2023年09月の阿倍野区のくすり屋さん　漢方薬舗長春堂ブログ新着記事

阿倍野区のくすり屋さん　漢方薬舗長春堂ブログ https://ameblo.jp/kanpoyakuho-choshundo/

大阪市阿倍野区の漢方薬舗長春堂が健康情報、ダイエット情報、そして戦国武将の名言を紹介するブログ。

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漢方薬舗　長春堂

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「後天の気」を補い、秋を元気に！

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。今日は漢方的なお話を。元気、やる気、気力など「気」のつく日本語…
2023/09/30 09:50
あなたの「1日のエネルギー必要量」は？

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。年齢や性別、運動量などから、1日に必要なエネルギー量というのは…
2023/09/29 09:50
「お菓子のストック」ありませんか？

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。あなたの家や職場にはお菓子を置いておく場所がありますか？こん…
2023/09/28 10:42
年齢とともに変化するボディラインとダイエット法

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。『以前よりやせにくくなった』『下腹が出てきて引っ込まない』 …
2023/09/27 09:50
速歩で消費カロリーアップ！

こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。「運動だけでやせるなら相当運動しないと無理ですよ～」というお話をよ…
2023/09/26 18:24
乳腺炎のお話

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です今回は私が「へぇ～、そうなんだ！」と思ったお話をご紹介します。 …
2023/09/22 09:50
食事をすると「カロリー消費」する？！

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。食事とは、カロリーを摂ること。けど、食事をすることでカロリー…
2023/09/21 09:50
「アルコール」は太るの？

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。祝日が続く9月後半～10月。普段はあまりお酒を飲まなくても、…
2023/09/20 09:50
カレーは「太る食べ合わせ」

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。先日ご来店されたお客様。グラフを見ていて、「この日夜落ちてな…
2023/09/19 10:55
漢方薬舗長春堂のダイエット「初回カウンセリング（無料）」について

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。今回は、漢方薬舗長春堂の初回カウンセリングについてご説明します…
2023/09/16 09:50
「ダイエットの秋」今年中に5～10キロ減！

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。今日の新聞折込『ウーマンライフ』に当店が掲載されています「…
2023/09/15 09:50
健康診断前に「脂肪肝」について知っておこう！②

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。昨日に引き続き、「脂肪肝」のお話です。今日はどんな人が脂肪肝…
2023/09/14 09:50
健康診断前に「脂肪肝」について知っておこう！①

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。もうすぐ健康診断のシーズンですね。健康診断を受けられた方から…
2023/09/13 09:50
やってみよう！免疫力チェック

こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。最近、「インフルエンザが流行っている」というニュースが連日ながれています…
2023/09/12 11:40
9月11日は「たんぱく質の日」

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。 9月11日は「たんぱく質の日」だって知っていましたか？タンパ…
2023/09/09 09:54
台風は「超低気圧」、むくみやすいので対策を！

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。今日は関東地方を中心に、台風による荒れた天気になりそうです。 …
2023/09/08 10:53
季節の変わり目はホルモンバランスが乱れやすい！更年期の症状と漢方

こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です女性にとって避けることのできない身体の変化が『閉経』です。女性は50歳…
2023/09/07 12:07
果物の糖「果糖」は太りやすい！

こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です今日の雨で少し涼しくなってきましたね。このまま、少し秋っぽくなってくれ…
2023/09/06 19:54
何キロやせたら人に気づかれる？

こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷ですダイエットをしていて、「おっ変わってきたかも～」と、自分で自分の身…
2023/09/05 11:32
9月のむくみ対策と漢方

おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です秋雨前線の影響で、雨が降ったり晴れたりを繰り返しながら、秋らしい…
2023/09/02 09:50
「養生訓」消化ができる量を食べる。消化ができてから食べる。

こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です「これまでと同じ量の食事なのに太っていく…」 40代の後半ぐらいから、そ…
2023/09/01 19:44

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毎年少しずつ増える体重…、女性ホルモンの減少が原因？！
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。【ゴールデンウィーク中の営業】 27日（土）営業します28日（…
ダイエット、GWに行う『3つの対策』
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「毛管運動」で血流改善しませんか？
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です春特有の気だるさで「運動しなきゃな～」「けど、なんか面倒くさいな～」 …
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