最初の一歩を踏み出せた

ドイツで暮らしていると、日本と比べてケーキを焼く回数も多く、しかも自分で焼いたケーキを持っていかなくてはいけない行事が多いです。日本では売っているのも、持...

オランダの街 Huizen

先月、キューケンホフ公園に行くためにオランダに行った時のことです。キューケンホフ公園の開園期間中はオランダのホテルの値段が高くなります。たぶん、キューケン...

日本のソーセージの味に似ているというオランダのソーセージ

オランダのソーセージで日本のソーセージに似た味のものがあるとネットで見つけたので、オランダに行ったときに食べてみました。オランダの雑貨屋さんというのか、オ...

燻製ドレッシング

一時帰国中に燻製専門のレストランでお食事をしました。そのときに食べたサラダのドレッシングが燻製ドレッシングだったのですが、とてもおいしかったのです。レスト...

お気に入りのチャンネルが映らなくなって消える

テニスの全仏オープンの予選も始まりテレビでテニスの試合観戦の季節になりました。今日も何かテニスの試合の再放送などしていないかとスポーツチャンネルのユーロス...

ベルギーのビールとシロップを使った牛肉のビール煮

ベルギービールとリエージュシロップの消費のため、久しぶりに牛肉のビール煮を作りました。これまでも時々違うビールを使ってビール煮を作っていたのですが、ブログ...

ドイツの茹であずきでぜんざい

ずっと前にドイツのスーパーで買ったゆであずきのようなものの賞味期限が切れたので慌てて使うことにしました。同じく賞味期限がもうすぐ切れる薄いしゃぶしゃぶ餅と...

スーパーの駐車場の罰金

リビングのテーブルに請求書が置かれていました。駐車場での罰金のようです。よく読むと、先日行ったスーパーで長い時間車を停めていたので、罰金とのことでした。そ...

久しぶりに自転車に乗る

土曜日に久しぶりに自転車に乗りました。今年初めてです。前回はいつなのかも思い出せないくらい久しぶり。今年最初の自転車のブレーキ、タイヤ、ランプのチェックつ...

マリーミーチキン

インスタグラムを見ていたら、おすすめで出てきた料理の動画が気になったので作ってみました。マリーミーチキンという料理です。イタリア料理風アメリカ料理だそうで...

植物公園を散歩

いつものウォーキングコースの湖沿いの遊歩道の半分が工事のため2ケ月ほど通行禁止になったので、工事中は別の場所を歩くことにしました。とりあえず、今回は地下鉄...

いちごのロールケーキ

部屋の片づけをしていたら、日本でケーキ作りの本をコピーしたものがでてきました。ロールケーキの作り方です。たぶん何年も前にロールケーキが大流行したときにコピ...

2時間テニス

今日は久しぶりに2時間テニスをしました。もしかしたら初めてかもしれません。いつもはレッスン1時間、冬のシーズンは週に1回1時間コートを借りているので1時間...

乾燥ポルチーニ茸のクリームパスタ

頂き物の乾燥ポルチーニ茸を使ってクリームパスタを作りました。ネットで見つけたレシピです。ちょっと時間が経ちすぎてどのレシピを使ったのかわからなくなってしま...

ほぼ3か月待ち

今使っているラケットも5年以上使っているので、新しいテニスラケットを買うべきか悩んでいたのですが、今使っているラケットが気に入っているので同じラケットを買...

乗り物の座席の向きとめまいと吐き気

先日地下鉄に乗っていた時のことです。途中から乗ってきた人が向かいの席に座ったのですが、すぐに一緒に乗ってきた女性に言われて別の席に移動しました。何を言われ...

今年初めてのホワイトアスパラガス

今年もホワイトアスパラガスの季節がやってきました。気のせいか例年より値段がとても高いような気がしてなかなか買うことができませんでした。いつもの朝市のお店で...

新しいカフェを開拓

先日、以前から気になっていたけど一人では入りにくそうな街中のカフェで友達とお茶をしてきました。道路から見えるケーキのショーケースにはいろんな種類のおいしそ...

日本で食べたポテトサラダを再現したい

日本で友人たちと居酒屋に行ったときに食べたポテトサラダがおいしかったので、自分でも作ってみました。味覚音痴なので、味付けはわかりません。友達曰く、クリーム...

準備不足

今週からいつものメンバーでのダブルスの集まりが始まりました。4月は屋内コートでしたが、今日から屋外のクレーコートです。屋外のコートの時はできるだけ端のコー...

