あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
２０２１年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。
3日目も早朝6：30～始まります。 「目覚めの誓い」から般若心経を全員で唱和し、 その後は 沖正弘先生の「般若心経・意訳」偉大なる智慧の心理を把握する肝心な…
毎週水曜日のお楽しみ！ リヒト管理人プレゼンツ 「ポイント制読書会 1日1つ断捨離」 詳しくはこちらの写真をポチっとしてください。↓ 今週は冷蔵庫に注…
龍村ヨガ合宿は 早朝6：30～始まります。 朝一番に目覚めの誓いを唱和し、 その後は般若心経を唱えながら、呼吸法の練習。 いつもなら、それが終わった後は …
どんな状態で抜けていくのかを知りたくて、 毎日自撮りをしているのですが、 正面は撮れても、 頭頂部分がうまく映りません。 （誰の頭？？？（笑）） それを…
励ましの言葉ありがとうございます！宮本はもりもり食べています！
2月26日 2回目の抗がん剤治療でした。 トータル3時間。 ベッドの上で過ごします。 トイレに行く以外は安静にしておいてください。 とのことだったので…
龍村ヨガ合宿で 皆さんをお迎えする前にすることと言えば・・・ 大量の買い物。 野菜たっぷり。餃子わんさか。調味料いっぱい！ そして、こちらは 懇親会メニュ…
これは効果なのか、効用なのか、効能なのか…＆脱毛日記9日目～10日目
朝、お化粧をしていて、 ふと、気づいたこと… 「あれ？シミが薄くなってる？」 数日前 もう一つ… 「あれ？肌がモチモチ、ふっくらして、化粧のノリもい…
第5回 龍村ヨガ合宿 in リヒト 2月24日に何ごともなく、無事終了いたしました。 今回、ロケット発射を見に来られたゆっちさん。 そのまま、ヨガ合宿に参…
2月17日から始まった脱毛。 今日は2月24日 1週間経ちましたが、まだ残っています（笑） 2月21日 2月22日 2月23日 2月24日 …
脱毛5日目 毛量自体も減っていますが、 髪全体が短くなってきています。 抜けた毛をじっくり見ると、 毛根がなく、落ちてくるのも短い。 毛根から抜けている…
広島から届いたポンカン 御年98歳の友人のおばあさまが 端正込めて作られたポンカン。 剥きやすくて、甘くて、ジューシーで リヒトに来られた方にも楽しんで頂…
「投薬後、約2週間で脱毛が始まります。」 主治医にそう言われていました。 予測通り、脱毛が始まりました。 2月16日 大阪にて このころはまだ、何の兆候…
トレーナー限定読書会で 現在、読み進めているのが 松長有慶著「空海」 「空海」に関しての内容だけど、 今回、読み進めた内容の中に ヘルマン・ヘッセ著「シッダ…
1週間の大阪滞在を経て、 いざ、出発！ この日は種子島宇宙センターより H3ロケットが打ちあがる予定。 リヒトに滞在するようになってから、 何度か遭遇す…
盛り上がっています！！！ ポイント制読書会「1日1つ断捨離」 え？どんな読書会？ と思った方は、こちらの写真をクリック ↓↓↓ 前回はやましたひでこ邸の…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ なんて、…
週に2回の早朝読書会。 現在は松長有慶著 空海 を読み進めています。 空海 (岩波新書 新赤版 1933)Amazon（アマゾン） 断捨離を知ると、高野…
2024年2月5日から 抗がん剤治療が始まりました。 自分がまさか、抗がん剤治療するなんてねー・・・ 数年前のがちがちな健康志向、 ケミカル的なモノはすべ…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ なんて、…
本日、2回目開催します！ モノを減らして、ポイント貯めよう！ ポイント制読書会 「1日1断捨離」 実践サポート 詳細はこちらの写真をポチっと・・・↓ 前回…
収納の断捨離！〜『ウチ、断捨離しました！』を見て、びっくりしたこと！
今秋放送の「ウチ、断捨離しました！」 祝200回！沖縄の幸せ生活 なんくるないさスペシャルBS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サイト。www.bs-a…
指宿より東京への移動。 いぶたま号に乗り、 久しぶりに「いぶたまごまプリン」を頂く。 あれ？ こんな食感だった？ こんな味だった？ 羽田に到着して、親子丼…
