プリンスエドワード島シャーロットタウンから赤毛のアンで有名なキャベンディッシュまで車で40分ほどの道のりですが途中で見かけたこちら気になって寄ってみました🚙プ…
楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆
本日はMisato’s Natural Kitchenまだ閉店しておらずブログをしっかり書くことが容易ではなく申し訳ありませんが、、明日健康開運おせち料理のお…
クリスマスイブディナーに召し上がる用のご注文が2023年最後のみさとめしとなりました写真は撮れていないものもありますが無事お渡し出来てご家族皆さんとても喜んで…
ニジヤマーケットにオーガニック小松菜があるといいなぁ、と思っていましたが有機に限らずこの日は小松菜は置いていらっしゃらないようでしたがオーガニックニジヤファー…
日本でのことがまだ書き終わっていないので少し書きたいなと思います🇯🇵愛知県西尾市に94歳の女性がお団子を作っていらっしゃる盛華堂さんという和菓子屋さんがあると…
大体毎年26日はサウスベイにおせち料理の食材調達に行くことにしております🚙滞在時間2時間弱でニジヤマーケットさんと東京セントラルさんを見て周り揃えられなかった…
メリークリスマス頂いたクリスマスカクタス(シャコバさん)鮮やかでその場が華やぎます💛こちらも頂いたローズとユーカリ🌹このニュアンスカラーの組み合わせが超絶ツボ…
みさとめしをお届けさせて頂きました🍅喜んで頂けてとても嬉しく本当に有難うございました🙏気持ちを100%言葉にすることは出来ないくらいただただ感謝で素敵なご縁を…
今年最後のファーマーズマーケット🥬出店すると仰っていたファーマーさんもいらっしゃらずお店もいつもよりうんと少ない中で凄い本気なクリスマスデコのお車が‼️中まで…
冬至の今日は私にしては(笑)なんだかいつもより静かに英気を養うような1日でしたが冬至の開運アクションはおうちで静かに英気を養うこととも聞くのでそういう日になっ…
ごみさとめしをお届けにあがった際ご主人様が「実は野菜が嫌いで本当に食べなかったんだ。みさとめしをお願いするようになって食べられるようになって今は全然野菜食べら…
本日みさとめしをお渡しさせて頂いた際「みさとさんのコピーロボットがおうちに欲しい〜。」と仰って頂きました❤︎一時ご帰国ももうすぐされるので今年最後ですね、とお…
名古屋イオンドーム前で友人とランチ🍽少しぶらぶら見てこちらにしました💁♀️ハタケノパスタさん全てのお料理にビュッフェ付きです♪ドリアにしました☺️ビュッフェ…
2023年ラストレッスンさせて頂きました🌼次回日本に帰られた時に調達されたいものたちを教えて頂けて良かった、とのことで幸いです☺️柚子胡椒作りレッスンでお作り…
少し前のことですがお誕生日の友人のお祝いをさせて頂きました💝白木の箱は季節の前菜たちモクテルで乾杯🥂帆立は贅沢に海苔包みあおさ鍋柿の葉寿司🍣柿の葉を選んで収穫…
先日ご依頼頂いた機内で召し上がる用のお弁当🍱普段ファーストやビジネスクラスでご出張に行かれて気をつけて選んで機内食を口にしているけど体調がよく崩れる。と仰って…
ニジヤマーケットさんで購入していた蒟蒻♪レッスンでお使いしたところ生徒さんが「知らなかった。買いに行きます！」と仰っていらっしゃいました☺️さすがニジヤさんは…
ロク京都さんからタクシーで向かったのは今宮神社⛩今宮神社を訪れたお目当てはあるのですがまずは勿論第一に参拝させて頂きます🙏雨が止んだ後は木々が喜んでいるかのよ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました🥕2歳の娘さんが「これちょーだい」と言ってくれたそうで嬉しいです💚みさとさん、昨日はみさとめしありがとうございました🥰カリフ…
今日はリモートで1年間ほどサポートさせて頂いた方がアメリカ生活での目標を叶えられ遠方からわざわざお礼に来て下さって直接お会いするのは初めてでしたが違和感全く無…
週末に日本のHappy Healthy Tastyレッスンをさせて頂きました🇯🇵準備が大体終わったところ👆最高級豆味噌を使用して愛知の味噌おでんや蒼の元米は私…
ロク京都の朝ご飯はセミブッフェスタイルでメインのお料理をこちらのメニューから一つ選びます👇妹も私も和食です🥢コーヒーか紅茶だったかな？から選べたので紅茶を頂き…
ロク京都の朝☀️朝食の前に朝散歩に出掛けます👟旅先でのお散歩が大好きです💚特に自然を感じられる場所で朝イチで澄んだ空気を吸いながら非日常も感じながら歩く至福🧡…
手作り柚子胡椒レッスンのことが書けていませんが、、本日は2023年ラストレッスン日本のHappy Healthy Tastyレッスンを行わせて頂きました🍆ギフ…
