NHK『100分de名著』。 今月は、マーガレット・アトウッド「侍女の物語」「請願」の2作です。 そう、”知ったか書評”とは、原作を読んでないのに語るの巻なのです。 とはいえ、思うところあって書くのですが、 番組を観ていて思い出したのが、 少年ジャンプで連載され、映画化もされた
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”首ったけ”って、意味わかりますか？ 最近の人は使わない言葉かも？と思いまして。 【首ったけ】 相手にすっかりほれこんで夢中になること。 ————————————————です。 さて、何に首ったけかというと、 音声です。 お年頃（更年期）のせいか、些細な体調不良がありまして、 3カ月ほど前に、YouTubeで自律訓練法を検索して やってみたんです。 なるべく短いものを、と探して、最初にやったのが…
うつ状態になり、何もやる気が起きないといって、 やらないことは良いことです。 「こんな日もある」と思えれ…
現在の香流川緑道は、緑がですね、わっさーっと生い茂っています。 川なのに、川を覆うように緑が伸びています。 もう少しすると、環境事業所の方々が剪定してくれるかな。 鳥がたくさんいて、賑…
前回から間が空いてしまい、申し訳ありません。 コミュケーションの肝は、『伝達と共有』ということを思い出してください。 さて、「話が長い」と言われてしまう方がいます。 必要な話なら、「長い」とは言われ…
久々に積読がヤバい状態です。 本を買い過ぎた、というより、焦って読めないんです。 こんな時は、まず落ち着いて、 焦って読めない時間を無駄にするより、 焦れても着実に読み進めた方が早い、ということを 自分に言い聞かせる必要があります。 デモデモダッテ。 まだ、焦る気持ちの方が強いです。 一方で、「虎と翼」の予告を観て、 日本国憲法第14条1項の条文 『すべて国民は、法の下に平等であっ…
募集要項にも書いているのですが、 タロットカードを使ったセルフカウンセリング・ワークショップには、 既存のクライエントさん（過去に2回以上来談された方）は、 参加…
この写真は、以前にも載せました。 「虎と翼」のロケ地になっている市政資料館です。 中央に映っている階段、石造りなので滑るんです。 ドラマを観ていても、「そこ、滑るから気を付けて」と思ってしまいま…
今日は子どもの日ですね。 こんな日にこの話題はどうかと思いますが、 ここ数年、気になっていること。 神経を逆撫でする傾聴のことは前にも少し書いたように思いますが、 『カスハラ』の厳罰化が進むようですので 今抱いている、カスハラへの危惧を書いておきます。 私が割とよく遭遇するのが、事業者側の 傾聴ハラスメントや保身ハラスメントです。 （すでにあるかもしれませんが、私の造語です） 傾聴ハラスメ…
またしても更新が遅れており、申し訳ありません。 もう少ーし、落ち着くまで時間がかかりそうです。 バタバタする中、クライエントさんのことを考えたり、 ワークショップのことを考えたりもしながら、 勉強不足を痛感して、余裕もないのに何冊も本を買ったりしています。 読めよ、自分。 さて、そんな中でも朝ドラを楽しんでいます。 「虎に翼」#とらつば 非常に面白いです。 それで、今朝気付いたのですが、 …
藤を求めてドウダンツツジ。 全体はこんなふう。けっこう立派な木でした。
ご存知の方はご存知と思いますが、 私は、ほぼ友引の日に更新しています。 10年以上、そうしているのですが、 前回の友引から今日までは11日間。 こんなに長い友引の不在は初めてではないかな、と思います。 というか、これだけの間、更新しなかったのは初めてというか。 というか、というか。 それで、けっこう忙しく過ごしていて、疲れも溜まっていましたので、 これ幸いとブログやLINEなどの更新をサボってい…
と、先日バッタリ会った近所の方との立ち話。 こんなところで偶然ね、と話し始め、 世間話をしていくうちに、 どちらからともなく政治の話へ。 怖いわねー、将来が本当に分からなくなってしまったね、 と。 自分たちのことはもちろんなのですが、 若い世代が本当にかわいそう。 もっと遊んで、もっと自分を試して、 今の便利を最大限利用して冒険してほしい。 そして、納得して歳をとっていって欲しい。 何かに…
昨日の面談室前の桜です。 一分咲きと言って良いのでしょうか。 少ーし引きで見るとこ…
