断捨離トレーナー宮本美智代　楽しく、良い加減の毎日

一番、心配していたことは、誰かから文句を言われること。

研修の事前準備として必要なのが「部屋割り」  これは、私宮本が独断で決めささて頂いています。  全国に飛び散る断捨離®トレーナー 今はオンラインでしょっちゅう…

2024/03/31 21:19

この人たちがやってきた！

やましたひでこから公認されて 今年で5年。 断捨離®トレーナー内では「3期」と言われるこの方たち  それぞれ、SPAやお部屋でまったりされた後、 皆さん、ドレ…

2024/03/31 16:18

今年も届け！「断捨離®エプロン」

トレーナー研修の前には いくつかやっておかなければいけないことがある。  まずは、ホテルとの打ち合わせ。 食器の確保、掃除道具の点検。  そして、断捨離エプロ…

2024/03/30 04:49

さあ、これから怒涛の一週間が始まります！

  3月18日にリヒトに戻り 翌19日には化学療法3回目投与。  病院からの帰り道、町の万屋さんのようなお店で 見つけたサワーポメロ。  たくさんあったときは…

2024/03/29 21:20

毎週1回、半年間続けていくとどうなるのか・・・

前回、好評（？）だった スパルタ読書会！  何が面白かったかを参加してくださった方に聞くと・・・ ・一人では読み込めなかった・一人で読むのと、皆で読むのとは理…

2024/03/20 14:00

忘れていた脱毛日記・・・

3月6日   3月7日   3月8日    ここまでは毎日脱毛記録をつけていましたが、 大阪に帰った途端、 写真を撮ることを忘れています。  というのも、 抜…

2024/03/17 06:42

さあ！来週の「ウチ、断捨離しました！」は？？？

さあ！ 来週の「ウチ、断捨離しました！」は？？？ 執着だらけのタレントママ 夫に褒められたい丸1年の奮闘記【ウチ、“断捨離”しました！】ウチ、“断捨離”しまし…

2024/03/16 19:34

私って、ほんとにひどい・・・（笑）

やましたひでこマスターマインド受講者の皆様から お花を頂きました。  可愛い！！！  こんなかわいいお花を眺めながら 週に一度のお楽しみと言えば・・・ 「1日…

2024/03/15 20:27

【抗がん剤日記】2回目～3回目の間で起こったこと。

2月26日 第2回 化学療法  8時半までに病院へ来るように言われていたので、 タクシーを予約し、到着したのが8：15  しかし、第2回目の投薬が始まったのは…

2024/03/12 23:33

そう言えば、やましたひでこのそんな姿は見たことない。

一仕事終わって、缶ビールをプシュー！  この時がたまらない・・・ お酒好きな人から良く聞くフレーズです。  私はお酒を飲まないので、 この感覚はよくわかりませ…

2024/03/10 22:44

1年間関わらせていただき、ありがとうございました！

今回の帰阪は珍しく新幹線を利用して。  飛行機に乗っても、新幹線で帰っても、 所要時間は同じくらい。  新幹線の方が乗り換え回数も少ないので、 幾分、楽かと思…

2024/03/10 21:33

この3部作を読むと、断捨離がもっと奥深いものになる（に違いない）

断捨離®トレーナー限定 朝の読書会 「空海」を読み終わり、 現在は「高野山」を読み進めています。  やましたひでこの断捨離に 転機をもたらしたのが高野山（心を…

2024/03/08 06:33

「ブラタモリ」ならぬ「ブラミチヨ」 指宿医療センターより指宿駅まで

今日は投薬10日後の検査のため通院。  いつもと違い、今日は空いてる・・・  この感じだと、早くに終わるな・・・ 天気もいいし、帰りは駅まで歩いて帰ろう！  …

2024/03/07 20:36

そうだ！私も忘れないように書いておこう！

確か、番組情報の中では2月22日となっていた。  タモリさんが指宿に来てたーーー！！！ 「鹿児島・指宿〜指宿のわっぜぇ火山は歴史を動かす!?〜」 - ブラタモ…

2024/03/06 21:37

どうか、断捨離が進んでいますように・・・

夜中にふと目が覚めて、 Facebookを見たら、 こんな写真が出てきて、目が冴えてしまった・・・  何だこりゃ！ 世のママさんたちは こんな大変な思いをして…

2024/03/06 15:29

【脱毛日記】13日目～18日目

2月29日  3月1日  3月2日  3月3日  3月4日  3月5日  今は脱毛当初のように、 がさっと抜けることはなくなり、 一旦落ち着いてきました。  …

2024/03/05 21:42

サプリとひまし油とサワーポメロと。

抗がん剤2回目投薬後、10日ほど経ちました。  体調は日々・・・ というより、刻々と変化していて、 今まで大丈夫だったのに、いきなり倦怠感が来るとか、 そう思…

2024/03/05 15:41

食べること、生きること、楽しむこと

えーーー！！！ なにこれ？？？ めちゃめちゃ美味しい！  新井みづゑさん作 ココナッツプリン。  リヒトを去る前日の夜中にせっせと作ってくれていました。  多…

2024/03/04 16:56

【抗がん剤日記】1回目～2回目の間で起こったこと。

初めての抗がん剤治療。  1回目の投薬から2回目の投薬までの間には 様々な副反応が出てくるそうです。  今回の私の副反応予定表（笑）    【食欲不振・吐き気…

2024/03/03 17:39

”大阪も盛り上がりました！”

第2回 やましたひでこ杯ボウリング大会  大阪大会が本日、開催され、 大盛り上がりだったようです。 第1回目が行われた時、 大阪は立候補しませんでした。  し…

2024/03/02 21:24

やっぱり私はコーディネートするのが好きなんだ。

抗がん剤治療の最大の悩みは 「脱毛・・・」  お薬の種類によって、抜けない人もいるそうですが、 私が使っているのは「全ツル」覚悟のお薬。  自分の髪の毛がなく…

2024/03/01 16:14

【抗がん剤日記】初回入院時の振り返り（備忘録）

20年ほど前から、 新薬と呼ばれるお薬は極力取らず、 自然療法、自己免疫力で切り抜けてきました。  しかし、この数か月、 そんなことを言ってられない状況。  …

2024/03/01 05:35