わかどりさんでお夕食を頂いてホテルに歩いて戻ります👟ただいま♪お部屋に戻る前にロク京都お勧めのティーラウンジに寄りました🍵自然を感じる高い天井👆お茶とお湯呑み…
みさとめしをご注文させて頂きました🥕この日はお肉ではなく黒豆を使ったメンチカツを作らせて頂きました❤︎黒豆はカリウム、カルシウム、鉄分、大豆イソフラボン、アン…
みさとめしをお渡しさせて頂きました🥕お子さんたちがお好きと存じ上げている食材たちを使いながら🍠喜んで頂いたそうで良かったです💚この日朝4時起きでお仕事だったそ…
ロク京都はしょうざんリゾート京都という敷地内にありホテル内以外で少しの徒歩でお食事というとしょうざんリゾート内にあるお店になります。姪っ子がいてホテル内のレス…
日系ファーストクラスやビジネスクラスで大抵日本に行かれる方から飛行機で召し上がるお弁当を3つリクエスト頂きました🍱機内食は食べられそうなものだけ口にしたり気を…
Roku Kyotoのお部屋はアップグレードは出来ないのですがレイトチェックアウトはさせて頂けるとチェックイン時にお伝え下さいました😊ホテルステイを楽しみた…
タクシーで向かったのはアジア初のヒルトンのLXR、Roku Kyoto(^^)チェックイン時に出して頂いたウエルカムドリンクとスイーツ🍵姪にはりんごジュースと…
京都のおだしの老舗「うね乃」さんによるお弁当屋さん「アロウネノ」さん🍱京都で行きたいと思っていたお店の一つです♪無添加と表示出来てもおだしをひくのに使わないも…
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プリンスエドワード島シャーロットタウンから赤毛のアンで有名なキャベンディッシュまで車で40分ほどの道のりですが途中で見かけたこちら気になって寄ってみました🚙プ…
プリンスエドワード島シャーロットタウンお宿に荷物を置いて9時の日暮れまでの2時間ちょっと出来ることをしに行きます！お宿からダウンタウンまでは徒歩圏内なので歩い…
プリンスエドワード島シャーロットタウン空港に到着してレンタカーを取りに行きました🚙初めての土地でレンタカーを日が暮れてから運転するのは避けたいなと思っていたの…
お初のAir Canada🇨🇦日本語があって少しびっくり❗️足元の広いプリファードシートにしておいたので眠れたらいいなと思っていたのですが機内物凄く寒くて寒く…
夢の1つだった場所への訪問は今まで無い変更、遅延、遅延、遅延、変更、遅延 遅延という状況になりました〜✈️United から航空券を手配したのですが飛ばしてい…
大変なことがおありになって外食が続かれていらっしゃるご家族へのお手土産にご注文下さいました🥬お心配りにいつも頭が下がります🙏外食続きの方たちなのでお味は濃いめ…
4歳の娘さんの「おかわり」を頂いたとご報告頂き嬉しいです☺️ご夫妻にとお作りさせて頂いているのでお子さんに、というメニューではないのですが前にいんげん食べたっ…
今年近所のスーパーマーケットで保護した子はしっかり大きく成長して元氣に暮らしております🐈⬛色々と不思議な部分のあるユニークな子なのですがこの子人間みたいに真…
Happy Father’s Day❣️2020年3月に余命一カ月宣言されてから5年が過ぎた父。通常だと半年〜2年半で同じ状態の方はお亡くなりになるよう。私が…
デスクワーク、夏の紫外線、老化、ストレスなどもあり目の調子が良くない、気になる、老眼が進んでいる、視力が落ち続けている、眼圧を指摘されている、飛蚊症がある、目…
6月7月のレッスンの日程だけお知らせ致します🩵詳細は近日改めて書かせて頂きます🙏6月28日（土）アイヘルスレッスン（目の老化、目の病気、目のトラブル予防改善維…
健康開運みさとごはん🥬サプライズギフトのお弁当の他にも沢山お作りさせて頂きました🙏ファーマーズマーケットの新鮮な元氣な旬の無農薬や自然栽培のお野菜や良質な食材…
サプライズギフトに健康開運みさとごはんをご注文頂きました🥬とっても喜んで下さったようで嬉しいです🌻喜んで貰えると思うからとギフトにされたいというお優しい方のご…
多忙期が一旦落ち着いたという20年来の付き合いのある友人が連絡をくれてサウスベイにあるPrimo Italiaというイタリアンレストランでディナー🍴2人ともお…
ニジヤさんに行った際にニジヤオーガニックファームさんのきゅうり、春菊、お葱もお買い上げ🙏有機の日本のきゅうりや有機春菊はオレンジカウンティではなかなか手に入ら…
梅干しに使う赤紫蘇今年はどちらで入手出来るかなと思っておりました🧐生徒さんがベトナムスーパーマーケットで赤紫蘇がありました、と教えて下さったので翌日確認しに行…