タロットカードを使った、セルフカウンセリング・ワークショップ。 第3期を4月から6月にと予定していたのですが、 思っていたより4月が忙しいので、 5月中旬〜7月にしよ…
当ルームは、桜の名所にあります。 が、 私は桜より、ハクモクレンが好きなんです。 ハクモクレン、花の見ごろを予想するのが難しい。 先週も、面談のついでに様子を見に寄ったのですが、 一週間でこん…
タロットでのセルフカウンセリング・ワークショップ。 やってる方も分からなくなってくるんですが（大丈夫か？）、 カードは、あくまでもカウンセラー代わりで、 占い師…
昨日、こんなメールが届きました。 警視庁からとのことです。 窃盗容疑がかかっているらしく、急ぎ被害者へお金を振り込めと。 面白いので、さっそく息子にLI…
前回は表情の話をしました。 表情は、コミュニケーションの核『伝達と共有』の「共有」が既にされているので、 伝わりやすいという話でした。 今回は言語です。 言語も、言わずと知れたことですが、特に日本…
鶴舞で待ち合わせをしたのですが、時間があったので少しフラフラ。 JR鶴舞駅高架下で、こんな催しがやっていました。 『高架下 ART ZOO』
最近、写真が少ないわぁ、特に季節感のあるもの。 と思って外に出ましたら、あいにくの曇天。 菜の花の写真は、面談室の前で撮ったものです。 気温のアップダウンが激しくて、今の季節がわからなくなっています。 そこ…
糸が切れて出血、とまぁ、そのまんま事実なんですが。 先日、粉瘤を取り除く手術をしたのですが、 切ったその日に伸びをしたら、縫った糸のひとつが切れまして、 傷口が開いて血が出たと。 背中というか、腰だったので、分かり辛かったんです。 ブチッと音がしたのですが、しっかり貼られたテープが剥がれたのかと思いました。 しばらくして、うん？冷たいかな？服がゴワゴワするな、 と思って鏡を見たら、ベッタリと…
困った、困りました。 どうやら中身を詰め込み過ぎたようです。 最初は、60分で説明を終え、残りの30分はワークと質問会だわ、 くらいに思っていたのです。 どっこい…
前回、コミュニケーションとは、伝達と共有です、という話をしました。 今後しばらくは、この『伝達と共有』に着目してお読みください。 コミュニケーションには、 バーバル（言語）コミュニケーションとノンバ…
いやぁ、ビビりました。 もう、生きてこの寒波を超えられるのかと、 ビクビクしていました。 でも、来てみると、「冬ってこんなんだったよね」と、 懐かしいような、ホッとするような。 更年期のせいか、気温の上下が辛かったのですが、 安定して気温が低かったので、たいして辛くもなく。 今季は暖冬だったので、まったく、甘やかされていましたワ。 外にも出たのですが、寒いというより、風が冷たい。 うん、…
診断は、医師にしかできないのですが、 心理臨床の場面では、ある程度、アタリを付けることがあります。 特に、「自分は発達障害ではないか」と仰って来談する方ですと、 そのまま医療機関に繋がった方が良いのかどうかも含めて、 お話を伺います。 有名どころでADHD（注意欠陥多動性障害）というのがあります。 特徴は、その名の通り、多動多弁不注意などです。 発達障害の二次障害として、”うつ”とか”適応障害…
昨日、スーパーに買い物に行ったんです。 入り口で、新聞の集金の方にバッタリ会って、 「きゃー、こんにちわー」なんて挨拶して。 ちょっと違和感があったのですが、サッサと買い物して帰ろうと、 店内をウロウロしていた時、気付いてしまったんです。 『鏡開き、昨日だった！』 入り口にあった違和感は、”あんこ”が置いていなかったことだったんです。 スーパーって、季節の行事に合わせて陳列していたりするので…
ワークショップで何するの？ひたすらタロットカードをめくるの？
まーだまだ改善の余地アリなので、 ズバリこれでしょう！と言えない状況です。 タロットを何度も引くのは家でもできますので、 黙々とタロットカードを引く、というこ…
2024年は、無事是名馬（ぶじこれめいば）といきたいものです
新年のご挨拶をするのが躊躇われるような 2024年の幕開けでした。 被災者の方たちは、今もなお、過酷な状況に耐えておられるとのこと。 たった30年くらいの間に、いくつもの大震災を経験しているのに、 なぜこんなに救助救援が遅れているのか、防災が行き渡っていないのかなど、 悲しみと怒りとで疲れてしまいました。 そして、今わたしたちが出来る最善の事は、 日常を淡々と無事に過ごすことなのではないかと思いま…
