ストレスは… 脳の様々な機能に悪影響を及ぼし、思考力や記憶力の低下、感情のコントロールの難しさ、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。また、慢性的なス…
昨日も書いた例のあんにゃろうの話。また今日も書いて良いですか？朝イチで超スッキリしたんですがまた昼から言いがかりつけて来た。 まず、朝イチのスッキリは、もぐも…
職場でイジワルアメリカンに嫌な思いをさせられるせいなのか最近、妙に旦那が優しく感じます ここ1年くらいアメリカ本土で銀行口座を作らないといけなくてなかなかうま…
今ね、お膝にチャーリー抱っこしてこれ打ってます。癒される～。ちょっと重いけど(笑) 今週はテレワーク。月・火・水とおうちで働きました。 しかーし！ 明日と明後…
今日からテレワーク月・火・水・木の4日間はテレッ テレッ テレワーク あぁ、めでたい。何でそんなに嬉しいのかと言うとズバリ！ 朝早く起きなくて良いというのと、…
今日は確か・・・ 10月26日ですわよね？11月まで1週間を切っているというのに・・・？ なぜこんなに暑いのじゃ？！ 普通、これくらいの時期は半袖じゃないだろ…
本日、怒涛の風呂掃除日ぃぃぃ！！ってことで朝イチでやりましたとも。 まずはカビキラーさんにお仕事して頂きました。 気になっていた箇所にシュッシュッシュ10分置…
いつも私が仕事のストレスを払拭するために月イチで通っている、もぐもぐ倶楽部の会場(焼き鳥屋さん)でだいたいいつも頼んでいるメニューになります。 左から、茄子、…
ホワイトノイズとブラウンノイズとえ？ ピンクもブルーもグレーも？なんと色んな種類があるカラーノイズ。 んー、私は音に敏感なんだろうか？ ノイズがあると気になる…
はい、やる事リスト全く機能せずーーー(昨日のつづきでっす) 本日のお題1. 郵便局でかんぽ保険の請求手続き2. 口座に2万円入金3. 封筒をポストへ投函 でし…
母の痴呆症のクスリせっかく5mgに増えたのにあまり良い結果は出ておらず。 しょうがないね。このお薬は改善はしない、症状の進み具合をゆっくりにしてくれるモノだか…
「ねぇ、寝る前に飲むアレ、もう飲んだっけ？」と母からもぅ何度聞かれたことでしょう(笑)8時くらいから私の近くに来るたびに聞いてきます。 忘れてる？ それともわ…
昨日とは打って変わって晴れております、広島市。 やはり晴れている方が気持ちが良いね。 とは言え、なぜ心が落ち着く音として雨の音とかがあるんだろうか？ 不思議。…
本日、母の脳神経外科への通院日。朝、9時半に予約だったので9時に出発し、9時15分には待合室におりました。 ドネペジル3mgを2週間飲んで今日から5mgになり…
少し前に、ヘバーデン結節に効くというアロマのお話しをしましたが、残念ながら私には効きませんでした。 残念！！ 期待したんだけどな1ミリも何も起きず。 でもね、…
私の同僚の1人に負けず嫌いさんがいる。彼女の好きな言葉は「絶対勝つ！！」らしい(笑) 私の好きな言葉は「負けるが勝ち」真反対よ。 さて、そんな職場ですが…
今日の仕事からの帰り道、メチャメチャ空いてたのはなぜ？ スィスィ帰れちゃった。 今日はお偉いさんが1時間早く帰って良いよ～って言ってくれたので3時に退社。 1…
今日はね、お休みでした日本も祝日、そして米国も祝日。その名も、 コロンブス・デー／アメリカ先住民の日 です。先週の金曜日、私はお休みを頂いたので、私にとっては…
娘から動画が送られて来ました。彼女は旦那さんと2匹のわんことで厳島神社のある宮島さんの対岸辺りに住んでいるのですが… 昨夜、イベントからの帰り道、家の近所でこ…
昨夜、旦那さんが嬉しそうな顔で「ねぇ、僕ってハロウィン好きでしょ？でさぁ、ハロウィンジャンボってあるの知ってる？」と言って来た。 知ってるよ。買って無いけど、…
さて、別の歯医者さんへ予約を入れて、前の歯医者さんの次の予約のキャンセルをしていなかったのでしました。 最近は全部ネットで出来るので便利。 そして…他にも考え…
突然ですが、 歯医者を変えます。 なぜってね、昨日、定期健診で前回から3か月経ったので行ったんです。昨日の予定はメンテナンス。歯石を取り、お口の中をチェックし…
