前に市営住宅の事で市役所に行った時に生活援護課に相談に行くといいと言われ…相談をしてきたんだけど検討して連絡しますと言われてそのままだったんだけど 今日連絡が…
キキララ キティ お茶犬 こえだちゃん ティンクルちゃん ドールハウス アニメータードール
可愛い懐かしいレアかも〜と思いつつ子供の笑顔を励みに玩具集めてます。(∩´∀｀＠)⊃よろしく。 仮面ライダーのライダーベルト集めてます。 サンリオド-ルハウス 懐かしい昭和玩具
昨日の体重比➖500g昨日あまり食べてないからかな？たくさん寝たからかな？それか、時期的に生理が🩸始まったのかな？ わからないけどまぁ、いいわ。w朝☀️ バナ…
昨日は、ブログアップし忘れてしまったので…つづけて投稿します。💦💦😓夜勤明けは、ほんと測る時間で体重が全く違うから面白い。夜勤明け寝る前が1番重く起きた後 お…
体重前日比 400g増えたー。😓😓しかし、昼ごはん前に測ると200g減っていた。よくわからないので… 今日の体重は、見てみぬふりで…💦💦2週目の10日間は生理…
毎朝子供が乗るバス停で乗るのはここ数年ずっと2人でさぁー。3人の時もあったはあったんだけども。今年新一年生さんが入ってきたー。不思議にも同じバス停から乗る児童…
昨日からの体重比 ➖200g動いたー！ヤッタァ〜がしかし、今日は食べる日です。😃朝 R-1ヨーグルト バナナ 165カロリー昼 メインは、チャーシューエ…
昨日からの体重比 うーむ💦💦今日も変化なし。🥲これは、生理前🩸の水分溜め込む時期だろうなぁー。モチベ下がる⤵️テンション下がる⤵️なんか、イライラ😖するぅー。…
前日との体重比は変わらず…💦💦うーむ…停滞期か？まだまだ脂肪はたっぷりあるのに…それともエアロバイクでは私は消費できないのか… 最近胸が痛いので生理前ってやつ…
前日比 ➖100g 減りが小さくなってきたな。やっぱり摂取カロリーが少ないせいか？頑張って1300は行くようにしなきゃな。💦💦と今日は多めに。朝 バナナ R…
4月23日体重前日比 変わらず😅朝 R-1ヨーグルト バナナ 165カロリー昼 あさりの味噌汁 鶏胸肉サラダ もち麦もっちり！梅こんぶ オイコ…
4月22日夜勤明け〜 朝 検食 じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 さつま揚げ 野菜炒め 2口 温泉玉子 ご飯 2口 カフェオレ昨日夕方歯の詰め物が…
4月21日今朝の体重は前日の比べて100g増し😃あら？先週と同じパターン？あんだけ食べても100g増しなら許容範囲よね。 同じ様に明日もなれば…だけども。笑 …
今朝の体重は昨日の朝と比べて700g減ってましたー。やったぁー。ケーキ🎂と酢豚のリカバリー成功！しかし、今日は土曜日です。土曜日は食べる日です。😑😑😑はい！ …
今朝の体重は、昨夜の酢豚のせいか？ケーキ🍰のせいか？400g増し😫😫あんなに歩数伸びているのに…恐ろしき糖質め！朝 プレーンヨーグルト バナナ 万田酵素ド…
本日の体重は、前日比 ➖200gでしたー。😆朝 朝ごはんを会社に持っていくのを忘れた為昼ごはんからチョイス オイコスブルーベリー ゆで卵 1…
4月17日今朝の体重は前日と比べて変わらず…🙃🙃🙃まぁ、前日に大幅減少したので焦らず焦らず朝☀️ ダノンビオプレーン 砂糖不使用 バナナ1本 …
今朝の体重は前日と比べて➖700グラム😃😃やったー🙌土曜日の食べすぎ分を完全にリカバリーしただけじゃなく減りました👏👏👏😆朝☀️ オイコスレモン バナナ1…
4月15日夜勤明け〜職場で食べたもの朝 6時50分 ☀️ かぼちゃと玉ねぎの味噌汁 はごろも煮 2口くらい 野菜炒め 2口くらい ご飯 2口くらい …
4月14日 今朝の体重は、100グラム増し昨日めちゃくちゃカロリーオーバーした割にはあんまり増えなくてよかった。😊が！食べすぎた後は48時間後に脂肪になると聞…
4月13日 今朝の体重は、200グラム減少なからずとも減少をしているんだけども…今日はお出かけで食べすぎてしまった…カロリー大幅オーバー😣これは、かなりやばい…
