こんばんは。旅行から帰宅しました。とても楽しかったし充実していました。記念写真も撮ってもらいました。でも今はとても疲れています。今回の旅行は4人で行って本当に良かったです。夫には感謝しています。さて今日はもうゆっくり休みます。疲れで頭がボーっとしています。
精神疾患を抱えていますが日々前向きに趣味の水泳を頑張っています。普段は短時間のアルバイトをしながら主婦をしています。
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は母と一緒に夫に連れて行ってもらってちょっと離れたところまでショッピングへ行きました。夫は私たちが買い物している間は近くの違うお店に行っていたと後から聞いたら言っていました。ランチはイタリアンレストランでパスタを食べま
こんにちは。今日は夫は一人でマンガ喫茶へ行きました。私は今日は天気が良いので羽毛布団を片付けようと思って、布団カバーを洗って干して布団も干しました。午前中は友達とプールで待ち合わせをしていて練習をしてきました。私は背泳ぎの練習をしました。肩のローリングを
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。夫は休みなので家で留守番をしていてくれました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると何だか疲れていたので何となくテレビを見ながらうとうとしていました。夫も一緒にくつろいでいて二人でまったりしています。先ほどから雨が降
こんばんは。先ほど帰宅しました。今日はお義父さんの誕生日会があったので夫の妹さんの家に行って来ました。誕生日ケーキは私たちが用意して持って行きました。それとプレゼントも持って行きました。昼頃に着いてまずは久しぶりに姪っ子と甥っ子に会ったので背が伸びたねな
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は水泳仲間の友達とプールで待ち合わせをしていたので午前中は友達と一緒に泳いできました。私は背泳ぎの練習がしたかったので、友達に見てもらいました。背泳ぎの水中での手の動きを意識しました。先生に教わった動きがな
こんにちは。今日はプールへ行って来ました。水泳教室ではバタフライの練習をしました。私は先生に肘をしっかり立ててねとアドバイスをもらいました。そして練習するときは片手バタフライやバタ平などを取り入れて泳ぎ込むと良いですよと言われました。今週はやっとプールへ
こんにちは。今日は午前中仕事に行って来ました。お昼に帰ってきてご飯を食べて休憩していましたがすごく眠くなってしまってお昼寝をしました。気づいたら1時間以上寝ていました。それからまたお菓子を食べてしまったりしてグダグダ過ごしていたら、もうこんな時間になってい
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は母と一緒にショッピングへ行って来ました。昨日は夜7時半には就寝しました。夜中に2度起きましたがすごく眠れた感覚があります。お風呂にも入らずに寝てしまったので朝シャンをしました。夫も今日はいつも通り仕事へ行きました。お義
こんにちは。昨日の夜遅くにお義母さんから夫に突然電話がありました。お義父さんの様子がおかしいと言って、救急車を呼んでいるという内容でした。夫はすぐに支度をして実家へ行きました。私も心配で眠れなかったです。今朝になって夫から連絡があり、入院にはならなかった
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると疲れていたのか1時間くらいお昼寝をしていました。仕事中も何となく身体がだるいなあと感じていたのでここ最近の温度差でちょっと体調が良くないのかもしれません。お昼寝から起きると部屋の掃
こんにちは。今日は夫と一緒にドライブへ行って久しぶりに海を見てきました。今朝はこの頃急に暑くなってきて衣替えが出来てなくてちょっと急いで真冬のセーターなどを衣装ケースにしまっていましたがだんだんイライラしてきてしまってもういらないものは全部捨てるなどと言
こんにちは。ブログをリニューアルして再開しました。これからは病気のことだけではなくて趣味の水泳の記事も書いていきたいと思っています。こうしようと思ったきっかけは、障害者手帳が今までずっと2級だったのですが今回更新して3級に変更になったからです。症状も落ち着
