本日、土曜日。朝からずーーーーーーーーーーーっと雨 アメ あめ 雨の中、内科へ定期健診へ。そんな大げさでも無いけど、例の血圧とLDL対策のお薬を1ヶ月毎にもら…
本日、土曜日。朝からずーーーーーーーーーーーっと雨 アメ あめ 雨の中、内科へ定期健診へ。そんな大げさでも無いけど、例の血圧とLDL対策のお薬を1ヶ月毎にもら…
本日、華金💗 るんそしてね、今日は1時間早く帰って良いよ～って言ってくれたので3時に事務所を出ました。 家に着いたのは4時半前。着いたらすぐに鼻うがいそして王…
今日のアクセス数が228ってどうした？ 何があった？ なんかキーワードが引っかかったのか？ 分からないけど、その中からまた遊びに来てくれる人がいたら良いなぁ …
なんと！ 朝の体重が63.5kgいやいやそんなドヤ文字で書いてもね恥ずかしい数字ですがね減っていたから喜び スタートから5.7kg減です 今月末まであと300…
今日は(も？)仕事で自分のミスというか出来なかった事に精神がグラグラ。やばい… 今はこんな精神状態にはなりたくないんだよなぁ(お腹痛くなったらヤ～だから💧) …
あすけんさんって今時珍しい、無料期間過ぎても勝手に課金して来ないのね。 さっき、確か今日がラストディと思いキャンセルしに行ったけど、Appleのサブスクリプシ…
今月はやばちぃ私のダイエット。ホントにヤバいっす。 だってさ、今朝の体重は一応63.9kgだったんだけど、なぜかと言ったら今朝、いや夜中に腹痛で、例の迷走神経…
知らなかったよ。右折車はその手前のゼブラゾーンをまっすぐ通行しても良いって知らなかった。そりゃあさ、右折が混んでて直進車の通行を妨げるならこのゼブラゾーンに止…
本日、耳鼻科でやはりショックを受けました。はい、鼻声の件です「これは鼻声じゃなくて空洞が大きくなったため響いている」とのこと。ホンマか？ 先生！会う人会う人、…
えぇとですね、今朝チャーリー王子は5時少し過ぎにお目覚めになり、大雨の中、小さい方をお済ませになり、タオルで全身ふきふきの後、またお休みななられました。 ヒマ…
相変わらずですが、あすけんさん3日目です。今日はね、47点。 なんで？ 分からず点数低いっす。きっと脂質と飽和脂肪酸が過剰摂取だからだね？でも3日目にしてエネ…
はい、2日目でっすでもって、また今日も56点。今日は昨日に比べてグミも食べたし、結構スナックしましたよ。 でも同じ点数ってどゆこと？表を見るとカルシウム、ビタ…
緊急速報です今、ボーっとインスタ見てたら班長出てきてこれ↓勧めてる。アップルサイダービネガーだよ。バルクガール🦋チームバルガー(班長) on Instagra…
ボブ子さんに教えてもらったあすけん。今日からやってみてます。いつまで続くか分からないけど、時間かかったし、でも楽しいで・・・ 結果ですが。56点だってw栄養が…
仕事でイラつく事があるとダメ。16時間ファスティングなんかやっとれるかーーーーい ってなっちゃう。だから、今日はお刺身と…カップラーメン食べちゃった。 あーぁ…
なんなんすかね。頭痛です。 今日はどえらいストレスレベルだったのもあるのかね。仕事でもぅイライラしちゃったわ。 それかもね。だったら良いな。 いや、ね、グミ食…
最近、お気に入りのバルクガール班長の動画を見ていてファスティングは勧めていないことが分かった。パーソナルジム Premi Gym on Instagram…
日曜日の朝、またもや5時にチャーリー王子が起きて起きて～と私を起こしてくれました。 そして自分はササっとお庭で用事を済ませ、すぐに別宅でお休みに。 一度起きた…
いきなりですが、今朝の体重は思っていた数字より200g軽い数字でちょっと嬉しかった土曜日でした。 64.0kg(スタートからマイナス5.2kg) 5kg違うと…
まずは昨日の話し。仕事帰りに、今日は16時間ファスティングやっちゃうもんね！と胸に熱いモノを感じつつ背筋を伸ばしてキリリと運転していたんです。 そしたら、娘か…
5月が始まり、本日7日目。本当なら64.2kgのところからマイナス200gくらいにいないといけないんだけど見てこのグラフ。5/1～5/7の間に5回も64.2k…
Uchi Cafe x 森半 濃いお抹茶クッキーシュー明日はコレだね☝️(446kcal)アワワワワワ…
