1件〜100件
ちょっと前から臭いなぁ～と思っていた両親のトイレ。 前を通ると漂っているのですよ。臭いが。 気にはなっていたのですが、掃除が面倒で放置。 それが今日はちょっと体調が良くなかったせいか、帰宅して、その臭いで吐きそう～。 仕方なく夕飯を食べる前に（というか椅子に座りこむ前に）掃除開始！ ドアを開けるとさらに臭い(;´Д｀) よく見たら白い壁紙が黒い水玉模様～( ﾟДﾟ) コレは臭いよね・・・ってことで掃除用のシートで擦ったのですが全然落ちない！ 今度はティッシュを持ってきて、コストコで買った除菌も出来る電解水、アクアクリーンを吹き掛け、汚れた部分をティッシュでパック。 数分放置。 乾いてしまった汚…
今日は仕事から帰ってきたら父が自分の掛け布団を両手で抱えて大騒ぎ。 どういう経緯でこうなったのか不明ですが、万年床で足元にグチャグチャになっていた厚手の綿布団を抱えているではありませんか。 「何を大騒ぎしてるの」と母に聞けば、「この布団を（母の寝ている）和室に持って行くっていうの」と。 「なんで？」と聞けば「さあ？」と。 （ホントに毎度、突如として不可解な行動をする奴だ！） これ以上和室に荷物を持って行ったら（それもこんな汚い、ダニだらけであろう布団を！）荷物で埋まるだろうが！と思ったので、 「冗談じゃない、ここにでも放置しておけ！」と玄関ホールに放り投げ。 母の部屋に行ってみれば、山積みだっ…
毎日暑いですね。 今日はいつもより遅い朝ごはん。 豚ひれ肉のソテーにキウイフルーツ、昨日の残り物のきゅうりとトマトのサラダ、 きゅうりのめかぶ和えです。 肉を焼くだけで汗だくです(^^; ところで、衣料用の洗剤が切れたので在庫を取りに行ってきました。 サンルームとは名ばかりの、窓が壊れて吹きっさらしになっているところに長年放置された洗剤。 荷物に埋もれて遠くにあるので、片足に重心を掛けて手を伸ばして箱から引っ張り出してます。 父曰く「貰ったもの」だそうですが、よく見たら領収テープが貼ってある！ で、母に聞いたら全部父が買ってきたものだそうで。 それも母の記憶が正しければ10年以上前。 一体何ケ…
あっという間に梅雨明けましたね！ 連日のありえない暑さ、今週はちょっと忙しくて少々バテ気味です。 （この私が）珍しく食欲もなく、夜もぐっすり眠れなくてグッタリ。 毎日乗っていた体重計、これも忙しくて久しぶりに乗ったら2㎏減ってました～( ﾟДﾟ) まあ、私の体重からすると誤差の範囲ですけど！！ ダイエット～と食事を控えたって0.5㎏も減らないのに、こんなに簡単に減るとは・・・。 夏痩せはリバウンド確定なのでせっせとタンパク質を摂取したいと思います(;´Д｀) 今朝もお腹は減るんですが、少し食べるともうお腹いっぱい。 トマトとキュウリのサラダ、ヨーグルトにふわふわオムレツ。 トウモロコシはお昼用…
なんですかね、この暑さ！ 19時過ぎで室温35℃。 湿度が無いだけマシですかね。 急いでテレビのある部屋だけエアコン付けて、それ以外の場所は、室内の明かりをつけなければ見えないだろうと窓全開。 すでに3時間以上経過してますが、2度しか下がりません。 部屋のエアコン、別に必要ないだろうとスマホから操作できない物を選びました。 でも、使わなくても操作できるのを買えばよかったと後悔してます。 母は私が帰ってくるまで、この猛暑の中、さすがに自分の部屋で扇風機だけでは耐え切れず、父親のいるリビングに避難しているのですが、出来たら横になってゆっくり休みたいそうですが・・・。 リビングはフィルターを掃除した…
昨年の夏、母は自分の寝室でポータブルクーラーを付けて寝ていたのですが、まだ6月なのに熱帯夜。 20時過ぎでも30度を下回りません。 （今も31度！） さすがに母も「ここ（私がリビング代わりにしている部屋）で寝る」と。 2階で寝てくれた方がエアコンが付いているので私も安心です。 床に布団を敷いて寝てもらう事に。 早めの夕飯も2階で。 母のご飯が写っていませんが、奥に居ます(^^; 今晩はタコ飯、つみれ汁、オクラのおかか和え、ピーマンとエリンギのニンニク炒め、キュウリのピクルス。 イワシのつみれはフードプロセッサーで滑らかにしたのですが、砕けなかった大きな骨が残ってました( ;∀;) 今日は地元の…
