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2013/06/02

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  • Huy (ベルギー旅行2024年10月)

    10月初めに4日間くらいベルギーを旅行しました。一か月以上経ってしまってどこに行ったかも忘れてしまいそうなのですが、ブログに記録しないと本当に忘れてしまう...

  • ベルギーの高級マヨネーズ?

    先月、ベルギーに行ったのですが、その時にちょっと高級そうなマヨネーズを見つけたので試しに買ってみました。ドイツではおいしいマヨネーズをまだ見つけることがで...

  • ピラティスを欠席した理由

    今日はピラティスの教室をお休みしました。理由は朝から外が暗くて体調がすっきりしなかったことと、地下鉄の工事です。地下鉄が今週一部工事のため運休し、その区間...

  • バターの値段

    最近はドイツのバターの値段が下がったり、上がったりと買いに行くたびに変わっているような気がします。以前は安いバターは2ユーロしなかったと思いますが、最近は...

  • いやいや出かけても、楽しい気分で帰って来る

    最近のテニス。寒いし、お局さまは怖いし、テニス肘にはなるし、とネガティブなことばかりで、行くのがおっくうになっていました。お局さまのことは以前ブログに書い...

  • 西洋ニワトコの実のジュース

    最近急に寒くなりました。ちょっと油断すると喉が痛くなったり、風邪の症状がでるので注意が必要です。風邪やインフルエンザ、コロナも増えていると聞きます。そんな...

  • 家で練習してください

    先々週のピラティスは先生が休暇でお休みで、先週の教室は、疲れていたので、お休みしました。そして今週のレッスン。人が増えていました。おじさんが4人ほど増えて...

  • クリスマスツリー、途中

    昨日は歯医者の帰りに寄り道して、ドルトムントのクリスマスマーケットのクリスマスツリーの様子を見てきました。2週間前の歯医者の帰りに寄ったときは、まだ土台組...

  • 土足と上履きの境界線

    日本の家のように玄関で靴を必ず脱ぐというわけではない、ドイツ。アパートなどの共同住宅に住む人の中には玄関ドアの外で靴を脱いで靴は玄関ドアの外の階段の踊り場...

  • 祝日の朝

    11月1日は祝日でした。祝日のドイツはとても静か。しかも前日はハロウィンだったので、若い人はハロウィンパーティーにでも行って夜更かしして遅くまで寝ているの...

  • デュッセルドルフ散策

    先日、ドイツ人の友達に誘われてデュッセルドルフまで遊びに行ってきました。電車で1時間の道のりです。今回はアクティブなシニアのSさんも一緒。今回は友達の希望...

  • サツマイモ入りポテトサラダ

    ずっと作りたいと思いながら、一度も作ったことがないサツマイモとじゃがいものポテトサラダを作りました。サツマイモが入ったポテトサラダを初めて食べたのは小学校...

  • テニス肘で包丁が持てない

    9月ごろから肩が痛かったのですが、軽い痛みだったし、首と肩が凝っているだけかと思って放置していました。先週くらいから肩だけでなく、肘や手首も軽く痛くなって...

  • お味噌汁にスプラウト

    最近よく行くスーパーにいろんな種類のスプラウトが売っています。見ると気になって買わずにはいられなくなり買うのですが、使い道がよくわかりません。カフェで食べ...

  • 韓国ドラマの沼にはまる

    私は見たことがある韓国ドラマの数は片手で余るくらい、ほとんどみたことがありません。韓国ドラマブームの先駆けの冬のソナタも見たことがなく、愛の不時着も名前を...

  • 写真と実物の色が違う

    先日、ネットショッピングでテニス用のリュックを買った時に、一緒にとても安くなっていたフルジップパーカーも注文しました。色が、グリーン、紺、黒、赤の4種類で...

  • 自分のせいでレッスンでサーブ練習の機会を失う

    今のテニスクラブでテニスをするようになってから、サーブがどんどん悪くなっています。そして昔はとりあえず入れるだけのぽんこつなセカンドサーブは100%入って...

  • 黒豆でチリコンカン

    ドイツのスーパーで売っていた黒豆を使ってチリコンカンを作りました。すでに茹でてあり、そのままサラダなどに入れて使えるものです。もともとパウンドケーキに入れ...

  • ドイツにしては手続きがとても早い

    先々週、歯の定期健診と一緒に、歯のクリーニングをしてもらいました。受付の人がクリーニング代の一部を保険会社が負担してくれると教えてくれました。歯科医でもら...