本年も大変お世話になりました おかげさまで、一年無事に過ごせました 皆さまにおかれましては、 良いお年をお迎えくださいますよう ---------------------------------------------
年末ですね。 私は、仕事納めにはもう少しです。 さて、そうはいっても年末ですから、大掃除です。 今年は、まったくやる気が起きない。 やる気は起きないのに、例年より捗っています。 私は、掃除でもおせちでも、合理的に手順を決めてやりたい方でした。 例えば、服が濡れたり汚れたりする掃除はいつ、とか、 ビニール手袋の部、軍手の部、気温が高い方が良い掃除の部、とか。 でも、やる気がないと、そうやって考…
【コミュニケーション】の最初の記事 【コミュニケーションとは】で書いたことに戻るようですが、 コミュニケーションについて書き始める前、O先生に尋ねていました。 「コミュニケーションとは、何でしょう？」 人によって”コミュニケーション”の定義が、ずいぶん違うように感じたからです。 するとO先生、たった二行で表されま…
私には珍しく、昨夜は眠れぬ夜を過ごしました。 心配事があったり、思い悩んだりという理由なら、可愛げもあろうというものですが、 まったく心当たりがない。 こんな時、何を考えるかというと、 「私、何した？！」ということです。 その日の記憶を遡ると、けっこうな時間、昼寝をしていました。 しかし、昼寝ごときで眠れなくなるようなことはないのです。 さらに記憶を遡ること一週間。 先週、ブログに書いた…
ここ数年で、心理療法の世界でも、 身体にアプローチすることも必要、 と言われるようになりました。 で、そのへんの情報を漁っていたら、 フェルデンクライスというものを見つけました。 ・・・ものすごく、地味。 ですが、一度やってみました。 マインドフルネスにストレッチ要素を少しだけ入れたような、 そんな感じでしょうか。 体の部位ひとつひとつ、肌感覚などに注意を向けるので、 ココロ的には、瞑想…
今日は、寒いですね。 こんな気温や天気でも、1月2月なら、もう少し平気なんだろうな、 と思いつつ、ストーブをつけてコタツに入っています。 みかんがあれば最高。 仕事や用事がなくてよかった（？）、良くないのか。 さて、そう、更新が、面倒でしょうがないです。 ブログもなんですが、ログインログアウトが面倒。 昔の人間だからなのか…
今日、ワークショップについて、いくつか記事を書きました。 よろしければご覧ください。 さて。 来年1月〜3月の日程が決まりましたので、 2回目の募集を行います。 応募〆切は2024年1月10日です。 カードカウンセリング・モニター募集。
ワークショップの疑問；カウンセリングを受けるにあたっての、あらゆる負担って何？
もともと敷居が高いカウンセリング。 まず、カウンセラーの力量がわからない。 資格があるからといって、実力があって、自分に合うか、 は、わからないです。 経済的…
なんとなくね、ワークショップというと、 一回こっきりな感じですよね。 でも、体験していただくので、ワークショップです。 やり方だけなら、一回でもお伝え出来ま…
イマドキね、オンラインですよね。 その方が、色々と楽な気もします。 が。 やはり”気配”を感じながらやりたいんです。 オンラインだと気配がわかり辛いので、 質…
病院の帰り、薬局でチラシを見つけました。 2022年3月リリース、とあるので、一年半以上も前ですね。
『自分の狙いと相手の印象』 前回までにご紹介した、《Jones & Pittman 自己呈示方略の分類》による、 自己呈示の方略（手だて）から、今回は □威嚇 □哀願の2つです。 ■ 威嚇 相手に、恐怖心を与え…
チキンカツって、皆さんは召し上がりますか？ うちの息子が一時期、チキンカツにハマりまして、 よく買って来ていました。 それも、とても大きなチキンカツ。 大きいので、食べきれなくて、翌日には 余ったものを卵で閉じて丼にして食べさせてくれました。 買ってきたチキンカツですと、胡椒も振られているので、 丼にはちょっと・・と思わなくもないのですが。 作ってくれるだけで有難いです。 先日、家でチ…
カウンセリングルームなのに、 カウンセリングについて、あまり書けません。 どんな一般的なものでも、それが良いエピソードだとしても、 その前後に来談してくださったクライエントさんが、 「自分の事かも？！」と、気にしてしまったら、 クライエントさんを傷つけ、小さな信用が吹き飛んでしまいそうと思うからです。 稀に挑戦するのですが、本当に難しいです。 よその先生方で、こんなクライエントさんいます、と…