GW最後の日かな？私は出勤でしたが、車が少なくてスイスイで気持ち良かった 心地良く職場へ着き、今日1日は HELL ランチ後のストレスがピー…
実は、今朝の体重が昨日より500g増えておりましたので、本日の夕飯は少し控えめに。(それでもたべるんかーーーぃ) 昼間にゴソゴソ甘いものを食べたので体重的には…
良く人は生まれてくる前に自分の人生の計画を決めてそれを経験するために生まれて来ると聞く。 そして、自分が乗り越えるためのゴールを設定してくるとも。 私が乗り越…
サイクリング行ってきましたーーーボブ子さんに、止まる時は前にピョンと飛び降りる、と教えてもらいやってみたくて行ってきた 我が家の近くにあるMt. XXXXXX…
昨夜、美味しくいただいたチーズアグリーバーガーですが、カロリーが676kcalと言う事で、やっぱり増えるよねぇwww それでも今朝の体重は先月のゴール値の64…
本日ピンクのスパッツ履いている私、母には「まさかそれで外には出ないよね？」と言われました。 まさか。出るわけないでしょう サーモンピンクなので何ともちょっとヌ…
楽しい週末です、土曜日です💗皆さま素敵なGWをお過ごしでしょうか？天気も良くて(広島県)きっとお出かけ日和。 広島では毎年恒例のフラワーフェスティバルが開催さ…
ちょっとブルー今日、職場の人事… じゃないな。なんだろな？ ま、いっか。 「定年年齢の延長に係るお知らせ」が届いてブルー まぁ、そうなるかもな、とは思っていた…
皆さん、こんばんは超ご機嫌で失礼いたします いやね、ほら、今朝が今月最後の計測でさとりあえず、軽～くクリアできましたので今日は夕飯を食べたんです。 それも、デ…
さぁて！！ やって来ましたよ！！ゴールデンウィーーーク いや、違うて。私にゴールデンウィークは無関係でした。そう、やって来たのは！！ 月末。 明日の朝、運命の…
むふふそう、頼んじゃったの。 Snaq.meこれが今月届く私のオヤツでっす。職場に持って行って楽しむのだ。むほほほほほ え？ ダイエット？そ、それは…実は今朝…
美容院へ行って、結局、ベースはなんとかブラウン(覚えられないし)で毛先はオレンジを塗ってもらいました。そしたらこんな感じw(実物はもっとレッド系のオレンジです…
最近、週末も容赦なく平日起床時間に起こされてます。 はぃ、チャーリー王子です。良いよね、君は。下にもベッドがあって寝てるやん。 自分は平日起床時間に私を叩き起…
元々は旦那が飲んでるアップルサイダーですがこれは消化をスムーズにしてくれるのと血糖値を安定させてくれるとの事でして、旦那は今日は食べ過ぎちゃったなぁって時に飲…
おはようございます今週は夕飯食べまくりでトリさんパラダイスの私、ダイエット中ですがこんな一週間。あ、違うか。このグラフは1ヶ月ね。おわかりいただけますでしょう…
今週はもぅね、落第点Getですよ。‐火曜日の夜にクラブ活動で焼き鳥‐水曜日はマックでチキンタツタ‐木曜日は旦那とチキンカツ弁当‐そして本日、金曜日もマックでチ…
私のお食事ルーティンをお知らせします。(いや、何お知らせって？www) まずは朝ごはんですが、私は朝ごはんはプロテインドリンクを飲んでおります。プロテインの粉…
いやだわぁ～ なんでよ～ぅ 昨日アップしたはずの記事が下書きの状態で公開されずにいたという事実にちょっと凹む。 そう、昨日はマックしちゃいました。それは娘が誘…
この記事は昨夜Upしたと思っていたものでございます。1日遅れ💧 は～ぃ、皆さまお元気ですかぁ～私はと～っても元気なんですが、今日またやらかしましたよ～ まぁ言…
本日、もぐもぐ倶楽部活動でした。美味しかったんこんなの食べたの。もぅね、会話も弾んだけど、食べる時は無言。 さて、そんなダイエットとは対極にいるような私がもぅ…
さぁ、エクセサイズのご紹介です。これ… どぉ？まこた アラフィフ30秒ダイエット on Instagram: "100日で−10kgチャレンジ中🔥@mak…
相変わらず、お腹がどんぶらこの私、今日は1日家で大人しくイゴイゴしております。 基本座っておりますが、しょっちゅう立ち上がり、無駄に上半身をグルグルねじったり…
今朝は幸いにも昨日の努力が実り、このダイエット中で最低値を記録しました。(この1つ前の日記を見てね) でね、午前中に内科の先生(小学校の同級生)のところに行く…
