趣味の「水泳」、今年取得した「いわき市シルバーリハビリ体操」の紹介、「ふるさと」に関するブログです。
いわき市長寿介護課で行っている「介護予防のためのいわき市シルバーリハビリ体操」（指導士取得済み）の紹介及び普及。 趣味で高校から長年行っている「水泳」それに関する情報の発信。東日本大震災で壊滅的な被害を受けた「ふるさと」。しかし、復興に関する情報があまりにも少なく、確かな情報が皆無と言っていいほどありません。そこで、見たこと・確認したこと等をお伝えしたいと思い、ブログを始めました。
早いもんで今年も3分の一が過去ろうとしています。残すところあと8ヶ月になってしまいました・・。4月最後の日（晦日）は、所用がありSR体操指導を休ませてもらい、その用事を午前には済ませ、我が家に帰りくつろいでいたところ、大ニュースが飛び込んできたではないか！！、相手があることなので、すぐには動き出せないが、しばらくは様子見で？。明日からは5月となり、二日平日があり、その後は4連休。連休だと観光地は混むだろうし、道路も渋滞・・金もかかるし、近場で混まない所へ日帰りで、でも行ってこようかな（？）、というもののどこに行くかは・・全く白紙です。※楽しませてくれた「チューリップ」もお終いになって、4月最後の日（晦日）は、所用がありSR体操指導を・・
昨夜のうちに雨が降り、草が水分を含んでいて草刈りには絶好の条件。そこで、朝から今年初（？）の本格的な草刈りをした。エンジン付きの草刈り機で行うので、比較的楽だが、法面では（低いんだが）滑らないように注意をして・・。蒔いた種は芽がなかなか出ないんだが、草は伸び放題だ。でも刈らないことには、草ぼうぼうになってしまうので～～。午前で終わるつもりでいたが、植木の下は手で刈らなければならないので、一旦昼寝をして、夕方にやることに・・きょうのブログはこれまで。※楽しませてくれた「チューリップ」でした。どこにも出かけず・・草刈りを！？
4月も残すところあとわずかとなり、今日は休日の間にある平日、今日休めば4連休となったが、SR体操教室は行っているところがある。私の指名はないので、どこか行くところがないか～～？、””とあるSR体操教室””があったではないか。今日の参加者はゴールデンウイークなので少ないのでは・・、あにはからんや、前回おじゃました時より増えているではないか。「（連休中に）行くとこないんですか！！」「ハイ！！」、「SR体操やってればお金はかからない、体を動かせる、こんないいことないですよ」。な～～んだ、金がない人はおんなじ考えを（？）。SR体操指導のほうは、いつものとおりの指示に従い行った。※ブロッコリーと初収穫の「スナップエンドウ」です。（連休中に）行くとこないんですか！！
とある施設の駐車場に我が屋根付きの愛車を止めたところ、となりの駐車区域に「ある飲物の空き缶」あった。なんだろうとよ～～く見たら、アルコール飲料の空き缶だった。それもまとめて3個が捨てられていた。（捨てたのではない・・置いただけだ！！）と言われそうだが、誰が見たって捨てて行ったんだろうよ。こんなことは止めて欲しい⚓⚓（錨マークです）。我が家に持ち帰り処分しましたが・・。※止めて欲しい～～こんなことは止めて欲しい⚓⚓
「しばらく振り～～元気だった？！」こんな挨拶が交わされていた、小川町の高萩公民館での「おがわ健康体操教室」へ、ということは、しばらく休んでいたのかな（？）、でもSR体操教室に出かけてくれるようになったので・・ヨカッタ！！。2日続けての小川町でのSR体操指導となったが、今日も指導は私1人でした・・今月は1教室に1人が来てくれた以外は、（その1人は予定表で指名されていた）全部私1人での指導であった。そんなんで今日のブログは終了しますが、大型連休に入りますが、混むので自宅にいるのが一番かな？。※ヒヨドリがツバキの蜜を吸いに来ていて、時々花を落としています。しばらく振り～～元気だった？！
1月以来の小川町にある関場公民館での「関場ふくろう会」へと、参加者は前回来た時より増えていて、嬉しい限りですよ！！。参加者の一人は、「車が見えたから急いで来たら早かったよ！」と言っていたが、皆さんとおしゃべりするためにも、良かったんではないかな（？）、この会の参加は自由で、地区以外の方も参加しているそうで、あの方は、あっちの教室で参加しているっけ、お近くの方是非どうぞ！！。小川地区でのSR体操教室は、多い所で月2回以上もあるが、ほとんどは月1回なので、参加できる教室が限られているようで、「関場ふくろう会」のように自由参加できる教室が欲しい・・と、一方、教室の開催を増やすことも考えているところもあるようだが、会場の都合等により増やせないところもあるとのことでした。久しぶりに来たので、楽しく体操を行い、最後は...車が見えたから急いで来たら早かったよ！？
朝から雨が降り今日の豊間南集会所での「お～い元気会」だが、参加者がどうなるのか心配していたが、残念ながら・・。それが原因なのか（？）、今日の男性の参加率は暫くぶりに高くなったよ。というのは男性の参加者は、ここ暫らくは一定になっている。今日は女性の参加者が少なくなっていたので、比率が逆転してしまった。でも、「お～い元気会」は、もともと男性の参加者が多いくらいでいたので、率が逆転しようが、相変わらず男性の参加者が多い教室に変わりはない。女性が少なかったためか（？）、後ろの椅子の空きが目立って・・、用意された椅子に空きがると、不参加の理由が気になるが、用事があり出席できないんであろうと、勝手に理解して。後半の体操内容は、参加者の顔ぶれを見て急きょ変更して行った。足が上がらなくなってきた・・という話が聞こえてきた...暫らくぶりに男性の参加率が高くなった！！
今月の月曜日は、SR体操教室での指導の指名は入っていない。先日とある指導士から「来週の””とあるSR体操教室””は私一人なの」、行くとは返事していなかったが、「暗に来て欲しい」と聞こえたので、今日その””とあるSR体操教室””へと伺った。出発時間を間違えて、早く着いてしまったので、しばし、途中でとある指導士の車を待って、来たところで後をつけて。駐車場で入室の許可を得て（快諾）、集会所へと入って行ったら、用事があり来れないと言った指導士とは違う指導士がいたではないか。どなたがいようともチーフの指導士の指示に従うのがカンジンなので、それに従いSR体操指導を行った。会長からは「農繁期となり参加者が少なくてごめんなさい」、いいのですよ！！、仕事の合間に疲れをとるためSR体操をやってくださいネ。あっという間に1時間...農繁期となり参加者が！？