手作り料理のレシピを増やしたい

写真のデータが見れないので、作った料理の写真がほとんどスマホに残っていません。先月の中旬以降に撮った料理の写真が少し残っている程度です。たいした料理も作っ...

オランダの星型要塞都市ナールデン

先日ブログに書きましたが、スマホで撮った写真のデータを保存していたポータブルHDDが反応しなくなってこれまで撮った写真のほとんどを見ることができません。ブ...

続ける意味があるのか悩む

もう何年もテニスのレッスンは週に1回続けています。レッスングループから抜けるとテニスをする機会がなくなりそうで怖くて続けているのです。そして一度グループか...

ドイツ鉄道カード解約

数年前からドイツ鉄道の25％割引になるカードを所有していました。年に一度自動更新されるものです。料金は今年は62，9ユーロ。数年前は60ユーロ以下だったと...

トイレがあるかどうかの心配

先日、教会でのコンサートのチケットを予約しました。そしてふと気になったのは教会にトイレがあるのかどうか、ということです。何度か行ったことのある教会ですが、...

ドイツのドラッグストアにビオレの日焼け止め

日焼け止めが必要な季節になりました。先週からテニスも屋外になったので体用の新しい日焼け止めを買おうとdmというドラッグストアに行ってきました。顔用の日焼け...

ドイツの社宅

ポータブルHDDが認識しないので、スマホに残っている写真のデータでブログを書こうと思います。先日のイースターブランチで行った炭鉱博物館内のレストラン。食事...

写真のデータが、、、。

スマホで撮った写真のデータをポータブルHDDとかいうものにコピーして、スマホのデータはお気に入りのものでない場合は削除しています。昨日の夜、ブログを書こう...

青空の下で読書と3人だけのピラティス

今日はピラティスのレッスンの日。参加予定者二人なので中止になるかと思っていましたが、中止の連絡はなく。花粉症の症状はだいぶましでしたが、代わりに頭痛がひど...

参加者2人でもレッスンはあるのか？

毎週月曜日になるとスポーツクラブから火曜日のピラティスのレッスンに参加する、レッスン後の飲食に参加する、ボートを漕ぐ、などのアンケートがWhatsApp（...

イースターブランチ

いつからなのか、なぜなのかわかりませんが、イースターサンデーとイースターマンデーには多くのレストランでイースターブランチを提供しています。イースターの数か...

花粉症がつらい

今週は花粉症の症状がひどくて、体もだるく、木曜日のテニスも昨日のウォーキングもお断りして家にいます。幸い月曜日のテニスと火曜日のピラティスのレッスンはお休...

鳥のえさみたいなので避けていたオートミール

体に良いとわかっていましたが、見た目が鳥の餌みたいなので食べたくなかったオートミールを食べてみることにしました。オートミールはミネラルなどの栄養素と食物繊...

風呂キャンセル界隈

最近若い人たちの間で「風呂キャンセル界隈」という言葉が流行っている、もしくは流行っていたと知りました。風呂に入るのを面倒でやめてしまう人たちのことのようで...

市販のカレールーの代わりを探して

一時帰国の際に毎回カレールーを1箱は買ってくるのですが、ドイツで売っているスパイスで市販のルーなしでおいしいカレーを作れないかと試みてはみるものの、おいし...

ビーツのカルパッチョ

3月に行ったスポーツクラブのイベントで食べたビーツのカルパッチョがおいしかったので自分で作ってみました。この写真はイベントで食べたもの。小皿に少量盛り付け...

ドイツで食べたからあげ

先日家の近所のレストランのメニューで見つけたからあげがどうしても気になったので、食べに行ってきました。からあげにキャベツとマヨネーズが添えてあるとメニュー...

それでも時間が足りない

たいした渋滞にも巻き込まれず、予定より早く到着したキューケンホフ公園。一昨年と違って今回はじっくり見て回るぞと意気込んでいました。ネットで見つけた情報によ...

渋滞を予測して余裕を持って出発

今日は聖金曜日でドイツは祝日。祝日でも営業していることが多いパン屋さんもお休み。そしてスポーツイベントやパーティーなども禁止されていてすることがありません...

ドイツのバウムクーヘン Cafe Kreutzkam

私が子供の頃は結婚式の引き出物というとバウムクーヘンでした。父が結婚式に出かけた日には必ずバウムクーヘンを持って帰ってくるので、それが楽しみで仕方がなかっ...