皆さま、おはようございます🌈気持ち良く晴れた土曜日。 本日は内科、車の1年点検、コストコの3本立てです。よろしくお願いします。 さて、今日はね、期待していた数…
お腹空いてますただ今の時刻、午後10時10分。本日も16時間ファスティング。なので、 お腹空いてます 昨日、旦那が買って来てくれたチキンカツを食べたのに、今朝…
携帯に入れているPayPayアプリのロゴに①が付いてて、開けてもなんだかわからず色んなところを押していたら、またスクラッチしていないくじが21枚あります、と書…
鼻が痒い。それも中が痒いんですわ。まさか仕事場で鼻の穴に指突っ込んでグリグリさせるわけにはいかないのでマスクしてる上から鼻を押しつぶしてグリグリしております。…
今日はねぇ、ストレスフルな1日でしてねまぁ、調べものが多くて、早く結果を出したいのになかなか進まずイライラ 明日は午前中お外で現場周り。昼からは会議からの、ま…
昨夜、この一つ前の日記を書いてからお腹が痛くなり、迷走神経反射が出そうになったけど、初期段階でどうにか留まりホッとしたーーーーーーーー でも、これ出ると腸の中…
今朝はちょっとドキドキして体重測定したんだけど100gだけ減ってて、次のステージへはまだ行けてなかったっす。残念ウィークデイは減らせやすい。しかし、今日明日は…
えぇと…16時間ファスティングぅをやっております。 いつからだったっけ？あ、そうだ。今週の月曜日に始めて火曜日は気を利かせた旦那のチキンカツ攻撃に遭い出来ず、…
連続投稿すみません。(誰に謝ってる？) いやね、考えたんだけど、てか、ふと閃いたってか、分かってたことだけどさ、 ダイエットと時に妙に虚しくなる時があるよね？…
今、私は静かに目を閉じ、ダイニングでチャーリー王子を膝に乗せて瞑想中。いや、そういう気持ちなんです。 なぜって・・・ だって、旦那が突然、ドンキーゴング行く？…
ほ～ら、言わんこっちゃない！昨日からたったの1日で500gUPです。 減るのってちびちびなのに、増えるのってドーンと簡単。 いやぁねぇ まぁ、救いは娘夫婦も来…
このただの私のつぶやきを見て下さっている心の広い皆さま、本当にありがとう 何か為になる情報を発信したいと思うんだけど、私からは何も出て来ないと言う現実… 色々…
金曜日皆さんお待たせしました！金曜日ですよ。あ、金曜日の夜で～っす えぇとですね、いきなりですが、私、この整体下着を購入しました。★クーポンあり10日23:5…
もうちょっとで終業くらいのタイミングで同僚が、 「そう言えば、業者さんから聞いだんだけどさ、Sって業者がね元受けのA社に女の子を斡旋してるんだって」 えぇー？…
仕事場に、契約にとても重要な役割を担っている男性がおります。 彼の名前はMarty。 この人、私がいる職場に来て早くも6年が経ちます。だいたい皆5年いたらいな…
昨日が3月末だったんだけど、もぅやたら眠くてご機嫌斜めだったのでブログも書かず、チャーリー抱っこして二階にあがり、そのままお布団へ… 今朝は珍しく目覚ましが鳴…
美容院で、まずは今しっかり染まっている紺色(青に黒を少々まぜてる)を取り除いてみないと、希望の色になるかどうかわからないと言う事で、取り除いて頂きましたらば！…
本日、日曜日でっす(明日からまた一週間が始まるのでおセンチ) 今日はお昼から美容院です。ホントはさぁ、私、クルクルパーマの頭をね、金髪っぽい透明感のある明るい…
本日2つ目の記事になります これは耳鼻科に行った話。案の定ね、カサブタを剥がしたよ。それもね、「それ、ホンマにカサブタなん？」と思うような大きな塊をね、私の可…
皆さま、こんにちは待ちに待った週末がやって来た。嬉しいぃぃぃぃーーー 今日はね、耳鼻科へ行ってきたよ。でもそれはまた別の記事でUpさせて頂きますでございます …
あぁ… 後6日でいないといけないところから+1kgなところにいます。 やばくないコレ？ 2日、いや、違うか。旦那のVacationだから、先週の木曜日からだ。…
もぅね、何年振りかって忘れましたが普段履きのパンツ2点とパーカーを1点購入しました。 分かる人にはわかるかも知れませんが、ここ数年で突然出て来た超破格のネット…