何でしょうね。 朝晩は少し寒くなりましたが、昼間はまだ夏日の日もあって。 もう、11月というのに。 木々も、戸惑っているのではないでしょうか。 モミジはまだ深緑、イチョ…
タロットカードを使った、セルフカウンセリングのワークショップ。 自分でタロットカードを用意するのはちょっと難しい、 ということで、有料で貸し出すことにしました。 本当は…
いつも読んでくださっている方々には、 ご存知のことかと思いますが、 このブログは、大抵、六曜の友引の日に更新しています。 開業したころ、実家がお商売をしていた友人からのアドバイスを受けてのこと。 毎日でもなく、一週間でもない、ちょうど良い間隔かと、続いています。 忙しさの波とも、どうにか折り合いがついていたのですが、 今回は珍しく、調整するのが難しかったです。 そんな中、基本は自炊のワタク…
『自分の狙いと相手の印象』 前回までにご紹介した、《Jones & Pittman 自己呈示方略の分類》による、 自己呈示の方略（手だて）から、今回は □自己宣伝 □示範の2つです。 ■ 自己宣伝 相手から、尊…
急にタロットとか言い出した人間が、何を言うか。 と思われたでしょうか。 この、スピリチュアルと心理・カウンセリングとは、 なかなか微妙な関係で、 うっかりしたことを書くと、たちまちうさん臭くなってしまうという。 確かフロイトだったと思うのですが、 最初、心理療法や心理学を、スピリチュアル（精神性）やソウル（魂）と 呼んでいたら、まったくウケず、 psychology（サイコロジー）と訳したら、たちまち…
カードカウンセリングのワークショップなんですけどね、 反響はあるものの、参加確定には至らず、難航しております。 厳しい日程なので、ある程度は予想していたのですが、 申し込み殺到、というのも、困るのです。 私の都合で申し訳ない。 はてさて、と、またタロットに訊いてみました。 『アピール不足』なんですって。 そうですね。仰る通りです。 気長にやるか、でも早く、一人でも多くの方に習得してほし…
自分でも驚いたというか、まさか自分がピンクの傘を買うとは、 思いませんでした。 ピンクといっても、桜餅色のような いわゆる”くすみカラー”なのですが。 うーん、まだ不思議。 傘、傘、ねぇ。 前に使っていた傘は、黄緑色でした。 とても気に入って、ずいぶん長い間、使っていました。 ボロボロだったので、新しいものを買わなくちゃ、と思いながら、 深緑色の大きな傘を買っては、 息子に取られてしまった…
ひょんなことから、タロットカード占いを、少し勉強することになりました。 やっているうち、 「これは・・カウンセリングに使えるんじゃないか」 と、試しに自分でやっ…
朝夕は、少しだけ、過ごしやすくなりましたね。 暗くなると、虫の声が聞こえます。 酷暑を生き延びた（大袈裟？）、と、ホッとしています。 こういう季節の変わり目は、自律神経が変化についていけなくて、 体調を崩しやすくなります。 旬のモノが、体を労わってくれます。 ということで。 サツマイモが売っていたので、早速、買って食べました。 お値段は、旬のモノだったのですが、 見た感じは、ちょっと硬そ…
『自分の狙いと相手の印象』 前回ご紹介した、《Jones & Pittman 自己呈示方略の分類》によると、 自己呈示の方略（手だて）として □取り入り □自己宣伝 □示範 □威嚇 □哀願 ・・・が挙げられています…
結論を先に申し上げますと、少し安くなります。 本日只今より、適用されます。 【お詫び」というのは、私の予測が間違っていたためです。 物価と賃金が上昇し、それに伴って、順当に可処分所得も上がる、 と思っていたのです。…
泣きっ面に蜂、踏んだり蹴ったり、弱り目に祟り目・・。 ということが、たまにありますね。 かく言う私も、 普段使いのメガネの汚れが気になり、 張り切って「超音波洗浄」をしたら、余計に汚くなりました。 汚れだと思っていたのは、コーティングの剥がれだったのです。 メガネ屋さんに行かなくちゃ、と思いつつ、 今年初の、よく熟れた梨を美味しくいただいていたら、 梨でアレルギーが出てしまい（初めてです）、…