こんにちは。みなさんにお知らせがあります。突然ではありますがこのブログをお休みします。再開の予定は今のところ分かりません。申し訳ありませんがよろしくお願いします。にほんブログ村
こんにちは。今日の午前中は美容院に行って来ました。カットとリタッチカラーをしてもらいました。いつも通りに満足な仕上がりにしてもらって帰宅したのはちょうどお昼頃でした。今は昼ご飯を食べ終わってちょっと休憩しています。ドッと疲れが出てきましたね。しばらくゆっ
こんにちは。今日は精神科の通院の日なので行って来ました。ちょっと今日は手続きの書類を作成するために診察の後に看護師さんと面談をしました。その時に昔のことを話さなくてはいけなくて過去の苦い思い出を話してきたので買い物をして帰宅しましたが、ちょっと気分が良く
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると休憩する前に部屋の掃除をしました。今は洗濯物も乾いていたのでたたんでしまったところです。やっと一段落したので今から休憩しようと思います。最近ちょっと気になっていることは2月に更新の
こんにちは。今日は朝から雨が降っていて洗濯物は部屋干しにしています。午前中は夫と一緒にスーパーへ買い物に行って来ました。帰宅して昼ご飯を食べてからはテレビをみながら二人でゆっくり過ごしています。これからの予定は特にありません。このまま家で過ごそうと思いま
こんばんは。今日は夫も休みで午前中は一緒に出かけました。そして午後は母と一緒にショッピングへ行きました。夫はマンガ喫茶へ行きました。母と別れて帰宅して休憩しようとしたら水泳仲間のお友達から電話が来て今からプールで泳がないかと誘われました。最初はちょっと今
こんにちは。昨日からの疲れはまだまだ残っていますが今日は水泳教室の日なのでプールへ行って来ました。プールに入って泳ぐとやっぱり楽しいなと思いました。今日はタッチターンの練習をしました。教室の皆さんは水泳に対してすごく熱心に取り組んでいる方たちが多くて、そ
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。昨日はあれから疲れが出てカレーも作れず今朝も眠気が強くてお弁当も作れず何とか仕事に行って来ましたが今は布団を敷いてお昼寝していました。もうゆっくり休もうと思います。今は起きて洗濯物をたたんだり、洗い物をしました。な
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は実家へ行き、母と過ごして来ました。買い物などにも一緒に行きました。実家で昼ご飯も食べて母と色々おしゃべりもしてとても楽しかったです。ですが帰宅した今は疲労感がとても強いですね。最近は調子に乗って動き過ぎていると思って
こんにちは。今朝は夫を見送った後、少しゆっくりしてから家のことをやりました。そして先ほどスーパーへ買い物に行ってきたところです。自分の昼ご飯のおかずがなかったのでお惣菜売り場で何か買おうと思っていましたが見たところ食べたいなと思うものがなくてまあ家にある
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。とても疲れています。最近は活発に活動していたのでそろそろ疲れが溜まるかなと自分でも何となく分かっていました。そして私は疲れが溜まると食べ過ぎてしまうところがあってまさ
こんにちは。今日は夫も休みで朝はゆっくり起きても良いのにいつも通りに目が覚めました。午前中は夫と一緒に買い物に行きました。スーパーで食料品を買いました。お惣菜売り場で昼ご飯のおかずも買って家で食べました。午後は夫は一人でマンガ喫茶に行きました。私は家でゆ
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は今朝水泳仲間のお友達から連絡があって今日の午後から一緒にプールで自主練しないかとお誘いがあったので、行くことにしました。なので先ほどスーパーへ買い物へ行ってきたところです。今はお茶を飲みながら休憩していま
こんにちは。今日は午前中プールへ行って来ました。水泳教室では背泳ぎの練習をしました。先生の細かいご指導のおかげで何となくイメージが出来てきたなと感じています。今朝は夫のお弁当を作ってお天気も良かったので洗濯もいつもより多めにやりました。今は昼ご飯を食べ終
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。昨日はあれから食べ過ぎてしまって夜はお風呂にも入らずに就寝して今朝は寝坊をして夫のお弁当は作れませんでした。こういうことをするとつくづく情けないと思います。私は疲れが
