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アダルトチルドレン、毒親育ちの悩みを持つあなたが“生きづらさ”からラクになっていけるブログです。あなたが「私として生まれてきてよかった」と心から思えるよう寄り添っていきます。
● 自分責めをやめるには？ど～～も、森脇カナメです！「自分責め」文字通り自分で自分を責めること。自分を否定し、自分を批判し、…
● 「自分責め」のカラクリど〜〜も、森脇カナメです。アダルトチルドレンは、コレよくやってるよね。容赦なく自分に対して批判の言葉を投げつけてる。コレをやるのは、…
● ココロの内を話すとラクになりますよ！こんにちは、アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。“話す”は、“離す”って聞いたことありますか？あなた…
ロリータコンプレックスに悩んでいる福岡の男性のために書いてます！
● ロリータコンプレックスに悩んでいる福岡の男性のために書いてます！こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。じつは最近、男性のクライア…
● 2021年明けましておめでとうございます！！あけましておめでとうございます！！アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。僕のあなたへの新年のビ…
● 2020年本当にありがとうございました！！こんにちは、アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。あと何時間かで2020年が終わりますね。今年…
●「鬼滅の刃」興行収入日本1おめでとう！映画「鬼滅の刃」この物語の主人公ともいえる煉獄（れんごく）さんの生き様に、胸がカーーッと熱くなりました。この令和の時代…
● 辛麺屋桝元に「みそ味」登場！」昨晩はカミさんと「辛麺屋桝元（からめんますもと）」に行きました。おーー！な、なんと、新登場の「みそ辛麺」が…
● 年末年始のカウンセリングのご予約についてこんにちは、アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。数日前、カミさんと嵐の番組を見ていました。彼らが…
● アダルトチルドレンが「自分責め」をやめるにはこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンは、自分で自分のことを責めてし…
● 夫に言いたいことが言えない. . . こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。あなたは、ダンナさんに言いたいコトを“ちゃんと”言えて…
● なぜ、インナーチャイルドは癒されないのか？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。ココロの中に住むインナーチャイルドのずっーーとガマ…
● シニア世代になって毒母の支配に気づいたこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。シニア世代になって、、「自分のお母さんは、毒親だった」…
● アダルトチルドレンの自己否定感は、すぐに克服できますよ！こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンの自己否定感は、す…
● もう過去は変えられない？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。あなたは知ってましたか？カウンセリングってお話を聴いてもらってホッと…
● 愛着障害克服のカギとは？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。「愛着の問題」は、お話のカウンセリングだけでは、克服することが難しい…
● 母のトラウマを克服する第一歩とは？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。僕たちは自分の負った心の傷、トラウマについてこんなふうに言…
● カウンセリング感動ビフォーアフター！こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。僕の行うカウンセリングは、一言で言うと、結果にコミットす…
● 結果にコミットするカウンセリング？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。カウンセリング受けることは、あなたにとって、どんなメリット…
● お母さんのことイヤでいい！こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。コロナ禍のストレスは、人のココロの安定を奪ってしまう。コロナめ、て…
● コロナ禍で、ナゼ自殺が増えているのか？こんにちは、森脇カナメです。新型コロナウイルスの影響は、まだまだ続いていますね。あなたは先の見えない未来に不安を感…
● コロナの社会で自殺者が増える理由こんにちは、森脇カナメです。コロナに襲われた社会で、自殺者が増えています。それはとても悲しいことです。僕はココロの専門家と…
● クライアントさんが笑顔で卒業されましたこんにちは、森脇カナメです。カウンセラーをやっていて一番嬉しいこと。それは、クライアントさんが笑顔で卒業される…
● アダルトチルドレンは人からの肯定を常に求めるこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンは、人からの肯定や受け入れを常…
● アダルトチルドレンよ、自分責めをやめよう！こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンは容赦なく自分を責めます！「やっ…