先日あるホームセンターのチラシに、サンパチェンスが載っていた。もしかすると、あのホームセンターにも売ってるかと出かけてみた。売っていた～～が、10種類以上あるのに、5種類しか売っていなかったが、売っているだけでも、と5種類を購入してきて、我が家に帰り、早速植木鉢に植え付けた。花はまだ咲いていないので、載せることは出来ませんが、いずれは・・。これから花が咲くのが楽しみで、花は11月の霜が降りるころまで楽しませてくれます。今日行ったホームセンターにはその外にいろんな花・野菜が売られていた。野菜は「トマト」を3種類購入し、植え付けたがうまく育ってくれると・・。※我が家の庭で採れた「ブロッコリー」です。今年もサンパチェンスを購入！！
今日は朝から天気が良いので、草むしりを始めた・・。しかし、むしってもむしっても終わりがなく、エンドレスだ～～。途中で飽きてきたので、鉢植えの準備として、鉢土の入れ替えを、これがまた大変な作業で、鉢が大きくなってきているので重い！！。なんとかすぐに使う鉢だけは終了させて、また草むしりに取りかかった。「3時のお茶」になったので、今日の作業は終了。好きな花を買って来れば、いつでも植え付けが出来るので一安心。今夜はグッスリと眠られるかな（？）。※我が家の庭に植えてある「タラの木」の芽です。草むしりはエンドレスだ～～
11月以来の沼ノ内公民館での「沼ノ内喜楽会」へと行って来た。12月は私以外の指導士が担当しており、1～3月は休講していた。何と！！5カ月ぶりに訪問であったが、参加者が少な～～い。この教室では、年々参加者が少なくなってきており（年齢を重ねて・・）、声かけはしているが「老人会」ということで、敬遠される、とのことでしたが、その声掛けした相手の年齢は（？）、また、今日はデイサービスに行っている方が多いので！！、とのことだった。1年で確実に1歳歳をとるんだから、仕方がないとも言ってはいたが。これからも自分の足で歩いて「沼ノ内喜楽会」に来れるよう、SR体操をやって、自宅でもできるかぎり続けて下さいネ！！。しばらく休んでいたので、ユックリとそしてのんびりと・・、今日の「沼ノ内喜楽会」での指導は、私1人でした。※我が家の...デイサービスに行っている方が多いので！！
午前には中神谷県営住宅の集会所で開催されている、「中神谷運動の会」でのSR体操指導へと行って来た。前にも書いたが、この教室は参加自由のSR体操教室ですので、お近くの方は見学だけでも良いですので、覗いてみてはいかかがかな。参加者は10名以上いましたが、会場が狭い感じがする・・、みなさんゆずりあって体操をやっていますよ。会長がカレンダーに予定を記入していたら、8・9月に〇をつけていない何で（？）、会場の都合で夏の暑い時期は「熱中症対策」のため、休むんだそうです。県・市営住宅の集会所はエアコンが付いていない所が多い。※ただし、新しい県・市営住宅の集会所には設置されているようです。参加者の年齢構成はマチマチだし、あっちが痛い・コッチが痛い、という方がいたので、「貯金」ではなく「貯筋」出来るように、無理は禁物として...8・9月は休みになります！！
午後には豊間公民館でのSR体操教室へ行って来たが、今日は前回より参加者が少なく、少し寂しかった。〇〇さん休みでここ空いているよ！！とお誘いをして隣に一緒に並んで・・、では私はこっちに行ってみようと席を変わったりしていた。どうしても席は固定されてしまうので、時々変わることもいいのではないかな。始まる時間前に突然「シ～～ン」と、静まってしまったが、あと〇分あるので「お口の体操」をやってくださいと・・、たまに集まったんだから、皆さん大いにおしゃべりとしてくださいよ！！。私1人での指導で、1時間の体操はあっと言う間に終了。帰り市民センター（豊間公民館と同じ建物）の窓口で、マイナンバーカードの電子証明書の更新の手続きをしたが、ものの5分位で終了・・次回は5年後になるとのこと。※波浪注意報が出ている・・海は荒れていま...〇〇さん休みでここ空いているよ！！
午前は雨が降っていたので出かけたくなかったが、午後には雨も上がり、太陽も顔を出して来たので、””とあるSR体操教室””へと出かけてみたが、参加者がいつもより少ない・・、チーフの指導士曰く「孫のお守で参加していない方がいる」。小学生低学年だと（特に1年生は）、早く学校が終わるだろうから、面倒をみる必要があるんだろうよ。少なくってもこの教室の参加者は「エンゲタイソウ」不要なくらい、でも、エンゲタイソウはやったっけ。指導の順序はいつものごとくチーフの強い指示に従い・・、2人での指導だと楽ですね・・あっと言う間に終了しました。※我が家の「変わり咲きのチューリップ」です。参加者が少ない理由は？？
今日は昼にかけて北に用事があったので出かけて来た。その用事が済んだので、さらに北に足を延ばして・・花街道へ向かった。写真を載せますので見て下さい。※上2枚は富岡町の夜ノ森の花街道※上2枚は四倉町の薬王寺のサクラとボケの花です※上2枚は柳生院の枝垂れサクラとその坂に咲いていた枝垂れサクラ1枚目の枝垂れ桜は既に散っていました。花街道めぐりと・・！？
去年の11月に指名されて以来の、小川町の高萩公民館で行われる、「おがわ健康体操教室」での指導に伺った。参加者のほとんどが、公民館近くの方たちが多いので、集まりは比較的のんびりとしていて、始まる直前に全員が揃った。初めて見る参加者が何名かいたし、「今日初めて来た」という方もいた。早速パンフレットを渡して簡単な説明を行い、続けるようお願いしたら、「私パンフレットを貰ってません」という方がいたので（数名）渡した。参加者は増えていて、前回より1.2倍となっていたが、不参加の方もいたので＞ということは・・寂しいですよね！！。以前にこの会場に来ていた指導士の姿も見えない・・どうしたのかな（？）。「おがわ健康体操教室」はどなたでも参加できますので、お近くの方は、見学だけでもいいので・・どうぞ。※高萩公民館近くにある「諏...参加者が増えていました！！
しばらく休講していたと思われる””とあるSR体操教室””、予定表を見てみたら、今日の予定に入っていたので、五カ月ぶりに訪問してみた・・私の顔を見て「良く来てくれました」だって、嬉しい言葉をかけていただきました・・ありがとうございます。会長（？）曰く「今日はこんなに集まったんだ！？」、そういえば前回来たときには、今日の3分の2位しかいなかったもんね。皆さん集まるのが嬉しいのか、「お口の体操」が盛んに行われて、始まる時間も忘れていたみたいだった・・それでいいんじゃない！！。チーフの指導士の指示がどうもあやふやであったが、何とかまとめたようで、私は後半を受け持たせられた。又来て下さい、と言われたが、次回は今回と同じく五ケ月後かな（？）、でも、歓迎してくれる教室はいつ行っても良いもんな。※チューリップが咲き出しま...今日はこんなに集まったんだ！？
