旬の味を楽しむ贅沢なひととき｜誘われて参加したお料理教室で

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です  今日はちょっと特別な日。 お友達…

整えることは、自分を大切にすること

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。  お願いしていたモノを無事に受け…

町田のかわいいエコキャラに学ぶ、暮らしの整え方

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です    ⸻  昨日、町田市役所に立ち…

快適な夏の暮らしに！“あの害虫”が寄りつかない家づくり

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です  この時期になると、ある”黒い影”…

酷暑と、ひんやり時間

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。 外は酷暑。暑すぎて、もう笑うしか…

それ、買う前に「疲れない未来」を想像してみる。──自転車と豆乳メーカーの話

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。 ⸻ 最近、ふと迷った2つの買い物…

玄関先に、見るからに「お花です」と届いた幸せ

ごきげんさまです。  「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナー 横山和美です。  帰宅すると、玄関の前に、ふ…

自然の中で味わう、心ほどけるひととき 〜山カフェにて〜

ごきげんさまです。  「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナー 横山和美です。   自然豊かな山の中にある、…

「満車の先に見えた気づき｜エナフェス＠SC相模原」

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。 ⸻ 地元・SC相模原のホームゲー…

咲いた、咲いた♪ 球根の成長に気づいたとき、私が思い出すこと｜断捨離®︎と暮らしの小さな変化

ごきげんさまです。 「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナー 横山和美です。   わーい、わーい♪また咲きま…

今日は、何にもしたくなかった日。…でも、それでいい。

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。   今日は…     あー、もう…

梅雨ストレスに効くのは断捨離！見えるモノの“ノイズ”を整えてみませんか？

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。  梅雨の時期って、なんだかモヤモ…

傘、いくつありますか？ “どれを使いたいか”で選ぶ、梅雨の断捨離

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。  関東甲信・北陸の梅雨入りが発表…

知らないことは恥じゃない。扉の向こうに気づける「断捨離」の視点

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。  先日、友人と温泉目的で泊まった…

水もあげずに咲いた？3年目のアマリリスが教えてくれた「育つ環境」の大切さ

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。   2022年の冬に、プレゼント…

心に効く甘味。整った場所は、整った心から

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。   🍵先日、とあるお茶の時間に、…

お茶が不味く感じるとき——本当に変わったのはどっち？

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。   あれ？お茶が不味い……？そん…

迷子になったのは、偶然じゃなかったのかも。

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。   🚗 どうしてこうなった？ そ…

その“モノ”に吸い寄せられた理由——断捨離トレーナーの独り言

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認  断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。  ふと立ち止まった、ある日のこ…

甘いモノが食べたい夜と、行けなかった喫茶店。そして、断捨離の気づき。

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。   先日のこと。夜、無性に甘いも…

「親の食器、大丈夫？」実家で感じた“違和感”と断捨離のヒント

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。 ⸻ 前回のブログで【食器】につい…

お気に入りの一枚が、毎日を豊かにする【豊山堂さんの器と断捨離】

ごきげんさまです☀️「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®️」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナーの横山和美です。  今日、食器の豊山堂さんが出店さ…

自然豊かなマルシェ

ごきげんさまです。 「眉間にシワを寄せないでできる断捨離®︎」やましたひでこ公認 断捨離®︎チーフトレーナー 横山和美です。今日の目的つちざわの森マルシェに…