40代からの女性が仕事も趣味も旅も愉しめる体質にあう季節のセルフケア改善をご指導しています。こんにちは!「まるごとセルフケア」のまりこです。このたびリニュー…
ヨガを教えて感じたこと・学びを深める中で考えたことをUKロンドから発信。ココロとカラダに効くブログ
このところ「冷え性はどうしたら治りますか?」というご質問をよく受けます。⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
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【なりたい自分になるために大切なこと】⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀「なりたい自分(becomin...
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「旧正月といえば】ライオンダンス!モダン中華の @tatturestaurant ...
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【気分が上がる・感度を上げる】⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀あさ珍しく青空が見えたので朝食後すぐ...
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【ボディスキャン体験会】参加者さんのお声⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀頭、心、身体は繋がっている...
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不安こそ「なりたい自分」になる大チャンス⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀なりたい自分を目指そうとす...
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2023あけましておめでとうございます家族全員で健康に新年を迎えられたことに感謝。...
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あなたは絵が好きですか? 子供の頃は落書きとかしてたけど最近は絵なんてやってなかったなぁ。今日はそんなお話です。 きのう大人向けの水彩画教室に参加しました…
卒業式も終わり今日から新年度ですね。 同窓会あなたはよく同窓会に参加しますか。 実は先日、私がいないところで過去18年間の、生徒さん・クライアントさんが集…
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