こんにちは。今日は母と一緒にショッピングへ行きました。いつも通りまずはドリンクを飲みながらおしゃべりタイムを過ごしました。それからぶらぶら歩きながら服などを見て回りました。今日は二人とも特には何も買いませんでしたがとても楽しい時間を過ごしましたね。ランチ
こんにちは。今日から4月になり新年度の始まりですね。あいにくのお天気でちょっと寒いですが午前中はプールへ行って来ました。自主練をしに泳いできました。ある程度泳いでいると同じ水泳教室の仲間が来たので一緒に練習をしました。半分遊び感覚でとても楽しかったですね。
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こんばんは。旅行から帰宅しました。とても楽しかったし充実していました。記念写真も撮ってもらいました。でも今はとても疲れています。今回の旅行は4人で行って本当に良かったです。夫には感謝しています。さて今日はもうゆっくり休みます。疲れで頭がボーっとしています。
こんにちは。今日は午後からプール仲間とプールで待ち合わせをしています。午前中は特に予定はないのですが先ほど野菜を買いに歩いて無人販売のところへ行きましたが何もなかったです。ああとため息が出ましたが、仕方がないのでまた少し先の直売所まで行って来ました。今朝
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。暑かったのでエアコンを入れました。そしてやろうと思っていた部屋の掃除もまだやる気になれずに休憩しています。この間母からスイカをもらったので先ほど切って食べました。ひん
こんにちは。今日は夫と一緒に買い物へ行って来ました。天気が良かったのでお出かけ前に布団を干したり、敷パッドなども洗いました。昼は回転ずしで食べました。そしてスーパーへ行き、食料品を買いました。今は帰宅して干していた洗濯物と布団を入れてしまったところです。
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は母と一緒にショッピングへ行って来ました。例のサンダルを買いに行ったのですがなかなか決まらずにちょっと困ってしまいました。すると母が家にサンダルはもう何もないのと聞くのでワンピースに合うようなきれいめのサン
こんにちは。今日は午前中プールへ行きました。この時期は水がすごく気持ちが良くてそれだけでもすごく楽しいです。ですが最近プール仲間の一人がずっとお休みしていて今日もお休みでした。理由も分からなくて心配しています。水泳教室ではバタフライの練習をしました。片手
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。何だか少し雨も降ってくるときがあってすごく蒸し暑いですが、今のところは窓を開けて風を通して扇風機を回しています。昨日は美容院に行って来ました。その時にサンダルを履いて
こんにちは。今日も蒸し暑いですね。先ほど無人販売のところを見に行って来ましたが何もなかったので、もう少し先にある直売所まで行って来ました。ちょっと早い時間に行ったのが良かったのか野菜などがたくさん売っていて、私はキュウリが買えればそれで良かったのですが、
こんにちは。今日は朝から雨が降っていましたが午前中はスーパーへ買い物に行きました。そしてまだお昼まで時間があったので一人でプールへ行って自主練をしてきました。1時間くらい泳いできました。今日はちょっと息がきつくなるくらいに泳ぎました。だんだん体力もつけたい
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると部屋の掃除をしました。掃除をしている最中に雨が降って来たので窓を閉めて続けましたが、とても暑くなって終わったころには汗だくになりました。そしてすごく蒸し暑くなってきたのでエアコン
こんにちは。今日は午前中は夫と一緒にスーパーへ買い物に行きました。それから昼ご飯を早めに済ませて夫は一人でマンガ喫茶に行きました。私は家でゆっくりしています。今日は雨は降らないと思っていてバスタオルも洗濯して干していましたが降ってきてしまったので、ああ失
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私も自分の実家へ行って来ました。母と買い物に行ったり、家でおしゃべりしたりしました。昨日は夫の帰りは遅くて夜中の12時半に帰って来ました。私は先に寝ていましたが物音で起きて、ああ帰って来たんだなと思いましたがす
