毎週土曜日にシャーロットタウンで開催されている地元の方にも観光客にも大人気のファーマーズマーケットに行ってきました🚙こちらのファーマーズマーケットに行けるよう…
楽しく♪ ヘルシーに♪ 美味しく♪ 食育指導士みーちゃんが簡単マクロビレシピのヒントをO.C.から発信☆
お待たせ致しました🧡11月のレッスンのご案内をさせて頂きます🍅今まで食べたキムチの中で一番美味しい❗️&簡単に作れる❗️とご好評を頂いている手作りヴィーガ…
治験に参加する子供達はどこから誰が連れてきているのでしょうか？発展途上国などを中心にで協力費を出すからと親に協力を仰ぐのか？子供が自分で治験を理解して協力する…
シアトルに行かれた方から「何か欲しいものがあれば買ってきますよ。」とおっしゃって頂きました💕私が調べていて(凄い！)と思ったお品がこちら👇オーガニックドラ…
今はとても沢山の種類の植物由来ミルクが市場に出ていますがどれも同じでは勿論ありません。アーモンドミルクは何年も前から不動の人気を保つようになりましたが原材料を…
言葉のチカラを信じています♪言葉のチカラなんていうとスピリチュアル？と思う方もまだまだ多そうですが科学的にも研究がどんどんされている分野で(ネットより)気をつ…
トーランスのミツワがデルアモにお引越しして初めて行ってきました☺️快晴の日でした☀️稲葉か一味庵でお蕎麦でも食べたいなってちょっと思いましたが時間的に行けそう…
Trader Joe’sで有難いものの一つがお花🌼新鮮でリーズナブルで種類が多くて珍しいものも出ていていつ見ても楽しいです🌺日本でお花屋さんでアルバイトを…
先月の週末ヴィーガンキムチ作りレッスン🧡レッスンありがとうございました。キムチすっごくおいしかったです。辛いだけじゃなくいろんなフレーバーが混ざって箸が止ま…
多発性骨髄腫がまずどんな病気か武田製薬のサイトから👇多発性骨髄腫とは「骨髄」の中にある「形質細胞」と呼ばれる細胞が、がん化し、「骨髄腫細胞」となり増殖する病…
普段お料理にも飲料用にもお野菜を洗ったりするのにもお水はとても良質な(ここ大事です)水素水を使っていますが浄水器や水素水生成器などを購入するのは大変かな、飲料…
在宅医療のスペシャリスト長尾和宏氏の著書「痛くない死に方」を借りて読んでおります👇存じ上げませんでしたが映画化もされています👇何千人という人の死を看取って…
先週ご妊娠中の生徒さんからプライベートコーチングレッスンのご依頼を頂きました🧡●十分なたんぱく質の補給方法●体重増加に気をつけたお食事の作り方●疲労感をお食…
アメブロでどなたかがあげていらっしゃったこと。阿川さんはこうおっしゃってから(しまった。)というお顔をなさったそうですがテレビですもんね。テレビ向けのコメント…
下着はお洋服と違って見せて外に行かないのでおざなりになりやすいものの一つかな、とも思うのですがあまりに使い古したものや汚れたものやゴム等が伸びたものなどを使い…
出遅れてしまいましたが今年もおにぎりアクションが11月5日まで行われています🍙おにぎりの写真をインスタ、FB、Twitter でハッシュタグをつけて一回あげ…
みさとめしをお届けさせて頂きました💚この日は天然のはまちの身とアラを使ったお料理もお作りさせて頂きました😊ご感想を伺って驚きましたがお魚のあら汁が大好物で…
こちらの書籍を読んでおります👇読みたいな、と思っていたので入手出来て良かったです。まだ読み込むほどは読んでいないさらっと読んでいるところですが心が一瞬えぐら…
オーガニック野菜を買ってきて韓国料理を作りました！味の決め手はダシダ！というようなことを見聞きすると原材料をご存知の上でお使いなのかヘルシーなものだと思ってお…
みさとのヴィーガンキムチ作りレッスン🧡作れたらイイけど大変そう。。。。。そう思われていらっしゃったキムチ作りがご自分でおうちで出来る様になられてご家族にも喜…
私の愛用のキッチン道具のひとつがこちら👇5本指が入るので掴みやすくて使いやすくて耐熱温度も高いのも有り難いです♪こちらを使い始めてから持っていたオーブンミッ…
鰻さんの朝ご飯♪鰻は自家製の鰻のタレを冷蔵庫に常備しているので市販のタレを使うことはしません。市販のタレの原材料👆Misato’s Natural Kitc…
旬菜たっぷり身体に良いがたっぷりのみさとめしをお届けさせて頂きました🥬お好きなキムチもたっぷり♪この日は抗酸化作用たっぷり葡萄入り🍇ご注文有難うございまし…
電磁波について考えていますか？電磁波の害について電磁波治療研究の第一人者でいらっしゃる丸山先生の無料動画電磁波対策セミナーをシェアさせて頂きます🌼有害電磁波…