毎年、夏休みが終わるころに、子どもの心の問題が取り沙汰されますね。 夏休みに入るころは、 「休みだー！」という空気に飲まれてしまって、 私自身、反省するのですが、 子どもとの、子どもの、心の問題に触れるのだったら、 夏休み前にするべきだった、と、猛烈に後悔しています。 当事者である子どもたちにとっては、 休んでも何も言われない貴重な期間。 学校や、その他の辛いことから距離をとれる時間。 では…
忘れたころに記事が出る、”コミュニケーション”です。 何を記事にするか、に、とても苦労します。 というのも、どんな人向けに書くか、に、迷うのです。 「基礎の基礎」ということで、いわゆるコミュニケーション障害・軽度の方、 ポテンシャルに問題はないけど、自信がない方、 自信はあるけど上手くいかない方、などなど。 どのステージの方も、コミュニケーションに苦労しているからです。 「基礎の基礎」で、書…
鶴舞図書館の地下です。 自習室などがあり、自販機コーナー（だったかな）から、 外へ出られます。
昼間も暑いですが、夜も暑いですね。 近くで火事でもあったかのような熱気です。 さて、うちのエアコンがポンコツなのか 私の体がポンコツなのか分かりませんが、 暑ければ暑いほど、エアコンの効きが強い気がします。 あ、いや。面談室ではなくて、自宅です。 面談室がそうなら、クライエントさんに涼んでいただけて、良いんですけどね。 外気温が高いと、エアコンの効きが悪くなると聞くので、 室内で「寒っ」…
先月の芥川賞受賞作家・市川沙央さんのコメントで話題になった、 障害者の読書について。 視覚障害は言うまでもなく、身体障害でも、姿勢などの問題で 本を読むのが困難な人がいる。 そうか・・・考えてみればそうだよなぁ、と。 ぼんやり考えていたら、「サピエ図書館」のチラシが目…
暑中お見舞い申し上げます 2023年8月1日より、 営業時間を変更いたしますので、お知ら…
今日は暑かったですねぇ。 汗をかくと、扇風機の風が、こんなにも冷たく感じるんだなぁ、 なんて、今さら発見しています。 あ。面談室はエアコンで冷房していますよ。 日当たりの良い角部屋なので、あまり冷えませんが。 さて。 その面談室の最寄りのバス停、香流小学校ですが、 こんなものが出来ていました。
先日、テレビドラマを観ていて出てきた場面に、 「自分が酷いことをされて、それを話すのはとても辛いこと」 というくだりがありました。 確かにそうだなぁ、と、思います。 こういう話になると、自己肯定感が低いからだとか、 自己愛が不全だからだとかということになりがちです。 でも、自分を粗末に扱われて、それを認められないのも（否認）、 誰かに話すことができないのも、 大切に思う誰かがいたり、大切に…
かれこれ二週間ほど前のこと。 左手の人差し指に火傷をしました。 プリンに使う、カラメルを作っていた時、 味見をしようとして、うっかり触ってしまったんです。 なぜそんな”うっかり”をしてしまったかというと、 熱があったからです。 そして、なぜそんな熱があるような時に、 プリンを作ったのかというと、 買い物に行った時に買い忘れ、ちょうどプリンの材料があったことから、 また出かけるより作る方が楽だ…
またしても、電子辞書の出番です。 【ジェントル】 〘形動〙 (gentle) 性格、態度がおだやかでやさしいさま。 ※西国立志編（1870‐71）〈中村正直訳〉一三「ジヱントルは温厚、和平、善良、醇雅の数義を含る辞にして」 コトバンクより ジェントルマンというと、紳士ですが、対の女性を表す言葉は淑女で…
皆さん、お腹でスマホを操作したことがありますか？ 私は、本を読みながら、分からない語句や、違和感がある表現について、 スマホで調べることがあります。 先日、仰向けに寝転びながら本を読んでいて、 スマホでちょっと調べ、そのスマホをお腹に伏せて本に目を戻し、 ということをしたんです。 私のスマホは、操作するとヴヴッと振動するようになっていて、 その日は、お腹の上で、ヴヴッヴヴッと、何度も振動して…
マイバッグ。 皆さん、どんなものをお使いでしょうか。 私は、しっかりした作りの、息子の手提げ袋（既製品）のお下がりと、 ペラペラ生地で、持ち運びに便利なものを、主に使っています。 ちょっと不満なので、色々見てみたりするのですが、 なかなか気に入るものがなく。 いっそ作ってしまおうか、と、思うものの、 卵なんかを買った時に限って、縫い目がほつれて、 大惨事になったらどうしよう、とか、 しょうも…
