おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「もったいないから…」 「小腹が減ったから…」 ついつい食べち…
大阪市阿倍野区の漢方薬舗長春堂が健康情報、ダイエット情報、そして戦国武将の名言を紹介するブログ。
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「もったいないから…」 「小腹が減ったから…」 ついつい食べち…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は、ダイエットで減らしたい「脂肪」についてのお話。 この脂…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近、ダイエットをスタートされる方が増えています。薄着の季節になってき…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 こんにゃくやしらたき、キャベツなどローカロリー食材を食べる …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「春眠暁を覚えず」といいますが、春の朝はついつい寝過ごしてしま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は『空腹時間が免疫力を上げる』というお話です。 昔の格言に…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「酸っぱい胃酸が上がってくる」 などの症状がある逆流性食道炎。…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日はダイエットに関係する「体内時計」のお話です。 人間は体内時計を…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近は本当に日中暖かく、春の陽気ですね ただ、春らしくなるにし…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ダイエットに気合いが入る季節になってきました 気がつけばGWま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたは習慣的に運動しているでしょうか 「スポーツライフに…
一年で最もホルモンバランスが乱れやすい季節の変わり目「冬→春」
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近、お店に更年期症状のご相談が増えてきています。 この傾向、実は毎年…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。 気になるところを隠すのは… 自分の体型に自信がないと、ゆったりと…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。 ダイエットには色々な方法・やり方がありますが、その方法が ①健…
春に負担がかかりやすい『肝経』、筋肉や目・自律神経の症状が出やすい時期
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 3月もあと4日、もうすぐ4月、新年度が始まりますね。 4月の思…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 大阪は昨日が桜の開花予想日、来週ぐらいが満開でしょうか。 こ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 先週まで「12周年感謝祭」を行っておりました。 多くの方にご来…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「12周年感謝祭」は本日までです。 まだまだ抽選会の景品は残っ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ダイエットを始めて、体重を測りはじめたあなた。 毎日何gぐらい…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は『ダイエットに成功する人の特徴』についてお話します。 漢方薬舗…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 本日は祝日ですが、12年前にお店をオープンした日なので、午後6…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 日本人の死因のトップは『がん』 日本人の3人に1人はがんで亡くなってい…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 3月も後半になり、テレビを見ていると色々な特番がやっています。…
夏に向けてヤセるぞ!あなたのダイエットを長春堂が応援します!
あなたのダイエットを長春堂が応援します! ウーマンライフに掲載されているこの広告から、ブログを見ていただいている方もいらっしゃると思います。私たちと一緒に、当…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今月の20日に、おかげさまで漢方薬舗長春堂は12周年を迎えます…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 冬のように肌寒い日が続いていますが、桜はもうすぐ開花するんです…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 気がつけば、夕方も遅くまで日が出ている… すっかり「日がのびた…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日に引き続き、今日も「春の育毛」のお話です。 前回は「スト…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 寒い冬を耐え、春の温かい日差しの中いろいろな植物が芽吹く季節と…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 日差しの強い季節になってきました 3月以降は紫外線量が急上昇!…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は長春堂でダイエットされたH.K様からうれしいお声を頂きま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「40歳ぐらいからかな~今までと生活スタイルは変わらないのに明…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 朝起きると目がカユカユ、鼻はムズムズ… スギ花粉の飛散がピーク…
太りやすい私にとって「駆け込み寺」のように安心できるダイエット方法です
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は長春堂でダイエットされたY.K様からうれしいお声を頂きま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたは『現代型栄養失調』 って聞いたことがありますか? 栄養…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日もよく飛ぶようですね、花粉… スギ花粉の飛散量がピークに…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は花粉症の時に効くツボをご紹介します。 マスクやメガネ、花…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ケーキ、とんかつ、天ぷら、ラーメン、クッキー、チョコ、アイスク…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日は専門家の先生をお呼びして、血流観察会を行っていました。 …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「最近イライラするんですけど、更年期かしら?」というご質問をい…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたのダイエットを長春堂が応援します! この広告に興味を持って…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日の新聞折込『ウーマンライフ』に、当店が掲載されています。 …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日に引き続き、花粉症のお話を。 私も花粉症なので、冬から春…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日はバレンタインデーですが、チョコレートが溶けてしまいそう…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 先日「肉(2.9)の日」がありましたが、今日もタンパク質のお話です ダ…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 太っている人は『デブ味覚』になっているって、知っていますか? 肥満の人…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日、2月9日は『お肉の日』だそうです。 牛肉、鶏肉、豚肉な…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ダイエットの初回カウンセリングの時に必ずお聞きするのが 「太っ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 天ぷらやとんかつ、唐揚げにフライドポテト、あとドーナツ・・・ …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 暦の上では「立春」を過ぎて、春が始まりました。 ですが、まだ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ついこの間お正月だと思ったら、あっという間に1カ月が経ちました…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 2月に入り、春が近づいてくると・・・ アレルギー体質の方は「今…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日から2月がスタート、2024年が始まってはや1カ月が経ちました。 …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ついつい食べ過ぎてしまった翌日、おそるおそる体重計にのってみる…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日の朝、どんな服を着るか迷いましたか 「今日は昨日より暖かい…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 やせる食べ合わせって、素敵ですよね 逆に、太る食べ合わせって… …