日本時間で今週月曜の夜から配信されているB’zとMr. Children、B’zとGLAYが合同で行なったライブ配信が行われています😊今週はミスチル、来週は…
9月初旬に行わせて頂いたみさとのヴィーガンキムチ作りレッスン♪キムチ作りも喜んで頂けてご注文頂いたみさとめしとコンブチャも喜んで頂けました❣️ご主人様もみさと…
自分と相性ぴったりのフロスに出会いたいとナチュラル系スーパーでいくつか試していたのですがこれ以上のものはないのかな、と大体いつも購入していたフロスを使っていま…
以前生徒さんたちに教えて頂いてずっと気になっていたナーサリーに行ってきました🌼ブエナパークのファーマーズマーケットから帰路にあることが分かったのでファーマー…
8月末のみさとのヴィーガンキムチ作りレッスンから1ヶ月ちょっとが経っていました❗️10月〜🍂ご本人は辛いものは苦手だけどご主人様はキムチがお好きだし辛さも調…
みさとめしをお届けさせて頂きました🌼この日は1年生の娘ちゃんがいて「お茶飲む？」と麦茶を出してくれて沢山お喋りしてくれて色々見せてくれました💜猫ちゃんたち…
ファーマーズマーケットで目に留まった紫色の葉物野菜があって近寄ると「あ！お芋の葉だ！」紫色の葉と茎でした💜とても珍しい〜❗️こちらを今週は特選食材の一つにさ…
2ヶ月に一回のヘッドスパ♪2ヶ月に一回のフルセット♪基本的に何もお願いしないので座っていたら出来上がっています笑お任せで基本良いって有り難いことです😊私が誰…
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毎週土曜日にシャーロットタウンで開催されている地元の方にも観光客にも大人気のファーマーズマーケットに行ってきました🚙こちらのファーマーズマーケットに行けるよう…
ペイ最後の夜のディナーを調達にお宿からとても近くのお店2軒に行ってきました♪まず1軒目はベトナム料理＆お寿司のお店というMay Deliさん。私が欲しかったの…
シャーロットタウンにあるコンフェデレーションコートモールに入ってみました！カンクンのモールはアメリカのモールで見かけるお店が多くてあれ？どこにいるっけ？って一…
赤毛のアンの作者のご親族が営んでいらっしゃる博物館で出会ったPayPayご在住の日本人の方が「少しお値段は他より高いけど品揃えは良質なものも他より多い。」と教…
プリンスエドワード島国立公園内にあるキャベンディッシュビーチは是非とも行きたいと思っておりました🌊カリフォルニア出発前の天気予報はどこへ？青いお空が広がってお…
キャベンディッシュでのディナーはお宿から数分のLost Anchorさん。地元で人気のお店のようです。迷って迷ってシーフードチャウダーハーフサイズとロブスター…
プリンスエドワード島キャベンディッシュで一泊させて頂いたお宿はLakeview Cottageさん。赤毛のアンのおうちから車で数分のロケーションです。キャベン…
プリンスエドワード島を代表する景勝地の1つフレンチリバーに行ってきました🚙絵葉書にもなったりしているそうですが写真を見返しても絵画のようです🖼️フレンチリバー…
赤毛のアンの家のあるキャベンディッシュは作者のモンゴメリーさんの所縁の場所がいくつもあるのでまだまだ辿っていきます🚙朝ご飯を頂いてから2時を過ぎてお腹がぺこぺ…
赤毛のアンの家から車で数分のところにある作者モンゴメリーさんがお勤めになられていた郵便局🏣とても可愛い🩷到着したのが12:40くらいだったのですがランチタイム…
いよいよ赤毛のアンの家に到着〜🚙ん？車を停めたらあのアンの家が出てくるのかと思っていたらビジターセンターがどん！一大観光スポットですものね！観光バスも停まって…
プリンスエドワード島シャーロットタウンから赤毛のアンで有名なキャベンディッシュまで車で40分ほどの道のりですが途中で見かけたこちら気になって寄ってみました🚙プ…
プリンスエドワード島シャーロットタウンお宿に荷物を置いて9時の日暮れまでの2時間ちょっと出来ることをしに行きます！お宿からダウンタウンまでは徒歩圏内なので歩い…
プリンスエドワード島シャーロットタウン空港に到着してレンタカーを取りに行きました🚙初めての土地でレンタカーを日が暮れてから運転するのは避けたいなと思っていたの…
お初のAir Canada🇨🇦日本語があって少しびっくり❗️足元の広いプリファードシートにしておいたので眠れたらいいなと思っていたのですが機内物凄く寒くて寒く…
夢の1つだった場所への訪問は今まで無い変更、遅延、遅延、遅延、変更、遅延 遅延という状況になりました〜✈️United から航空券を手配したのですが飛ばしてい…