  • どんより暗い日曜日

    今日から冬時間。朝1時間長く寝ていることができる日です。そのため昨夜はちょっと夜更かししようかと思ったのですが、疲れていたのでいつも通り就寝。今朝も体がい...

  • アクティブなシニア女性と知り合いになる

    最近、ドイツ人の友達を介して、年上のドイツ人女性と知り合いになりました。友達の話では定年退職しているとのことですが、いろんなことにアクティブに参加している...

  • お墓参りの季節

    今日、花屋の前を通ったらお墓用の花がたくさん置いてありました。赤い色が入っているので、クリスマスっぽいですが、お墓用です。夫が全くお墓参りに行かないので、...

  • ピラティス用の買い物

    先週のピラティスのクラスで使ったピラティスリングに興味があり、あとはトレーニングマットを入れる袋が欲しくて、デカトロンという大型スポーツ専門店に行きました...

  • 実物を見て買い物をしたい

    先日ネットでテニス用のリュックサックを買いました。今まで使っていたものが古くなってファスナーが勝手に開いて、コートに行く途中の道でファスナーが全開してしま...

  • 他の人の返事を読んでから返事を出す

    今日のテニスのレッスンはお休みだという連絡がありました。こういう時はすぐに4人でダブルスをしないと声をかけてくれる人がいるのですが、この人は今日は用事で来...

  • 生の豚肉

    ピラティスのレッスンのあと、クラブの食堂にはパンに添えるハムやチーズ、玉子サラダなどが用意されています。私はいつも、ハムや卵サラダをパンに乗せて食べていま...

  • いまひとつだったかぼちゃと栗のスープ

    今年前半にベルギーに旅行に行ったときに、フランスのスーパー、カルフールを見つけたので、何かフランスのおいしいものでも買って帰ろうと期待して、ちょこちょこ買...

  • 体重が増えてきた

    この1か月週に1.2回のテニス、週1でピラティスとウォーキングをしているのに、体重はなぜか1キロ以上増えてそのまま減りません。まあ、ウォーキングは名ばかり...

  • 2年ぶりの歯科検診

    昨日は歯科検診の日でした。ドイツに来てからほとんど毎年歯科検診を受けています。ドイツ生活一年めに語学学校で一緒だった人から私たちの加入する公的年金では毎年...

  • ピラティスクラス4回目

    一昨日はピラティスの教室でした。4回続けて参加。12年前は1回でやめてしまったのですが、今回は1か月続きました。今週は常連の参加者の人が全員揃ったようです...

  • ゴールデンオクトーバー

    今日は気温が20度くらいまで上がって外は薄着の人が多かったです。私はいつもより薄着でしたが、ユニクロのウルトラライトダウンのジャケットを着てしまったので、...

  • 低体温

    昨日は朝から調子が悪く、なんでこんなに調子が悪いんだろうかと思ったくらいです。もしかして夫にインフルエンザうつされたのかと熱を測ると35度。こんなに体温が...

  • ゴミ袋問題

    何年か前から市販のゴミ袋を買うようになりました。それまでは市場で野菜や果物を買った時などにいれてくれるビニールの袋(日本のスーパーのレジ袋と同じもの)をゴ...

  • 速くて上手い

    今日はテニスのレッスン。今週から秋休みで、これまでのテニススクールなら学校が休みの時はレッスンもお休みだったのに、新しいテニススクールは学校の休みの期間で...

  • うどん、そば、ラーメン

    ドイツのスーパーEDEKA で売っていました。うどん、そば、ラーメン。1玉1.29ユーロ。日本円にしたら210円。高いです。味も不安なので買いませんでした...

  • イエーガーシュニッツェル

    今日通りがかったお店の前の立て看板に、シュニッツェル、フライドポテトとサラダ付きと書かれてありました。このお店は平日の午前中だけ朝食を提供しているお店です...

  • コロナではなくインフルエンザ

    昨日から喉が痛くて寝込んでいる夫。昨日コロナのセルフテストをしたら結果は陰性。でも今日もずっと寝込んでいて、午後から医者に行くと、インフルエンザと言われた...

  • ピラティスクラス3回目

    今週もなんとかピラティスのクラスに参加することができました。マットを買ったので、行かないともったいない。それにすぐにやめてしまうと、やっぱり彼女は続かない...

  • オバツダ

    オクトーバーフェストが終わったというニュースを見ました。ドイツに住んで10年以上になりますが、一度もオクトーバーフェストに行ったことはありませんし、これか...

