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自律神経失調症やうつ病、視力減退で生活に支障がある方に、中長期で改善する方法と自然食品を紹介。
最近、体の具合はいかがでしょうか？ 朝、なかなか起きれないとか、熟睡できないとか ないでしょうか。 気分が何となく落ち込んでいて、やる気が湧かず ぼー…
ここ最近気温が下がっており外に出るのが億劫になっている人は いませんか？ 日照時間も夏と比べると短いので太陽光を浴びるには昼間の時間 が最適になっている…
鬱抜けするためにはどのようにすればよいか？をこちらで少しご提案したいと思います。 まず起床は朝6時にすること。 それから散歩をしてもらいます。これは日…
最近どうも体の調子が悪くやる気が湧かない といった人はいませんか？ 何となく憂鬱で、仕事に集中できないとか、 人と会うのが面倒臭いといったことはない でし…
このブログに来て、ぺタやいいね！、読者登録をしてもらいありがとうございます。 長年、うつ病や自律神経失調症を患って、人生を暗く生きてきて、やっと自力で症状が…
インターネットで成功した21名の貴重な対談動画が公開中です！
【緊急】の記事です。 突然、今回はいつもと内容が違うので驚かないで下さい。 私自身、滅多にこのブログで他人の情報を薦めることはない のですが、ちょっと今回は…
このブログにいつも訪問してくれる方、ぺタをされる方、読者登録される方に感謝します。 今回はこれまであまり言及しなかったネタで、非常に重要です。 すでに知っ…
子供を産んでからお通じが悪くなり、子育てにもストレスを 感じるようになった方はいませんか？ 毎日の育児で、最近は何となく気持ちが落ち着かずイライラす…
現在、原因不明の腰痛で悩んでいる人はいませんか？ 整形外科に行ってレントゲン検査を受けて調べてもらい腰椎に異常がないか何枚か写真を撮ってもらう。 通常なら…
いつもこのブログに訪問される方や読者登録される方に感謝します。 先ほど、テレビのニュースを見ていましたら何と福岡県で雪が降っているとのこと。 西日本で大雪…
新年が明けて、もう2週間が過ぎましたね。 今年もよろしくお願いします。＾＾ 年末・年始はお掃除をかなりやって体が 少しえらかったです。 やっぱり、普段や…
最近、こんな症状でお悩みの方はいませんか？ ・ 日曜日の午後6時以降になると明日の仕事のことで心配になる。 ・ 満員電車から降りて駅のホームを歩いていると…
これまでいろんな心理療法を試してきた人にとって、時間とお金をかけたわりには症状が治らないケースが多かったのではないでしょうか？ 世の中、精神科や心療内科以外…
今年もあと1ヶ月となり、1年が経つのも早いな～と感じております。 これまで、心の症状で悩みなかなか改善しない人に向けて記事を書いてきましたが、心の状態は改善…
このブログに訪問された方でペタをした人や読者登録された人に感謝します。 これまでブログを読まれた方で、断・捨・離を実践された人がけっこういるのではと思いま…
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