先日、一人の食事だったのに、 天ぷらを作ろうと思い立ちました。 珍しく、エリンギを買って、どうやって食べようかな、 と、考えた結果、天ぷらに決定。 エリンギは、私も息子もあまり得意ではなく、 どちらかというと苦手。 なのに、買っちゃったんですねぇ。 以前、近所の方が、エリンギと鶏肉を煮たものを下さって、 かなり食べやすかったので、苦手意識は薄らぎました。 けれど、なかなか手が出なかったので…
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NHK『100分de名著』。 今月は、マーガレット・アトウッド「侍女の物語」「請願」の2作です。 そう、”知ったか書評”とは、原作を読んでないのに語るの巻なのです。 とはいえ、思うところあって書くのですが、 番組を観ていて思い出したのが、 少年ジャンプで連載され、映画化もされた
ブログの更新予定を1回飛ばしてしまいました。 さて、現在は政治家としてご活躍中の山本太郎さん。 俳優をされていた時から知っていた身としては、 化けたなぁ、という感想です。 私の記憶では、いわゆる「おバカキャラ」だったような。 カッコよかったのですけどね、 バラエティ番組では、純朴で屈託のない青年という印象でした。 屈託のなさが”軽い”ようにも見えました。 が。 すごく勉強されたのでしょうね…
オープンダイアローグとは、新しい心理療法です。 オープンダイアローグについて書こうと思っていたら、 中日新聞のClife、「新聞でよく見る用語事典」に載っていました。 ええー？ もう、そんなことになっていたんですか。 勉強不足で申し訳ありません。 少し調べてみたら、NHKでも特集されていましたし、 実際に取り入れられているかは別にして、病院などのHPがヒットしました。 オープンダイアローグ、Wikipedia…
見た目の事はともかく。 体力とか集中力とか、体が固くなったとか、 そういうことも、まずは脇に置いて。 アタマの中での再現力と言いますか、 そういうのが衰えました。 私は時々、手芸とか手の込んだ料理とか、 そういうことがしたくなります。 あれもこれも、いっぺんにやりたくなります。 それで、この冬、靴下を編もうと思ったんですね。 小物ですから、すぐできると思って。 製図を見ても、なぜそう（立体…
急に夏になったみたいですね。 まだまだ抵抗したいです。 なんて思っていたら、 梅雨？ 九州地方では、すでに入梅しており、 あら、早いわねぇ、梅雨明けも早まると良いわねぇ、 などと、他人事だったのですが。 2週間先までの天気予報を見てみると、 雨マークばかり。 もう梅雨ではないですか。 春はどこに行ったのでしょう。 初夏はどこに行ったのでしょう。 まだお会いしていないと思うのです。 春に…
水滴写真を撮りたいと思っていた時には、 雨が渇いて撮れなかったことばかりでしたが、 先日は、昼過ぎというのに雨粒が残っていてパシャリです。 キラキラしてとてもキレイでした。 さて。 物価上昇に悲鳴を上げてい…
以前、ハイコンテクストコミュニケーションと ローコンテクストコミュニケーションのことを書きました。 ずいぶん経つので、改めて簡単に説明します。 コンテクストとは、背景・文脈・状況などを意味します。 …
河津桜にさくらんぼが出来ていました。 カワイイです。 この季節、秋に収穫されるような木の実の赤ちゃんが なっているので、見てみると思い白いですよ。 ギンナンの赤ちゃんも、とて…
ブログ更新、予定を一回飛ばしてしまいましたね。 申し訳ありません。 忙しさを乗り越え、ホッとしてしまったのでしょう。 さて。 X（旧Twitter）で、信田さよ子さんがおススメしていたので 視聴しようと思い、録画予約をしました。 ハートネットTV『”権力”と性暴力』 明日28日（月）20時からです。 タイ…
朝は「あんぱん」昼は「カムカム」と、 朝ドラのおかげで、あんこが恋しい毎日を送っています。 さて。 これまで、数名、そして数組の、 家族や近しい関係の方の心の問題で訪れる方がいました。 たいていの場合、当事者だけの問題と考えておられて、 ご自分には何の問題もないと思っていらっしゃいます。 こころは、そんなに単純にできていません。 様々な要因が相まって、今があります。 「自身も当事者である…
今、大好きだった朝ドラ「カムカムエブリバディ」の再放送を見ています。 季節は終戦記念日。 「堪へ難キヲ堪へ忍ヒ難キヲ忍ヒ・・・」 有名な玉音放送と、ドラマの回想を見て ハッ！！ 今さらながら、気付きました。 耐え難きを耐え、忍び難きを忍んで、 日本は戦争に負けたのでした。 だから好きにせい、というのではなく、 耐え…
