今週は花粉症の症状がひどくて、体もだるく、木曜日のテニスも昨日のウォーキングもお断りして家にいます。幸い月曜日のテニスと火曜日のピラティスのレッスンはお休...

体に良いとわかっていましたが、見た目が鳥の餌みたいなので食べたくなかったオートミールを食べてみることにしました。オートミールはミネラルなどの栄養素と食物繊...

最近若い人たちの間で「風呂キャンセル界隈」という言葉が流行っている、もしくは流行っていたと知りました。風呂に入るのを面倒でやめてしまう人たちのことのようで...

一時帰国の際に毎回カレールーを1箱は買ってくるのですが、ドイツで売っているスパイスで市販のルーなしでおいしいカレーを作れないかと試みてはみるものの、おいし...

3月に行ったスポーツクラブのイベントで食べたビーツのカルパッチョがおいしかったので自分で作ってみました。この写真はイベントで食べたもの。小皿に少量盛り付け...

先日家の近所のレストランのメニューで見つけたからあげがどうしても気になったので、食べに行ってきました。からあげにキャベツとマヨネーズが添えてあるとメニュー...

たいした渋滞にも巻き込まれず、予定より早く到着したキューケンホフ公園。一昨年と違って今回はじっくり見て回るぞと意気込んでいました。ネットで見つけた情報によ...

今日は聖金曜日でドイツは祝日。祝日でも営業していることが多いパン屋さんもお休み。そしてスポーツイベントやパーティーなども禁止されていてすることがありません...

私が子供の頃は結婚式の引き出物というとバウムクーヘンでした。父が結婚式に出かけた日には必ずバウムクーヘンを持って帰ってくるので、それが楽しみで仕方がなかっ...

もう何年も頻繁にトマトソースでパスタを食べているのですが、最近トマトソースの酸味で胃痛になることが時々あるのです。もう少しあっさりした和風のスパゲティが食...

昨日通りがかったレストランの今週のメニューの看板を見た時に、揚げ物、Kaarage という初めて聞く揚げ物料理にどこの国の料理だろうかと興味がわき、メニュ...

ピラティスを始めてから、人と会う機会が急に増えたせいなのか、最近とても疲れていて人と接するのもちょっと嫌になってきています。テニスもレッスンとダブルスの日...

先日のブログでなるべくアレルギーの薬を飲まずにハーブティーで対応しようと書いたところですが、ここ数日、目がかゆくてたまりません。念のためにと先週買っておい...

花粉の季節で鼻はムズムズして、目はかゆくてたまりません。日本にいた頃はもっとひどい症状で子供の頃から鼻水が止まらず、涙も止まらず目が開けられなくて学校も仕...

少し前にスーパーでトルコの食料品の特集をしていたので、おいしそうなトルコのお菓子をいろいろ試してみようと楽しみに出かけたのですが、月曜から土曜日までの1週...

先日チコリの天ぷらを作って食べたらおいしかったのですが、もう少しカロリーを抑えた健康的な調理法で食べてみたいとあれこれレシピを探していたら、簡単にできるチ...

先日友達が、市内にできたラーメン屋さんに家族と行ってきたという話を聞いたら、その瞬間からラーメンが食べたくて仕方がありませんでした。ドイツ人のその友達は昔...

ピラティスの後はみんなでパンと飲み物で軽い食事をします。以前はクラブハウス内にレストランのようなものがあったのですが、いろいろあって今は料理を作ってくれる...

木曜日のテニスのダブルスの日ですが、もう何年もしていますが、4人揃うことが時々、もしくはたまにしかないです。ちなみにグループの人数は7人。以前は10人くら...

2月のことですが、藤田真央さんのピアノコンサートに行ってきました。行こうかどうか迷ってなかなかチケットを買うことができなかったのですが、演奏する曲の中にき...