オーガニック葡萄が早く出てきてくれるとイイな〜と待っておりました〜🍇やった〜🙌初夏から夏にかけては果物が多く出ていてとても嬉しいです🍇🍒🍉🍑暑くて身体から水分…
関東と関西で東か西か分かれるようですが初物を食べる時は東か西を向いて笑う、というという素敵な風習があるという地域があるそうです😊ファーマーズマーケットで出会っ…
靴を7割くらい断捨離しました👟断捨離してから3足スケッチャーズの靴を買い足しました🧦スケッチャーズの靴は履きやすいものが多くて好きなのですがちょっと探究心が湧…
数週間ぶりにアジア系のファーマーさんが戻って来て下さいました❣️ないものはない、あるものを楽しんで、といつも思っていますのでいつも有り難く手に入るお野菜をお料…
長く大変お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちやお子さんたちが喜びそうなものたちを多めに♪先日のチョッピーノを大絶賛して下さっ…
お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちとお子さんたち向けのメニュー多めにしました♪確か2019年に購入して使う機会がある予定が…
先日Erewhonでも見かけたこちらの商品💁♀️Hello! I’m Ugly.今年のナチュラルプロダクトエキスポで見かけて凄いネーミングにメーカーさんとお…
お野菜などを干す時に使っているネット付き竹ざる🎋梅干しを干すのにも使います♪こちらはキムチ用🥬ネット付きの竹ざるはガーデングローブにあるこちらのお店で何年か前…
Instagramで機内用のみさとめしをご覧下さった方が「同じものが食べたいです。」とご家族分ご注文して下さいました🥬ファーマーズマーケットで調達出来なかった…
ANAのビジネスクラスかファーストクラス利用で普段日本にご出張で行かれる方に機内で召し上がる用のみさとめしを2つご注文頂きました✈️みさとめしだと体調が崩れず…
アナハイムディズニーランドホテルに昨年秋にオープンしたディスカバリータワーにはアナハイムディズニーランドホテル初のヴィラタイプのお部屋があります♪グランドカリ…
Happy Father’s Day!!父に昨夜電話したら相変わらず血色が良く「これから買い物に行く。」と言っていました。医者からの余命1ヶ月宣言、2度と歩く…
手作りのお味噌は格別♪もっと作っておきたい〜☺️右の淡いピンクは今日仕込んだお味噌💗緑色っぽいのは先月仕込んだお味噌💚どちらもど特別な美味しいお味噌になります…
今週の特選食材の1つは野生グリーンアマランサス🥬今週は全てのみさとめしに使わせて頂きました🥬昨日お届けさせて頂いたみさとめしにも🥬喜んで頂けたようで嬉しいです…
普段夕飯は頂かないか早い時間に軽く頂いてお腹が空っぽの状態で就寝するのが私の心地良いルーティンです☺️たまにお誘いがあったりお誘いしたりパーティがあったり夕ご…
お誕生日のお祝いに今夜はイタリアン🍝蟹入りチョッピーノ🦀 美味すぎる〜♪あっという間に完売🍝ブラータチーズ好きって聞いたことがあったのでブラーダチーズを使った…
血糖値コントロールレッスンをリクエスト頂き今月は血糖値コントロールレッスンをさせて頂きます🪷血糖値コントロールメニューってレシピやアイディアが無尽蔵で迷いに迷…
私が一番よく訪れるファーマーズマーケットに春〜晩秋まで出店されるアジア系のファーマーさんが毎年いらっしゃるんですが今年は5月末になっても出店がなかったのでもう…
初めてご受講の生徒さんに「こういう食を始めたきっかけは？」とご質問頂いた時かなり久々のご質問だったのもあるのですがきっかけ何だったっけ？？とすぐ出ませんでした…
今年はもう終了と思っていたら今日の午後今年度最後にわたふじという種類の梅が収穫されるとのお知らせが❣️❣️受け取りの日も行ける日だぁ〜🚙ということで今年度最後…
先日そら豆ランチコースをさせて頂いた際にご注文頂いたクロレラケーキ💚クロレラにたんぽぽと抹茶も💚緑がいっぱい♡甘みはメープルシロップのみのマクロビアンなケーキ…
今年は諦めていた黄梅ちゃん🧡本日無事入手出来ました〜♪♪梅の香りに癒されながら今日の午後はお仕事しておりました💞今夜既にご注文頂いている生徒さんたちの分を仕込…
本日はリクエスト頂いていた手作り豆板醤レッスンをさせて頂きました💚圧巻量‼️お花いっぱいすずらんいっぱい💐豆板醤作りの後は手作り豆板醤軽食を出させて頂きました…
行きたい、、、とずっと思いつつだったネイルサロンに昨日の夕方やっと行けました💅一安心😌またまたお初かもなカラーが目にとまってお願いしてみたらなかなか好きかも❣…