リヒトから車で40分 お茶畑広がる南九州市在住 善福睦美断捨離®トレーナー 現在、私と新井みづゑさんとで行っている 第8弾 断捨離が教えてくれた ごきげんに…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ なんて、…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ なんて、…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ なんて、…
2024年2月4日 立春 旧暦正月 立春 ウチの母は、 「初詣や厄払いは節分がすぎてから行くもんや」 と頑なに申しておりましたので、 私にもそんな思い込みが…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ なんて、…
さて、今日は誰のブログを読むかなー と思って、開いたブログ。 多くは広告が掲示されています。 ブログを読むつもりが、 この広告が気になりだし、 ネットサ…
入院当日、リヒト出発前 ほんとによく膨らみました！ 病院で体重測定してみると・・・ 54・9㎏・・・ 生きてきた中で一番の数字を叩き出しました！ 少し贅…
こうやって見ると圧巻ですね。 断捨離®トレーナー学びの会の後の懇親会での一コマ。 この断捨離Tシャツを着て、 一緒にボーリングを楽しみませんか？ 20…
「ブログリーダー」を活用して、断捨離®チーフトレーナー＆リヒト管理人 宮本美智代さんをフォローしませんか？
あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
都会の夕陽も美しい。 大阪から指宿へ移動しました。 空港内では、 「鹿児島空港は視界不良のため、 条件便になるかもしれません。」 と何度もアナウンスが流…
くっしー そのチュニック見たことあるよ。笑 ひでこさんから、 みづゑちゃん. そして、くっしーへ ↓ 迷ったら、買う 悩んだら、捨てる というひ…
やましたひでこ教養スクールの中で 問いかけられたこの言葉 「“幸せ”って、何だと思いますか？」 岡本太郎氏の 「ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ！」 （自…
お気に入りのキッチングッズ！ 和風な柄が素敵でしょ？ これは以前、サポートさせていただいた方が 手拭いを用いて、作ってくださったモノ。 洗えば洗うほど、…
断捨離を実践して、 毎日少しづつ捨てているにも関わらず、 全然減った気がしない・・・ そう思う方、いらっしゃると思います。 私も当初は自分の家の中に 「…
最近、facebook上で気になるグループがあります。 それが 「骨董雑器を愉しむ」というグループ 昔から使われてきた骨董雑器や民藝を普段の生活に取り込み…
前日の岡山からの帰り、 新幹線の遅延で1時間帰宅が遅くなり、 心が折れるかと思ったけれど、 任務遂行（笑）できた東京行き。 一人だとやはり心許ないので、 か…
懇親会も無事に終わり、 私と小林ふみこさんと古澤貴子さんの3人は 足早に岡山駅に向かいました。 20：20岡山駅発。 この新幹線に乗ったトレーナー 結構い…
懇親会の運営メンバー 強力で協力的なメンバー どんなふうに進行していこうか・・・ という話し合いの中で、ふと湧いた疑問。 懇親会って一体何？？？ すで…
今回の やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会&懇親会 in 岡山 開催場所が岡山ということもあり、 運営メンバーは私を除き、全員中国地…
福岡んナイトを堪能した翌日は、 今回のメインイベント やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会in岡山 今回、お世話係の一人として、関わ…
今回のリヒト滞在は3週間 6月7日に岡山で開催される 「やましたひでこによる断捨離®トレーナー学びの会」 に参加するために指宿を後にする。 さて、私は一…
過去の写真を整理していたら、 面白いの見つけた・・・ 私の過去の文房具収納変遷 ↓ ↓ ↓ （2019年6月頃 今はもう跡形もありません・・・） 1…
今日はリヒトでひとりパン祭り リヒト管理人になってから、早4年。 この間に自分の才能を一つ見つけました。 それは・・・ 残った食材をアレンジすること。 …
今週の「ウチ、断捨離しました！」 ご覧になりましたか？ プリンセスママの孤独な闘い 片づけ嫌い三姉妹に大爆発！？BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サ…