知らないうちに桜が咲いていました。 今年は横断歩道の上から見た桜を撮るぞ、と、 狙っていたのですが。 あいにくの曇り空。 さて、上の写真をご覧ください。 桜って、輪になって咲くんですね。
写真は、伏見駅前の河津桜です。 この季節に伏見に行ったことは・・・ありますね。 その時には見つけられなかったのかしら。
今朝8時半ごろ、固定電話に着信がありました。 出ると切れてしまいました。 電話番号を調べてみると、某地銀。 何の用かと思い、折り返しかけ直すと、 営業時間前だったので、つながりません。 夕方になり、銀行が何の用だったのかと思い出し、 銀行に問い合わせました。 むぅ・・・。 なんだかクレーマー扱い。 一方的に話をされてしまい、調子が狂いっぱなし。 「本当に当行の電話番号だったんですか？ 〇〇…
今に始まったことではありませんが、 ステキな大お姉さまを見かけると、 「あんなふうになれたら良いな」と、 目で追ってしまいます。 つい先日も、バス停で少し話した方。 笑顔が柔らかくて、動きやすいけど、少しかしこまった服装で。 全体は地味なのに、明るい色のストールがシンプルでとってもオシャレ。 シルバーのベリーショートからのぞく耳たぶには、 少し目を引くマリンブルーのピアス。 まぁ！素敵。 …
30年ほども前でしょうか。 機能不全家族などが周知されてきたのは。 今では「毒親」というキーワードが有名ですね。 「アダルトチルドレン」「優しい暴力」「共依存」・・・。 家族の問題に限ったことではないのですが、 酷い目にあって育った後、回復が進み、 「あの経験があったから今がある」と 「思えなければいけない、でなければ元が取れない」 と言った精神科の先生がいました。 （たぶんS先生） その後、…
えーっと。 私には珍しく、咄嗟に写真を撮ることができたのですが。 ナンバーを加工するのが面倒なので 写真は載せられません。 でもあのトゥクトゥク、何屋さんなんだろう？ 交差点で見かけただけなので、 何を積んでいたのかなど、よく見れませんでした。 少し調べてみたところ、 トゥクトゥクによる運転代行、 キッチンカーなどもあるようです。 乗ってみたいですね。
冬眠していて、更新が滞ってしまいました、 というくらい、寒かったですね。 実際には、現実逃避が酷くって、PCではメールチェックのみ、 としていたら、更新を忘れてシャットダウンしていたんです。 ホームページを作ることから、逃げていたんです。 さて、コミュニケーションこぼれ話。 ブログや公式LINEでご紹介するコミュニケーションの記事は、 汎用性があるように、ごくごく基本的なことに絞っています。 しか…
調べたいことがあって、BOOKOFFオンラインで中古の本を注文しました。 すると、 パソコンの画面に広告が出てきます。 今回注文したもの、以前買ったものなど。 見覚えのある本がブラウザに映し出されます。 「見覚えがあるなぁ、あれ？買ったよね」 Amazonで買った本も、チェックリストに入っているので それも出てきます。 「・・・読みかけだった」 いやぁ、有難いですね（苦笑）。 読みかけの本など、見えや…
現在使っているホームページは、 ぷららさんで作っています。 ところが、3月いっぱいでサービスが終了とのことで、 さて、どうしたものか。 そろそろ新しいホームページ作りに着手しないとなぁ、 ということで、 あれこれ見て調べているところです。 エイ！と作ってしまえば良いのですが、 なかなかボリュームのあるものを作るのはおっくう。 途中まで作って、 手ならしにワークショップ用のサイトを作ってみよう…
”首ったけ”って、意味わかりますか？ 最近の人は使わない言葉かも？と思いまして。 【首ったけ】 相手にすっかりほれこんで夢中になること。 ————————————————です。 さて、何に首ったけかというと、 音声です。 お年頃（更年期）のせいか、些細な体調不良がありまして、 3カ月ほど前に、YouTubeで自律訓練法を検索して やってみたんです。 なるべく短いものを、と探して、最初にやったのが…
うつ状態になり、何もやる気が起きないといって、 やらないことは良いことです。 「こんな日もある」と思えれ…
現在の香流川緑道は、緑がですね、わっさーっと生い茂っています。 川なのに、川を覆うように緑が伸びています。 もう少しすると、環境事業所の方々が剪定してくれるかな。 鳥がたくさんいて、賑…
