今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
Amazon ブラックフライデーでお買い物♪ブラックフライデー関係ないものばかりですが、ポイントアップしてる物もあり、いろいろポチってしまいました。つけおきで…
おはようございます。中年女です。【今日の体重】74.0便秘対策で食物繊維が多いというオートミールを食べるようにした。15年くらい前にはまってよく食べた。懐かし…
おはようございます。足腰が痛い中年女です。【今日の体重】74.4無料で手に入れたミニナン。セブンイレブンの「野菜と大豆ミートのタコスミート」とチーズでメキシカ…
楽天銀行 797,487円auじぶん銀行 2,230,265円SBJ銀行 1,002,429円カブコム証券 50,000円楽天証券 375,150円合計 4,…
おはようございます。体重、全然減りません。【今日の体重】74.15ダイエットアプリ「あすけん」によると、私が健康に痩せるための1日の接種カロリーは1571kc…
住信SBIネット銀行の提携NEOBANK口座を追加で開設で利用できるキャンペーン。10万円1か月で利息1,328円円定期預金 特別金利20%キャンペーン | …
おはようございます。デブ中年です。【今日の体重】74.35ピクミンブルームを始めて20日。レベル21になりました。やっててよかったことは、平日の夕方、散歩に行…
今月はAmazon primeの年会費の更新月。4,900円分に値するほどの利用をしているかはよくわからない。が、数百円の物でも送料を気にせず購入できるのはい…
おはようございます夕飯たべすぎです。増えてます。【今日の体重】74.55ロカボブログにも「痩せるズボラ飯」のじゅんさんのTwitterにも紹介されていた、セブ…
auじぶん銀行24円入金がありました毎月入金されるの嬉しい。auじぶん銀行、いろいろキャンペーンあって結構好きです。新規口座開設時は3か月もの定期預金、年利0…
おはようございます。47才です。WOWOWの「筒美京平の世界 in コンサート」を観ながら歌って踊りまくった。いいエクササイズサイズだったわ。「17才」を森高…
サブで使っているスマホ決済はau PAYです。セブンイレブンで使える200円のクーポン。1回500円以上の利用で値引きになります。11/30までやってます。a…
おはようございます。貯金ブログなのにダイエット?太らなければ喪服を買わなくてもよかった…『喪服を購入』4月に夫の親友が持病が原因でなくなった。コロナ禍で葬儀は…
3000万円近い貯金をしている方のブログを読んでいる。バイトを3つかけ持ちし、たまにはブランドバッグを買ったりしながらしっかり貯めている。30過ぎでこんなに貯…
おはようございます。47才、157cmのダイエット記録。【今日の体重】74.2昨日は野毛山動物園へ。子供がずっと「ジョージ」と呼びかけていたこの猿は、「フサオ…
auじぶん銀行のマネーコネクト金利特典毎月22日に数円入金がある。何に対してどういう計算なのかわからないが、定期預金の金利が低い時代、何もせずに少しでもお金が…
おはようございます。157cmのアラフィフ女です。【今日の体重】73.55昨日は雨だったので散歩無し。足腰痛買ったのでちょうどよかった。いつもより長めにお風呂…
明日は祝日。仕事はお休み!時給だから月の稼ぎは減ってしまうけど…休みは嬉しい!こんな風に手放しで喜べるのは結婚したからだな。4か月分も給料が遅れてる夫だが、家…
おはようございます。ダイエットは貯金に関係あるのか?脂質異常症が改善されれば、毎月の通院&薬代は浮くことは確かだ。【今日の体重】73.9昨日のごはん昼シャクシ…
・ヨーロッパ周遊旅行(2週間くらい)・平日の昼間に習い事・スクールに通って勉強・AM10時頃散歩。・昼食&夕食の用意。食費の管理。こうやって書き出してみると、…
おはようございます。47才、女、157cm。【今日の体重】73.65昨日は夫と散歩。いつもより多めに歩きました。ピクミンブルームを始めて11日。足腰が痛い。ス…
夫のオメガ、査定に出してみたよ『鬼嫁、夫の腕時計の価値に気づく』おはようございます。給料遅延夫の妻です。金になるものがないか探しています。というのも、以前利用…
おはようございます。アラフィフ女 158cmです【今日の体重】73.95大豆ミートのガパオを食べてみました。肉のような高野豆腐のような…味付けはガパオには遠い…