先日、朝から雨が降って気温も高く蒸しッとした日、父が久しぶりに入浴したのですが、出た後、５分位してからでしょうか。 私が洗面所の前を通ったらなんとお風呂の扉が全開(ﾟДﾟ;) それにお風呂、洗面所、廊下の全部の電気が付いていて、もちろん廊下へ通じる洗面所の扉も全開。 驚愕して「何で扉開けてんの！湿気が部屋に回るじゃないか！」と言ったのですが、耳の遠い父は聞こえなかったようで 「あ？何だって？もう一度言え」と。 「だから扉全開にしてたら部屋の湿気が凄いことになるでしょ！勘弁してよ！」 「なんだよ、換気扇回してるから大丈夫だ！大きな声出すことじゃねえ！そんなにヒステリー起こすことじゃねえだろうが！…
母と私の食費代、家の修繕費用（主に災害対策）、日曜消耗品代、生命保険代、個人年金代、さらに母の布団を新しくしたり、母の部屋にポータブルクーラーを入れたり、お名前シールを買ったりなど、雑費が色々ありまして、毎月のお給料はほぼ全額消えます（赤字の月も多いです！） 一通り揃えば出費も減るだろうと考えていたのですが、甘かった！ 未だにギリギリの生活です。 自分で選んだ（正社員と言う選択肢を外した）道なので不満は無いのですが、自分の事は後回しになり、押入れが雑多のまま放置。 恥を忍んで晒します(;´･ω･) 1年以上こんな状態です(ノД`)・゜・。 この汚さ！！開けるたびにストレスなんです！！ 寝室の押…
早朝、24時間営業のスーパーへ行き、帰りに人様の家の前で転倒。 起き上がれなくなっていたところを住人に発見され、車で家まで送ってもらうという失態をしました。 前回と同じく、買い物をし過ぎてバランスを崩して自転車ごとひっくり返ったようです。 今回は栄養ドリンクのケースと大量の冷凍食品。 全部自分の食べるものです。 前回は米10kgと、同じく大量の冷凍食品でした。 ものすごく頭にきて「こんな重たいもの、宅配じゃダメなのか？買いに行くたびに転倒して人様に迷惑かけるとかいい加減にして欲しい」と言ったのですが、人に頭を下げるというのが絶対できない人と言うか、死んでも嫌な人なので、娘にも頭を下げて「買って…
今日は母の歯医者の日でした。 普通に終わって帰り道、母の喋り方が変。 ろれつが回っていないというか、なんだかフガフガ言ってる！ 麻酔でもしてマヒしてるんだろうか？とも思ったのですが、聞いてみると麻酔はしていないと。 「多分してないと思う。でもシューっと歯茎に何か吹き掛けたからそれが麻酔なのかなぁ？」とも。 私も最近は歯医者に行って治療していないのでなんとも。 家に着いてマスクを外しても気づかなかったのですが、「お腹が空いた」というのでお煎餅を食べ始めて口を開けたら顎がずれてる(ﾟДﾟ;) こんな事ってあるんですか？？？ 下あごが右側にずれて上下の歯が噛み合っていないんですよ～。 あまりの見事な…
と思ってしまう・・・。 眠れない、と書いてから数日後。 父親が「敷地内のゴミ、大量の梅酒瓶（床下は全部、梅酒瓶で埋め尽くされてます！）全部、業者に片付けてもらうから」と言うではありませんか。 それも以前、1度片付けてもらった業者に頼むと。 でもその業者、依頼してから1か月近く放置。 催促の電話をしてやっと来た！ そういう会社です。 片付け業者なんて五万といる。 なにもそんないい加減な会社に頼まなくたって、他にもっと早い会社もあるというのに！ 「いや、いい！同じところに頼む！」と言うので、無理強いせず「そんなに言うなら任せるよ」と、私は言っておきました。 そして早10日・・・。 クソオヤジまだ何…
すみません、ブログ放置してました。 お掛け様で元気です。 また気ままに更新して行きたいと思います。 早速ですが、先日久しぶりに一人で買い物。 母を残していくので自転車で行ってサクッと買い物して、１時間程度で帰ってくるつもりでした。 乗るのも久しぶりなのでしっかり空気を入れて・・・。 行きは良かったのですが、帰りに乗ったら「あれ？」と。 空気が抜けてタイヤがぺちゃんこです。 てっきり空気が抜けただけかと思い、付属の空気入れで試してみるも全然ダメ。 諦めて歩いて帰ってきました( ;∀;) 正味３時間も掛かってしまいましたよ～・・・。 で、帰ってきてしっかりみたら空気が抜けたんじゃなくてパンクでした…