● あなたにピッタリのカウンセラーを選ぶには？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。あなたはラーメン屋さんに行って「肉うどんくださーー…
アダルトチルドレンの見捨てられ不安はこうして克服できますよ！
● アダルトチルドレンの見捨てられ不安はこうして克服できますよ！あなたは、「見捨てられ不安」に苦しんでいませんか？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラ…
● 夫の浮気は誰の責任か？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。ダンナさんが浮気をしている。浮気相手に夢中になっている。自分のことは振…
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● アダルトチルドレンは、ナゼ自己肯定感が低いのか？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。これまでカウンセリングで、たくさんの人とお話…
● 辛いのに笑ってませんか？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。カウンセリングの場で、クライアントさんはふだん人に言えないような悩み…
● ナゼ、夫婦関係を修復できるのか？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。夫の不倫、浮気、モラハラ、DV、 こんな悩みに毎日頭を痛…
● ダンナへの恨みを吐き出そう！こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。夫の浮気を知ると、すんごいショックを受けますよね。で、その後、…
● 浮気夫は愛に飢えているこんにちは！アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。夫の浮気や不倫って、ものスゴク深刻な悩みです。だけど、、、なかなか…
● アダルトチルドレンの“生きづらさ”の原因とは？こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンの“生きづらさ”の原因になっ…
● やりたいことがやれないあなたへこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。もしあなたが、何かにチャレンジしたいと思いながら、なかなか行動…
● 生きるのが、なんか知らんけど苦しいあなたへこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンの苦しさって、原因がよくわからな…
● やる気MAXでいこーー！森脇カナメです。ペヤングの焼きそばには、いつも驚かされるね。この「黒ゴマMAX」も責めてるぜ。オレは、このMAXって言うコトバが好…
● フツーの時間がとてもダイジ！こんにちは、森脇カナメです。カミさんとの買い物に出かけました。 車の中で、いつものようにアホでたわいもない会話。だけど、この…
● アダルトチルドレンのテストの点数トラウマこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンの人の中には、学校の「テストの点…
● 自分を労（ねぎら）おう！こんにちは、森脇カナメです。いや〜〜〜、7月、8月はクッソ、、あ、お下品になってしもた。7月、8月はとっても忙しかった！なので昨晩…
● 浮気旦那がブーメランのように帰ってくる方法！こんにちは、森脇カナメです。「旦那が浮気をしている. . . 」そう思うと気が気じゃないですよね。不安で落ち着…
● ひどい肩コリ、首のコリ、腰痛の本当の原因はコレです！こんにちは！アダルトチルドレン克服専門カウンセラー森脇カナメです。あなたはひどい肩コリや首のコリ、腰痛…
● あなたが不幸になる本当の理由とは？こんにちは！アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメ「私には何でいつもツライ出来事ばかり起きるんだろう？」あなたは…
昨日車を走らせていたら、晴れているのに雨がザッーーーーと降って、すぐにやんで、その後空を見上げたらホラ、こんなステキな虹の橋かかかったんだ…
● 連休明けの朝、仕事に行くのが辛いあなたへこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。4連休が終わり、今日から仕事が始まるという人もいるか…
● 嫉妬（ジェラシー）が止められないこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。職場とか何かの集まりなんかで、スゴクいいこと言う人がいたり、…
● クタクタになるまで働いていませんか？こんにちは！アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。あなたは、クタクタに疲れ果てるまで働いない？アダルトチル…
● 自分よりも人を優先してしまうこんにちは！アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。気がついたら、いつも人のことを優先してしまう。家庭では、旦那さん…
● アダルトチルドレンは「繊細さん」こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンは、とても繊細です。アダルトチルドレンのコ…
● アダルトチルドレンの子育ての悩みこんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンのあなたが、子育てで悩むこと。それは、“生…
●過去という名のメガネを捨てよう！こんにちは、森脇カナメです。「人のことが信じられない」あなたが無意識にそう思っているならば、あなたのココロや身体はいつも緊張…