むふん💗むふふふん💗 今日ね、大事なミーティングがありましてですね、そのミーティングは私の担当契約のミーティングなものだから、私がきちんとしないといけないワケ…
昨日はねぇ、眠れなくて困った。なぜ眠れないのかって？仕事行くのに緊張するからでっす 私ってば、ナイーブ 折角10時にはメラトニン10mg飲んで体制万全で布団に…
日曜日の夕方はセンチメンタル。えぇ、明日からまたお仕事です。あ、でも金曜日はお休みもらっているので4日頑張ろう！ さて、丁度一週間前のこと、My母が「最期の模…
今日はね、脳神経外科へ行ったよ。私も見てもらいたかったし、そして母を連れて行きました。 最近、孫娘夫婦が遊びに来ても帰った後それを覚えていなかったり今日も、M…
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ストレスは… 脳の様々な機能に悪影響を及ぼし、思考力や記憶力の低下、感情のコントロールの難しさ、集中力の低下などを引き起こす可能性があります。また、慢性的なス…
あら？ ちょっと？気づいたらもう9時前じゃない？ わざとらし まぁ言い訳をするとですね旦那がビバリーヒルズコップの新しいのを観ようってNetflixでした。 …
朝、10時に内科へ。毎月の検診的な感じで。先月に引き続きまたしても血液検査を。 先月はLDLコレステロール値が改善されているかどうかを見るため。今月は肝臓の数…
今日は疲れた旦那の病院は順調に進み、受付の美女が昔、小学生の時に旦那のクラスに来てくれていたAちゃんだったと分かり、とても嬉しかったので疲れ知らずで終わったん…
本日、米国ではJuneteenthという祝日でしてお仕事お休みでしてん。この祝日、結構新しいというか、連邦祝日になったのは2021年くらいだったと思う。 南北…
昨日は1時間早く帰って良いって言われ3時に車に乗り込むと…なんてこと！ 外気温39度ってどゆこと椅子がアチチチ💦で、背筋伸ばして椅子に背中が付かないようにしな…
2日前に届いていた、こちら 洗濯槽カビキラーです。 同時期に頼んだお魚のフィルターもまだだったから、届いていないものだと思っておりました。 ら、 今日、仕事中…
お仕事の帰りにね、娘から電話があったんですよーーーーーー でね、夕飯食べよって 汁なし担々麵の美味しいとこを知ってるからって。行ってきましたーーーーー でね、…
週末って短くない？日本はいつ週休三日になるのかね？ヨーロッパの方では結構取り入れられているそうじゃないですか？ え？違う？ 本日、日曜日は朝一番でカメのミドリ…
先週末、歩くお供に何かやる気が沸くアプリをと思いまして、ダウンロードしたのが、コレ。 Pikmin Bloomちなみにこの子達は私について来てくれているカワイ…
えぇーーーっとですね一昨日、夕飯に餃子を食べました。餃子の王将から届いたの。 そして昨日はジョリパでイタリアン三昧でございました。 更に、本日、また餃子ですよ…
本日、冷やし中華を夕飯に食べました。あぁあぁあぁあぁ💦 この意思の弱さよ でもって、おからクッキー、結局今日1日で3袋平らげた。3袋目はついさっき。 旦那がク…
ね、眠い…ん－、今8時半をちょっと回ったとこなんだけどね、眠いの ここ2日くらい、夜中に何度も目が覚めると言う現象に悩まされておりんす。で、5時起床なんだけど…
おはようございます☔本日、残念ながら雨模様な広島市内。旦那が庭の木の手入れをしようと数日前から言っていて、独りでやってくれるのかと思いきやアシスタントがいるら…
Accent Oracleというアプが面白いとコロラドに住むお友達が教えてくれたので試してみました。 これは英語のネイティブスピーカーじゃない人のアクセントが…
今朝もまたチャーリー王子に5時過ぎに起こされました。 でも週末も同じ時間に起きて行動するのは良いと最近思えて参りました。 でね、起きてすぐに体重計ったんだけど…
最近、ちょっと真面目に…いや、昨日と今日だけかな？ 忘れた 16時間ファスティングしてるんざます。でね、帰宅してから考える事は何が食べたいか、です。 土曜日の…