ただいま明け方4時。 どうしても眠れず、起きだしてパソコンに向かってます。 ゴミ屋敷に暮らすって、頑張って考えないようにしてもストレスで・・・。 考えてもしょうがないのですが、夜中ってしょうもない事が頭を巡らせ眠れなくなるのです(;´･ω･) 毎回グダグダと同じ内容ですが・・・。 リビング、廊下、2階の和室に大量にストックしてしてある木材（湿気のある時期は水分を吸って異臭を放ちます）、まったく着ていない両親の大量の服。 30年以上、いや、もっと前からかも知れませんが、購入したものは一切捨てていないようなので、押し入れ、寝室の床、リビングの床、ダイニングテーブルの下、もちろんテーブルの上にも、さ…
母のデイケアの日に合わせてお休みを貰って、久しぶりに一人で出かけてきました！ 丸1日一人でブラブラするのは一昨年の京都依頼かもしれません。 次はいつ行けるか分からないので「思い切って綺麗な景色を見るために遠出」が理想なんですが、それは無理なので妥協して千葉県内。 リフレッシュするというかストレス発散がこの1日しかない！という状態なので(^^; 場所選びに凄く悩みました。 選択間違ったらもやもや＆ストレス持越し！ 散々迷って、今回は千葉市動物公園に行ってきました。 市原市動植物園とアンデルセン公園も候補にあったのですがアクセスが悪くて断念。 朝はいつもと同じ出勤時間に出発。 早めに着くのでまずは…
今日は凄く良いお天気でした！ こんなに良い天気は久しぶりです。 帰りにイオンへ寄らずに早めに帰宅したらちょうど夕暮れ。 空がオレンジと紫を混ぜたような色で凄く綺麗～。 写真を撮っている人もいまして「これは撮りたくなるよね～」と思いましたし、もうこんなに日が伸びたんだなぁとしみじみでした。 ところで先日情緒不安定だった母ですが、今のところ落ち着いてます。 時々あるんですよね、こういう事が。 テレビで「90歳なのにこんなに元気！」とか放送していると尚更「自分は～」と思うみたいですが、「いやいや、こういう人は珍しいし！だからテレビで取り上げられるんだから！これが標準と思っちゃダメ！」とも言ったりして…
今日帰宅したらシレっと大量のミルクココアが(-_-メ) クソジジイオヤジは一体どこから持ってきたのか。 昨日ここを片付けたんですよ！ 弟の嫁が置いて行った手動のパン捏ね器とか、空のお菓子のかわいい箱などが山積みになっていたので、母に「こういうのは捨てようね」と言って、ちょっと（猫の額ほどの）スペースが空いたんですよ！！！ これ以外も私からしたら全部ゴミなんですけど、100歩譲って弟夫婦の放置していった大量のゴミだけを捨ててるんですが・・・。 （粗大ごみの処理代請求したいぐらいです！） その場所に！帰ってきたらこれですよ！ こんなもの置くために片付けたんじゃないんですけど！ 1匹見かけたら家の中…
おはようございます。 朝起きたら天気予報が晴れから曇りに変わっててガッカリ。 爽やかな日になるかな～と期待してたんですけど・・・。 昨日は午前中が大雨で洗濯が出来ず、母をほったらかしてHuluで長時間「モモウメ」を見てしまいました。 （ネットフリックスはリラックマの新作が当分配信されそうにないので休止中にしてます） 途中で飽きましたけど・・・。 昨日の朝ごはん 目玉焼き焼いただけ、値引きになっていたローストビーフにベビーリーフを皿に出しただけ。 適当です。 話は逸れますが、先日親戚が、遠く白子町まで買いに行ったという新玉ねぎを持ってきてくれました。 （千葉県の白子町は玉ねぎが有名です。淡路の玉…
