしいあたたかな日なので・・日高屋へ！（天気とはまったく関係ありませんが） いつものタンメンにネギタワー付きにしました！！…

箱根そば（田町店） かき揚げ天ぷらそば

2023年3月7日（火） 火曜日なので朝一番で田町に出社なのです。午前中はびっしりと社内会議です。午後一番で移動なので、田町駅そばの箱根そばへ・・・・ いつもの天ぷらそば！です。

家 にこみうどん！

2023年3月6日（月） 新しい一週間の始まりです！ですが・・・在宅テレワークです。ちょっと真面目に仕事をしているので・・・昼は手抜きで前夜の鍋料理の余りにうどん！を投入です。

木更津アウトレット 金子半之助 天丼

2023年3月5日（日） ちょこっと木更津までドライブです！！本日はしっかりと昼飯を食べる！！って事で、それなりに待たされましたが・・・・金子半之助の天丼をいただきました。

長崎ちゃんぽんリンガーハット 長崎ちゃんぽん麺2倍

2023年3月4日（土） ちょこっとお出かけなのです・・・・ で、フードコートで長崎ちゃんぽん！です。

Kamukura おいしいラ～メン

2023年3月3日（金） ひな祭りです～本日もビックサイトへ！！ で、川崎駅経由で武蔵小杉に向かう途中で・・・久しぶりにKamukura川崎店へ！！

日高屋 平間店 タンメン

2023年3月2日（木） ビックサイトで展示会が開催されているので、ちょっこらお出かけです！！ 田町の事務所には戻らずに武蔵小杉方面へ！ そうだ！日高屋に行こう！って事で平間の日高屋へ！

711市ノ坪店 飯田商店監修 しょうゆらぁ麺

2023年3月1日（水） 3月がスタートです。暖かいのです！！ちょっと訳アリで留守番をしつつ、家でテレワーク中なのです。 ちょこっとだけ711に昼飯を購入しにいって・・・・

しぶそば 野菜かき揚げ天そば

2023年2月28日（火） 火曜日ですが、家庭内でちょこっと所用があったので朝は家でテレワーク。その後客先訪問！速攻で武蔵小杉までもどり昼飯です。東急線を利用しての移動だったので、東急武蔵小杉駅構内のそば屋「しぶそば」へ！！「しぶそば」への突入は初めてなので、定番…

家 マルちゃん 天ぷらそば、まぜご飯

2023年2月27日（月） 妻＋娘たちが朝一番で金沢方面に旅行に行ったので、本日は有給休暇です。でもPCを立ち上げているので、在宅テレワークと変わりません・・・・ ちょっとダイエット作戦が続いているので、変化球です！！

家 野菜かき揚げ天そば（二八そば）

2023年2月26日（日） 新車が我が家にやって来ました・・・・なので少し忙しいのです！！

メトロポリタン東京 テンクウ テンクウランチ

2023年2月25日（土） ちょっと家族のイベントで東京駅界隈へ・・・ メトロポリタン東京！へ 先ずは前菜・・・前菜はビ…

玉川事業所 各種おにぎり、クリームパン

2023年2月24日（金） 今日休暇を取得すれば4連休だったのですが・・・・お客様との会議の嵐です！！ 武蔵小杉にある事業所の会議室でカンヅメになり会議をこなします！！

味の民芸（子母口店） きつねうどん＋ミニ味噌カツ丼

2023年2月23日（木） 天皇誕生日です・・・・・何かまだしっくりきませんね！！ 妻と買い物に出たついでにちょっと寄ってみました。味の民芸・子母口店。 昔上海でお世話に…

家 二色そば（十割そば）

2023年2月22日（水） 222！にゃんにゃんにゃん！午前中は家でテレワークです！

711 芝セレスティン店 麻婆豆腐飯、コールスロー

2023年2月21日（火） 火曜日は田町への出社日です。朝一番のグループ会議後、麹町のお客さんへ！ 戻ったら昼飯時間を少し過ぎてます！！ちょっと久しぶりに711へ！！…

いろり庵きらく 大崎店 かき揚げ野菜天そば

2023年2月20日（月） 月曜日ですが、事務処理関係があり田町の事務所へ！！昼休みに移動だったたので・・・昼飯をどこで食べるか？と考えつつ電車を待っていると、新宿ラインが来たので・・・大崎まで行き山手線に乗り換えることにしました！！ 大崎で乗り換えようとすると「…