ドイツのスーパーで買えるもので和風スパゲティ

もう何年も頻繁にトマトソースでパスタを食べているのですが、最近トマトソースの酸味で胃痛になることが時々あるのです。もう少しあっさりした和風のスパゲティが食...

惜しい

昨日通りがかったレストランの今週のメニューの看板を見た時に、揚げ物、Kaarage という初めて聞く揚げ物料理にどこの国の料理だろうかと興味がわき、メニュ...

人づきあいに疲れている

ピラティスを始めてから、人と会う機会が急に増えたせいなのか、最近とても疲れていて人と接するのもちょっと嫌になってきています。テニスもレッスンとダブルスの日...

目がかゆい

先日のブログでなるべくアレルギーの薬を飲まずにハーブティーで対応しようと書いたところですが、ここ数日、目がかゆくてたまりません。念のためにと先週買っておい...

花粉症で目がかゆくて鼻はムズムズ

花粉の季節で鼻はムズムズして、目はかゆくてたまりません。日本にいた頃はもっとひどい症状で子供の頃から鼻水が止まらず、涙も止まらず目が開けられなくて学校も仕...

甘すぎるトルコのお菓子 トゥルンバ

少し前にスーパーでトルコの食料品の特集をしていたので、おいしそうなトルコのお菓子をいろいろ試してみようと楽しみに出かけたのですが、月曜から土曜日までの1週...

チコリのソテー

先日チコリの天ぷらを作って食べたらおいしかったのですが、もう少しカロリーを抑えた健康的な調理法で食べてみたいとあれこれレシピを探していたら、簡単にできるチ...

ラーメン人気

先日友達が、市内にできたラーメン屋さんに家族と行ってきたという話を聞いたら、その瞬間からラーメンが食べたくて仕方がありませんでした。ドイツ人のその友達は昔...

不衛生

ピラティスの後はみんなでパンと飲み物で軽い食事をします。以前はクラブハウス内にレストランのようなものがあったのですが、いろいろあって今は料理を作ってくれる...

木曜日のテニス

木曜日のテニスのダブルスの日ですが、もう何年もしていますが、4人揃うことが時々、もしくはたまにしかないです。ちなみにグループの人数は7人。以前は10人くら...

藤田真央ピアノコンサートに行く。

2月のことですが、藤田真央さんのピアノコンサートに行ってきました。行こうかどうか迷ってなかなかチケットを買うことができなかったのですが、演奏する曲の中にき...

券売機の前でイライラ

先月ピラティスの教室に行くときに、地下鉄の駅で切符を買おうとした時のことです。駅には二つの入り口があり、それぞれに券売機が1台だけあります。私の住む市の地...

おいしかったケーキ Gewittertorte

先日、スポーツクラブのイベントに参加した時に食べたケーキがとてもおいしかったです。お隣のスポーツクラブが飲み物や食べ物を用意してくれていたので、頂いてきま...

チコリの天ぷら

子どもの頃は苦い食べ物が苦手だったのですが、年をとってからは、定期的に苦いものを欲するようになりました。そのためか、スーパーでチコリを見ると食べたくなりま...

桜を見に行く

ドイツでも日本の花見や桜が有名で、桜の花は人気であちこちで見かけるようになり、桜の名所は大勢の人で賑わっています。今日は市内の公園に咲く桜が見たくて、日曜...

ドイツの日曜日の朝

今日からドイツは夏時間が始まりました。昨夜は1時間早く寝たらよかったのですが、いつも通り12時過ぎまで起きて、今朝はいつも通りに起きたので睡眠時間1時間少...

お菓子で酔う

今日スーパーでバウムクーヘンを見つけました。ホワイトチョコレートでコーティングされて、アルコールが入っているのとココナッツ味というのがちょっと気になりまし...

パスタサラダ

セールの時に買ったショートパスタが余っていたので、久しぶりにパスタサラダを作ってみました。実家ではマカロニサラダをよく作るのですが、同じようにドイツのマヨ...

ドイツの城、 ノイハウス城 （Schloss Neuhaus）

一時期お城巡りにはまっていたのですが、最近滞っていました。先日出かけたパーダーボルンにお城があるということだったので、帰りに立ち寄ってみました。ノイハウス...

100均で買ったお掃除ブラシ

ドイツのドラム式洗濯機の洗剤を入れる場所の汚れを掃除するのに、古い歯ブラシを使っていたのですが、奥のほうを掃除しにくいので、先が90度曲がったブラシを日本...