両親とも雨の日は心なしかぼんやり。 最初はたまたま？とか思ってたのですがそうでもないみたいで。 雨の日の母はちょっと眠そうだし、怠そう。 父も寝る時間が増えているみたいです（でも深夜に起きてますけど） 私も眠くなりますけど、お年寄りはそれが顕著に表れるのか？ ところで母親は「気疲れする」と言いつつも、嫌がらずデイケアに通ってくれてます。 「嫌だったら止める？違う所にしてみる？」と聞いたら、 「でも行ったからには途中でやめたくない。他じゃなくてここでいい」と。 行くたびに脳トレとして簡単な計算や塗り絵、間違い探しをするんですが、塗り絵と間違い探しはいつも手付かず（これも1回100円！）。 塗り絵…
除湿器を買おうかと考えているうちに梅雨が来てしまいそうです。 いつもモタモタしている自分が情けないですが。 またジメジメする時期になるかと思うと憂鬱です。 なにせ埃と汚れが湿気で固まるのですよ(; ･`д･´) 気持ち悪い・・・。 人の住む環境じゃないと思います。 それから少しずつ片付けている庭の粗大ごみ。 片付けと並行して燃えるゴミ・燃えないゴミ・粗大ごみと分別もしているので、遅々として進みません。 今はゴミを濡れない場所に１つにまとめて山積みにしてあるのですが・・・。 まだ半分も片付いてないのに凄い量で、ひょっとしたら４トントラック1台じゃ足りないかも知れないという状況になってきました(-…
毎度同じことを言っていますが、要領の良くない私が悪いのですけど・・・(;´･ω･) １つの作業をやっているにも関わらず、あれもこれもと色々と頼まれどんどん溜まっていく・・・。 残業をするわけにはいかないので勤務時間中はずっと全力です。 なんでこんなことになってしまうのか。 やっと書類が完成したと思ったら「言い忘れてた！ここは要らなかった」と( ﾟДﾟ) 挙句、もうじき退職する人から引き継ぎを受けたエクセルのフォーマット 「今見たら計算式が思いっきり間違えてるから直しておいて～」って・・・。 いやいや、こっちは大忙しなんだから自分で直してから引き継いでよ( ;∀;) みんながみんな、それぞれ「こ…
ストレス云々言ってても朝は来るもので・・・。 のんびり自室でテレビを見ていたら母はすでに起きて薬も飲んで、ベッドにポツンと座ってました。 声を掛けたら「お腹空いた～」と。 肉を焼いている間に冷凍ブロッコリーはレンジでチンして、同じく冷凍のじゃがいもは200度のオーブンで15分焼きます。 カルビーの「インカのめざめ」を買ってみましたがほんのり甘くて焼き栗みたい。 母が何度も「美味しい」と言ってたのでリピート決定です。 ミニトマトは前日に全部湯剥きして、保存容器に入れておいたものです。 それと母だけインスタント味噌汁も入れて。 ご飯も多めに炊いて保存容器に入れてあったものを温めて、私はヨーグルトに…
本日の朝ごはん キヌアサラダ、まだ残ってます。 それに目玉焼き2個。 今日は天気が悪くてちょっと湿気が多めなので家が臭い。 部屋の換気して、アロマオイル焚いて、オゾン消臭器を稼働させても臭い。 控えめに言っても気分は最悪です。 夕飯は餃子。 私が餃子大好きで色々食べ比べとかしていたのですが、母はそれ以上に餃子好きでした(^^; 1週間に1回は「食べたい」と言ってます～。 ところで。 この連休中、ずっと家に引きこもり。 いくらやっても片付かない実家、臭い家、その他色々。 実家に戻って早1年、そろそろ精神的に疲れてきましたよ～。 最近の唯一の楽しみは「ソロ活女子のススメ」を見ることぐらい(^^; …
昨日は朝からお好み焼き。 キャベツとオートミールで作りました。 食べた後は洗濯と掃除。 2日連続家仕事をして母がグッタリ。 私が動き回ると落ち着かないようで・・・。 昨日は止めておきました。 お昼は菓子パンを母と半分にして、私はキヌアサラダ。 夜はキャベツと豚バラ肉の蒸し焼き、五平餅、さつま揚げ。 全てがしょっぱいので、今朝は顔が浮腫んでました(;´Д｀) そして今日。 母のデイケアの日なので、相変わらず朝からバタバタ。 自分の弁当を大急ぎで詰めて母に朝ごはんを食べてもらったのですが、自分の朝ごはんを食べる時間が無くなりました～。 （容量悪すぎ・・・） 弁当はキヌアサラダ、塩サバ、目玉焼き、ブ…
