揚げ物用のお鍋を買って数か月・・でも、使ったのは、数回・・！でも、いいんです、たま～にでも気軽に揚げ物が作りたいから。・・・
お昼ごはん。このキンカン・・ちょっとお値段高いな～ と思ったのですが、また別のお店で買うのもめんどうだったので、買っちゃったんです。でも、たまたま他のお店...
お昼ごはん。図書館で借りた本の中に、「プレート法」という食事法を紹介しているのがありました。詳しく知りたい方は、検索してみてください＾＾；その考え方を参考...
お昼ごはん。昨日は、JRのさわやかウオーキングに参加してきました。金山駅～北上して戻り道で大須に寄り、金山駅ゴール。金山駅近くのごはん屋さんにて、から揚げ...
アボカドは好きだけど1個食べるとさすがに多いなと思ったお昼ごはん
お昼ごはん。せっかくお弁当箱を小さめにして、ダイエット風にしたのに、スープにアボカドを、なんと1個分も入れてしまった・・ダイエットになるのか？？でもこれ、...
お昼ごはん。写真が左に寄っています＾＾；残りに残った白菜蒸しを、最後にスープにして食べ切りました！気分スッキリで、次の白菜を買うのが楽しみになりました。・・・
お昼ごはん。なーんにもメニューが思いつかない時は、チャーハン。そうすると、不思議に他にも何かいっしょにつめよう！という気になります。・・・
お昼ごはん。スマホをいろいろいじっていたら、なぜだか写真のサイズがかわってしまいました・・相変わらずの、残り物大集合弁当です。・・・
お昼ごはん。たまにはパスタが食べたいな、そして、あつあつがいいな、と思い、作りました。スキレットのおかずまであつあつ！・・・
ちょっと早めで軽めのお昼ごはん。朝撮ったこの写真は、外が暗くて・・なぜ早めのお昼にしたのかというと、ひとつは、これを見に行ったから。本当は、貨物列車が通る...
お昼ごはん。しばらくお休みしていたお昼時の汁物を、再開しました。といっても、いつまで続くかはわかりません＾＾；今回の大根漬けは、粕漬です。実は初めて漬けて...
お昼ごはん。炊きたてごはんだったので、せっかくなら、と、お弁当ではなくカレーにしました。・・・
お昼ごはん。ずーっと残り続けた自家製たくあんが、やっと食べきれました！やっぱり私は、漬物とか佃煮とか・・長く持たせる食べ物は、苦手なようです。・・飽きるか...
お昼ごはん。あまり日差しの届かない窓辺で、思いっきり窓側に寄った写真です。昨日は、半田亀崎の蔵シカルマルシェというのに行ってきました。古い建物の中でマルシ...
お昼ごはん。手で割ったゆで卵が、なんか妙においしい＾＾・・・
お昼ごはん。色あざやかなはんぺんに助けられる・・・・・
お昼ごはん。少し手ブレしているようです・・＾＾；・・・
お昼ごはん。おせちの残りですー ・・・
お昼ごはん。お正月らしいものは、右下のくわい。きのうの地震は、こちら愛知県でも影響がありました。続く余震にも、びくびくしながら過ごしていました。早く元の生...
お昼ごはん。あけましておめでとうございます。ですが、昨日のお弁当です。ちょっと暗い朝だったようで、ブロッコリーが黒っぽくうつっています・・・・・
「ブログリーダー」を活用して、じゃがりんさんをフォローしませんか？
揚げ物用のお鍋を買って数か月・・でも、使ったのは、数回・・！でも、いいんです、たま～にでも気軽に揚げ物が作りたいから。・・・
買っておいたのをすっかり忘れていた、フライドオニオンをのせた、具ばっかりのカレーライス。・・・
JRのさわやかウォーキング（三ヶ根駅スタートゴール）に参加した帰りに、「KURUTOおおぶ」のカフェで、ランチを食べました。タニタカフェコラボ店なんです＾...
今週は、食材を買いすぎないようにして、過ごしています。というのは、どうしても小人数分の調理は、なにかと食材が残っていきがちなので・・そうしたら、その心がけ...
私のいつものお弁当にしては、かなり品数が少ない。これくらいのほうが、食べやすいことに気づきました。・・・
食欲がないわけではないのですが、ちょっとごはんを食べても、おいしく感じない日々。なんだろう？？ 思い当たるとしたら、数日前から、ずーっと買うのをがまんして...
写真ではまったくわからないのですが、けっこう魚が入っています。左の混ぜごはんには、いわし。右のポテトサラダには、さば。・・・
魚の骨のおかず（買ってきた）は、ちょっと湿ってしまい、かみにくかったー・・・
ちょっと小さめのお弁当箱にして、デザートを食べようと思った日・・＾＾・・・
大雨の窓辺の写真は、暗ーい。左下のおわんの下には、雑穀入りごはん約60g。ごはん少なめの代わりに、その上の納豆などは、いーっぱい盛りました。・・・
ハムがいっぱい食べたかった日のお弁当。先日、東京の次男夫婦が帰省しました。お昼とおやつをいっしょに食べて・・ のひとときだけでしたが、これで充分＾＾ 元気...
