あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
２０２１年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。
研修の事前準備として必要なのが「部屋割り」 これは、私宮本が独断で決めささて頂いています。 全国に飛び散る断捨離®トレーナー 今はオンラインでしょっちゅう…
やましたひでこから公認されて 今年で5年。 断捨離®トレーナー内では「3期」と言われるこの方たち それぞれ、SPAやお部屋でまったりされた後、 皆さん、ドレ…
トレーナー研修の前には いくつかやっておかなければいけないことがある。 まずは、ホテルとの打ち合わせ。 食器の確保、掃除道具の点検。 そして、断捨離エプロ…
3月18日にリヒトに戻り 翌19日には化学療法3回目投与。 病院からの帰り道、町の万屋さんのようなお店で 見つけたサワーポメロ。 たくさんあったときは…
前回、好評（？）だった スパルタ読書会！ 何が面白かったかを参加してくださった方に聞くと・・・ ・一人では読み込めなかった・一人で読むのと、皆で読むのとは理…
3月6日 3月7日 3月8日 ここまでは毎日脱毛記録をつけていましたが、 大阪に帰った途端、 写真を撮ることを忘れています。 というのも、 抜…
さあ！ 来週の「ウチ、断捨離しました！」は？？？ 執着だらけのタレントママ 夫に褒められたい丸1年の奮闘記【ウチ、“断捨離”しました！】ウチ、“断捨離”しまし…
やましたひでこマスターマインド受講者の皆様から お花を頂きました。 可愛い！！！ こんなかわいいお花を眺めながら 週に一度のお楽しみと言えば・・・ 「1日…
2月26日 第2回 化学療法 8時半までに病院へ来るように言われていたので、 タクシーを予約し、到着したのが8：15 しかし、第2回目の投薬が始まったのは…
一仕事終わって、缶ビールをプシュー！ この時がたまらない・・・ お酒好きな人から良く聞くフレーズです。 私はお酒を飲まないので、 この感覚はよくわかりませ…
今回の帰阪は珍しく新幹線を利用して。 飛行機に乗っても、新幹線で帰っても、 所要時間は同じくらい。 新幹線の方が乗り換え回数も少ないので、 幾分、楽かと思…
この3部作を読むと、断捨離がもっと奥深いものになる（に違いない）
断捨離®トレーナー限定 朝の読書会 「空海」を読み終わり、 現在は「高野山」を読み進めています。 やましたひでこの断捨離に 転機をもたらしたのが高野山（心を…
「ブラタモリ」ならぬ「ブラミチヨ」 指宿医療センターより指宿駅まで
今日は投薬10日後の検査のため通院。 いつもと違い、今日は空いてる・・・ この感じだと、早くに終わるな・・・ 天気もいいし、帰りは駅まで歩いて帰ろう！ …
確か、番組情報の中では2月22日となっていた。 タモリさんが指宿に来てたーーー！！！ 「鹿児島・指宿〜指宿のわっぜぇ火山は歴史を動かす!?〜」 - ブラタモ…
夜中にふと目が覚めて、 Facebookを見たら、 こんな写真が出てきて、目が冴えてしまった・・・ 何だこりゃ！ 世のママさんたちは こんな大変な思いをして…
2月29日 3月1日 3月2日 3月3日 3月4日 3月5日 今は脱毛当初のように、 がさっと抜けることはなくなり、 一旦落ち着いてきました。 …
抗がん剤2回目投薬後、10日ほど経ちました。 体調は日々・・・ というより、刻々と変化していて、 今まで大丈夫だったのに、いきなり倦怠感が来るとか、 そう思…
えーーー！！！ なにこれ？？？ めちゃめちゃ美味しい！ 新井みづゑさん作 ココナッツプリン。 リヒトを去る前日の夜中にせっせと作ってくれていました。 多…
初めての抗がん剤治療。 1回目の投薬から2回目の投薬までの間には 様々な副反応が出てくるそうです。 今回の私の副反応予定表（笑） 【食欲不振・吐き気…
第2回 やましたひでこ杯ボウリング大会 大阪大会が本日、開催され、 大盛り上がりだったようです。 第1回目が行われた時、 大阪は立候補しませんでした。 し…