第2水曜日はSR体操指導を外させてもらっているので、しばらく訪問していなかった””とあるSR体操教室””へ行ってみた。途中の道路では、何故か（？）信号に引っかかる・・、予定していた時間より遅れてしまい、5分前にようやく到着した。集会所のカーテンが閉まっているが・・やるのかな（？）、アッツ一人入って行ったので大丈夫のようだ。集会所の中に入り、チーフの指導士に挨拶をし、入室の許可を得てから（快諾）。始まる前に年度替わりで会長の人選が行われ、新たに決まったので、新会長の挨拶があります！！会長曰く「皆さん（指導士も含む）のご協力を頂き、頑張りますので宜しく」。ここの教室を担当している指導士は、ベテランぞろいで安心して大丈夫。早速体操に入ったが、いつものごとくチーフの強い指示に従い・・。あっという間に1時間が過去り...新会長の挨拶があります！！
今日は朝から天気が良く、風もほとんど無く穏やかだ。午前は、我が家からほど近い根岸集落センターでの「ねばらサロン」へ。いつもの指導士が来てくれるので、少しは楽できるのがよいいですね。前半をその指導士にお願いをし、私は後半を受け持った。体操が始まる前の「お口の体操」では、ある方が、「元気なのに要介護〇を貰っちゃいました」とみんなに報告（？）。この認定された方は、会場まで徒歩で30分以上歩いて来るほど元気。なのに介護〇を貰ったのは納得いかない・・と憤慨していました。介護認定について会長から詳しく説明を受けたが・・。それを受けてからも納得がいかないようだったが、体操は元気にやってました。一方この教室で喜ばしいことが、1名の新規の参加者がいました。お近くの方で参加したい方は、SR体操は主に毎月第2火曜日の午前に、第...元気なのに要介護〇を貰っちゃいました？？
昨日は主に「草引き」と「クレマチス」の手入れを行ったが、今日の午前は「菊」の植え替えを行った。昨年のままにしておくこともできるが、とんでもないことになってしまう。昨年の茎から多数の芽が出ているので、そのうちの勢いの良いのを・・。どんな花が咲いていたのか（？）、記憶はあいまいなので、秋にならないとどんな花が咲くのか・・それも楽しみか！！。夏に咲くのと秋のお彼岸に咲くのも植えていたが、どこに行ってしまったのか分からない、マアいいか。※我が家のパンジーもようやく見られるように今日は「菊」の植え替えを！？
今日はなんとか天気が持ちそうなので、花壇の整理をしようと・・、ところが、草（雑草）がそっちこっちにソッチコッチに生えている。仕方がないので（？）、草（雑草）の引き抜きを始めた。何でこんなに草（雑草）が生えてくるの！？。午前は草引きで半日が過去り、午後は何をやろうか・・、クレマチスを見たら、花芽が大分膨らんできていたので、枝の整理を、クレマチスの枝は固いので折らないように注意を払いながら誘引し、何とか終了し、午前の続きの草引きを始めたが、東風が強くなり、寒くなってきたので今日は終了で～～す。あとは部屋に入ってお茶を飲んで、ノンビリしようッと。※植木鉢で栽培している「アネモネ」です。何でこんなに草（雑草）が生えてくるの！？
今日の金曜日はSR体操指導の指名は入っていない。どこにでも（？？）出かけられるぞ、でも行ける所は・・。で、五カ月前に「又来て下さい」と言われていた教室へ行くことにして出かけた。途中小さな交差点には「この先工事中」の看板があった。以前にこの交差点で警備員とケンカしたことを思い出し、遠回りして、帰りに通ったら「工事」はやっていなかった・・どうなっているの（⚓だ）。集会所に着いたら、チーフの指導士の車があったので、、「入室の許可（快諾）」を得てから安心して中に。体操指導のほうはチーフの強い指示に従い行うことになったが、五カ月ぶりなのでどんな体操をやったらいいのか（？）、参加者の顔ぶれを見ながら、組み立てを行いながらやったよ！。そんな行くことが無いためか、参加者の反応は今一ハッキリしなかった。でも、終了したら前回...五カ月前に「又来て下さい」と言われていた教室へ！？
雨が降り続いている中で、今日は中神谷県営住宅集会所での、「中神谷運動の会」でのSR体操指導に出かけた。集会所に入ったら、参加者は1名しか見えていなかった、「雨が降っているんでみんな来るか心配です」とのこと。でもそんな心配は危惧したようで、ボツボツ参加者は増えてき、最終的には前回よりは少なかったが・・雨の中よく集まったもんです。参加者の座る場所はほぼ決まっているようで、「ここ来ないの？」、「分かんない！！」で座るかどうか迷っていたよう。参加者の年齢構成がマチマチなので、どんな体操を行ったらいいのか思案しながら、指導士は私1人で、1時間の体操を終えました。※今日の昼頃平の30m道路を通ったら・・ここ来ないの？分かんない！！
天気予報では黄色い矢印が（風が強い）出て、雨多くなりそうだと・・、そんな中でも豊間南集会所での「お～い元気会」は、行われた。風雨が強いため（？）、参加者が少ないのでは・・？と危惧されたが、いつもよりは若干少なかったが、良く集まってくれました。横殴りの雨のため（？）、傘を差してはいたが、よう立たずで、腰から下がびしょぬれになっていた方がいて、「体操をやりながら、体温で乾かしますよ！！」と、頼もしい言葉が。そうです、体を動かせば熱が発して暖まりますので。一方、暫らくぶりに見えた方が「しばらく来ねがったんだけども！？」、と、会員名簿を覗いて確認していたっけ・・（名簿にはあったようです）。此の頃「お～い元気会」は男性の参加者が少なくなっている、今日も参加率は4割であった・・皆さん元気にしているかな？？。今日も「お...しばらく来ねがったんだけども！？
平成7年度始まりの体操教室は、豊間公民館で行われた。始まりにあたり館長から挨拶があり、より多くの参加者が来るよう・・、皆様も周りの方にお声がけをお願いします、とあった。自由参加でどなたでもできますので、振るって来て下さい。前回休んだ方が、今日は見えていた・・安心したよ！！。来た方の顔を見ていたその方は、「雨だがら来ねど思った」だって・・、さらに「身体は動げなくなったけど口は達者だがら！！」と、とにかく元気だったので安心しました。年度初めということと、急に寒くなったので少ないのかな（？）、ところが、参加者はここしばらくでは多い方であった。一人の参加者が「あと3年85歳まで頑張るから！！」、と、頼もしい言葉を頂きました・・私も出来る限り続けていきたい。※今年度の豊間公民館でのSR体操教室の予定表です。先にも書...身体は動げなくなったけど口は達者だがら！！