4月12日 今朝の体重は、400グラム減いつもと違って運動しながら食べるダイエットに変えたせいか？体重の減りがとてもゆっくり。でも、筋肉量が少しづつ上がってい…
4月11日 今日から朝だけ体重を測っていく。200グラム増えた筋肉痛のせいか体重増えてモチベーション下がる⤵️普段運動しない人がいきなり運動を始めると筋肉痛に…
今朝の体重は、昨夜と比べると➖2キロ！朝の体重と夕方の体重は、違うからね。朝が最も軽くて 夕方(夕飯後)が最も重いとは言えど2キロは多いでしょ。笑明日の朝減っ…
3月の22日に健康診断があったんだけど…終わった安心感からか暴飲暴食を重ね月末には、初の家族旅行に行き😆夕方体重計に久々に乗ったらあらあら…4キロ増しに…😑😑…
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前に市営住宅の事で市役所に行った時に生活援護課に相談に行くといいと言われ…相談をしてきたんだけど検討して連絡しますと言われてそのままだったんだけど 今日連絡が…
2階でもどうにかこの階段さえ登れば住めるんだろが！！って事で息子と一緒にじいちゃんちのモップがけをして冷蔵庫の中身を捨て冷蔵庫の中も掃除して 一つ新しい布団セ…
老健に戻った父だったが体調が悪くなり何度か救急車に運ばれる…トイレで倒れる 嘔吐して気絶下痢して気絶尿の出が悪くなる などあって尿路感染になり また体力が落ち…
今日 じいちゃん退院でした。朝からあいにくの雨でしたが…仕事をお休みして朝から病院に行き無事退院車椅子を借りて車に乗せてそのまま老健に…入院中は大好きなアルフ…
ドクターに呼ばれて話を聞く慢性硬膜化血栓です。消化器内科の方で診ていましたがどう見てもこれは脳だろうと言う事で脳外科の方でCTを撮りました。脳の左右に出血があ…
昨日は本当 1日バタバタでキツい日だった…今月は時短勤務にしたので 車で待機最近やたらと眠い🥱仕事の前に🚗でウトウトそして喉に違和感がある甲状腺が腫れてるんで…
昨日から職場復帰をした… 体力がないのかシンドイ…仕事の時間帯を時短勤務にしてもらい仕事量も減らしてもらい辛くなったら座らせてもらえるようにしたけどやっぱりシ…
数年ぶりの喘息発作…辛い…眠れない… 息苦しい少し動いたり 長いこと🚗運転したりおしゃべりしたり それだけで頭がクラクラ多分酸素が足らない 足りてない…食欲も…
朝から娘っ子を連れて会社に検便を届けにw昨日健康診断で検便が出せなかったので…最近バタバタしてて食べなきゃストレス発散できません！！とばかり好き勝手に食べ体重…
老健に入ってからも毎朝じいちゃんから安否確認のおはようLINEが入るこの毎朝のおはようLINEが入らなくなったら寂しくなるんだろうなぁじいちゃんから電話がなる…
昨日デイサービスからの呼び出し学校では緩めな便が出ていたらしく…デイサービスでは水溶便で3回ほどもう着替える服がないとの事でお迎えに行った5時50分 制服のス…
昨日夜勤明け…老健の人がじいちゃんの家の調査にきた…眠い🥱 私は2時間しか寝ていない…しんど…じいちゃんの家のトイレは手前に扉を開かないといけないので手すりが…
現実的に考えてじいちゃんが老健から出てきたとしても私は一緒に住む事が困難だ部屋もないし娘がいる時点で私の自由もままならないじいちゃんの夜間帯が心配になるわけで…
12日 父は老健に入所しました。朝9時過ぎにショートステイに迎えに行きパジャマのままで送り出される…だから〜こーいうとこだって！！と…思ったが口に出さずパジャ…
結局モヤモヤ😶🌫️が止まらず娘の再判定終了後ヤングケアラーについて相談がしたいんですが…と相談をしてみたヤングケアラーを無くすには親の支援はあるんですか？税…
今日は児童相談所にて娘の再判定の日児童相談所でポスターを見かけるヤングケアラー…これは…これって…🫥うちの息子もヤングケアラーか…私が夜勤に行く時 ショートス…
