私たちの目と、脳と、胃を 一瞬に掴んでしまうもの。 それがお料理レシピ スーパーの野菜売り場に置いてあるものや、 主婦向けの雑誌に載っているメニュー、 …
2021年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです!(締め切りまであと3日!) 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです! 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト大阪 断捨離 片付け セミ…
現在、リヒト管理人部屋は 新井みづゑさんとの二人部屋。 なので、収納箇所も半分こしなくてはなりません。 今、私が使っているのは赤の線で引いた場所。 縦の方…
このブログに訪問してくれた皆さま。 こちらをポチっとして、 にほんブログ村 「断捨離®トレーナー講習生」 と、タイトルの付くブログを フォローしていただけ…
私の得意技は、断捨離事務局Aさんにも認められていて・・・(笑)
今年の断捨離®トレーナー講習会が 昨日から始まったようです。 どんな講義だったのかはオブザーバー参加した 先輩トレーナーたちのブログをご覧ください。 新井…
先日、リヒトを出発した管理人 新井みづゑさん 懺悔の下での撮影・・・(笑) 最初にピンと来たお菓子を買わずに 結局、この箱のモノを買ってきた。 その懺悔な…
昨日、本を解体した話をブログにするにあたり、 去年の6月頃の自分のブログを読んで、びっくりしたのは・・・ 「私の軸、ぶれてない!」と言うこと。 『7つのチャ…
この本を解体したら、バチが当たる??? んなわけないやん!と一人突っ込み。
去年、ある読書会に参加するにあたり、 持ち歩きする重さを少しでも軽減したいと、 本、解体しました。 解体することで変わった読書マインド↓ 今回はこちらの本…
お手入れをしなくちゃいけないのか、した方がいいのか、したいのか
抗がん剤を体の中に投入するとき、 抗がん剤だけではなく、 それにまつわるいろんな薬剤が入ると知りました。 私の例でいうと・・・ ・制吐剤(吐き気防止です…
大阪からリヒトへ・・・ さあ、私の浮腫みはどうなるのでしょう・・・ こちらはリヒトから大阪に移動後の変化↓ 5月20日 7:13 起きたばかりなので、まだ…
リヒトから大阪の自宅に帰りつくまでに、 必ず外でご飯を食べて帰ります。 食べたいモノはいつも同じですが、 今回はなんとなく違う物が食べたくて・・・ フォー…
脱毛が始まったらしようと思っていた二つのこと。 ・スキンヘッドにする ・ヘナをする 初めてヘナをしたのは、40代前半だったと思います。 美容院でするヘアカ…
むむむ・・・??? 懺悔??? どうしたのだ!一体! GWのある日、私の正面で、 ずっとマウスをずっと動かしてるな と思ってました。 私は細かい作業が得…
抗がん剤4回目を終わって数日後から ずっと悩まされ続けていた足のむくみ。 元々、むくみ知らずなため、 足がこんなになることにびっくり! (これはまだましな…
3週間に一回のペースで進むはずだった 抗がん剤治療。 3回目終了数日後のイベントで、 無理をしたつもりはないけれど、 知らず負担がかかっていたようで、 高熱…
私宛の荷物が届く。 思いがけない荷物が届く。 なんだろうな・・・ と開けてみると、玉ねぎ。 それも特別な。 差出人は「͡コヤカタ」と呼ばれている 新井み…
リヒト管理人が作る「なんちゃってオムライス」 前日の夜の一菜(チキンのトマトソース煮)の残りを使った一品。 オムライスと言えば、 卵でチキンライスを包ん…
そうそう・・・ もうそんな時期でした。 いないいない ばあっ!笑 そう!ヤングコーンが出回る時期。 去年は探し出せなかったけれど、 先日、山を下りた…
朝の目覚めに飲むコーヒー 午後のまったりした時間に飲むコーヒー コーヒーが美味しく感じるというのは、体調がよい証拠。(私の場合) 大阪でコーヒーを飲むとき…
トレーナー限定朝の読書会 松長有慶先生の3部作の1冊である 「高野山」がもうすぐ読了となります。 去年の4月に高野山を訪れ、 その時にご一緒したフラ…