抗がん剤治療の最大の悩みは 「脱毛・・・」 お薬の種類によって、抜けない人もいるそうですが、 私が使っているのは「全ツル」覚悟のお薬。 自分の髪の毛がなく…
20年ほど前から、 新薬と呼ばれるお薬は極力取らず、 自然療法、自己免疫力で切り抜けてきました。 しかし、この数か月、 そんなことを言ってられない状況。 …
「ブログリーダー」を活用して、断捨離®チーフトレーナー＆リヒト管理人 宮本美智代さんをフォローしませんか？
あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
都会の夕陽も美しい。 大阪から指宿へ移動しました。 空港内では、 「鹿児島空港は視界不良のため、 条件便になるかもしれません。」 と何度もアナウンスが流…
くっしー そのチュニック見たことあるよ。笑 ひでこさんから、 みづゑちゃん. そして、くっしーへ ↓ 迷ったら、買う 悩んだら、捨てる というひ…
やましたひでこ教養スクールの中で 問いかけられたこの言葉 「“幸せ”って、何だと思いますか？」 岡本太郎氏の 「ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ！」 （自…
お気に入りのキッチングッズ！ 和風な柄が素敵でしょ？ これは以前、サポートさせていただいた方が 手拭いを用いて、作ってくださったモノ。 洗えば洗うほど、…
断捨離を実践して、 毎日少しづつ捨てているにも関わらず、 全然減った気がしない・・・ そう思う方、いらっしゃると思います。 私も当初は自分の家の中に 「…
最近、facebook上で気になるグループがあります。 それが 「骨董雑器を愉しむ」というグループ 昔から使われてきた骨董雑器や民藝を普段の生活に取り込み…
前日の岡山からの帰り、 新幹線の遅延で1時間帰宅が遅くなり、 心が折れるかと思ったけれど、 任務遂行（笑）できた東京行き。 一人だとやはり心許ないので、 か…
懇親会も無事に終わり、 私と小林ふみこさんと古澤貴子さんの3人は 足早に岡山駅に向かいました。 20：20岡山駅発。 この新幹線に乗ったトレーナー 結構い…
懇親会の運営メンバー 強力で協力的なメンバー どんなふうに進行していこうか・・・ という話し合いの中で、ふと湧いた疑問。 懇親会って一体何？？？ すで…
今回の やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会&懇親会 in 岡山 開催場所が岡山ということもあり、 運営メンバーは私を除き、全員中国地…
福岡んナイトを堪能した翌日は、 今回のメインイベント やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会in岡山 今回、お世話係の一人として、関わ…
今回のリヒト滞在は3週間 6月7日に岡山で開催される 「やましたひでこによる断捨離®トレーナー学びの会」 に参加するために指宿を後にする。 さて、私は一…
過去の写真を整理していたら、 面白いの見つけた・・・ 私の過去の文房具収納変遷 ↓ ↓ ↓ （2019年6月頃 今はもう跡形もありません・・・） 1…
今日はリヒトでひとりパン祭り リヒト管理人になってから、早4年。 この間に自分の才能を一つ見つけました。 それは・・・ 残った食材をアレンジすること。 …
今週の「ウチ、断捨離しました！」 ご覧になりましたか？ プリンセスママの孤独な闘い 片づけ嫌い三姉妹に大爆発！？BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サ…
昨日の朝日 昨日の夕陽 こんな日の次の日は雨の日が多く、 3ヶ月に1度になった通院日は雨・・・ 病院後は、お楽しみの一人ぶらリヒトだから 晴れて欲…
リヒトでは、今まで、 ワンプレートで食事を楽しんでいましたが、 小皿をいくつも並べるのも楽しい わー！ こんなふうに並べると、どれも欲しくなってしまう・・・…