こんにちは。今日は午前中プールへ行きました。私は早めに行って水泳教室が始まる前にクロールのツービートの練習をしていました。泳げてはいるのですがまだもう少しタイミングを自分の物にしたくてまだ練習が必要かなと思っています。水泳教室ではタッチターンの練習をしま
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。とても暑かったです。終わって帰宅して昼ご飯を食べました。今日は食事制限なしで普段通り食べました。昨日は歯医者に行って来ましたが虫歯もないと言われて歯のお掃除もしてくれました。そしたら歯がとても白くなったのですごく嬉
おはようございます。今朝は5時頃に目が覚めてそこから二度寝をしないで起きています。今は洗濯物を干し終わって朝の家事が一段落したところです。昨日は夜中に何度も目が覚めてしまいました。理由はいつもよりお腹が減っていたからです。実は昨日の昼ご飯は豆腐だけ食べて後
こんにちは。今日は朝から暑いですね。でも晴れて洗濯日和なので布団の敷パッドも洗いました。そして部屋の掃除もしました。汗をかいたので一休みしたいところですがついでに買い物を済ませておこうと思って近所のドラッグストアに行って来ました。帰宅してやっと休憩してい
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると猛烈に眠くなって最初はそのまま寝転がって寝ていましたが、途中から布団を敷いて今まで寝ていました。やっと起きたところです。そして家にある扇風機を全部出しました。後は夫が設置してくれ
こんにちは。今日は夫と二人でお出かけしていました。この頃夫が眼鏡の度数が変わってちょっと見えづらくなったと言っていたので新しく夫の眼鏡を買いに行きました。視力を測ったのでちょっと時間がかかりましたが意外とお店が空いていたのでお昼前には受け取りが完了しまし
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は先ほどスーパーへ買い物に行って来ました。そして今は帰宅してゆっくりしています。昨日は職場に電話をして上司に熱中症っぽくなったことを報告しました。すると上司はそれは言ってくれてありがとうと言いました。そしてS
こんにちは。今日は午前中プールへ行きました。水泳教室では背泳ぎの練習をしました。先生に水をキャッチしたらすぐにかくのではなくて一回伸ばしてから水をかき始めると言われました。なので今日はそれを意識しながら練習しました。私は背泳ぎに関しては他の泳ぎと比べると
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。お昼に終わって帰宅して昼ご飯を食べました。そのあとはちょっとお昼寝をしていました。お昼寝から起きてまた色々食べてしまいました。食べ過ぎてしまったので、夕飯は控えめにしておきます。今日はもう暑くてたまらず先ほど部屋の
こんにちは。先ほど帰宅して洗濯物を取り込んで片付けたところです。今日は母と一緒にお出かけしてきました。ショッピングを楽しんできました。母にも話したのですが、昨日の夜は夫が頭痛がすると言って帰ってきて結婚してから初めて夕飯を全部食べるのが辛いと言って残しま
こんにちは。今朝は雨が上がっていたので洗濯をしてベランダに干しています。部屋の掃除もしました。そして先ほどちょこっと食料品などを買いに行ってきたところです。久しぶりに頭の中に余裕が出来ているような感覚があります。そういう時は心が穏やかになっていると思いま
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。今日から7月の始まりですね。もう夏ですね。でもまだ梅雨明けしていないのであまりそんな感じがしていませんが。私は子供の頃から夏が大好きです。青い空に白い雲がとても鮮やかで
こんにちは。今日は夫も休みで一緒にお出かけしました。私たちはもうすぐ結婚記念日なのでお花のアレンジメントとケーキを買ってきました。お花は黄色やオレンジ色の花を選んで作ってもらいました。私の好きなカスミソウも入れてあったので大満足です。ケーキは夫が買ってく
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は昨日の疲れが残っていて朝はゆっくりボーっとしていました。母から電話がかかってきて今日はこっちに来ないのと聞かれたので何だか疲れているからと言って行かないと思うと言いました。先ほど宅急便が届きました。弟の結