無職ブログを読み漁ってわかった事は「無職はとにかく金がかかる」ということ。そりゃそうだ。入ってくる金はなく、出ていくだけなんだから。住民税に国民保険、年金。家…
おはようございます。アラフィフ女157cmです。【今日の体重】73.6kg昨年の8月には65.6kgまで痩せたんですよ。1か月に1kgペースとゆっくりでしたが…
昨日の続き『無職になりたいだなんて妄想してた』無職になるのを妄想するのはいつもの事だけど、ここ1か月くらい「半年ゆっくりするくらいなんとかなるかも」ってうっす…
おはようございます。肉だんご女です。昨日の歩数と夕飯ローソンのたまごサンド。野菜炒め。カレー味にしてくれて美味しいにおい。味覚がおかしくなってるせいか、味が濃…
無職になるのを妄想するのはいつもの事だけど、ここ1か月くらい「半年ゆっくりするくらいなんとかなるかも」ってうっすら計画してた。私はずっと「都内1人暮らし手取り…
昨日の歩数Miiで自分を作ってみたのもっと太らせたかったけど、これが最大「はる」改め、「うっちゃり肉だんご」に改名しようか。【昨日のごはん】夜焼きそばは胸がい…
5:45に目が覚めた夫はもうリビングいつものことだトイレに行って戻ってくると頭が重いでもすぐ治った7時過ぎてもベッドにこもっていたら「今日は休むの?」って夫が…
物忘れがひどいです。私はアラフィフです。30半ばからひどいです。笑えません。夫はもっとひどいです。2人で「えーっとアレだよアレ」って言ってるのはまだいい。あれ…
昨日の歩数紫ピクミンをひっこぬいた私の体型と似ている。【今日の体重】74.85昨日あまり食べられなかったので微減でも夜中にお菓子を食べ散らかしていたのを寝起き…
早朝散歩をやめて夕方散歩にします。週末、テレビで「早起きして運動するリスクに関すること」を見てしまいました。血圧正常の方3人に常に計れる血圧計をつけて生活して…
布団でうだうだしてたから、早朝散歩なんてできるはずもなく、ぼへーっとしてます。薬が抜け切れてない。昼までこんなかんじかな。とりあえず仕事じゃー
週末はちょっと遠出して楽しめた。でもやっぱり、ところどころで仕事の事を思い出して、いかんいかんと頭を振ったり。昔の自分とは違う、今は少しマシになってる、と思っ…
仕事中だけど、もう無理ー帰りたーーいって家だけどwまた、マイナーチェンジがあってわけわからん全然進まないってこれ書いてるくらいなら仕事やれよって話だよねはぁ
夫の好きないちごポッキー🍓週末にいつものスーパーに買い出しに行ったら山積みになってた「そういえばもうすぐポッキーの日だね」って言いながら買っておいてさっき2…
おはようございます。一昨日、過食して昨日お腹を壊してしまいました。夫は町中華が好きで、BS-TBSの「町中華で飲ろうぜ」も毎回楽しんで見ています。BS-TBS…
おはようございます今日は雨でお散歩はお休みでも、ピクミンブルームなるアプリをダウンロードしてみました『ピクミン ブルーム』は位置ゲーというより歩くきっかけをく…
おはようございます。気温がだいぶ下がり、東京の樹木もだいぶ色づいてきましたねこちらは昨年、日光へ行った時の写真紅葉って綺麗だけど、冬に向かっているのでなんとな…
100万円からスタートした定期預金10月には1,002,429円になりました。『1,021円増えました”1,001,408円をじぶん銀行へ”』7/17に組んだ…
「薄汚ねぇシンデレラ」とかわかるあなたは同世代!今日は通院日でした。体重は微増だったけど怒られなかった。昔の写真を見ていたら…before2013年11月神戸…
またまたローソンのスマホくじ今回もいろいろ当てました!883円分まぁその分、夫がタバコを買ってるんだけど😅今回は特にドールのマンゴーが嬉しいわ😆
おはようございます。今朝は胃痛胸焼けが酷いです…昨日のごはん朝昼夜この後、ドーナツ🍩やお菓子を食べまくってしまいました。そりゃ胃が痛くなるよなぁ明後日は通院…
楽天銀行の現金プレゼントサービス今月は18円SBJ銀行10/30に定期預金利用のために振り込んだ1,002,429円。たった2日で利息が1円ついた。小さなこと…
おはようございます。今朝のお散歩はねこをたくさん見ました。今日のねこねこコレクション昨日は朝寝坊で歩けなかったので、夕方散歩しました。17時過ぎなのに暗くてび…
8月にauから楽天モバイルに乗り換えました。『楽天モバイルキャンペーン』おはようございます。2024年6月までに貯金目標500万円の40代後半女です。auのス…