家 きつねそば（二八そば）

2023年2月19日（日） 前線の通過とやらで風がやたらと強いです。南風なので・・・春一番では？と思います。 ダイエット週末なので・・・「そば」継続です。

家 つけそば

2023年2月18日（土） 昨晩少し・・・・食べすぎです！！再度ダイエットです・・・・

まいばすけっと 菓子パン3個

2023年2月17日（金） 何か・・・題名が昨日と一緒です。本日も田町で缶詰！です。

まいばすけっと 菓子パン3個

2023年2月16日（木） カンヅメ研修なのです・・・・・田町の事務所そばにある「まいばすけっと」で菓子パンを購入で研修に突入です！！

箱根そば 田町店 野菜かき揚げ天そば

2023年2月15日（水） 午後から田町出社なので昼飯が微妙って思ってましたが、「そば」って事にしました！！ 田町駅出口そばにある・・・・箱根そばです！！

711 芝セレスティン店 パン、おにぎり各種

2023年2月14日（火） バレンタインデーです！！若い時はドキドキしていましたが、今は・・・・火曜日なので朝から田町に出社です！！ずっと会議がつまっていたので・・・・

家 スパゲッティーナポリタン

2023年2月13日（月） 天気が悪いです・・・でも月曜日なので在宅テレワークです・・・ ダイエット用「日本そば」がありません・・・・なので、スパゲッティーです。

東名高速中井SA（下り） かき揚げ天そば

2023年2月12日（日） ちょこっと御殿場方面に出撃です・・・・ 帰りに遅めの昼飯ですが、中井SAまで戻って「そば」です！！

ティーヌン ランチB ガパオライス

2023年2月11日（土） 建国記念の日です〜ちょっこら横浜方面へ！ なんとなくタイ料理が食べたかったので、ランドマークの美食街へ！

家 つけそば・野菜かき揚げ天（十割そば）

2023年2月10日（金） 雪は降る・・・・ってあまり降ってませんが！またしても降る降るサギですね！！でも寒いのです。雨（みぞれ）も降っていて散歩もできないので、ダイエット食ですね！！ より効果的な？十割そばです！<…

家 つけそば・野菜かき揚げ（二八そば）

2023年2月9日（木） 肉の日です。我が家の愛犬の誕生日なのです。なので？家でテレワークです。となるとダイエット食です。

ラ～メン花月嵐 中華そば竹下食堂

2023年2月8日（水） 武蔵小杉の事業所にてテレワークです。先週に引き続き「ラ～メン花月嵐」へ吸い込まれます。 本日は・・・昔ながらのラ～メンです！！

本社社員食堂11F おろしそば（大盛）

2023年2月7日（火） 毎週火曜日は朝から田町に出社なのです。 たまには本社社員食堂でもと思い・・・あった！「そば」がありました！！

家 きつねそば（十割そば）

2023年2月6日（月） 週末少しだけ多めにカロリー摂取したので（幸いにも体重は増えていません）、本日よりまた・・・ 新作をゲット！！

かつや ソースかつ丼（梅）

2023年2月5日（日） 最近は「そば」食を多く接種しているせいか・・・・少しずつ体重が落ちてきています！！ なので・・・少しだけリバウンドを覚悟で・・・・「かつや」へ！ あまり余計なことは考えずに・・・・・…

家 スパゲッティーナポリタン（米粉スパ）

2023年2月4日（土） 立春なのです～ 妻がスパゲッティーを作ってくれました。米粉スパなのです。

家 つけそば（十割そば）

2023年2月3日（金） 毎日、毎日・・・・ダイエット「そば」です！！

家 つけそば（十割そば）＋野菜かき揚げ天

2023年2月2日（木） ずっとテレワークです。ちょっと久しぶりに十割そば登場です！！

ラーメン花月・嵐 藤崎家

2023年2月1日（水） 午前中は家でテレワーク！でもって昼休み時に家を出発！！昼飯は・・・武蔵小杉地区で「そば」と思っていたのですが、ラーメン花月・嵐に入場！！ あまり考えずに・・・家系を選択 <…

座間市 十年 日替わりランチ・カレーチャーハン

2023年1月31日（火） 定期的に通っている座間倉庫です！！ しっかり働いでガッツリ食べる！！本日も、いつもの「十年」へ！ 本日のランチは・・・・カレーチャーハン！！

小諸そば たぬきそば（麺1.5倍）

2023年1月30日（月） 月曜日ですが月末なので田町に出社です。なので・・・「そば」を食べるために小諸そばへ！！ そば2枚盛りはダイエット中なのでやめて！1.5倍で！