こんにちは。やっと先ほど帰宅しました。今日はプールがお休みだったので友達とランチを食べる約束をしていてお店に行ったのですが、途中から雨がひどくなってきたのでちょっと早めに友達と別れて帰宅することになりました。私はちょっと迂回をして帰ることにしてその途中に
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。私は仕事中も具合が悪くて途中、早退することも考えていました。でも何とか終わって家に帰ると昼ご飯を適当に食べて今までリビングのクッションのところでずっと寝ていました。仕事に行く前はそれほど体調が良くないとは自覚してい
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は母と一緒にショッピングへ行って来ました。フードコートでお茶をしながらおしゃべりしたり一緒に服などを見てぶらぶら歩いたりしてとても良い気分転換になりました。最近は家では夫が禁煙していてイライラしているのでちょっと雰囲気
こんにちは。今日は何だか朝から蒸し暑くて扇風機が活躍しています。夫を見送った後、カフェオレを飲みながら少しまったりして家のことをやりました。先ほどスーパーへ買い物に行って来ました。お肉売り場で足を止めて選んでいたのですがなかなか何を作るか思い浮かばなくて
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。何だか先ほどから雲行きが怪しくて本当はクリーニング屋さんに行きたいのに雨が降ってきたら嫌だなと思っていてもう少し様子を見ようと思っています。最近また母にもう少し痩せた
こんにちは。今日は夫は仕事に行きました。私は夫を見送ってからちょっとゆっくりテレビをみながらお茶を飲んでいました。それから家のことをやってちょっと散歩がてら無人販売のところにキュウリがないか見に行って何もなかったのでちょっと残念だなと思いながら帰宅したと
こんにちは。今日は朝から夫の機嫌が悪くて7時半になったら起こしてほしいと言われていたのでその時間に起こしたら、まだ3分早いじゃないかと文句を言われました。そして今日は夫は午前中に耳鼻科に行くのでその支度をしているときに私がちょっと話しかけたら俺は今支度をし
こんにちは。今朝はやっと夫のお弁当を作ることができました。今週はダメかもしれないと思っていましたが最後の一日だけでも作ることが出来たので良かったなと思っています。夫は私が作れないときも作ったときも何も言わずにいつも同じように行って来ますと出かけるので、感
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。相変わらず今朝も夫のお弁当は作れませんでしたが。今は帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。体調は昨日よりは良いですね。昨日は結構自分を責めて感情的になっていましたが今日は少しずつですが普段通りに戻ってきています。
こんにちは。今日も体調が良くないです。今朝もまた夫のお弁当が作れずに買ってもらうことにしました。もう結婚式が終わって3日も経つのにまだ私は身体がだるくて重い感じがしてなかなか家のことが出来ずにいます。この状態がだんだん嫌になってきてやっぱり私は病気なんだと
こんにちは。今日もまだ疲れが残っていて今朝も夫のお弁当は作れずに買ってもらうことにしました。夫を見送った後は二度寝をして8時頃に起きました。今日は雨降りなので洗濯物は部屋干しにしています。今はちょっとカフェオレを飲みながら休憩しています。本当はスーパーへ買
こんにちは。昨日は弟の結婚式に行ったのでブログはお休みしました。朝から美容院へ行きヘアセットをしてもらってそれから新幹線に乗って式場に向かいました。新婦さんはウェディングドレスがとてもお似合いでとても美しくて輝いていました。新郎の弟も昨日はとても凛々しく
こんにちは。今日は夫も休みで朝はゆっくりと起きました。午前中は夫は床屋に行くと言って一人で出かけました。私は家でのんびり過ごしながら待っています。お昼ご飯はどうしようかなと思っていますが夫の床屋が終わるまではどうしようもないのでまあそれに合わせれば良いか
こんにちは。今日は午前中はプールへ行って来ました。アクアビクスと水泳教室に参加しました。今日の水泳教室ではターンの練習をメインに泳ぎました。私はあまりターンの練習はしたことがなかったのでちょっとドキドキワクワクしていました。背泳ぎから背泳ぎの時のターンの