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浜に近いので涼しいと思われる豊間地区だが、昨日ほどではないが、今日も蒸し暑い中、豊間南集会所で「お～い元気会」。集会所ではエアコンのスイッチが入れられており、涼しい～～。だが（？）、暑さのためか参加者は前回より少なかった。でも、前回休んだ方が見えた（2名）・・参加者の一人から、「なんで休んだの？」「用事があったから」用事があれば仕方がないよネ。前半が終了し5分間の休憩に入ったところで、会長から、「5分間の休憩時間に3分間の講義を行います！・」ン・ン？。市から送られてきた「熱中症対策につての資料」を使い、※先日私にも送られてきていた・・参考にしてくださいネ※「今朝草刈りをしてきたが、これは熱中症になりやすいので、朝早くか、夕方陽が落ちてから行うように・・自分も今朝やって分かった」。暑いので水分補給を促しなが...5分間の休憩時間に3分間の講義を行います！・
急に暑くなり、部屋の中は30℃にならんとしていた。急遽扇風機を物置から出してセットしたよ。今日は暑くなったので参加者が少ないのでは・・、イヤ参加者はこのところほぼ変わらないで来てくれています。嬉しいことに「体験参加者」が1名来てくれました。次回から出来れば友達を連れてきたいと・・大いに歓迎ですよ。エアコンが効いている筈なんだが、指導しながら汗が噴き出してきていた。暑～～いので、水分補給をしながら体操を行った。皆さんもここ暫らくは暑い日が続きそうですので、「熱中症」に注意してお過ごしを。また、涼みがてらSR体操教室を訪問してみては（？）。ただし、エアコンが付いていない教室もありますので、確認してから。今日も指導士は私1人でした。※我が家の庭では「ユリ」が咲き出しています。体験参加者が来ました！！
先日とある交差点で、私は直進で信号待ちをしていた・・、片側1車線の道路だが、右折レーンがある交差点でだ。対向車線の右折レーンに、近く行われている工事に関係するトラックが停まっていた。信号が青に変わったので車を走らせたところ、対向車線の右折レーンに停まっていたトラックが、直進する私の目の前を右折して行ったではないか。いわゆる「〇〇“〇〇っパシリ」という危ない走り方を目の前で・・、「危険なのでこんな走り方はしないで欲しい」。午後になったら急に蒸し暑くなってきました。湿度も高いので「熱中症」に注意してお過ごしを・・。※我が家で咲いていた花シリーズ「レースフラワー」です。目の前で〇〇“〇〇っパシリが！！
昼のニュースで、「東北地方も梅雨入りしたとみられる？？」との発表があった。昨日の天気予報では、今日の午後から雨模様と・・。そこで雨になる前に「アロエ」の植え替えと、スナップエンドウの処理を。植え替えは比較手楽にできたが、スナップエンドウは？、支柱が倒れないように縛ったひもが邪魔になって（シャーナイか）、面倒なのでハサミで切りながら支柱を引き抜いて処理。スナップエンドウの今年の収穫は「豊作！！」だった。今日も昼には茹でたスナップエンドウにマヨネーズをつけて・・美味しかった。雨が降り出しました、今夜から強くなりそうですので注意をし、そして、災害には十分注意をして下さい。※一番収穫があった時の写真です。右側が「スナップエンドウ」で、左はさやエンゲンです。東北地方も梅雨入りしたとみられる？？
今日は、2ヶ月ぶりに指名された「おがわ健康体操教室」へと行って来た。途中の信号でいつもより多く何か所かで停まり、間に合うのか（？）、平の町中を過ぎたら、スムーズに進み十分余裕で到着した。参加者は三々五々と集まり、開始時間前には全員が揃った。参加者は前回より若干増えていて、部屋が狭く感じられるくらいだった。とにかく元気な参加者の皆さんで、「お口の体操」が・・。始めの挨拶をするため立ち上がったら、すぐに「シ～～ン」、指導しやすい教室で、あっという間に1時間が過去りました。終わってから「社協」の担当者からお知らせがあり、会長が体調不良により交代することになりましたので・・。これからも皆さんの協力で「おがわ健康体操教室」は続けていきます！！。私が初めてこの教室に行ったのは、平成27年で、今年で10年経ちました。こ...これからも「おがわ健康体操教室」は続けていきます！！
今日・明日とSR体操教室の指導の指名は入っていないので、4カ月振りとなる””とあるSR体操教室””へ訪問してみた。この教室へ4ヶ月前に訪問した時「又来て下さいね」と言われていたっけ。それを思い出したので・・。チーフの指導士ほかはすでに来ていたので、挨拶をし、入室の許可を得て、（勿論？快諾だったが）参加者からも歓迎を受けたよ。会長から・外の皆さんは休みです！以外と少ないな～～？、でも、途中参加者が来て、前回訪問した時よりは・・、体操指導のほうは、チーフの指導士の指示により行ったが、始まりの時間が若干ずれたので、終わりの時間は許可を得て少～し伸ばした。体操を行う際の注意として、湿気が高いですので「熱中症」に注意を促し、筋肉を伸ばすことを意識するよう・・。終了の挨拶をしたら今日も「又来て下さいね」と言われたが、...外の皆さんは休みです！？
第二水曜日は、SR体操教室指導の指名を外させてもらっているんですが、何故か（？）下小川集会所での「下小川悠々クラブ」の指名が、雨が降ってきているので参加者は少ないのではないか・・と期待していたが、期待外れで、何と！！久々に二桁の参加者が集まったではないか。参加者の一人が、私を見るなり、「体操に来てくれた夢を昨夜見たんです！・正夢になり嬉しいです」、・・私も嬉しくなりました。この方は体調を崩して、約2年休んでいましたが、SR体操教室に出られるようになり、私に会えてよかった・・と。これからも無理しないで、出来る限り参加してください。この教室も男性の参加率が高く、今日は4割になっていました。「下小川悠々クラブ」主催となっていますが、お近くの方で見学だけでもいいですので、体験入学しては！！。中体連水泳大会のお手伝...体操に来てくれた夢を昨夜見たんです？？
