寝違いの治し方

それでは寝違いの簡単な治し方です。ひとりでは難しいので、手伝ってくれる人を呼んでください。 寝違えた人は背もたれのない腰掛けに座ってもらい、手伝ってくれる人は真後ろに座ります。首の痛む側、右が痛くて右に向けない時は、右手を弄ります。  治す人の右手で患者

寝違いだぜ

寝具が悪いのか？寝相が悪いのか？その両方か？まあ理由はどうあれ寝違いは苦しい、痛い。日を置くごとに良くなると思えばそうでもない。なんならどんどん痛くなる。大抵の人は湿布を貼ったり、首のストレッチをしたり、、全然効果のない事してるんですよね。寝違いは腋を閉