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「残すなんてもったいない!」 と、お腹いっぱいにもかかわらず、家族が残…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日のダイエット情報は、 「停滞期ってなぜ起こる??」 です。…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日のダイエット情報は、「スリムな人のマネをしてみる」です。 これ、…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 病院にかかって薬が出された時、よく処方されるのが「胃薬」です。…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今回は、漢方薬舗長春堂の初回カウンセリングについてご説明します…
あなたのダイエットを長春堂が応援します! このチラシを手に、ブログを見ていただいている方もいらっしゃると思います。私たちと一緒に、当店で最後のダイエットにしま…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 太っている人、ダイエットに失敗してしまった人がよく言う言葉が……
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「肥満は万病のもと」 太っていると、様々な病気を引き起こす原因となるこ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 年末年始が終わり、三連休も終わり、いつもの日常生活に戻った!と…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたは、お昼ご飯の前、夕ご飯の前にお腹がすいていますか もし…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 ついつい食べ過ぎてしまった翌日、おそるおそる体重計にのってみる…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 朝晩が冷え込む日が続いています。 冷え対策、特に3つの首(首元、手首、…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日は今宮戎の「えべっさん」に行ってきました。 初日の「宵えびす」、し…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 年末年始は暴飲暴食しませんでしたか 明日は「七草粥の日」 年…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 明けましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いいたします漢方薬…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 <年末年始の営業について>年内は12月29日(金)まで営業して…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 <年末年始の営業について>年内は12月29日(金)まで営業しております…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 クリスマスも終わり、いよいよ年の瀬も押し迫ってきましたね。 …
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 クリスマスやお正月など、これからの時期お酒を飲む機会が増えてく…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近日が短いな~と思っていたら、それもそのはず。今日は一年で最…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 この間の日曜日から、いきなり真冬のような寒さになりましたね …
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 なにかと忙しい年末。 お昼ご飯は手早く簡単にということで、つい麺類やパ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今回は、漢方薬舗長春堂の初回カウンセリングについてご説明します…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日の新聞折込『ウーマンライフ』に当店が掲載されています …
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「気付いたら食べ過ぎてた~」 なんてこと、ありませんか ダイエットは摂…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 大阪市プレミアム付き商品券、昨日から使えるようになりましたね。 漢方薬…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 お歳暮が届く時期になってきましたね。 「早く食べないと傷んじゃ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 生理前になると 「体重がグングン増える~」「食欲が抑えられない…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 秋に受けた健康診断の結果を持って相談に来て下さる方がいらっしゃいます。…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 おなかがすいていないのに「時間だから」といって食べていませんか…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 街に出かけると、クリスマス一色になっていますね 漢方薬舗長春堂でも、こ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたは夜寝ている間に何g体重が減っていますか? 「えっ 寝…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です いよいよ今日から12月。 なにかと忙しい1カ月間、体調管理して元気に過ご…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今回は私も患っている「腰痛」についてのお話です。腰痛の原因は、腰…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近の研究で・・・ 私たちの体内には、身体を動かしていなくても…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 私が昔、処方箋の仕事をしていた時、「65歳以上の女性にこの薬よく処方さ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今回はイソフラボンシリーズの最終回、『イソフラボンをどのように…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 イソフラボンシリーズ第3回目の今日は…イソフラボンのダイエット…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日は「今なぜイソフラボンが大切か」についてお話しました。 今…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近店頭で様々なご相談をお受けしている時に感じることが「女性ホルモンの…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「興味はあるけど・・・」 ダイエットの初回カウンセリング、興味…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 本日のウーマンライフ帝塚山版に長春堂が掲載されています 今年…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 明日の新聞折込『ウーマンライフ』に当店が掲載されています 気づ…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 本日より営業を再開しております。よろしくお願いいたします 太…
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おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗長春堂の粕谷です。 ダイエットには色々な方法・やり方がありますが、その方法が ①健…
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おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 3月末、テレビを見ていると端境期のため色々な特番がやっています…
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こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 お店の近くの公園では、桜が満開に近づいていました。 明日の雨で散らず…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は空腹の種類についてのお話。 実は、食欲には2種類ありま…
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は『ダイエットに成功する人の特徴』についてお話します。 漢方薬舗…
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 本日は祝日ですが、11年前にお店をオープンした日なので、午後6時まで営…
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 日差しの強い季節になってきました 3月以降は紫外線量が急上昇!…