抗がん剤による脱毛 最初は変化がありましたが、 もう、かなり抜けきったので変化が乏しく、 毎日、写真を撮るのをやめていたのですが、 久しぶりにすっぴん時で撮っ…
今週の「ポイント制読書会」で取り上げたページ P104 ホテルで案内された部屋が今のあなたの部屋だったらどう思う? 旅行や出張でホテルを予約するとき、 ど…
今春から鹿児島に居を移した山内悦子トレーナー 都会での家族暮らしから 地方都市での一人暮らし。 今まで、あって当たり前のモノを使わずに どこまで生活できる…
大阪滞在中に一番食べたモノ。 カツカレー インド式カレー カレーうどん 抗がん剤治療後は味覚障害が起こります。 私は特に塩味に反応するようで、 …
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私たちの目と、脳と、胃を 一瞬に掴んでしまうもの。 それがお料理レシピ スーパーの野菜売り場に置いてあるものや、 主婦向けの雑誌に載っているメニュー、 …
ふと、2013年、 私が断捨離®トレーナー講習だった頃に綴ったブログが 目に留まりました。 『断捨離的に解釈したら・・・』皆様、ごきげんいかがですか?断捨離ト…
久しぶりに参加した 「ウチ、”断捨離”しました!」 を談ろう 略して、「ウチ、だんだん12」 たくさんの方からの意見がとても参考になるので、 ぜひ、ご参加…
今月の断捨離®塾 テーマは「仏壇の断捨離」でした。 人によっては、とても繊細で、 なかなか口にしにくい話題ですが、 私を含む宮本家(母、弟)の 仏壇、遺骨…
方丈記の中に心に響く文章を今日も見つけた。 「それ、人の友とあるものは、富めるを尊み、ねんごろなるを先とす。必ずしも、情あると、素直なるとをば愛せず。ただ…
なんとはなしに、YouTubeを見ていると、 やましたひでこの書籍の宣伝が流れてきました。 「キッチンの断捨離」 *7月20日までに購入すると、送料、手数料…
自律神経を整える大事さを 各方面の先生方から教えていただき、 最近は、「早寝、早起き」を心がけております。 早く寝ることと、早く起きること が良いように語ら…
つ先日、やましたひでこと対談された 順天堂医学部教授 小林弘幸先生 この動画を視聴したあと、 小林先生の名医の健康学 血流を司る人体の命づな「自律神経」のチ…
私のもう一つの趣味が「映画鑑賞」 過去に別アカウントで 映画感想のブログを綴っていたこともあります。 (今、探したけど、なくなってる・・・) 映画の趣味…
ダンシャリあんさんから見て、 トレーナーはどう見えているのか。 ある筋から聞いたのですが、 「断捨離®トレーナーは皆さん、生き生きしている」と。 そ…
「断捨離すると不安が減るんです」 そんな話をすると、たいていの人は首をかしげます。 「え?断捨離って片付けやんな。なのに、なんで不安にまで繋がるの?」…
リヒトに新しい調理器具導入! これで豆乳が作れるそうです。 そのほかにも、 ポタージュ、ジュース、シェイクなども。 んんん? カシューナッツミルク? …
方丈記の中で心に響く文章がある。 【 第三十一段 】 かれは十歳、これは六十その齢、ことのほかなれど、心慰むる事、これ同じ。或いは茅花を抜き、岩梨を取り、零…
ふとした拍子に自分の過去の経験を思い出す。 「ふとした時」と言うのは、 「天からのお知らせ」と、 あるスピ系の方に教えてもらいました。 確かに、そうか…
ちょっと前から やりたくて、やりたくて うずうずしていました。 アラームをかけていないのに、 気圧に起こされた管理人二人 ちょっとやってみたいんだけど・…
新燃岳、桜島の噴火により、 飛行機の発着が不安定らしい。 この情報を先に知っていたら、 きっと不安になっていたと思うのです。 なんの情報もなければ、 この…
先週から始まった バガヴァッドギーターを深める講座 断捨離 × バガヴァッド・ギーター × 沖ヨガ(全8回) 宮本美智代 断捨離 × バガヴァッド・ギータ…
やましたひでこ公式YouTube こちらの動画はもう見られましたか? 「ダメンズを掴むのも自律神経」 だそうです。笑 小林先生、やましたひでこに会った瞬間…
