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断捨離トレーナー宮本美智代 楽しく、良い加減の毎日 https://ameblo.jp/lovelabradorite/

2021年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。

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  • ポイント制読書会の課題から考える「1割収納」

    むむむ・・・??? 懺悔???  どうしたのだ!一体!  GWのある日、私の正面で、 ずっとマウスをずっと動かしてるな と思ってました。  私は細かい作業が得…

  • どうしちゃったの?私の体・・・Part2

    抗がん剤4回目を終わって数日後から ずっと悩まされ続けていた足のむくみ。  元々、むくみ知らずなため、 足がこんなになることにびっくり!  (これはまだましな…

  • ようやく明日抗がん剤5回目

    3週間に一回のペースで進むはずだった 抗がん剤治療。  3回目終了数日後のイベントで、 無理をしたつもりはないけれど、 知らず負担がかかっていたようで、 高熱…

  • 生きるエネルギーが届く

    私宛の荷物が届く。 思いがけない荷物が届く。  なんだろうな・・・ と開けてみると、玉ねぎ。  それも特別な。  差出人は「͡コヤカタ」と呼ばれている 新井み…

  • 不器用だからこそ、考え付いたこと。

    リヒト管理人が作る「なんちゃってオムライス」   前日の夜の一菜(チキンのトマトソース煮)の残りを使った一品。  オムライスと言えば、 卵でチキンライスを包ん…

  • この季節の風物詩 ヤングコーンとブラシの木

    そうそう・・・ もうそんな時期でした。  いないいない   ばあっ!笑   そう!ヤングコーンが出回る時期。 去年は探し出せなかったけれど、 先日、山を下りた…

  • 面倒だからやらないのか、面倒だけどしたいのか。

    朝の目覚めに飲むコーヒー 午後のまったりした時間に飲むコーヒー  コーヒーが美味しく感じるというのは、体調がよい証拠。(私の場合)  大阪でコーヒーを飲むとき…

  • 一人で行くとどうなるんだろうか・・・

    トレーナー限定朝の読書会   松長有慶先生の3部作の1冊である 「高野山」がもうすぐ読了となります。    去年の4月に高野山を訪れ、 その時にご一緒したフラ…

  • 久しぶりの脱毛日記(笑)

    抗がん剤による脱毛 最初は変化がありましたが、 もう、かなり抜けきったので変化が乏しく、 毎日、写真を撮るのをやめていたのですが、 久しぶりにすっぴん時で撮っ…

  • 自分の部屋に泊まるなら、いくら出せる?

    今週の「ポイント制読書会」で取り上げたページ  P104 ホテルで案内された部屋が今のあなたの部屋だったらどう思う?  旅行や出張でホテルを予約するとき、 ど…

  • 一人暮らし 不要と思うキッチン家電①

    今春から鹿児島に居を移した山内悦子トレーナー  都会での家族暮らしから 地方都市での一人暮らし。  今まで、あって当たり前のモノを使わずに どこまで生活できる…

  • 体に良いとか悪いとか。それが機能するのは・・・?

    大阪滞在中に一番食べたモノ。  カツカレー   インド式カレー   カレーうどん  抗がん剤治療後は味覚障害が起こります。  私は特に塩味に反応するようで、 …

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断捨離®チーフトレーナー&リヒト管理人 宮本美智代さん
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