今日はじいちゃんの老健に入るために必要な診断書をお願いするための健康診断をするために施設にお迎え… 車椅子ではなくて歩いて行きたいと言っているのにも関わらずや…
今日施設との話し合いをしてきました簡単なこちらからの話はケアマネさんから言ってあったようで最初に謝罪がありましたその日の介護記録を見せられるじいちゃんの記憶と…
ここ数日は増えても減りを繰り返してとりあえず第一目標体重あたりをキープできています。いい感じ！！最近始めたストレッチ🙆♀️トレぴなさんの背中痩せこれなかなか…
49日目にして6キロ減36日目の時点で5.3キロ減だったわけですが ここからなかなか減ってくれず〜。減っては増える〜の繰り返しで残り700グラムが減るのに14…
なんやかんやで36日目です。頑張って続いてます。現在の体重は、前回の健康診断前々回の健康診断前前前回の健康診断の時よりも減りました😆😆最高値から5.3キロ減り…
26日目前日比500g減っていて健康診断の時より減ったじゃん！！やっと抜け出せたーと喜んでいたのも束の間の爆食デイ。笑朝☀️いつも通りのバナナとヨーグルトもう…
昨日からの体重比 400g減り今日はおやすみ〜。一日中友達と電話してたぁー。笑😆 電話しながら娘の部屋を片付けて電話しながら冷蔵庫の片付けをしました。😆😆😆時…
なんやかんやでもう24日も経過しとった。こんな長い事1人で毎日何かを続けた事が今まであっただろうか…？笑どんなん。笑😆ここ最近体重自体はさほど変化はないが…2…
前日比は100g増しなんだけども。体重自体はこの22日間たいしてすごい変化！ってほどでもないが 見た目に変化が出てきた気がする。会社の同僚とかに肩のあたりがス…
昨日の体重比➖500g昨日あまり食べてないからかな？たくさん寝たからかな？それか、時期的に生理が🩸始まったのかな？ わからないけどまぁ、いいわ。w朝☀️ バナ…
昨日は、ブログアップし忘れてしまったので…つづけて投稿します。💦💦😓夜勤明けは、ほんと測る時間で体重が全く違うから面白い。夜勤明け寝る前が1番重く起きた後 お…
体重前日比 400g増えたー。😓😓しかし、昼ごはん前に測ると200g減っていた。よくわからないので… 今日の体重は、見てみぬふりで…💦💦2週目の10日間は生理…
毎朝子供が乗るバス停で乗るのはここ数年ずっと2人でさぁー。3人の時もあったはあったんだけども。今年新一年生さんが入ってきたー。不思議にも同じバス停から乗る児童…
昨日からの体重比 ➖200g動いたー！ヤッタァ〜がしかし、今日は食べる日です。😃朝 R-1ヨーグルト バナナ 165カロリー昼 メインは、チャーシューエ…
昨日からの体重比 うーむ💦💦今日も変化なし。🥲これは、生理前🩸の水分溜め込む時期だろうなぁー。モチベ下がる⤵️テンション下がる⤵️なんか、イライラ😖するぅー。…
前日との体重比は変わらず…💦💦うーむ…停滞期か？まだまだ脂肪はたっぷりあるのに…それともエアロバイクでは私は消費できないのか… 最近胸が痛いので生理前ってやつ…
前日比 ➖100g 減りが小さくなってきたな。やっぱり摂取カロリーが少ないせいか？頑張って1300は行くようにしなきゃな。💦💦と今日は多めに。朝 バナナ R…
4月23日体重前日比 変わらず😅朝 R-1ヨーグルト バナナ 165カロリー昼 あさりの味噌汁 鶏胸肉サラダ もち麦もっちり！梅こんぶ オイコ…
4月22日夜勤明け〜 朝 検食 じゃがいもと玉ねぎの味噌汁 さつま揚げ 野菜炒め 2口 温泉玉子 ご飯 2口 カフェオレ昨日夕方歯の詰め物が…
4月21日今朝の体重は前日の比べて100g増し😃あら？先週と同じパターン？あんだけ食べても100g増しなら許容範囲よね。 同じ様に明日もなれば…だけども。笑 …
今朝の体重は昨日の朝と比べて700g減ってましたー。やったぁー。ケーキ🎂と酢豚のリカバリー成功！しかし、今日は土曜日です。土曜日は食べる日です。😑😑😑はい！ …
今朝の体重は、昨夜の酢豚のせいか？ケーキ🍰のせいか？400g増し😫😫あんなに歩数伸びているのに…恐ろしき糖質め！朝 プレーンヨーグルト バナナ 万田酵素ド…
