久しぶりのブログとなります。生徒さん達には2月にお話をさせていただきましたが2025年7月21日（海の日）の発表会を最後にToccoダンスファクトリーは幕を閉…
中野・吉祥寺あたりを中心にピラティスレッスンをしています。グループもパーソナルレッスンもやってます。
ピラティストレーナーのとっこです。舞踏によって身体を壊した経験から心身のバランスを考えたトレーニングの必要性に気づく。自らのＯ脚を改善した経験を生かし、チェアエクササイズなどのオリジナルエクササイズも考案、年齢性別に関係なく楽しくトレーニングしていただけるよう、現在も身体と心について研究している。http://konishimichiko.jimdo.com/
「アリストテレス」現代を生きる私たちに重要なアドバイスをくれる人
「万学の祖」古代ギリシアの哲学者アリストテレス 今から2,300年以上も前に生きていたアリストテレスの言葉が現代を生きる私たちにとってとても重要なアドバイス…
このブログは、吉祥寺・産経学園ダンスクラスのレッスン風景を記録しています。吉祥寺 産経学園の金曜ダンスクラスではシニア・キッズ・ジュニア3歳から誰でも♪新規…
お久しぶりのラジオ：不安と行動のバランスについて考える。トマスホッブスの言葉も借りて。
お久しぶりのラジオ放送です 不安と行動のバランスについて考える。トマスホッブスの言葉も借りて 不安と行動のバランスについて考える。トマスホッブスの言葉も借りて…
Toccoラボの皆さんこんにちは。 本日は「痛み」について考えたことをブログの方でUPしていきたいと思います。 「痛い！」と一言で言っても10人10色ですから…
このブログは、吉祥寺・産経学園ダンスクラスのレッスン風景を記録しています。吉祥寺 産経学園の金曜ダンスクラスではシニア・キッズ・ジュニア3歳から誰でも♪新規…
Toccoラボへようこそ本日は「股関節の簡単なストレッチ」をご紹介します！お風呂あがりなど体が柔らかくなっている時に1日の強張りをほぐして下半身の血流を取り戻…
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久しぶりのブログとなります。生徒さん達には2月にお話をさせていただきましたが2025年7月21日（海の日）の発表会を最後にToccoダンスファクトリーは幕を閉…
Toccoラボのレッスン詳細は以下から♪カルチャーレッスン詳細はこちらから 身体を知るピラティスクラス（中野・北浦和）こちらから Toccoラジオ stand…
2024年もたくさん踊って、たくさん笑ったストレッチダンスクラス！今年を締めくくる踊り納めweeeek(^^)20日金曜日は金曜クラスのクリスマス撮影会🎄そし…
吉祥寺ダンスクラスの踊る秋🍂今年は例年に比べ気温の高い秋ですね通りすがりにご覧になっている皆様のお住まい地区はどのような秋でしょうか？シニアクラスは14時30…
2024年9月16日（敬老の日）久我山会館ホールにて第9回目のダンス発表は会無事に終了しました。 スタッフsumiさんが今年も頑張って制作してくれたウェルカ…
ダンスクラスのカッコ様よりご紹介いただきました画家のkobockさんの展示会のお知らせです カッコさんのご親戚の方だそうでみなさん、ご興味あればぜひおでかけく…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス、参加者や保護者、スタッフの回顧録として、また、「踊ってみたいけどどんな様子かしら…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス、参加者や保護者、スタッフの回顧録として、また、「踊ってみたいけどどんな様子かしら…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス、参加者や保護者、スタッフの回顧録として、また、「踊ってみたいけどどんな様子かしら…
2024.6.30（日） 東村山市中央公民館にて開催した 「夏が来た！」は無事に終了いたしました。 本当にありがとうございました！ 夏が来た！の様子はH…
toccoラボをご利用のみなさん、こんにちは、こんばんは、もしかしたら、おはようございます？どんな時間帯でも、ちょいと意識してほしいです。「今日の体調は？」人…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス、参加者や保護者、スタッフの回顧録として、また、「踊ってみたいけどどんな様子かしら…
2024年6月30日（日） Toccoカンパニーライブのお知らせ 朗読劇・音遊び・ダンス「夏が来た！」を開催します！ 今回VOL2では純粋ザレパから肥沼聡美さ…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス、参加者や保護者、スタッフの回顧録として、また、「踊ってみたいけどどんな様子かしら…