朝イチでお風呂の大掃除とトイレの大掃除、そして洗濯槽の何て呼ぶ？ ま、良いか、大掃除でw をやったら、やった気になって、その後は旦那とDVD鑑賞し、今に至りま…
至福の土曜日は、あ！と言う間に終わります、はい。 なぜって？それはお昼寝モーメントがあるから。でもね、最近は30分くらいで目が覚めるので良いと思ってたけど今日…
今年は花粉症の症状が出ておりません。 なぜか？ 正直、絶対コレ！とは言えませんがね多分、鼻うがい1日3回と、マスク着用なのが良いのではないかと。 鼻うがいは副…
はーい昨夜はバーガーキングのアボカドワッパーJrとオニオンリング、さらにぃアップルパイまで食した私、本日、金曜日で喜んでます。 でね、今朝体重計ってびっくりよ…
昨日の話しなんですが、仕事の帰り… あ、昨日は2時間残業したので午後6時頃T字路の信号で止まってて目の前にはパトカーが2台。道路の端に2台止まっててその外で警…
火曜日ですね。感覚的には「まだ」火曜日。 早く金曜日にならないかなぁ。とか言いながら、今週金曜日は歯医者でっす 耳鼻科、内科、母の脳神経外科そして歯医者です。…
ちなみに、私の血液型はOでっす。そして旦那もO。面白くねーの 娘が生まれる時、旦那は血液型が分からなかったので、私は娘の血液型を楽しみにしていたんだけど、当た…
今日は帰りが本当にヤバかった。眠くて眠くて、運転しながら寝そうになるのを阻止するという自分との闘いに疲れました で、帰ってすぐ母が近所のスーパーに行こうと言う…
あぁ… 日曜日ももぅ少しで終わり溜息がでちゃう… だってBBAなんだもん 本日、朝10時頃起きて来た旦那にいきなり腕時計の電池を替えにいきたいからどこで出来る…
なんだか、あっ！と言う間に夜が来た土曜日でしたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 今日はね、12時の予約で耳鼻科へ。先週は同じ先生に「鼻うがいをもうちょっと…
朝、アップした記事にも書いたけど体重1kg減らすのに、29時間歩かんといけんっちゅー事実に直面し、未だにちょっとショック状態な私 歩いた時間もトラッキングしな…
おはようございますさわやかな土曜日の朝。 雨です サラっと報告致しますと、私の体重は、また今日も「昨日と同じ」です。 3月9日にこの数値をマークし、その後、3…
うーん、なんか…私、今、機嫌悪いシーズンかも。 シーズンものなの？ なんかイラっとすることが結構ある。 例えば今日、現場に出かける時、建物の出入り口のところで…
不機嫌なんです。さっきから、私、機嫌悪いよね？と自分で思ってたところ。 なんで？ まず、ご飯(トンカツ)食べてる時にドアのチャイムが鳴り、旦那さんの英会話教室…
むふふん、こちらのグラフはWeeklyとなっております一番下には去年の12月9日からと書いてありますが、良く見て～1月から3月の10日から16日までだよ～ ほ…
先週末から高血圧とLDLコレステロールの薬を飲み始めた私。やっぱり気になる…。それでネットで調べてみるも、やはり下に書いているような事が書かれてあったりして不…
なんとビックリ！今朝の体重がまたしても最小数値を記録してしまいました 昨日はね、昼間に結構ガッツリ食べて更に娘夫婦が遊びに来てくれた時にスタバのサクラドーナツ…
さて、1つ前の記事では本日のダイエット結果を披露いたしましたが、ここでは病院通いの件でございます 本日、朝9時過ぎにまずは内科へ。こちらは先週の月曜日に貧血の…
さて、折角この1つ前の記事で最低値に到達したと言うのにですよ、チキンカツを食べましたね？そしたらですよ、次の日の朝, 300g 増えておりました。ちょっとホッ…
えー、おほん。今年に入り、2度目の最低値をマークしたので嬉しくてグラフ表示です。写真のひと目盛りが1kgでございます。3/1から123と盛り上がり、4でドーン…
昨日は目まいが酷くよろけて危ないのでお休みしました。 勝手に自分で貧血のせいだ！と思って近所の内科へ。 胸のレントゲンと心電図、血圧、そして血液検査をしてくれ…
おっとっと。副鼻腔炎からの回復日記みたくなってダイエット報告するのすっかり忘れてた。 本当は2日前の夜に書くべき記事。遅くなりました。え？別にどうでも良い？は…