おはようございます。起きたら7時過ぎでした。目覚まし鳴った?この時間からだと仕事に間に合わないので散歩は諦めました。夕方行ってきます。そんなグダグダなメタボ対…
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今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
明けましておめでとうございます2025年はどんな年になるかな?今年は短時間でも働けるように。今できることを焦らずにやる。自分の個性を必要としてくれる職場がきっ…
デイケア通って一年半近くまだ週3.4くらいしか通所できてないそろそろ次の進路を決めなくては作業所なら週5.6日就労移行支援でもう少し就職の道を目指すか貯金が減…
5月28日に風邪をひき、回復したあとはすっかりやる気が迷子になりました。過食&過眠期に突入してしまい、好きなものを好きなだけ食べ、家事もほとんどしないでひたす…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ?今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円(税込)のお弁当が、「本日のオススメ」で600円(税込)いい…
鼻息荒く「水を1.5ℓ飲む!」と書いた私初日は1ℓしか飲めませんでした『基本中の基本 水を1.5ℓ飲むために』便秘対策第3弾?さつまいも、酸化マグネシウムに続…
便秘対策第3弾?さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
本日は体重測定無しです毎週木曜日が「ダイエットオフ日」ですが、今週は毎日がオフ日今日に限らず美味しいものをたらふく食べています今日食べたものとんかつはあまり好…
一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに(でもパンも食べてしまった)今朝…
赤子の頃から便秘(母親談)毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
更新が滞っておりますが、ダイエットは続けてます記事にするようなことがないのですいくら考えても浮かばなかったのですが、今日は目標体重を変更しました。69.9kg…
やっと69kg代が出た!昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ?今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円(税込)のお弁当が、「本日のオススメ」で600円(税込)いい…
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便秘対策第3弾?さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
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一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに(でもパンも食べてしまった)今朝…
赤子の頃から便秘(母親談)毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
更新が滞っておりますが、ダイエットは続けてます記事にするようなことがないのですいくら考えても浮かばなかったのですが、今日は目標体重を変更しました。69.9kg…
やっと69kg代が出た!昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
おはようございます 暑いですね 徒歩で駅まで行くと髪から汗が滴り落ちます真夏は水を含ませたラッシュガード着て歩いたら涼しいのではないか 本気で実行しようと考え…
ダイエットのためにやってることあすけんで100点を目指すこと週に60分早歩きすること週60000歩歩くこと便秘に気をつけることいつもと同じことをしていても減ら…
昨日は週1ダイエットオフ日で通院日帰ってきたあと、また昼寝してしまった3分プランクした昨日のごはん昼 30品目入ってる弁当夜おやつ東京バナナ 米粉バージョン缶…
69kg台まであと少し!今日は以上です今朝の体重