祝日は休みにしてほしい

新しいテニススクールになってから、レッスンを受けるにあたり、契約を交わすことになりました。大きなテニススクールなので当然なのかもしれませんが、、、。契約す...

赤く染まりすぎた

白髪が生えにくくなるという美容液を使う前に、今生えている白髪を染めようと毛染め剤を買いに行きました。ちょっと冒険してみたくて、赤っぽい色の毛染めの中で一番...

日差しを浴びてくる

今日から数日間は曇りや雨の日が多いとの予報だったので、先週の天気のいい日はできるだけ日差しを浴びに外に出ていました。みんな同じことを思っているのか、気温が...

白髪対策

年々白髪が増えています。定期的に白髪染めをしないと髪の分け目のあたりの白髪がとても目立って恥ずかしいです。誰も私の白髪など気にしていないとはわかっていても...

笑顔で踊って痩せる計画

最近は、週に2回テニスをしても全く体重は減らなくなりました。テニスのレッスン内容があまり走ることがないので、カロリーを消費しないし、汗もかかなくなりました...

お手本どおりにしているつもりが全く違う動きをしている

今週も休まずピラティスに行きました。今回はあとから何人か遅れてきたのですが、全員で11人と今までで一番参加者が多い日でした。私はいつも通り先生の動きがよく...

入荷待ちが何週間も続いているうちに

今使っているテニスラケットはとても気に入っていて、同じものをもう1本買おうかなと思いつつも、もう何年も試合にも出ていないし、同じラケット2本もいらないかな...

暖かくなったり寒くなったり

1週間前の週末はお天気もよく気温も20度近くまであがり、春らしい陽気だったのですが、先週1週間はまた冬に逆戻り。土曜日のウォーキングも寒くて手袋と帽子を持...

市販のケーキミックスを使って焼いたケーキ

ドイツでは自分の誕生日にケーキを職場や学校に持っていく習慣があったり、何かの行事の時にケーキを持っていくなど、やたらとケーキを焼かないといけないことが多い...

ストでゴミの回収が来なかった

先週はいろんなところでストがあり、日常生活に支障をきたした人も多くいたようです。私は電車とバスが運休することと、ゴミの回収が来ないと困るというくらいでした...

春の陽気に誘われて パーダーボルンまで

週末お天気も良く気温も20度近くまで上がるということだったので、家から車で1時間ほどのパーダーボルンという街まで行ってきました。パーダーボルンには電車に乗...

オルガンコンサート

先週の土曜日は久しぶりにオルガンコンサートに行きました。たまたまお天気がよかったのでちょっと遠出しようと思ったときに、たまたまオルガンコンサートが開催され...

開脚前屈ができない

市バスと地下鉄のストライキは月、火曜日は技術部門のみで、バスも地下鉄もダイヤ通り運行されました。ただ故障などが起こってもストライキのため対応できる職員の数...

灰色の世界も終わり

先週末は気温が20度近くまであがり、お天気もよくすっかり春の陽気でした。せっかくのいいお天気なので、衣装ケースから春物の洋服を取り出して、少し遠出しました...

それでもテニスはできる

2週間できるだけ右手を使わないようにしてテニスも休んだので、右手首の痛みはかなり治まりました。たまに包丁を使ったり、字を書くときに違和感がありますが、それ...

砂漠の金

パン屋さんで初めて見るケーキが売っていたので、買ってしまいました。Wüstergold という名前のケーキで直訳すると砂漠の金。オリエンタルなケーキと書か...

初めて見た動物

昨日は気温も上がりお天気もよかったので、久しぶりに遠出をしました。その時に、みんなが集まって写真を撮っていたので、かわいいヒナか動物の赤ちゃんでもいるのか...

私のやる気を削ぐスト

今日ニュースで、来週の月曜日と火曜日にドイツ国内の多くの空港でストがあると言っていました。とりあえず自分には関係ないなと思っていたのですが、空港だけでなく...

トルコ料理のお店の朝食ブュッフェ

先日友達にレストランの朝食に招待されました。なんでも、誕生日パーティーをしない代わりに、友達数名を朝食に招待しようと思ったそうです。トルコ料理のお店です。...

桜の香りと日焼け止め効果

ドイツの冬は日照時間も短かったり、0時間の日が何日も続くので、日焼け止めは要らないのですが、とりあえず、顔には日焼け止め効果のある下地クリームやBBクリー...