  • また、コロナに注意

    1週間前、テニスのレッスンで一緒だった人から、コロナに感染したから、一応報告しておくわとメッセージが来ました。その人は教師で先々週、学校の旅行に行っていた...

  • トレーニングマットの大きさ

    まだ2回しか出席していないピラティスのクラスですが、私以外はみんなトレーニングマットを持参しています。私はフィットネスルームにあるマットを借りています。で...

  • ネットでの注文に時間がかかりすぎて

    テニス用のリュックサックのファスナーが壊れて、走ってテニスクラブまで行く途中でファスナーが全開になってしまうことがよくあります。中身が知らない間に落ちてし...

  • ピラティスクラス2回目

    昨日はピラティスの教室のある日でした。12年前は1回で挫折したので、今回もまた1回で挫折するのはちょっと恥ずかしいので、なんとか家を出て教室まで。今週は先...

  • そうめんかぼちゃのオーブン焼き

    カボチャの季節になりました。スーパーにはいろんな種類のかぼちゃが並び、セールになることが多いです。先週は、ホッカイドウカボチャとそうめんかぼちゃを買いまし...

  • 今日から10月

    今日から10月。そのことに今朝気づきました。9月があと2,3日残っていると勘違いしていました。9月中にしておこうと思っていたことがいくつかあったのに、、、...

  • 一度しか4人揃わなかった

    夏のテニスのシーズンも先週で終わりました。屋外のテニスコートは会費を払えば、いつでもコートを無料で使うことができるので、本当なら春、夏はもっとたくさんテニ...

  • スペアリブのコーラ煮

    先週はスペアリブがセールになっていたので、久しぶりにスペアリブを買ってコーラ煮を作ってみました。材料はスペアリブ、にんにく、コーラ、しょうゆ、マーマレード...

  • いつもよりましな日曜日

    いつも日曜日になると気分が落ち込んで何もしたくなくなります。ひどいときにはベッドから起き上がれないくらいです。起きてもテレビはつまらないし、外に行ってもお...

  • 初めてのライブ参戦 2024年8月

    ドイツでは数回程度ですが、ライブを見に行ったりしたこともあるのですが、日本ではこの年になるまで一度もなかったような気がします。でも、ここ数年友達からライブ...

  • ケーキを持ってきてくれる人を募集している

    テニスクラブで、大会で出すケーキを焼いてきてくれる人を募集していました。こういう場合、売り物になるので、ちゃんとしたケーキを焼いて持って行かないといけない...

  • 弟への土産にコロナウィルスセルフテストキット

    一時帰国から戻ってすぐにドラッグストアに買い物に行った時に、レジの前にいた人がコロナウィルスのセルフテストキットを数箱持っているのをみたら、自分も欲しくな...

  • ピラティスクラス1回目

    昨日から週に1度ピラティスの教室に通うことにしました。以前一度参加したことがあります。もういつだったかも思い出せないくらい前のことです。ブログをさかのぼっ...

  • オクトーバーフェストが開催中なので

    ドイツのミュンヘンでオクトーバーフェストが開催中です。そのため、スーパーではオクトーバーフェストにちなんで南ドイツの食べ物や飲み物を特別に売り出しています...

  • ストリートフードフェスティバル

    週末は天気もよく、気温も上がったので、市内で開催されていたストリートフェスティバルに行ってきました。開催場所の近くに建っている小さなお城。以前はカフェが入...

  • また戻ってきた

    ダイエットやテニスの上達のために体幹を鍛えたいなどの理由から、フィットネストレーニングとかピラティスなどのクラスを受けたいと思っていました。でも、なかなか...

  • 家に砂糖がない

    一時帰国から戻ってきて、料理で砂糖を使おうとしたら、家に全く砂糖がないことに気づきました。思い出してみると、砂糖を全く使わないようにしようと思い、今家にあ...

  • 暖かい一日

    昨日と違って今日は気温も上がって気持ちのよい一日でした。昨日買い忘れたものを買いに、昨日と同じスーパーに昨日と同じ道を歩いて行ったのですが、お天気がいい日...

  • どんより暗い

    今日は朝から曇り空。雨が降らないだけましだと思わなければいけないのですが、、、、。こういう空をみると、このまま春まで続くドイツの暗い冬が始まったのかなあと...

  • アドベントカレンダー

    9月になると、ドイツではクリスマスのお菓子やアドベントカレンダーが店頭に並びます。先日ドラッグストアでアドベントカレンダーなどが売っているのを見て、こんな...

  • 腰痛

    久しぶりに腰痛で、しゃがんたりすると痛みます。私は腰痛持ちではないのですが、風邪や体調不良で数日寝込んだあとなどに、腰痛になります。あとは10年に1度ある...