昨日・今日の二日間にわたって力泳が繰り広げられた、市中学校体育大会水泳競技大会ですが、無事終了しました。今日もそのお手伝いに行って来たが、平日ということもあり、競技役員が・・でも少ない人数でもなんとか無事終えました。今日の競技は9時20分競技開始となっていたので・・、プールに着いたら打ち合わせを行っているではないか、あせったよ！！。雨が予想されるので、少しでも早く運営するため、とのこと。雨は午後の競技が始まったと同時に降り出したが、競技・閉会式終了まで全て20分早く運営されました。競技結果は「いわき水泳連盟」のホームページで・・。※昔を思い出し表彰台に上がってみたY競技役員でした。市中学校体育大会水泳競技大会無事終了！？
今日・明日の2日間にわたり、第73回いわき市中学校体育大会、水泳競技大会がいわき市民プールで開催され、初日の今日お手伝いに行ってきました・・明日も行く予定です。平日開催ということもあり、お手伝い頂いた競技役員が少なく・・、明日1日でも、お手伝いできる競技役員のご協力をお願いします。明日は短い距離の競泳が行われます。※今日の大会のプログラムの表紙です。今日は市中体連水泳競技大会のお手伝いに！！
今日1日いわき市民プールに於いて、第71回福島県高等学校体育大会水泳競技いわき地区大会が行われ、そのお手伝いに行ってきた。プールサイドの気温は高かったが、風が吹き抜けたため快適な温度に。選手の熱泳が繰り広げられ、無事1日での大会が終了出来た。大会結果については「いわき水泳連盟」のホームページをご覧ください。県大会に出場する選手の皆様、残された時間・練習に励んで、今日以上の記録を目指して～～ガンバッペ～～。ご協力いただいた競技役員の皆さま、高校の先生方、応援頂いた保護者の皆様ありがとうございました。来週の月曜・火曜日には、中体連水泳地区大会が、同じいわき市民プールにおいて開催されますので、競技役員の方の応援よろしくお願いします。※プールの折り返し側から見た・・高体連水泳競技いわき地区大会の手伝いに！！
昨日訪問した””とあるSR体操教室””の参加率は100％だったが、今日訪問した””とあるSR体操教室””も、参加率は73％と高かった。それだけSR体操教室が人気があるということなんでしょう（？）、しかし、一方で止めるSR体操教室もあるということは・・。今日訪問した””とあるSR体操教室””へ行くかどうか迷っていたが、前回訪問した時に「又来て下さい」と言われていたのを思い出したので。集会所への最短距離の道路では、「工事中で交通止め」だったので、遠回りして行ったため、少し到着時間が遅れたが・・、駐車場に着いた時、チーフの指導士も丁度着いた時だった。「入室の許可」を得て（勿論快諾）から、集会所の中へ。参加者は先ほど書いたように、高い参加率でした。指導についてチーフの指導士と打ち合わせをしたが・・、いつものように...（昨日は100％）今日の参加率は73％と高かった！！
夜雨が降っていたが、今日は朝から良い天気となった。天気予報では真夏日のところもあるかも？。今日は（明日もだが）SR体操指導に指名は入っていなので、半年ぶりとなる””とあるSR体操教室””へと行ってみた。参加者が集会所に来るには、車・徒歩・スーパーカー（？）等とマチマチ、前回伺った時もそうだったが、今日も参加率は100％と・・スゴ～～イ。私が行ったときにはすでにチーフの指導士ほかは集会所の中、玄関に入り目で挨拶をして入室の許可を得て。SR体操指導のほうは、チーフの指導士からの指示により・・、終了してから表で「ミニ反省会？」をして、帰宅に向かった。途中道路わきにある温度表示は「27℃」をさしていた。暑くなりそうなので「熱中症」に注意してください。※我が家で咲いていた花シリーズ「レースフラワー？」です。何と！！参加率100％のSR体操教室でした！？
今朝新聞を取りに行ったときは、青空が広がり晴れのいい天気だった。天気予報ではこれからは曇り空となっていたが・・、その予報通りとなり、SR体操を始める頃には「曇」で湿気が多くって、指導を始めたら「汗」がにじんできた・・タオルを持って行って正解。今日のSR体操指導は、豊間南集会所での「お～い元気会」へと行ったが、途中に信号は7ヶ所ある、そのうち今日は1ヶ所しか停まんなかった。そのため会場到着の予想時間より、5分も早く着いてしまった。マア、遅くなるよりは早いのにこしたことはないので、よしとして。何故か（？）今日の参加者は久しぶりに多く集まったよ、理由は私は分かっていますが・・少ないより多い方が楽しいし張合いがあるっけ。そのため参加者の熱気により、室温が高くなりエアコンのスイッチが、湿気取りだったと思うが、涼しく...久しぶりに参加者が多く集まったよ！？
毎日のように雨が降っている今日この頃ですが、今朝も雨が降り出してきていて、昼頃には大分強くなっていた。今日のSR体操指導は、豊間公民館でのSR体操教室、雨の中多くの参加者が集まってくれた・・有難いですね。徒歩にて参加してくれている方が、来ていたので、話を聞いたら、「前回休んだんで今日は雨でも来た！」・・素晴らしい～～。でも大事なものを忘れたようで、帰りには気をつけて、参加者の一人がお家まで送ってくれました・・ありがとうございました。この教室は参加自由ですので、お近くの方来てください、毎月第二火曜日の午後行っていますので、最初は見学だけでもOKですよ。※我が家で咲いていた花シリーズ「ジャーマンアイリス」です。前回休んだんで今日は雨でも来た！！
しばらく続いた雨などで、4日もSR体操指導をやっていなかったので、今日はどこがいいかな・・予定表を見たら3ヶ月行ってなかった所が、その””とあるSR体操教室””へ行ってみようと出かけた。駐車場に入ったところで、丁度チーフの指導士が来たところなので、入室の許可を得て（勿論快諾だった）・・でも場所がいつものところと違う、マアどんな所でも、指導はいつものようにやればいいんだから。始まる少し前に、この教室の準（？）責任者から、「今日はいつもの向きを逆でお願いします！」と提案があり、チーフの指導士は喜んで（たまにはいいんですと）、どうしても前の席が空いてしまうので、というのが理由でした。何年か前にある教室でもこんなことがあったが、雰囲気が変わっていいよ！！。もう1人の指導士が来たので、チーフの指導士からの指示で、急...今日はいつもの向きを逆でお願いします！！
昨日、今日と春先に戻ったような天気が続いていますが、「寒い！！で始まった6月です」が、皆さんは元気にしている？？。表での作業が出来ない・・風は東風で強くって寒いときたもんだ。こんな時には家の中で、SR体操をすればいいんだが？？、参加者の皆さんには「お家でもやるように」と言っているんだが、ナカナカ一人では出来ないんですよね。でも、フットケアー（足指のケアー）だけはやるようにしています。＝＝午前に2回行いました＝＝※我が家で咲いていた花シリーズ「西洋オダマキ」」です。寒い！！で始まった6月です！！