昨日の朝日 昨日の夕陽 こんな日の次の日は雨の日が多く、 3ヶ月に1度になった通院日は雨・・・ 病院後は、お楽しみの一人ぶらリヒトだから 晴れて欲…
リヒトでは、今まで、 ワンプレートで食事を楽しんでいましたが、 小皿をいくつも並べるのも楽しい わー！ こんなふうに並べると、どれも欲しくなってしまう・・・…
今朝はピーカン！ 溜まりに溜まった、箱に詰められた修復必要な器たち 中には、修復しなくても、 「手元に置いておければ幸せ❤️」 と財団理事のお眼鏡にか…
リヒトを1拠点にしてから、4年半。 使えると思っていなかったインフィニティープール 去年、キッズキャンプで使ってから、クセになっています。 今年の初イ…
現在、オンラインで、 断捨離実践のサポートをさせていただいています。 宮本美智代 気軽に始めよう！週一回 断捨離実践 オンラインサポート - リザスト大阪 断…
ブラリヒト4日目と抗がん剤治療最終日が重なり、 参加いただいた皆様をお見送りできなかったことに 申し訳なさの念が残りましたが、 とりあえず、当初予定していた…
ブラリヒト 4日目 最終日！ 早朝にお帰りの方が一人 私がお見送りできたのはこのYさん一人。 実はこの日、最後の抗がん剤投与の日だったので、 この後、私…
【ブラリヒト】3日目！ 曇り空だったようですが、 リヒトに来たら、やっぱり展望台へのお散歩は欠かせません。 昨日、車窓から見た景色を俯瞰して・・・（私は体…
13：27 ローカル電車で指宿駅を出発し、 やってきたのは、西大山駅 西大山駅と言ったら、黄色いポスト 本来なら、ここから開聞岳が一望できるはず…
【ブラリヒト】2日目の始まりです！ とは、言え・・・ 朝起きたら、大雨。 今日の行程が危ぶまれますが、 その時間になるときっと晴れる！（はず・・・） と…
楽しみにしていた6月8日！ 始まりました【ブラリヒト】 （おかげさまで満席スタートとなりました！） リヒトにぶらっときてリヒトでぶらぶらする そんなコ…
準備のために前日入りされた 酒井千恵トレーナー 大好きな明太子を持ってきてくれました。 千恵トレーナーとは何度も顔を合わせているけれど、 こうやって、二…
アメブロさんを開くと、 去年のこの時期に書いたブログが上がってきます。 去年の今頃は北海道にいました。 『「楽しい！」は人間関係 in 小樽』講演会が終わっ…
リヒトは今、紫陽花真っ盛り。 ♪ どの花見てもきれいだな ♪ これだけ満開だと一枝欲しくなるのですが、 駐車場に続く道のわきに咲いているモノは 現在、…
去年までは、下着を買うのが楽しみで、 それを纏う自分を鏡で見て、 女性らしい下着をつけてる自分に満足していました。 （決して、うっとりはしませんけど・・・（笑…
毎月3日間しか公開されない 断捨離®塾サロン。 今月は中村真知子トレーナーが出演されています。 真知子さんとのお付き合いは、 真知子さんがトレーナー講習生…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 小林ふみこ、新井みづゑ、そして私の3人で 企画し、ご案内し、おもてなしさせていただく 【ブラリヒト】 せっかく、リヒト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと2日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと3日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！ 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト大阪 断捨離 片付け セミ…
現在、リヒト管理人部屋は 新井みづゑさんとの二人部屋。 なので、収納箇所も半分こしなくてはなりません。 今、私が使っているのは赤の線で引いた場所。 縦の方…
このブログに訪問してくれた皆さま。 こちらをポチっとして、 にほんブログ村 「断捨離®トレーナー講習生」 と、タイトルの付くブログを フォローしていただけ…
今年の断捨離®トレーナー講習会が 昨日から始まったようです。 どんな講義だったのかはオブザーバー参加した 先輩トレーナーたちのブログをご覧ください。 新井…
先日、リヒトを出発した管理人 新井みづゑさん 懺悔の下での撮影・・・（笑） 最初にピンと来たお菓子を買わずに 結局、この箱のモノを買ってきた。 その懺悔な…