  • 怖がらせてごめんなさい。

    昨日、買い物の帰り道に、道端に小さな丸いものが動いているのが見えました。何か気になったので、立ち止まって見ていると、小さなネズミ。かわいく見えたので、写真...

  • すっかり秋

    毎日30度越えの猛暑の日本からドイツに戻ってきたら、ドイツはすっかり肌寒い秋になっていました。衣替えがまだで半袖の服しか出ていないのですが、もう半袖では寒...

  • 2ケ月ぶり

    2か月の一時帰国を終えて、ドイツに戻ってきました。日本に一時帰国をするときは日本に戻ってきたと言い、一時帰国が終わったらドイツに戻ってきたというので、私の...

  • 悲しいお知らせが続いた7月

    8月も終わりごろになってしまいましたが、7月のことです。ずっと下書きに保存していたものです。7月は今までにないくらい、訃報が続きました。最初の訃報はおじ。...

  • 白子のような豆腐

    毎日暑くて、だらだら過ごしたり、他にすることがあって、ブログの更新は滞っています。気が付くともうすぐ8月も終わりです。一時帰国ももうすぐ終わりです。そろそ...

  • 内側からも外側からも冷える

    毎日暑くてたまりません。8月に入ってからは朝からエアコンのスイッチを入れるようになり、ほぼ一日中エアコンの効いた部屋にいます。エアコン嫌いの母もさすがにこ...

  • いちごミルクの素

    一時帰国中はいろんな食べ物を買っては食べて、ドイツにいるとき以上に体重が増えているような気がします。先日は久世福商店に行って、いちごミルクの素を買いました...

  • 毎日の献立

    ドイツ人は夜はパンにハムやチーズだけと言う簡単な食事がもともと一般的だったので、献立を考えるのが面倒だったり、何も作りたくない時はサラダだけとか、手抜きが...

  • 乾パン

    この2日間で行ったお店ではどこも水が売り切れだったのですが、そうなるとどうしても欲しくなってしまいます。そして、昨日の夕方近所のスーパーで備蓄用の食品とし...

  • 防災意識が低い

    母も弟も防災意識が低いです。実家は特に家具の固定もしていない様子だし、備蓄しているものも少ないです。母は高齢なこともあり、持病のことだけでいっぱいなのか、...

  • 真夏の芝刈り

    母が庭の芝刈りをしなくてはいけないので手伝ってほしいというので、さっさと済ませたいと思っていました。でも、私が芝刈りをしようと声をかけるともう外は暑いから...

  • 暑すぎて

    最近は時間が経つのが早すぎて、気が付くと日本に到着して1か月が過ぎました。この1か月ほとんど何もしていません。毎日休憩をしながら家事をしていると一日が過ぎ...

  • 夏バテか熱中症か

    ここ数日暑い日が続いているせいか、少し体調不良です。今日も朝7時前にゴミ出しに行った時にはすでに外は暑くて、その後8時過ぎに洗濯物を干しに外に出たら汗が流...

  • 必死の風呂掃除

    ここ数日暑い日が続いています。昨日も朝、洗濯物を干しただけで額から汗が流れ出てきました。洗濯物を干し終えたあといったん冷房の効いた部屋で休憩をしてから、朝...

  • 低血糖症

    数年前から夕方になるとおなかがすいて冷や汗がでて気分が悪くなると母が言うようになりました。お菓子などの甘いものを控えているので、ドライフルーツやナッツなど...

  • 気になるけど

    実家の自分の部屋にこんなパンフレットがおいてありました。誰かこんな耳かきに興味があるのかなと思ったのですが、よく考えてみると、前回の一時帰国の時にどこかで...

  • 急須になめくじ

    今日、朝ご飯を食べたあと、食器を片付けようと立ち上がった時に、きゅうすの取っ手のあたりにナメクジのようなものが張り付いているのが目に入りました。ギャーと大...

  • 冷蔵庫の中のものを消費

    金曜日に新しい冷蔵庫が届くので、今はひたすら冷蔵庫の中の食料品の消費に励んでいます。野菜は常温保存が可能なものがほとんどなので、冷蔵庫内と冷凍庫内のものか...

  • 猛暑に冷蔵庫が冷えない

    毎日暑いので、買い物に行く日数を減らすために数日前に魚や肉などを買いだめして、冷凍庫に保存しました。それなのに、冷蔵庫の調子が悪くなってしまいました。冷凍...