ふとした日常の中で、特別な時間の中で、 家族や友人、同僚、先輩からいただいた手紙。 温かい気持ちを受け取った後、 どうしていますか? 今は、メールやLI…
そのタイトル、 名作なので、もちろん知っていました。 この60年間、興味の端っこにも登らなかったのに、 なぜに今となって、こんなに惹かれるのでしょう・・・…
リヒトに到着した夏至の日は 電車の運転見合わせがあり、 到着するまでに色々ありましたが、 そのときのブログ→★★★ 線路の土砂も取り除かれ、特急も通常運転し…
昨日、過去の家の中の写真を何枚か掲載したら、 思いのほか、見てくださる人がいたようで・・・ 今日も、昔の写真を見つけたので、 出していこうと思います。(恥ず…
スマホに入っている写真を見ていると、 過去の家の様子の写真が何枚も出てきました。 うわー! 雑多だな・・・ このかごの中に何が入ってたんだろう・・…
リヒトカウンター内の文房具の引き出し やましたひでこプロデュースの場所なのだから、 どこを開けても「うっとり」な状態を目指していますが、 これがなかなか難し…
過去に自宅訪問させていただき、 断捨離の実践サポートをさせていただいた方が トレーナー講習生となられました。 コツコツと地道に真摯に学び、実践された先に用意…
断捨離®トレーナー講習生 山本さよさん このブログの写真を見て、あの頃を思い出しました。 『断捨離おけいこ 食器棚を1枚の絵画のように』 こんにちは。断捨離…
先日、やましたひでこがリヒトに来た際、 数冊の本を携えてこられました。 その中で、「読みたい!」と思った本が3冊も! 読みたいと思ってはみたものの 「読む…
ここ数日、とてもお天気が良くて、 海の中の地形までわかるくらいに 透き通った光景が見えます。 泳ぎたーい!潜りたーい! 今回の滞在では、 やましたひで…
抗がん剤治療6回を終了し、 投与24日後にして、ようやく 白血球数と好中球数が正常に戻っていました。 これからは、 刺身も、焼き肉も生卵も躊躇なく食べられる…
7月1日 カタカムナ合宿を終えた皆様が それぞれの場所にお戻りになり、 7月2日 延泊していた数名と、先生方もご出発! 残された、管理人2名と…
ある一流シェフの言葉 私はフランス研修から帰って、すべてのノートを捨てて以来、その年に勉強したノートは、1年ごとに捨ててきました。それが未来創造に対する挑戦の…
日本語の素晴らしさ日本人の素晴らしさ を日本人に知ってもらう と言う裏テーマがあった、 カタカムナ学会主催の全3講座 in リヒト 虫の声や、波の音、木々…
あれは夢幻ではなく、現実・・・ カタカムナ合宿が終わってから、 もう3日も経っているのに、 まだ余韻が抜けない状態・・・ 濃くて、深くて、不思議な世界。…
始まりました! 誤解だらけのカタカムナを断捨離します! カタカムナ合宿 in リヒト この合宿に参加するにあたり、 天聞先生の本を読みこんでおこうと思ったの…
あの伝説のイベント・・・(笑) ブラリヒト まずは初日から2日目前半2日目後半3日目4日目 解散してから、2週間経ちました。 このブラリヒトで一番経験してほ…
断捨離基礎教養徹底スクール 始まりましたね。 第1回目が6月21日 夏至の日 夏至は断捨離の日 と言うことは、 ダンシャリアンさんの中では周知のことですか…
今回は「買わなくていいかな・・・」 と思ってたのですが、 やっぱり買っちゃいました。 色んなものごとにこだわっていた頃は 「ユニクロなんて・・・」 と思って…
今週末、リヒトで開催される 「(最高の)カタカムナ合宿」 カタカムナ学会 二泊三日合宿 鹿児島〜指宿リトリート「リヒト」〜皆様にお知らせいたします。今回、…
抗がん剤最終投与してから、約10日。 自分の血液がどのようなことになっているかの 体感はできませんが、 もう、次の投与がないんだと思うと、 ついつい、気が緩…
断捨離を知る前はよくお世話になっていた通販サイト。 十何年ぶりにそこから購入したものがあります。 大阪でぽちっとしたけれど、届くのはリヒト。 早速、開封…