嗅覚が無いって不安です。例えばですよ、今までもなんか💩の匂いがする！！と察知してチャーリー王子のお尻を確認したり手足を見たりしたら、 あぁ！💩踏んでるじゃーー…
皆さまこんにちは。相変わらず左ひざが痛く（過去日記をご覧ください↑↑）布団に入る時が一番苦労する事がわかった今日この頃です。 さて、本日検診日でした。術後1週…
相変わらず、術後の観察日記みたくなっておりますが・・・今日は鉄分補給に努めたお陰で無事、終業までイケました。 やったこととは、 まず、朝のプロテインドリンクに…
本日、張り切って出社・・・と言いたいところですが、出鼻を挫かれました あのぅ… 私の駐車場ね、前の前の車までは、まぁいわゆるコンパクトカーだったので家の車庫へ…
本日、午後3時に術後2度目の検診へ耳鼻科へ行ってきました！！ 1度目は術後次の日でした。「順調ですねぇ」って言われたけどその順調さを全く感じられない日々が続き…
昨夜、計り忘れた体重ですが今朝は計りましたよ。でも、その後で💩くんのお呼びがあったので彼にさよならした後で測定出来たら良かったなぁ、と。 気になる測定値は、昨…
あぁ、いかん！！また体重を計り忘れてしまった！！風呂上りはつい、すぐにパジャマを着てしまうんだなぁ、コレが。 なんでだろうね？朝、パジャマから昼間の服に着替え…
いったい、このしんどさは何だ？頭痛、鼻や目の奥の痛み、ここまでなら分かるんだよな。 副鼻腔炎の手術を受けたからさ鼻の奥は痛いよね、うん、切ったから。目の奥が痛…
最近、血圧を測ると腕がちぎれるかと思うくらい機械が締め付けて来る。 私、これでも若かりし頃は低血圧で上が100を超えること無くて、それが結構自慢だったのに(ド…
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本日、土曜日。朝からずーーーーーーーーーーーっと雨 アメ あめ 雨の中、内科へ定期健診へ。そんな大げさでも無いけど、例の血圧とLDL対策のお薬を1ヶ月毎にもら…
本日、華金💗 るんそしてね、今日は1時間早く帰って良いよ～って言ってくれたので3時に事務所を出ました。 家に着いたのは4時半前。着いたらすぐに鼻うがいそして王…
今日のアクセス数が228ってどうした？ 何があった？ なんかキーワードが引っかかったのか？ 分からないけど、その中からまた遊びに来てくれる人がいたら良いなぁ …
なんと！ 朝の体重が63.5kgいやいやそんなドヤ文字で書いてもね恥ずかしい数字ですがね減っていたから喜び スタートから5.7kg減です 今月末まであと300…
今日は(も？)仕事で自分のミスというか出来なかった事に精神がグラグラ。やばい… 今はこんな精神状態にはなりたくないんだよなぁ(お腹痛くなったらヤ～だから💧) …
あすけんさんって今時珍しい、無料期間過ぎても勝手に課金して来ないのね。 さっき、確か今日がラストディと思いキャンセルしに行ったけど、Appleのサブスクリプシ…
今月はやばちぃ私のダイエット。ホントにヤバいっす。 だってさ、今朝の体重は一応63.9kgだったんだけど、なぜかと言ったら今朝、いや夜中に腹痛で、例の迷走神経…
知らなかったよ。右折車はその手前のゼブラゾーンをまっすぐ通行しても良いって知らなかった。そりゃあさ、右折が混んでて直進車の通行を妨げるならこのゼブラゾーンに止…
本日、耳鼻科でやはりショックを受けました。はい、鼻声の件です「これは鼻声じゃなくて空洞が大きくなったため響いている」とのこと。ホンマか？ 先生！会う人会う人、…
えぇとですね、今朝チャーリー王子は5時少し過ぎにお目覚めになり、大雨の中、小さい方をお済ませになり、タオルで全身ふきふきの後、またお休みななられました。 ヒマ…
相変わらずですが、あすけんさん3日目です。今日はね、47点。 なんで？ 分からず点数低いっす。きっと脂質と飽和脂肪酸が過剰摂取だからだね？でも3日目にしてエネ…
はい、2日目でっすでもって、また今日も56点。今日は昨日に比べてグミも食べたし、結構スナックしましたよ。 でも同じ点数ってどゆこと？表を見るとカルシウム、ビタ…
緊急速報です今、ボーっとインスタ見てたら班長出てきてこれ↓勧めてる。アップルサイダービネガーだよ。バルクガール🦋チームバルガー(班長) on Instagra…
