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「後天の気」を補い、秋を元気に!
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は漢方的なお話を。元気、やる気、気力など「気」のつく日本語…
2023/09/30 09:50
あなたの「1日のエネルギー必要量」は?
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 年齢や性別、運動量などから、1日に必要なエネルギー量というのは…
2023/09/29 09:50
「お菓子のストック」ありませんか?
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 あなたの家や職場にはお菓子を置いておく場所がありますか? こん…
2023/09/28 10:42
年齢とともに変化するボディラインとダイエット法
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 『以前よりやせにくくなった』 『下腹が出てきて引っ込まない』 …
2023/09/27 09:50
速歩で消費カロリーアップ!
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 「運動だけでやせるなら 相当運動しないと無理ですよ~」 というお話をよ…
2023/09/26 18:24
乳腺炎のお話
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 今回は私が「へぇ~、そうなんだ!」と思ったお話をご紹介します。 …
2023/09/22 09:50
食事をすると「カロリー消費」する?!
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 食事とは、カロリーを摂ること。 けど、食事をすることでカロリー…
2023/09/21 09:50
「アルコール」は太るの?
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 祝日が続く9月後半~10月。 普段はあまりお酒を飲まなくても、…
2023/09/20 09:50
カレーは「太る食べ合わせ」
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 先日ご来店されたお客様。 グラフを見ていて、「この日夜落ちてな…
2023/09/19 10:55
漢方薬舗長春堂のダイエット「初回カウンセリング(無料)」について
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今回は、漢方薬舗長春堂の初回カウンセリングについてご説明します…
2023/09/16 09:50
「ダイエットの秋」今年中に5~10キロ減!
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日の新聞折込『ウーマンライフ』に当店が掲載されています 「…
2023/09/15 09:50
健康診断前に「脂肪肝」について知っておこう!②
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 昨日に引き続き、「脂肪肝」のお話です。 今日はどんな人が脂肪肝…
2023/09/14 09:50
健康診断前に「脂肪肝」について知っておこう!①
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 もうすぐ健康診断のシーズンですね。 健康診断を受けられた方から…
2023/09/13 09:50
やってみよう!免疫力チェック
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 最近、「インフルエンザが流行っている」というニュースが連日ながれています…
2023/09/12 11:40
9月11日は「たんぱく質の日」
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 9月11日は「たんぱく質の日」だって知っていましたか? タンパ…
2023/09/09 09:54
台風は「超低気圧」、むくみやすいので対策を!
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です。 今日は関東地方を中心に、台風による荒れた天気になりそうです。 …
2023/09/08 10:53
季節の変わり目はホルモンバランスが乱れやすい!更年期の症状と漢方
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 女性にとって避けることのできない身体の変化が『閉経』です。 女性は50歳…
2023/09/07 12:07
果物の糖「果糖」は太りやすい!
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 今日の雨で少し涼しくなってきましたね。 このまま、少し秋っぽくなってくれ…
2023/09/06 19:54
何キロやせたら人に気づかれる?
こんにちは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です ダイエットをしていて、 「おっ 変わってきたかも~」 と、自分で自分の身…
2023/09/05 11:32
9月のむくみ対策と漢方
おはようございます大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 秋雨前線の影響で、雨が降ったり晴れたりを繰り返しながら、秋らしい…
2023/09/02 09:50
「養生訓」消化ができる量を食べる。消化ができてから食べる。
こんばんは大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です 「これまでと同じ量の食事なのに太っていく…」 40代の後半ぐらいから、そ…
2023/09/01 19:44
2023年9月 (1件〜100件)
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