5月最後の土曜日ですがどうしても出かけなければならない用事があり、北方面に出かけて来た。雨が降っていたので、時間がかかるだろうと少し早めに出発、雨のためだったのだろう、交通量は少なめであったし、スムーズに進み、到着したのは予定時間より早まっていた・・余裕があるのは良いことですね。用事は予定通りの時間で終了したので、とある施設で昼食を摂り、途中買い物をしたりして帰宅・・雨が降っています。暴風警報が発令されていますので、気をつけてお過ごしを。5月も今日で終わり・・今年も残すところあと7ヶ月です！？、雨でやることが無いので、フットケアーでもやるか！！。※我が家で咲いていた花シリーズ「ガザニア」その2です。5月も今日で終わり・・今年も残すところあと7ヶ月です！？
去年植えた「パンジー・ビオラ」の勢いが無くなったので、今日はそれを裏に運び、代わりに「サンパチェンス」と交代。これからどんどん咲いて楽しませてくれるはずです、その外に、姿の悪くなった花の整形をし、追肥をやり・・。そうだ忘れてた・・タマネギの収穫もしたんだっけ。素人栽培なので、そんなに大きくならなかったが、しばらくは買わずに。午前の作業で今日は終了し、少し昼寝でもすっかな！！※我が家で咲いていた花シリーズ「ガザニア」で、何種類かあります鉢花の交代！？
朝のうちは少々雨がパラついたが、SR体操が始まる頃には「太陽」が・・、なんか（？）、久しぶりに「太陽」を見たような気がするが。豊間南集会所での「お～い元気会」へと行って来た。集会所の入り口では、事務担当者が参加者の体温測定を行っている。今日はどうも低く測定されるようで「4度9分」あり得ない体温、何度か測りなおしてみたが、同じような体温であった。電池は取り換えたばかりだと言うし、故障かな（？）、高温でなかったのでSSR体操は行ったよ。始まる前に会長から、知り合いが転倒しケガをしたし、親戚にもけがをしたのがいるので「注意」するよう話があった。「ヨシ！！・・今日は予定を変更して転倒予防のための体操」を、少々きつかったかもしれないが、参加者の年齢構成を加味して行った。今日で私の指名は終了したが（メールで報告済み）...4度9分？？ありえないが（非接触体温計での測定）
今月のSR体操指導の指名は、今日と明日の2ヶ所である。（今日：赤井高齢クラブ・明日：お～い元気会）赤井高齢クラブは2カ月振りだが、部屋に入ったとたん、暫らくぶりだごど（2カ月振りです）！？・・そのとおりです。でも、いつもの方が座っている所の席が空いている・・寂しいよ。マアいいか、いつもの「お口の体操は健在だから」。用意していた体操内容は、少しゆっくりやったので、一部出来なかった。今日のSR体操指導は大いに反省すべきことがあったが・・、その内容は、今後の私のSR体操指導に活かして行くことが大事だ。今日も指導士は私1人でした。※我が家で咲いていた花シリーズは、「クラスペディア（ゴールドスティック）」です。暫らくぶりだごど（2カ月振りです）！？
先月は月初めの指名以外、私用で外させていただいていた「お～い元気会」、約1か月半ぶりに訪問で、私を見るなり「暫くぶりだごど」。ン・ン約1か月半ぶりで「暫くぶりだごど」・・それ以上だったら何というのかな？、でもいいか、（お～い元気会）名前の通り元気な方々が集まってくれていました。昨日は幾分涼しかったが、今日は暑くなってきていた。参加者の1名がジャンパーを着ていたので・・暑いだろうな（？）、涼しげな顔で体操を行っていたが、さすがに我慢できなくって脱いだっけ。「自分の体調は自分で管理してください、水分も自分で」。今日はあの方とあの方が来ていないが、元気にしているのかな？？、体操内容は、しばらく休んでいたその間、他の指導士が来てどんな体操指導を行ったのか分からないので、自分で組み立ててきた内容で、私1人での体操指...（お～い元気会）名前の通り元気な方々でした！？
昨日からの天気予報で、今日は関東地方では大雨が予想され、南東北でも一日中雨模様とのことだ。その予報通りに今朝から雨が降り続き、時々強くなったりして、果たして今日の「豊間公民館」でのSR体操教室には何人来るかな（？）。やはり雨模様のためか（？）、参加者は幾分少なかった。でも、皆さん元気に体操を行っていったよ。前回から参加者した方も今日も来てくれたので、パンフレットを渡したら、「家でもやればいいんですね！」「そうですよ、でも無理しないでください」。「家でもSR体操をやってね！！」とはいうものの、果たしてどうか・・今日もこの教室での指導士は私1人でした。雨はこれからも降り続くようですので、注意してください。また、気温が昨日より下がっていますので「体調管理」に気を付けて！！※今日の我が家の花は一輪咲いた「朝顔」で...雨のため（？）参加者が少なかったようだ！！
3か月ぶりに””とあるSR体操教室””に訪問してみたら、集会所の駐車場にはすでにチーフの指導士の車が停まっていた。私も近くに車を停め、入室の許可を得てから集会所の中に。この教室の責任者は、私の顔を見て「驚いていた！！」。なんでか（？）、3か月ぶりだもの・・忘れられていなかったので安心したよ。参加者は、前回訪問した時とほぼ同数だったが、目の前の席が空いていた・今日は不参加との連絡はあったようだ。皆さん常に不参加に場合は連絡しているようで、これが一番ですよね。さて、SR体操指導はいつものようにチーフの指導士の鶴の一声で決まり！。私は後半を受け持たせていただく予定だったが、マアいいかそんなことは。常に指導士と一緒にSR体操をやっているので、体操内容を把握しながらなので、慌てづに行えた。暑いので「熱中症に気を付け...また来てください・・と言われたが？！
今朝新聞を取りに表に出たら、ポツポツと雨が降り出してきた。このまま降っていたのでは、表での作業はできないかな・・？、昼前には雨は上がったが、降水量はほとんど無し。それゆえ、植木鉢には水をやらなければならないので、雨上がりにやったよ。草むしりをしようか（？）、でも雨で土はそんなに湿っていないので、土は固くって、草刈りガマの歯が入っていかないので、少しやったところで・・、午後晴れ間も見えてきたし、風も吹いていて幾分涼しいので、予定していた作業の「ジャガイモの収穫」を行った。ジャガイモは土の中になるので、どのくらいできているか不安が一杯だ！。イザ掘り起こしてみたら、何と！何と！大きい芋がゴロゴロと。種類は「男爵」と「メークイン」だが、どちらも種芋は1kgで、これだけの収穫があった～～。※左が「メークイン」で右が...ジャガイモの収穫！！