ボブ子さんに教えてもらったあすけん。今日からやってみてます。いつまで続くか分からないけど、時間かかったし、でも楽しいで・・・ 結果ですが。56点だってw栄養が…
仕事でイラつく事があるとダメ。16時間ファスティングなんかやっとれるかーーーーい ってなっちゃう。だから、今日はお刺身と…カップラーメン食べちゃった。 あーぁ…
なんなんすかね。頭痛です。 今日はどえらいストレスレベルだったのもあるのかね。仕事でもぅイライラしちゃったわ。 それかもね。だったら良いな。 いや、ね、グミ食…
最近、お気に入りのバルクガール班長の動画を見ていてファスティングは勧めていないことが分かった。パーソナルジム Premi Gym on Instagram…
日曜日の朝、またもや5時にチャーリー王子が起きて起きて～と私を起こしてくれました。 そして自分はササっとお庭で用事を済ませ、すぐに別宅でお休みに。 一度起きた…
いきなりですが、今朝の体重は思っていた数字より200g軽い数字でちょっと嬉しかった土曜日でした。 64.0kg(スタートからマイナス5.2kg) 5kg違うと…
まずは昨日の話し。仕事帰りに、今日は16時間ファスティングやっちゃうもんね！と胸に熱いモノを感じつつ背筋を伸ばしてキリリと運転していたんです。 そしたら、娘か…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ～わゅ～い～ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い！と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ？？？ 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日！！金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは！その通り！！
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ？好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高！！だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ！」と元気良く言ったので、よっしゃ！明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ？ それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ＆ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
ファンには待望の、出ましたね！ 油淋鶏チーズ チキンタツタとオリジナルチキンタツタはい、私も待っておりました。とか言いながら、同僚(もぐもぐ俱楽部会員)に教え…
今更ですが、水曜日の夜遅くに揺れた、あの地震には驚きました。 もぅウトウトしてたのにあれ？ なんか？ え？なんて思ってるうちに地震だと分かり、ジッとおさまるの…
インフル明けの初出勤。 魂抜けるかと思った 朝はまだ良かったものの、昼過ぎくらいから辛さがピーク。午後2時にはPCのキーボードに覆いかぶさるような体制に。 と…
自律神経って結構乱れています。って、私だけかしら(;^ω^)あ、更年期なお年頃な方は気づかないでしょうけど、乱れているんですって。 そこで「四角い呼吸」です。…
原因が分かりました。私がアヒルになった理由、それは… ロキソニン。 何故わかったか、と言うと、4月7日の日曜日に熱が出まして頭が痛くてたまらんかったのでロキソ…
昨日、そう金曜日の事なんですが朝、10時くらいにやたらと地味に頭が痒い。こんな、しょっちゅうポリポリ搔きたくなるような痒みは普段感じないのに、なに？！と思って…
先週のいつからだっけ、雨が降り出したのは？で、それからずーーーっと今週の火曜日まで降り続いてくれました。 で、 水曜日がピーカン晴れ なのに、本日木曜日、また…
ここ最近は、「眠れなくて困った！」と言う事はなく、夜中に何度か目は覚めるけど、またすぐ眠りにつけていた。 のに、 なぜか昨夜は見事に寝れず。12時に電気を消し…
