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断捨離トレーナー宮本美智代 楽しく、良い加減の毎日 https://ameblo.jp/lovelabradorite/

2021年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。

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  • それは私が本当に欲しいモノではない

    この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・  今がチャンスです!(締め切りまであと3日!) 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…

  • 私の「体内戦士」と「イメージ力」どれだけ力を発揮するのか。

    この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・  今がチャンスです! 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト大阪 断捨離 片付け セミ…

  • 本当に、その「モノ」は必要なのか・・・

    現在、リヒト管理人部屋は 新井みづゑさんとの二人部屋。  なので、収納箇所も半分こしなくてはなりません。 今、私が使っているのは赤の線で引いた場所。  縦の方…

  • 講習生の時、なーんにもわかってなかったと思う。

    このブログに訪問してくれた皆さま。  こちらをポチっとして、 にほんブログ村  「断捨離®トレーナー講習生」 と、タイトルの付くブログを フォローしていただけ…

  • 私の得意技は、断捨離事務局Aさんにも認められていて・・・(笑)

    今年の断捨離®トレーナー講習会が 昨日から始まったようです。  どんな講義だったのかはオブザーバー参加した 先輩トレーナーたちのブログをご覧ください。  新井…

  • 買い物の成功なんてあるんだろうか・・・

    先日、リヒトを出発した管理人 新井みづゑさん  懺悔の下での撮影・・・(笑)  最初にピンと来たお菓子を買わずに 結局、この箱のモノを買ってきた。 その懺悔な…

  • 自分の軸はぶれていなかった

    昨日、本を解体した話をブログにするにあたり、 去年の6月頃の自分のブログを読んで、びっくりしたのは・・・  「私の軸、ぶれてない!」と言うこと。 『7つのチャ…

  • この本を解体したら、バチが当たる??? んなわけないやん!と一人突っ込み。

    去年、ある読書会に参加するにあたり、 持ち歩きする重さを少しでも軽減したいと、 本、解体しました。   解体することで変わった読書マインド↓ 今回はこちらの本…

  • お手入れをしなくちゃいけないのか、した方がいいのか、したいのか

    抗がん剤を体の中に投入するとき、 抗がん剤だけではなく、 それにまつわるいろんな薬剤が入ると知りました。   私の例でいうと・・・  ・制吐剤(吐き気防止です…

  • ”どうしちゃったの?私の体・・・Part3”

    大阪からリヒトへ・・・ さあ、私の浮腫みはどうなるのでしょう・・・  こちらはリヒトから大阪に移動後の変化↓ 5月20日 7:13  起きたばかりなので、まだ…

  • 私の体の声は何が食べたいと言ってるんだろうか・・・

    リヒトから大阪の自宅に帰りつくまでに、 必ず外でご飯を食べて帰ります。  食べたいモノはいつも同じですが、 今回はなんとなく違う物が食べたくて・・・  フォー…

  • 脱毛したら、きっと効果が大きいと思たのに・・・

    脱毛が始まったらしようと思っていた二つのこと。  ・スキンヘッドにする ・ヘナをする  初めてヘナをしたのは、40代前半だったと思います。 美容院でするヘアカ…

  • ポイント制読書会の課題から考える「1割収納」

    むむむ・・・??? 懺悔???  どうしたのだ!一体!  GWのある日、私の正面で、 ずっとマウスをずっと動かしてるな と思ってました。  私は細かい作業が得…

  • どうしちゃったの?私の体・・・Part2

    抗がん剤4回目を終わって数日後から ずっと悩まされ続けていた足のむくみ。  元々、むくみ知らずなため、 足がこんなになることにびっくり!  (これはまだましな…

  • ようやく明日抗がん剤5回目

    3週間に一回のペースで進むはずだった 抗がん剤治療。  3回目終了数日後のイベントで、 無理をしたつもりはないけれど、 知らず負担がかかっていたようで、 高熱…

  • 生きるエネルギーが届く

    私宛の荷物が届く。 思いがけない荷物が届く。  なんだろうな・・・ と開けてみると、玉ねぎ。  それも特別な。  差出人は「͡コヤカタ」と呼ばれている 新井み…

  • 不器用だからこそ、考え付いたこと。

    リヒト管理人が作る「なんちゃってオムライス」   前日の夜の一菜(チキンのトマトソース煮)の残りを使った一品。  オムライスと言えば、 卵でチキンライスを包ん…

  • この季節の風物詩 ヤングコーンとブラシの木

    そうそう・・・ もうそんな時期でした。  いないいない   ばあっ!笑   そう!ヤングコーンが出回る時期。 去年は探し出せなかったけれど、 先日、山を下りた…

  • 面倒だからやらないのか、面倒だけどしたいのか。

    朝の目覚めに飲むコーヒー 午後のまったりした時間に飲むコーヒー  コーヒーが美味しく感じるというのは、体調がよい証拠。(私の場合)  大阪でコーヒーを飲むとき…

  • 一人で行くとどうなるんだろうか・・・

    トレーナー限定朝の読書会   松長有慶先生の3部作の1冊である 「高野山」がもうすぐ読了となります。    去年の4月に高野山を訪れ、 その時にご一緒したフラ…

  • 久しぶりの脱毛日記(笑)

    抗がん剤による脱毛 最初は変化がありましたが、 もう、かなり抜けきったので変化が乏しく、 毎日、写真を撮るのをやめていたのですが、 久しぶりにすっぴん時で撮っ…

  • 自分の部屋に泊まるなら、いくら出せる?

    今週の「ポイント制読書会」で取り上げたページ  P104 ホテルで案内された部屋が今のあなたの部屋だったらどう思う?  旅行や出張でホテルを予約するとき、 ど…

  • 一人暮らし 不要と思うキッチン家電①

    今春から鹿児島に居を移した山内悦子トレーナー  都会での家族暮らしから 地方都市での一人暮らし。  今まで、あって当たり前のモノを使わずに どこまで生活できる…

  • 体に良いとか悪いとか。それが機能するのは・・・?

    大阪滞在中に一番食べたモノ。  カツカレー   インド式カレー   カレーうどん  抗がん剤治療後は味覚障害が起こります。  私は特に塩味に反応するようで、 …

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断捨離®チーフトレーナー&リヒト管理人 宮本美智代さん
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