すき家 豚かば焼き丼

2023年1月29日（日） 朝から・・・いろいろと買い出しです。午後はゆっくりとしたいのです。なので買い物の帰りに「すき家」で昼飯購入！！ たまには少し変わったメニューって事で、

すしざんまい渋谷店 にぎり

2023年1月28日（土） 渋谷の東急百貨店・本店が1/31で閉店になっちゃう！との事なので・・・渋谷へ！！ 混んでますね！！ 東急百貨店のすぐそばに「すしざんまい」があったので、突入です。実はオイラ「すしざんまい」に入るのは初めてなのです～

家 つけそば（二八そば）

2023年1月27日（金） 寒いですね～午後からは雪が降るかもしれない～との事！本日も在宅です。

家 つけそば（野菜かき揚げ）

2023年1月26日（木） 本日も寒いのです。 なので昨日に引き続き在宅テレワークです。なので昨日に引き続き「もりそば」のつけ汁を暖かくして食べます。

家 つけそば（たぬき）

2023年1月25日（水） 十年にいちどの大寒波がやってきてます！！なので在宅テレワークです。なので、「もりそば」のつけ汁も暖かくして食べます！

我孫子駅ホーム弥生軒 鶏唐揚げそば

2023年1月24日（火） 朝一番で田町へ！朝一会議後客先へ行きましたが、10分程度で打ち合わせ終了！こんなことで俺様を呼びつけるなんて！！ ちょっと機嫌を悪くしつつ帰社しようと思っていたら電車を乗り間違え、新橋駅の上野東京ラインのホームです。ちょっと息抜きも兼ねて…

家 かき揚げ天そば（十割そば）

2023年1月23日（月） 「そば」ダイエット！そろそろ飽きてきました・・・・ せめて器を変えてみました！！

家 もりそば（二八そば）

2023年1月22日（日） 春節です～長寿麺を食べなければ・・・・・・ いつもの様に「そば」生活です。 本日は

家 たぬきそば（七割そば）

2023年1月21日（土） 旧暦の大晦日なのです。オイラの体内時計はまだまだ旧暦で動いているので・・・・ 夜に備えて昼はダイエットです！！ 七割そば・・・

家 たぬきそば

2023年1月20日（金） 午前中は家でテレワークです。少し早めの昼飯ってことで、本日も「そば！」です。そろそろ「そば」ダイエットも飽きてきました・・・・

家 きつね・たぬきそば

2023年1月19日（木） 少し油断してしまったので・・・・ダイエット生活に戻ります！！ 朝昼兼用で十割そばです！

座間 十年 ランチセット もやし麺

2023年1月18日（水） 今週もまた座間倉庫なのです！！いつもの十年で昼飯・・・・ランチメニューがいろいろとあるので・・・この際コンプリート！を狙います。先ずは左上からって事で

711芝セレスティン店 舞茸店二八らそば、コールスロー

2023年1月17日（火） 寒い朝ですが田町へ出社です！ 昼になり、外で「そば」と思いましたが、寒すぎます！！外に出て3秒であきらめ・・・711へ！ ここにもありました！

家 野菜かき揚げ天そば

2023年1月16日（月） なんか寒い朝です月曜日ですが在宅勤務なので、家でぬくぬくしながらPCと向かい合っています。 外に出ない・・・・家で「そば」ダイエットなのです。冷凍庫に野菜かき揚げ天があったので、

家 きつね・たぬきそば

2023年1月15日（日） 既に1月も半ばになりました。正月に太った分（約3キロ）ダイエットを始めていますが、なかなかうまくいきません。 そばダイエットを本格化するために10割そばダイエット開始です～

田所商店 北海道味噌肉ネギラーメン＆餃子

2023年1月14日（土） 超久しぶりの雨なのです・・・・買い物も兼ねて川崎方面へ！！ 前々から寒くなったら行こう！と思っていた「田所商店」へ ここも注文はタブレットです。

座間市十年 本日のランチA 炒飯

2023年1月13日（金） 本日は座間倉庫へ外出なのです。ここに来ると毎度訪問する中華料理「十年」。量がおおいので本日のランチを選択！

家 たぬきそば（二八そば）

2023年1月12日（木） 継続・・・・本日も二八そばです！！

家 二色そば（二八そば利用）

2023年1月11日（水） 継続は力なり・・・・約30数年前に弊社の社長が対外的に発言していた言葉です・・・って事で「そば」生活継続です。ちょこっとだけ調べてみると、「そば」はそば粉＋小麦粉が成分になっているようです…