今朝はピーカン！ 溜まりに溜まった、箱に詰められた修復必要な器たち 中には、修復しなくても、 「手元に置いておければ幸せ❤️」 と財団理事のお眼鏡にか…
リヒトを1拠点にしてから、4年半。 使えると思っていなかったインフィニティープール 去年、キッズキャンプで使ってから、クセになっています。 今年の初イ…
現在、オンラインで、 断捨離実践のサポートをさせていただいています。 宮本美智代 気軽に始めよう！週一回 断捨離実践 オンラインサポート - リザスト大阪 断…
ブラリヒト4日目と抗がん剤治療最終日が重なり、 参加いただいた皆様をお見送りできなかったことに 申し訳なさの念が残りましたが、 とりあえず、当初予定していた…
ブラリヒト 4日目 最終日！ 早朝にお帰りの方が一人 私がお見送りできたのはこのYさん一人。 実はこの日、最後の抗がん剤投与の日だったので、 この後、私…
【ブラリヒト】3日目！ 曇り空だったようですが、 リヒトに来たら、やっぱり展望台へのお散歩は欠かせません。 昨日、車窓から見た景色を俯瞰して・・・（私は体…
13：27 ローカル電車で指宿駅を出発し、 やってきたのは、西大山駅 西大山駅と言ったら、黄色いポスト 本来なら、ここから開聞岳が一望できるはず…
【ブラリヒト】2日目の始まりです！ とは、言え・・・ 朝起きたら、大雨。 今日の行程が危ぶまれますが、 その時間になるときっと晴れる！（はず・・・） と…
楽しみにしていた6月8日！ 始まりました【ブラリヒト】 （おかげさまで満席スタートとなりました！） リヒトにぶらっときてリヒトでぶらぶらする そんなコ…
準備のために前日入りされた 酒井千恵トレーナー 大好きな明太子を持ってきてくれました。 千恵トレーナーとは何度も顔を合わせているけれど、 こうやって、二…
アメブロさんを開くと、 去年のこの時期に書いたブログが上がってきます。 去年の今頃は北海道にいました。 『「楽しい！」は人間関係 in 小樽』講演会が終わっ…
リヒトは今、紫陽花真っ盛り。 ♪ どの花見てもきれいだな ♪ これだけ満開だと一枝欲しくなるのですが、 駐車場に続く道のわきに咲いているモノは 現在、…
去年までは、下着を買うのが楽しみで、 それを纏う自分を鏡で見て、 女性らしい下着をつけてる自分に満足していました。 （決して、うっとりはしませんけど・・・（笑…
毎月3日間しか公開されない 断捨離®塾サロン。 今月は中村真知子トレーナーが出演されています。 真知子さんとのお付き合いは、 真知子さんがトレーナー講習生…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 小林ふみこ、新井みづゑ、そして私の3人で 企画し、ご案内し、おもてなしさせていただく 【ブラリヒト】 せっかく、リヒト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと2日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと3日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！ 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト大阪 断捨離 片付け セミ…
現在、リヒト管理人部屋は 新井みづゑさんとの二人部屋。 なので、収納箇所も半分こしなくてはなりません。 今、私が使っているのは赤の線で引いた場所。 縦の方…
このブログに訪問してくれた皆さま。 こちらをポチっとして、 にほんブログ村 「断捨離®トレーナー講習生」 と、タイトルの付くブログを フォローしていただけ…
今年の断捨離®トレーナー講習会が 昨日から始まったようです。 どんな講義だったのかはオブザーバー参加した 先輩トレーナーたちのブログをご覧ください。 新井…
先日、リヒトを出発した管理人 新井みづゑさん 懺悔の下での撮影・・・（笑） 最初にピンと来たお菓子を買わずに 結局、この箱のモノを買ってきた。 その懺悔な…