ピラティスで吐き気と頭痛

昨年の9月末くらいから通い始めたピラティスの教室ですが、気が付くと4か月もお休みしていました。11月は寒くて暗くて雨の日も多く出かけるのがおっくう。12月...

ケールとじゃがいものグラタン

先日買ったケールが、じゃがいもと一緒に煮たり、ケールチップスを作っても、まだたくさん余っていたので、今度はグラタンに入れてみました。フライパンで玉ねぎと鶏...

ドイツの日曜日、久しぶりに外出

ドイツは日曜日はお店はお休みです。開いているのはカフェやレストランとパン屋、午後からガーデンセンターくらい。映画館なども空いていますが、、、。でもほとんど...

セルフレジであたふた

先日、ドラッグストアで買い物した時のことです。有人レジが混んでいたので、セルフレジを利用することにしました。商品のバーコードをスキャンして袋に入れようとし...

右手の痛み

木曜日、梨を切ろうとしたら、急に右手に痛みが走りました。そのあとも、右手を動かすと痛みます。先週の月曜日のテニスのレッスンのあとから、右手首が痛み出して、...

ドライカレーとチョコレート

以前からずっと日本のカレールーを使わずに、おいしいカレーが作れないだろうかとあれこれ試していますが、日本のルーなしでおいしいカレーが作れません。そのため毎...

ドライカレーとチョコレート

以前からずっと日本のカレールーを使わずに、おいしいカレーが作れないだろうかとあれこれ試していますが、日本のルーなしでおいしいカレーが作れません。そのため毎...

今の時期の苦手なものと好きなもの

一時帰国から戻ってきたら、ドイツはいつの間にかカーニバルの季節になっていました。私はお祭り騒ぎとかが苦手なので、ドイツのカーニバルの季節は苦痛です。テレビ...

ケールチップス

冬の季節、最低一回は食べるケール。一時帰国から戻ってきたらまだ売っていたので、買ってみました。まずは、じゃがいもやにんじん、玉ねぎと一緒にブイヨンでゆでて...

自分で簡単に作れそう

先日、スーパーのチーズ売り場のカウンターにお店の人が並べていた丸い形のクリームチーズとあさつきと紫玉ねぎがおいしそうだったので買いました。パンに塗って食べ...

久しぶりのお菓子作り Dattelnbrot

一時帰国中はお菓子作りは全くしません。ドイツと比べると小麦粉やバターなどの材料が高いことと、自分では絶対に作れないおいしいケーキなどのお菓子が売っているか...

すぐ不機嫌になる人がストレス

テニスのレッスン仲間に機嫌のいいときと悪いときが両極端な人がいて、しかもすぐ機嫌が悪くなって怒り出すので、彼女と一緒の場にいるだけでストレスです。先週も月...

気温が高くなるとやっぱり、、、。

金曜日くらいから気温が上がってきて日中10度以上あります。いつもどれだけ着こんで出かけるのだろうかと自分でも思うくらい何枚も重ね着してもこもこになって出か...

お気に入りのドラマ

コロナウィルスのパンデミック以来、世の中はなんだかおかしな方向に向かっていて、どんどん悪くなっている気しかしません。ロシアとウクライナの戦争やパレスチナの...

久しぶりの青空

ドイツに戻ってきてから、初めての青空。ずっと曇り空の日が続いていて、ビタミンD不足になりそうなので、サプリを買いに行かなくてはと思っていたくらいです。こん...

ドイツ人へのおみやげ

デュッセルドルフで売っているにほんのあんパンがおいしかったという友達に、コメダ珈琲のパンに塗るこしあんをお土産に買ってきました。母はいつもこのコメダ珈琲の...

代理コーチのレッスン

昨日はテニスのレッスンの日。日曜日に突然背中の筋を違えて動くといたかったので、本当は休んでゆっくりしたほうがいいのだろうかと思いつつも、できたら休みたくな...

初めての観劇

今回の一時帰国で、初めてお芝居を見に行く機会がありました。友達に誘われて、稲垣吾郎主演の舞台、「No.9-不滅の旋律」を観てきました。大阪のオリックス劇場...

背中の筋を違える

今朝、何をしているときか思い出せないのですが、背中の筋を違えました。すぐに治るかなと思いましたが、半日経った今も痛いです。ベッドで横になっていると楽なので...

好きな炭酸飲料

ドイツに戻ってきたら、いろんなスーパーでアメリカフェアをしていて、普段あまり見かけない大好きなドクターペッパーやいろんな種類のファンタが売っていました。ド...