物価等の値上がりが非常に多くなっているので、なるべく、少しでも安く、ポイント等がつく日に買い物をしている。近くのスーパーでは、お年寄りに対していろんな特典を付けている。今日は、その特典が最大につく日なので、行ってきた。スーパーに入ったら買い物客で、近い駐車場は満杯で、隣の駐車場へ。店の中でもカート同士だとぶつかってしまうくらいの混雑。いつもは山積みになっている商品が無いものもあるし、お茶などは「箱買い」をしている方もいたり（私もそうだが）、買い物を済ませてレジに並んだら、長蛇の列となっていた。ようやくレジも済ませて・・このスーパーの特典は、実際に店に行って確かめることが一番です。最大の特典は「5％引き」です。※我が家の今日の花は「ニンジンの花」です。15日で土曜日なので！！
今日の参加者にはいなかったが、ときどきいるんだな～～こんな方・・で、チーフの指導士から体操指導での注意が、★★（足指の運動で）同じ足を2回やらないように？！。私も時々どちらをやったか分からなくなることがあるので、注意しながら。今日訪問した””とあるSR体操教室””は、2か月ぶりの訪問で、参加者は皆さん徒歩圏内の方なので、和気藹藹で行える。体操指導は、いつものように黙っていてもチーフの指導士から始まり、次に私が指導をする・・ズ～～ッと続いているのでラクチンですよ。今日は暑くなりそうなので帰り際には「熱中症に気を付けて」ください、そして、足元に注意してお帰りください・・私の住んでいる所は、東風が吹くと涼しいが、今日訪問した””とあるSR体操教室””の所在地は、比較的「盆地」に近い、そのためか（？）暑く感じられ...（足指の運動で）同じ足を2回やらないように？！
今日の木曜日は、SR体操教室の指導の指名はない。予定表をいただいたときに、今日は””とあるSR体操教室①””へ行く予定を。改めて今日予定表を眺めていたら、””とあるSR体操教室②””のチーフの指導士、どうしているかな（？）、と気にかかったので、急遽訪問先を変更して””とあるSR体操教室②””へ向かった。部屋に入ったら、何と！何と！チーフの指導士が来ていたではないか。ヨカッタ～～、ヨカッタ～～である、参加者の皆さんも喜んでいましたよ。もう1名の指導士も来ていて、体操指導のほうは、いつものようにチーフの指導士の「阿吽の呼吸」による指示で始まり、あっと言う間に1時間が過ぎ去りました。最後の挨拶は「暑いので熱中症に気を付けて」で終わり、皆さんがそろって掃除をしてから会場をあとにした。※先日近くのスーパーに買い物に...急遽訪問先を変更して””とあるSR体操教室②””へ！？
昨日から開催されていた、市中体連水泳競技大会ですが、今日は2日目ということで、今日もお手伝いに行ってきました。いわき市民プールは風通しがよくって、テントの下にいると涼しい。先ほどのニュースで、全国の最高気温の発表がありましたが、ベストテン内に福島県が4市が見事に入選し（！！）、トップは伊達市の梁川町でしたが、いわき市小名浜では25.2℃でした。ちなみにプールサイドの気温は27℃台でしたが、風が強かった。そのため、観覧席に張ったテントが飛ばされないか・・大丈夫でした。競技役員のお手伝いは、今日は昨日より若干多くなりましたが、ほぼ予定どおりに終了しました。選手・応援の皆様・競技役員の皆様ご苦労様でした。※今大会の最終レース、男子4×100mメドレーリレーが終了したプール。市中体連水泳競技大会2日目のお手伝いに！？
今日、明日の2日間、いわき市民プールにおいて、第72回市中体連水泳競技大会が開催され、そのお手伝いに行ってきた。朝から晴れ渡り、プールの上を吹いてくる風は心地よく、最高気温が27度ちょっとなので「熱中症」対策は不要かと思われたが、一応「クールタオル」は持参していったが、チョコッとだけ使っただけし、プールサイドのテントの中は、吹き抜ける風で涼しかった。協議はほぼ「オンタイム」で進み、今日最後の種目、4×100mフリーリレーで終了しました。もう1日ありますので、選手の皆さん、応援の皆さん頑張って！！そして、競技役員もできる方はお手伝いを・・※今回の大会のプログラムの表紙です。市中体連水泳競技大会第1日目終了！！
月曜日は指名がほとんど入っていない・・どこでもSR体操教室に行けるぞ。選んだのは、””とあるSR体操教室””で、先月お邪魔した以来である。チーフの指導士はすでに来ていたようで（車が駐車場にあったので）、もう1名の指導士も私が着いたときと、ほぼ同時に駐車場へ。いつものように入室の許可を得てから（許可をもらわなくてもいいんだが）、参加者の数が、前回訪問した時より倍も集まっていたではないか。前回あんなに少なかったのは、何か理由があるのかな（？）、そんなことはどうでもいいとしてと、始まりのあいさつをしたら、チーフ外の指導士はサッサと控えに帰ってしまい、いつものように（？）、私がトップバッターで指導を行った。参加者が多いこともあり（この教室はいつも元気いっぱいだ～～）、活気あふれるSR体操教室でした。※今日の我が家...前回訪問した時より倍の参加者が集まった！？
昨日、第70回福島県高体連水泳競技いわき地区大会が、いわき市民プールで開催。しかし、競技役員の要請を受けていたが、私は昨日所要があり出かけたため、何年かぶり（コロナ禍を除いて）に欠席しました。結果については「いわき水泳連盟」の公式ホームページにアップされることでしょう。来週の11日（火）と12日（水）は、同じくいわき市民プールにおいて、いわき市中学校体育大会水泳競技大会が開催されます。競技役員の要請を受けていますので、出席します。競技大会に出場する選手諸君、自分の力を信じて‥力泳を！！※今日の我が家の花は「ユリ」で、これからいっぱい咲きますよ。昨日は高体連水泳競技いわき地区大会が！
金曜日にはSR体操教室の指名は少なく、今日は指名が無かった。そこでどこかに行こうと予定表を眺めていたら、あそこの教室がいいのではないか、チーフの指導士も歓迎してくれる（？）、ということで””とあるSR体操教室””へと出かけてみた。会場の近くの駐車場に車を停め、会場に向け表を歩いていたところ、窓越しにチーフの指導士と目が合い、「オーケー」のサインをもらい、入室した。なんせ2年半ぶりなので、参加者の反応は気にはなったが、何と「以前来たことがありますヨネ？？」で、気兼ねなく入れた。体操指導のほうは、チーフの指導士との「阿吽の呼吸」で、私は後半を受け持たせていただいたが、この教室の開催は久しぶりということで、それを加味した体操を行った。最後に「久しぶりに体操を行ったので（今日明日ではなく、3日後位に）、筋肉痛にな...以前来たことがありますヨネ？？