セロリの立派な葉っぱをゆでて、合いびき肉とあわせました。そんなドライカレー弁当。・・・
デザート的に、焼きいも。・・・
スキレットで作った焼きそばは、あつあつで食べられます。キャベツがごろごろ～・・・
煮物の煮汁が残ったり、中途半端におかずが残ると、こんなふうにカレーにしてしまいます。・・その前の日のお昼は外で食べたので、特に節約とダイエットのためでもあ...
昨日は、名古屋栄の漢方内科通院日でした。受診が終わってから、楽しみにしていたランチを食べました＾＾人が作ってくれたごはんって、本当においしいですー・・・
ごはんの上にごろごろ～っとおかずをのせただけ。最近のごはんの量は、お昼は140g、晩は100g。朝はパンで、だいたい80gにしています。・・・
なんてことのない、ふだんのお昼用の自分弁当。なんと3ヵ月ぶりの更新です。その間何をしていたかというと、スマホの健康管理アプリで、ダイエットをしていたんです...
お弁当は小さめのにして、ずーっと冷凍庫にしまっておいた、ぎょうざ8個を焼いて食べました。・・・
蒸しうどん玉で、ナポリタン風。もう何年かぶりに、蒸しうどん玉を買いました。便利ですねー ゆでなくていいって、楽ですー・・・
冷凍庫から出てきた、しゅうまい皮の代わりに油揚げを使った、油揚げしゅうまい＾＾糖質オフやベジタブルファーストなどなど・・やせる！と聞いたモノは、たくさん試...
糖質オフのパスタ、さらに量は40g。当然、食後2時間後には、おなかがすいてきましたー・・・
ごはんの上にのせた、かりもり漬け（買ってきた）が、なんだかえびのように見えます＾＾・・・
大盛のいろんなおかず入りのオムレツと、色がだいぶんなじんだ、紫キャベツのマリネ。その前の日に、おいしいお弁当を買って食べたので、この日はこんなふうに節約で...
先日買ったお弁当の残りの、小さめおにぎりの消費です。右の鶏むねハム風は、まだ残っているんです。今日の晩に、刻んでたまねぎといっしょに軽く煮て、卵でとじてみ...
プチトマトは、甘酢漬け。皮はむいていませんが、甘ずっぱさはしみています＾＾節約しなきゃー の日々・・そんな中最近は、油揚げを買うようになりました。ボリュー...
かなりお値打ちになっていた、牛肉を甘辛カレー味にして、ごはんの上にのせました。今の時期にカリフラワー？？産直で見つけたので、買ってきたら、おいしいーただゆ...
週に一回くらい、お昼に炊きたてごはんが食べられます。その日が、昨日でした。そういう時は、炊きたてならではの楽しみ方をしようと、昨日は、納豆ごはんにしました...
レンジで作るゆで卵器を手に入れてから、もうゆでてゆで卵は作っていません＾＾；これもそう。これから迎える暑い夏には、こんなふうに、火を使わない料理は、助かり...
ちょっと暗い写真になったのは、なぜ？しょうが麹につけておいた、豚ロース肉を焼きました。塩味とはなんとなく違うー、あたりまえ、ですね＾＾；・・・
黒大豆の甘煮と枝豆が、ぱらぱら～・・・
右下の四角い白いモノは、しゅうまいです・・グリラー（グリルで焼ける道具）で焼いたのはいいのですが、火加減がちょっと弱くて、こうなりましたー＾＾；トースター...
昨日は、名古屋市川名（かわな）方面へでかけていました。もちろん！ おいしいランチも目的で＾＾ だったんです。しかし、なんと、目的のお店はランチ休業日・・別...
一週間くらい前から楽しみにしていた、焼きしゅうまい＾＾なかなかお昼時に、ゆっくり作れる時間が取れなくて、のびのびになっていたんです・・焼きたて、おいしいー...
昨日のお弁当の写真は、ボケていたので、ボツ！これは、おとといの、です。甘い豆もたまに・・ ならいいのです。ちょっと連日の登場なので・・＾＾；今度甘い豆を買...
ちょっと前から、カレーが食べたくて・・＾＾やっとやーっと作って食べることができました。いただきもののの玉ねぎたっぷり。このあと、ハーブミックスをふりかけて...
冷凍庫に大事にとっておいた、牛肉のしょうが麹づけと粕みそづけを、やーっと出してきました！麹や酒粕のおかげだと思うのですが、牛もも肉がやわらかくなるんです＾...
冷凍庫にしまっておいた、ぎょうざと春巻き。先週くらいから、春巻きを作ることにちょっとはまり、皮一袋分作ったら、食べて残りは冷凍しています。冷凍したのは、ト...
右上の緑色の野菜は、からし菜。朝市で購入。たぶん初めて食べました＾＾ゆでてしょうゆとすりごまをかけただけーでも、ぜんぜんクセもなく、食べやすい＾＾・・・
派手に破裂した春巻きです＾＾；前の日から春巻きが食べたくて、でも中身は、適当にうちにあったものなんです。破裂したのは、たぶんちょっと水分の多い中身だったか...