ファスティングちぅなぅ。携帯の写真見てたら昔の写真発見w娘の成長を載せよう。なんでまた急に？！ 彼女は現在、既に31歳でございます。ので特に害はないかなw許可…
こんばんは水曜日の夜、風呂上りです。 今日はね、週イチの英会話のクラスをリモートで受けて、すぐに風呂入って今、出て来たところです 旦那のクラスに入れてもらって…
朝のInstagramで迷走し結構必死で見比べて、結局Getしたのは、Re:Moveレギンス！！ちょっとビックリ。Amazonだと正規のページより安いじゃん？…
皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか。5月16日の朝に見た、大きな虹。吉報を呼んだ虹の続編です。なーんて、続編と言うより最終結果が出ました。 娘の事ですが…
先週、チャーリーさんの通院の事を書きましたがその続きを・・・抗生剤を飲み始めて2日、全く咳も無く、なんだか良い調子！！と思っていたのに3日目からまた咳が出始め…
さて、メラトニンです。昨日は1.5飲むつもりが、手が滑り1.75くらい飲んでしまいました。 それでもなんと昨日はあまり熟睡できず。 理由はわかっております。 …
メラトニンを飲みだして、今日は3日目。 さて、初日は1カプセル飲んでみた。うーん、どうかな。寝つきはいつもより悪かった気がする。 2日は1．5カプセルにしてみ…
こんばんは～。メラトニンをゲットしました。夜、眠る為が主ですが、脳にも良いらしく飲んでみることにしました。 3mgと5mgがあったので5mgの方を。 眠れたと…
何年か前に気付いたこと。それは、 私は身体のどこかに常に力が入っている、ということ。 例えば、美容院へ行った時、私は美容院へ行くのが好きで、行くと必ずヘッドス…
最近、左のバックミラーにクモの巣を張るヤツがいる。 クモですけど。 その子はとても小さくて、多分、普段はミラーの裏側に隠れているんだと思う。ちょっと隙間がある…
本日、お仕事はお休み。最近、うちの王子、チャーリーが咳とかくしゃみみたいなのを良くするのでお医者さんへ行ってきた。 相変わらずガタブルな王子。 肺のレントゲン…
最近、PCのブラウザを立ち上げるといちいち、どこのサイトに行ってもログインしないといけなくなった。 そして、一度ブラウザを閉じるとまたログインしないといけなく…
朝、ボーっとスマホイジってて、ふと隣見たら、 きゃ～わゅ～い～ チャーリーのあんよ。4本の足で犬っぽく普通に立っていると足が長く見えるのに、テーブルへ来て、何…
最近ずっと気になっている脳科学・機能神経学が基になった最先端の整体というタイトルで活動されている宮崎北斗さん。 動画を見て納得。欲を言えば、脳も整えてほしいけ…
暑い今日はクーラーをつけようかとちょっと悩む時がありました。 いや、まだ早い！と思って我慢したけど、なんで我慢したわけ？？？ 電気代の事も考えたし、自然環境の…
本日、金曜日！！金曜日と言えば、我が家は旦那さんのリクエストでタコベルのブリトーDAY♪ もう、5年くらいほぼ毎週です。それも、旦那さんはずーっと同じブリトー…
あはは！その通り！！
前の車の内装は好きだったなぁ。しょっちゅうメーターの写真も載せていたでしょ？好きだったからなんです。 で、今の車、乗り心地も良し、燃費は最高！！だけど、メータ…
子供の頃、体育の座り方をして先生のお話しを聞いたりしていたのを思い出しました。 なぜかと言うと、Youtubeでヨガの動画を見ていて、インストラクターがではま…
木曜日、上司(モグモグ倶楽部会員)と話していてそろそろクラブ活動をせねば、という話になり、上司は「私は明日でも良いよ！」と元気良く言ったので、よっしゃ！明日だ…
昨日でGWが終わったため、通勤時の車の量が今日から増えるなぁ… と、思っておりましたが、今日は急遽、お仕事お休みさせてもらいました。 なぜ？ それは、昨日の夜…
インスタ見てたら、アメリカで実際に実験が行われ、その結果が凄いという内容が出てきた。 ふむ、興味深い・・・。 その実験とは、70代の男女を集めある施設で2週…
今週は超イライラ週間でっす。仕事で相手にするアメリカンにイライラしております。 それで・・・ 月曜日はスパゲッティ＆ピッツァ火曜日はチキンタツタバーガー2個水…