今日は令和6年6月6日と、6・6・6と6が3つ重なる日でした！！キリスト教などでは、「666」は悪魔の数字とされています。んだから何だっていうの（？）、私は仏教徒だ～～。などとイキバッテいるが、そんな時にはSR体操に行くに限ると・・。そんなんで””とあるSR体操教室””へと出かけてみたが、参加者は予定表に記載されていた通りで、こんなのってあるの（？）ビックリだ。ほとんどは予定表より少なくって、ひどい教室では半数くらいという時もあるのに。チーフの指導士のほかもう1名の指導士もいつものようにいて、挨拶をし、入室の許可を得てから入室をしたが、「快諾」をもらった。この教室では自家用車で来る方もいるが、徒歩でゆっくりと来る方もいて、そんな参加者の状況を見ながら、チーフの指導士の指示に従い体操指導を行った。まず一番に...6・6・6と6が3つ重なる日でした！！
毎月1回は指名されていた教室ですが、先月は私の都合で行けなくなり、今月は、ほかの教室を指名されたので行けない。そうなると2か月も行けない。今日は幸いSR体操教室の指名がなかったので、その教室へと出かけてみた。公民館に着いたら、線が引いてある駐車場は満杯だ。仕方がないので、裏側にある広場に車を停めて会場へ。チーフの指導士はすでに来ていて、今日はもう1名の指導士も来ていた。挨拶をして入室の許可を得てから、入室したが、参加者もびっくりしていたよ！！。体操指導はいつものようにチーフの指導士の指示により、後半を私が、もう1名の指導士は「今日指導は遠慮しますので」、と温かい言葉があった。とにかくこの教室の参加者は「元気そのもの」で、おしゃべりも盛んだ。チョット隙を見せると、おしゃべりに花が咲きチーフの指導士からは、「...口を動かしてもいいが手も動かして！！
5月の前回の指導を休んだが、今月初めての「豊間公民館」のSR体操教室、「なんで前回来なかったの（？）」と言われたが、都合があれば・・。そんでもズ～ッと続けている教室なので、知り合いも多いし、何と言われても、サッと聞き流せるの・・この教室の特徴だ。体操指導を行ってから、あの方は知り合いで、初めてだよな（？）、体操が終わってから挨拶をしたが、前回から参加しているとのことだった。新しく参加する方がいれば、休んでいたが再度参加している方もいた。一方ここしばらく見えていない方がいるが、元気にしているかな・・心配だ？。今日の参加者は、前回訪問した時より増えています。お近くの方で参加したい方は、18日の午後1時半から行いますのでどうぞ！！※我が家の今日の花は「ニゲラの実」です。初めて（実は2回目）の参加者がいました！？
””とあるSR体操教室””に行ってみたいと思っていたが、「来てね」と言われていたのに、都合がつかずになかなか行くことができなかった。今日は行ってみようと・・重い腰を上げて出かけてみた。すでにチーフの指導士は着いていた（いつも遅いのだが？）。一応入室の許可を得てから、入ったが、参加者からは「歓迎？」を受け、チーフの指導士からも、よく来てくれた（？）と言われ、いつものように、「阿吽の呼吸」で体操指導を行った。参加者は少なくなっているかな？？、でも参加者は変わりがありませんでした！？。終わったら皆さんで、サッサと部屋掃除が始まり、あっという間の1時間のSR体操教室でした。※我が家の今日の花は「ダリア」です。参加者は変わりがありませんでした！？
今日は天気が悪くならないうちにと「玉ねぎ」の収穫をした。何故か（？）、今年に「玉ねぎ」は育ちが悪くって、「ニンニク」より小さい。数は例年通りとなったが、とにかく小さい。そんでも収穫しとかないと、次に植える野菜の場所がなくなるので・・、果たして料理に使える「玉ねぎ」はいくつくらいあるのか（？）なあ～～。あとは陰干しして蓄えておくことにして、「玉ねぎ」を収穫したところは、すぐに耕して、今日の作業は終了した。これから雨が強くなりそうなので、注意して・・※シロタエギクの花には「ハナアブ」が花粉求めて飛来していた。今日は「玉ねぎ」の収穫を！！
6月の初めは土曜日である、そして週でいうと6週まである。でも、初めと終わりは土曜日と日曜日なので、実質第二週から第4週までの20日が活動日（？）である。そして、6月は祝祭日がないので、丸まる仕事を持っている方は出勤ですね。毎日が日曜日の私には、休みは関係ないが、SR体操の指導が入っているので、休講するSR体操教室はないということになります。週間天気予報によると、明日は雨はだいぶ降りそうで、月曜日から来週いっぱいは、気温も上がらないようですので、体温調整には気を付けてお過ごしください。また、天気予報も変わりますので・・※先日にも載せましたが、再度「ギボウシ」を。月初めに一日（ついたち）が土曜日では？！
5月も今日でおしまい・・晦日である、それも第5金曜日だ。こんな日にもSR体操教室は行われている。指名がなかったので、””とあるSR体操教室””へと、しばらくぶりに行ってみたら？、なんとなく雰囲気が違うような・・それはいつもより早く着いたため（？）と、それに、参加者はまだ見えていなかったし、指導士も1人しか来ていなかったためだ。でも、始まるまでには参加した方と、指導士はそろった。体操指導のほうはチーフの指導士の指示に従い行ったが、私には後半を受け持たせてくれた。雨のためか（？）、休んだ参加者がいたし、指導士も用事でこれなかった方もいた・・致し方ないことだが。※我が家に庭には、こぼれ種で咲いてくれた「ニゲラ」がいっぱい。しばらくぶりに行ってみたら？！
我が家の隣のお寺の駐車場を、工事のためにを借りていた会社があった。その工事が終了し、土砂が余ったのでどこか使うところがないか・・、我が家の少しばかりの畑は、雨の時に少しずつ土が流されていて、どこかで買ってこなければならないと思っていたところなので、二つ返事で「お願いした」ところ、すぐにダンプで運んでくれたので、「ネコ」と言われている一輪車での土の運搬作業が今日の仕事であった。午前と午後に分けて行ったが、半分くらいしか処置できていない。マア焦らずに、楽しみながら行いましょう・・それにしても今日は暑くって、「汗をガッチリ」とかいたので、しょっぱいせんべいを食べ、麦茶をコップに2杯は飲んだかな（？）。※我が家の今日の花は「ギガンジューム」です。土砂の敷き均し！！
