うつ症状を寛解させるためのメソッドをご提案します

うつ症状を寛解させるためのメソッドをご提案します

鬱抜けするためにはどのようにすればよいか?をこちらで少しご提案したいと思います。  まず起床は朝6時にすること。  それから散歩をしてもらいます。これは日…