  • 暑い

    一時帰国中です。日本は暑いですね。家の中で座っているだけでも汗が流れてきます。今日はスーパーに買い物に行って帰ってきただけで額から汗が流れでて目に入ってし...

  • 決勝トーナメントが始まります。

    今日からサッカーEM2024の決勝トーナメントが始まります。今日はドルトムントでドイツ対デンマークの試合があり、テニスクラブでも試合観戦をするそうです。う...

  • 暑い日は冷たいスープ

    今週は急に夏日がやってきて、日差しは強いし、気温は高いので、体力を消耗しやすいです。こんな暑い日は冷たいスープが飲みたいと思い、ビシソワーズを作ってみまし...

  • コロナセルフテストまとめ買い

    先週末の誕生日パーティーの数日後に喉が少し痛かったので、もしかしてコロナに感染?と心配したのですが、すぐに治りました。気のせいだったのかもしれません。ただ...

  • ベルギーで食べたケーキ

    オーステンデでは、たまたま通った道にとても気になるケーキ屋さんを見つけました。外からガラス越しにたくさんのおいしいケーキが並んでいるのが見えるのです。これ...

  • ベルギーのビーチリゾート地 オーステンデ

    フランスのダンケルクでお昼ご飯を食べたあとは、できるだけ海岸沿いの道を通ってベルギーに戻ることにしました。たまたまドイツの旅番組でベルギーの海岸沿いを走る...

  • フランスで食べたエビのコロッケ

    フランスのダンケルクでは、フランス料理を食べてみたいと思っていたのですが、メニューのフランス語も英語版も読んでも何がなんだかわからず、数少ないわかったうち...

  • フランスで見つけたお菓子 メルヴェイユ

    3月にベルギー旅行に行った時のことです。ゲントから1時間ちょっとでフランスまでいけるようだったので、せっかくならおいしい食べ物がたくさんあるフランスまで行...

  • ベルギーの牛肉のビール煮 カルボナード

    2月に牛肉のビール煮を作りましたが、今度はベルギーのレシピで作ってみることにしました。夫がベルギーでいろんなビールを買っていたのですが、なぜかピルスナーば...

  • 開催中

    サッカーのユーロ2024が開催中です。出かけるときは近くのスタジアムで試合がない日を選ぶようにしています。そうしないと大混雑に巻き込まれそうだからです。先...

  • 久しぶりに聞いたコロナに感染

    今日は招待された誕生日パーティーに行ってきました。そこで、来る予定だったけど、コロナに感染して欠席した人が一人か二人ほどいるという話を聞きました。久しぶり...

  • じゃがいものポタージュ

    生クリームを消費したくて、じゃがいものポタージュを作りました。レシピを調べると、生クリームでなく牛乳で作るようでしたが、どちらも乳製品なので味に違いはない...

  • はちみつリコリス

    お城の前のカフェではリコリスや紅茶などが売っていました。リコリスは塩リコリスなど数種類あり、試食ができたので、はちみつリコリスを食べてみました。リコリスが...

  • お城の前にあるカフェ Cafe Alte Rentei

    庭園を見学したお城、Bad Ippenburg の近くにはもう一つお城があるみたいだったので、ついでに寄ってみることにしました。調べるとカフェもあるという...

  • お城の庭園 Schloss Ippenburg

    新聞で近場のおすすめ観光スポットの特集していたのですが、そこで見つけたお隣の州、ニーダーザクセン州のIppenburg城の庭園に行ってきました。この庭園の...

  • 外食で太る

    ダイエットのため、1か月以上、チョコレートやスナック菓子などを買わないようにしています。そのおかげなのか、ここ最近1キロ体重が減って安定していました。この...

  • 米粉でお好み焼き

    前回の一時帰国で、米粉を買ってきました。たまたまスーパーで見つけて気になって買ったのです。ひのひかりの米粉です。何に使ったらいいかわからなかったのですが、...

  • ドタバタしていない

    今日はテニスのダブルスのグループの日でした。ダブルスのグループですが、今日は二人だけ。私とCさん。先週はSさんと私。全然人が揃いません。私と違ってみんな忙...

  • 効果はあるようです

    3月に知覚過敏用に買ったドイツの安い歯磨き粉を使い続けています。今のところ、ほとんど歯がしみることはありません。たまにアイスを食べた時にしみることがありま...

  • スマッシュポテト

    インスタグラムのおすすめで出てきた料理の動画が気になったので自分で作ってみました。スマッシュポテトというそうで、動画では茹でたじゃがいもを皮付きのままタル...

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