前回から間が空いてしまい、申し訳ありません。 コミュケーションの肝は、『伝達と共有』ということを思い出してください。 さて、「話が長い」と言われてしまう方がいます。 必要な話なら、「長い」とは言われ…
久々に積読がヤバい状態です。 本を買い過ぎた、というより、焦って読めないんです。 こんな時は、まず落ち着いて、 焦って読めない時間を無駄にするより、 焦れても着実に読み進めた方が早い、ということを 自分に言い聞かせる必要があります。 デモデモダッテ。 まだ、焦る気持ちの方が強いです。 一方で、「虎と翼」の予告を観て、 日本国憲法第14条1項の条文 『すべて国民は、法の下に平等であっ…
募集要項にも書いているのですが、 タロットカードを使ったセルフカウンセリング・ワークショップには、 既存のクライエントさん（過去に2回以上来談された方）は、 参加…
この写真は、以前にも載せました。 「虎と翼」のロケ地になっている市政資料館です。 中央に映っている階段、石造りなので滑るんです。 ドラマを観ていても、「そこ、滑るから気を付けて」と思ってしまいま…
今日は子どもの日ですね。 こんな日にこの話題はどうかと思いますが、 ここ数年、気になっていること。 神経を逆撫でする傾聴のことは前にも少し書いたように思いますが、 『カスハラ』の厳罰化が進むようですので 今抱いている、カスハラへの危惧を書いておきます。 私が割とよく遭遇するのが、事業者側の 傾聴ハラスメントや保身ハラスメントです。 （すでにあるかもしれませんが、私の造語です） 傾聴ハラスメ…
またしても更新が遅れており、申し訳ありません。 もう少ーし、落ち着くまで時間がかかりそうです。 バタバタする中、クライエントさんのことを考えたり、 ワークショップのことを考えたりもしながら、 勉強不足を痛感して、余裕もないのに何冊も本を買ったりしています。 読めよ、自分。 さて、そんな中でも朝ドラを楽しんでいます。 「虎に翼」#とらつば 非常に面白いです。 それで、今朝気付いたのですが、 …
藤を求めてドウダンツツジ。 全体はこんなふう。けっこう立派な木でした。
ご存知の方はご存知と思いますが、 私は、ほぼ友引の日に更新しています。 10年以上、そうしているのですが、 前回の友引から今日までは11日間。 こんなに長い友引の不在は初めてではないかな、と思います。 というか、これだけの間、更新しなかったのは初めてというか。 というか、というか。 それで、けっこう忙しく過ごしていて、疲れも溜まっていましたので、 これ幸いとブログやLINEなどの更新をサボってい…
と、先日バッタリ会った近所の方との立ち話。 こんなところで偶然ね、と話し始め、 世間話をしていくうちに、 どちらからともなく政治の話へ。 怖いわねー、将来が本当に分からなくなってしまったね、 と。 自分たちのことはもちろんなのですが、 若い世代が本当にかわいそう。 もっと遊んで、もっと自分を試して、 今の便利を最大限利用して冒険してほしい。 そして、納得して歳をとっていって欲しい。 何かに…
昨日の面談室前の桜です。 一分咲きと言って良いのでしょうか。 少ーし引きで見るとこ…
タロットカードを使った、セルフカウンセリング・ワークショップ。 第3期を4月から6月にと予定していたのですが、 思っていたより4月が忙しいので、 5月中旬〜7月にしよ…
当ルームは、桜の名所にあります。 が、 私は桜より、ハクモクレンが好きなんです。 ハクモクレン、花の見ごろを予想するのが難しい。 先週も、面談のついでに様子を見に寄ったのですが、 一週間でこん…
タロットでのセルフカウンセリング・ワークショップ。 やってる方も分からなくなってくるんですが（大丈夫か？）、 カードは、あくまでもカウンセラー代わりで、 占い師…
昨日、こんなメールが届きました。 警視庁からとのことです。 窃盗容疑がかかっているらしく、急ぎ被害者へお金を振り込めと。 面白いので、さっそく息子にLI…
前回は表情の話をしました。 表情は、コミュニケーションの核『伝達と共有』の「共有」が既にされているので、 伝わりやすいという話でした。 今回は言語です。 言語も、言わずと知れたことですが、特に日本…
鶴舞で待ち合わせをしたのですが、時間があったので少しフラフラ。 JR鶴舞駅高架下で、こんな催しがやっていました。 『高架下 ART ZOO』
最近、写真が少ないわぁ、特に季節感のあるもの。 と思って外に出ましたら、あいにくの曇天。 菜の花の写真は、面談室の前で撮ったものです。 気温のアップダウンが激しくて、今の季節がわからなくなっています。 そこ…