● 本当の自分を取り戻そうこんにちは、森脇カナメです。あなたは今、いろんなイヤなことがあってもガマンしてない？やりたいことがあっても、人の目が気になりガマンし…
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● 敏感すぎて生きづらい！こんにちは、森脇カナメです。「敏感すぎて、生きづらい！」あなたはそう思って、日々疲れ切ってませんか？人の目がとても気になる。人の発し…
● これが不倫の真の原因です！こんにちは！森脇カナメです。最近、芸能人の不倫の問題がメディアで大きく取り扱われていますね。僕は心理の専門家として、「なぜこの人…
● 複数の女性と不倫したアンジャッシュ渡部の深層心理こんにちは、森脇カナメです！アンジャッシュの渡部建が複数の女性と不倫をしていたとメディアが報じていますね。…
●人にたよれない！こんにちは！森脇カナメです。仕事や家庭で、何か困った時、「自分1人でやるには、ちょっと難しいかな」と思った時、あなたは人に助けを求めています…
● カウンセラーとして活躍するには、〇〇が必要！こんにちは、森脇要です。僕のブログをいつも読んでくださり、ありがとうございます！さて. . 読者の皆さんの中に…
● アダルトチルドレンが、生きる価値を見つける方法こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。仕事でミスを…
● アダルトチルドレンが自分を否定する声こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレンの人の…
● 癒しの言葉はチョー危険！こんにちは、アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。世間には、人のココロに元気をあたえ…
● 月曜日の朝、仕事に行くのが辛いあなたへこんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。月曜日の朝、仕事に向か…
● 私なんかいなくってもいい！こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。「私なんかいなくってもいい！」ダン…
● 『スカッとジャパン』しないあなたへこんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。『痛快TV スカッとジャパ…
● 正しく怖れよう！こんにちは、森脇カナメです。じつは、「怖れの感情」を抑えてしまうと、怖がるべきものを怖がらなくなって、自分を危険にさらしてしまうことがある…
● 「コロナにかかってしまうかも！」と過剰に怖いならこんにちは、森脇カナメです。「コロナにかかってしまうかも！」と思って、過剰に怖くなっているなら、これね↓ …
● カミさんが、うつになりまして。こんにちは、アダルトチルドレン克服カウンセラー森脇要です。この記事は2017年に書いた記事なんだ。「自分には価値がない」そう…
● 幸せな夫婦パートナーシップを築こう！こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。国民みんなが「ステイホー…
「アダルトチルドレン 」は自分を卑下するためのコトバじゃないよ
● 「アダルトチルドレン 」は自分を卑下するためのコトバじゃないよこんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです…
● アダルトチルドレンよ、自分を卑下しちゃダメだよ！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー:森脇カナメ@k_moriwaki_ 「…
● 愛着の問題を克服し、夫へのイライラが消えました！こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。今日から5月…
● コロナの後、アダルトチルドレンの時代がやってくる？こんにちは！ アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。オ、オ…
● 世界は優しいね！こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。こないだの日曜日の夜、僕は、ガクッと凹むこと…
● コロナの不安やイライラをスッキリ5分で軽くする方法こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。あなたはコ…
● あなたの質問にお答えしましたこんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。クライアントさんから、よくこんな…
● どうしたら自分のこと大切にできるんだろう？こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。アダルトチルドレン…
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●『オンラインスッキリお話し会』やりまっせ！こんにちは！アダルトチルドレンの“生きづらい”性格を最速で改善するカウンセラー森脇カナメです。新型コロナウィルスの…
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●勇気ある自分を褒めてやれ！どぉもーー、森脇カナメです。アダルトチルドレンを克服するってな、そうカンタンなこっちゃない。なんせ、子ども時代のめちゃきっついトラ…
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● カウンセラーが知っておくべきコトバ森脇カナメです。この記事を書いた後思ったことがあるんだ。僕たちカウンセラーがクライアントさんと接する上で知っておくべき大…
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