Toccoラボをご利用の皆様この度はご心配をおかけしました。 また、レッスン休講による調整等にご協力いただきまして本当にありがとうございました。 家族も完治し…
Toccoラボをご利用のダンスクラス・ピラティスクラスの皆様 レッスンを楽しみに来ていただいているみなさまには本当に大変申し訳ございません 4月24日（水）～…
桜の開花予想が二転三転と延びた2024年の春3月31日という日程ながらもまだ桜も咲いていなかったわけですが だったら我々が桜を咲かせようぞ！ そんな意気込みで…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス参加者や保護者、スタッフの回顧録としてまた、「踊ってみたいけどどんな様子かしら？」…
おじいちゃん、おばあちゃん 子供も孫も！みんなみんな！ ♪みんなで楽しもう♪ 朗読劇・音遊び・ダンス「春よ来い♪」 観覧チケット お一人1000円YouTub…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス参加者や保護者、スタッフの回顧録としてまた、「踊ってみたいけどどんな様子かしら？」…
toccoラボをご利用のみなさん、こんにちは、こんばんは、もしかしたら、おはようございます？どんな時間帯でも、ちょいと意識してほしいです。「今日の体調は？」人…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス、参加者や保護者、スタッフの回顧録として、また、「踊ってみたいけどどんな様子かしら…
2024年6月30日（日） Toccoカンパニーライブのお知らせ 朗読劇・音遊び・ダンス「夏が来た！」を開催します！ 今回VOL2では純粋ザレパから肥沼聡美さ…
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Toccoラボをご利用の皆様この度はご心配をおかけしました。 また、レッスン休講による調整等にご協力いただきまして本当にありがとうございました。 家族も完治し…
Toccoラボをご利用のダンスクラス・ピラティスクラスの皆様 レッスンを楽しみに来ていただいているみなさまには本当に大変申し訳ございません 4月24日（水）～…
桜の開花予想が二転三転と延びた2024年の春3月31日という日程ながらもまだ桜も咲いていなかったわけですが だったら我々が桜を咲かせようぞ！ そんな意気込みで…
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おじいちゃん、おばあちゃん 子供も孫も！みんなみんな！ ♪みんなで楽しもう♪ 朗読劇・音遊び・ダンス「春よ来い♪」 観覧チケット お一人1000円YouTub…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）シニア・キッズ・ジュニア・第3土曜クラス参加者や保護者、スタッフの回顧録としてまた、「踊ってみたいけどどんな様子かしら？」…
スタンドFMを更新しましたお久しぶりです、すみません。 （Rちゃん作） 「健康から価値観を考えてみました」 健康についての価値観って100人いたら100通りあ…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）詳細は下記からどうぞ！随時見学・体験レッスン可能です。金曜コース産経学園 検索結果一覧www.sankeigakuen…
2024年3月31日（日） Toccoカンパニーライブのお知らせ 「春よ来い」を開催します！2024年toccoカンパニー最初の企画は「朗読劇・音遊び・ダンス…
吉祥寺ダンスクラス（産経学園吉祥寺）詳細は下記からどうぞ！随時見学・体験レッスン可能です。 金曜コース産経学園 検索結果一覧www.sankeigaku…
ググッと寒くなってぎしたね！今日は寒さに負けず運動を続けられる秘訣！深呼吸や背伸びも立派な運動深呼吸や背伸びただそれだけでもいい自分を追い詰めすぎずにでもなま…
自主制作の短編映画、朗読動画を配信中の「東京短編ドラマ文庫」というYou Tubeチャンネルさんで カンパニーメンバーの（海老原ツトム）が『握った手のその先…
吉祥寺ダンスクラスのクリスマス会で歌のプレゼントしてくださった「太田めぐみお姉さん」がソロコンサートを開催されるそうなのでご紹介します 各クラスの皆さんには…
吉祥寺ダンスクラスレッスンスケジュールと詳細1️⃣金曜レギュラークラス（シニア・キッズ・ジュニア） 2️⃣土曜の月イチダンスクラス（1レッスンずつ受講可能で…
新年となりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 2024年は、元旦から予想もしない出来事が相次ぎ ご挨拶をするか否かをためらっておりましたが 昨年、大変…
吉祥寺ダンスクラスの皆さん、そして保護者の皆さん、産経学園吉祥寺校スタッフの皆さん、本当にお疲れ様でした！ 今年は歌のお姉さん「太田めぐみさん」にご協力いた…