大変なことがおありになって外食が続かれていらっしゃるご家族へのお手土産にご注文下さいました🥬お心配りにいつも頭が下がります🙏外食続きの方たちなのでお味は濃いめ…
4歳の娘さんの「おかわり」を頂いたとご報告頂き嬉しいです☺️ご夫妻にとお作りさせて頂いているのでお子さんに、というメニューではないのですが前にいんげん食べたっ…
今年近所のスーパーマーケットで保護した子はしっかり大きく成長して元氣に暮らしております🐈⬛色々と不思議な部分のあるユニークな子なのですがこの子人間みたいに真…
Happy Father’s Day❣️2020年3月に余命一カ月宣言されてから5年が過ぎた父。通常だと半年〜2年半で同じ状態の方はお亡くなりになるよう。私が…
Happy 4th of July⭐️みさとめしのお渡しの際に幼稚園がお休みで元気いっぱいの娘ちゃんたちにも会えてとても嬉しかったです🤗3日間干して出来上がっ…
この日の血糖値コントロールレッスンはご友人同士でご受講下さいました🌻スタイルがあってお気遣いがあって素敵な女性たちのご様子に頭が下がるし心が洗われるよう〜と心…
愛を持って梅シッターをしております❤️昨日から梅を少しずつ干し始めました☀️一気には出来ないので再来週くらいまでに今年の分の梅が全部干し終わるかどうかという感…
急遽ですが、、、アメリカにいてとても貴重な気がする赤紫蘇💜昨日も入手出来たのでふとこんな素晴らしい食材を是非シェア出来たら、、と思いまして赤紫蘇体験を行いたい…
6月30日夏越の祓ということで京都の伝統菓子水無月を頂きました💚今年はわらび餅粉を使ったのでぷるぷる〜♪甘さは私好みにものすごく控えめにしてモリンガ、クロレラ…
今週は血糖値コントロールレッスンをさせて頂いておりました💚初日はリモートの生徒さんと対面の生徒さんたちとのレッスンをさせて頂きました🌼ホリスティック(これがと…
数週間前にパサデナにあるEREWONに行きたいという方と行ってきました🚙EREWON と言えばなスムージーが飲みたかったそうです去年のレインボーカラーのERE…
スペシャルみさとめしをご注文頂きました🥬数多くの色とりどりの食材たちが宝物箱のような🥬とても喜んで頂けたそうで良かったです🌷どうも有難うございました🙏ファーマ…
みさとめしをお渡しさせて頂きました🥬この日はヴィーガンキムチとタイグリーンカレーもお渡しさせて頂きました🇰🇷🇹🇭アジア系のお料理はとにかく化学調味料が多く私の…
今日の私のお茶時間🍵有機黒米糠と自家製栗の渋皮煮等の超デトックスケーキと蓬、明日葉、緑茶のブレンド茶♪チョコレートっぽい色ですがカカオ系ゼロ。黒米糠の色が効い…
毎週訪れるファーマーズマーケットで感じる季節の巡り変わり🥬イタリアンスイートペッパーが出始めお茄子も沢山🍆ゴーヤも出始め今週も赤紫蘇がありワイルドスピナッチと…
長く大変お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちやお子さんたちが喜びそうなものたちを多めに♪先日のチョッピーノを大絶賛して下さっ…
お世話になっている方たちをお招きして小さいパーティ🎉アメリカ人の方たちとお子さんたち向けのメニュー多めにしました♪確か2019年に購入して使う機会がある予定が…
先日Erewhonでも見かけたこちらの商品💁♀️Hello! I’m Ugly.今年のナチュラルプロダクトエキスポで見かけて凄いネーミングにメーカーさんとお…
お野菜などを干す時に使っているネット付き竹ざる🎋梅干しを干すのにも使います♪こちらはキムチ用🥬ネット付きの竹ざるはガーデングローブにあるこちらのお店で何年か前…
Instagramで機内用のみさとめしをご覧下さった方が「同じものが食べたいです。」とご家族分ご注文して下さいました🥬ファーマーズマーケットで調達出来なかった…
ANAのビジネスクラスかファーストクラス利用で普段日本にご出張で行かれる方に機内で召し上がる用のみさとめしを2つご注文頂きました✈️みさとめしだと体調が崩れず…
アナハイムディズニーランドホテルに昨年秋にオープンしたディスカバリータワーにはアナハイムディズニーランドホテル初のヴィラタイプのお部屋があります♪グランドカリ…
Happy Father’s Day!!父に昨夜電話したら相変わらず血色が良く「これから買い物に行く。」と言っていました。医者からの余命1ヶ月宣言、2度と歩く…
手作りのお味噌は格別♪もっと作っておきたい〜☺️右の淡いピンクは今日仕込んだお味噌💗緑色っぽいのは先月仕込んだお味噌💚どちらもど特別な美味しいお味噌になります…