今朝起きたら母の顔が赤い。 どうやら昨日の草むしりで日焼けしたようです。 「今日はUVカット機能の付いたマスク付ける？」と一応聞いたら「いらない」というので日焼けはどうでもいいみたいです(^^; 今日の朝ごはんも各自で。 と言っても母が食べる時は私が用意するんですが、朝一の薬を飲むと眠くなり、30分程度椅子に座りながらウトウト。 その間、私は待ちきれず食べてしまいます(^^ゞ 今朝はコンソメを入れてキヌアを炊いて、きゅうり・パプリカ・アーリーレッドをみじん切りにして、コストコのチキンの水煮缶・レモン汁・オリーブオイル・クミンを混ぜて、コストコのキヌアチキンサラダ風のものをボウル一杯作りました。…
朝ごはんは自分で好きな物を取るブッフェスタイルで。 今朝のおかずは大豆のサラダ、カマンベールチーズ、スナップエンドウ、ミニトマト、パイナップル。 パイナップルは台湾パイナップルです。 すごく美味しいのに値段が高いから売れないのか、仕事帰りにスーパーへ寄ると、半分にカットされたものが値引きされてます。 嬉しくて毎回買っていたので、もうじゅうぶん食べました！ それでも全然飽きません( *´艸｀) 食べた後は掃除と洗濯して、再び庭の片付け。 今日の場所は土が入ったまま放置されたプランターがゴロゴロしているので、ちっとも片付きません。 母は時々木に成っている金柑を食べながらお手伝い。 「美味しい？」と…
4月が終わってしまいました。 時間の流れが早すぎる・・・。 昨日の朝ごはん。 ほうれん草の巣ごもり卵、ウインナー、根菜スティック。 ちなみに右のご飯多めが母のです(#^^#) 昨日は思ったより雨が降り出すのが遅かったため、日中はせっせと草むしり。 ずんずん前に進みながら草をむしって、突き当たったゴミを撤去する・・・。 時々綺麗な宿根草などが咲いていたりするので、もったいなくて除草剤が撒けません。 2日間で終わった範囲は1/3。 ゴミ屋敷だったり草ボウボウだと、防犯意識の薄い家、踏み荒らされても（敷地内に侵入しても）気付きにくい家、と思われやすいそうです。 なので梅雨に入る前までに何とか整えたい…
昨日は凄い雨でした！ お掛けで傘をさしていてもずぶ濡れ( ;∀;) ホントに日ごとに天候が良く変わりますねぇ。 打って変わって今日は凄くいいお天気で空気爽やか。 そんな日の朝ごはん。 ニラ玉、アスパラ、ミニトマトに即席みそ汁、ヨーグルト。 母は少しだけ残っていた麦ごはんを食べて、私はレーズンパン。 野菜が高すぎるんですが、高いと言って買わないと野菜不足に陥る！と危機感がありまして、腹を括って買うことにしました・・・。 ちなみにアスパラは安いメキシコ産です。 ところで今日はいいお天気ですが、明日はまた雨予報。 昨日降った雨で土が柔らかくなっているので、草むしりは今日しかない！という事で、そうじの…
デイケア初日。 こんなに長時間、母だけがいないのは初めてです。 という事で！母の部屋の掃除開始！ 寝具を全部剥がし、畳に掃除機をかけて、バスタオルもパジャマも全部洗濯です。 冬場に使っていた電気敷パットは埃を払ってからダイソンで吸い取り。 何しろ乾皮症なので皮膚片が凄いのですよ。 私が戻ってきて早１年、初めての大掃除です。 電気敷パットの上に更にキルトの敷パットを敷いて肌掛けを掛けていたのですが、両方とも凄いことになってました(;´Д｀) それから真っ黒になっていた枕カバーと、その上に取り付けてあるパイル地のカバー、羽毛布団の首周りに被せてあるタオルも洗濯。 洗濯機５回まわしました～。 そして…
注文していたお名前シールが届いたので、仕事から帰ってきてから、持って行く物・着ていくものすべてにせっせと名前付け。 布類はアイロン接着タイプ、歯ブラシや眼鏡などはシールタイプ。 それから靴下・肌着は今来ている物をそのまま使うのですが、ショーツは吸水パンツと吸水速乾抗菌防臭加工のものを新しく買ってきました。 いつもオムツが必要というわけではないので、デイケアに行くときはショーツにパットで良いかなぁと。 でも念のために「オムツまだ残ってるよね」と聞いたら「もう無い」と言うので、こちらも仕事帰りに買ってきました。 結局毎日スーパーに寄って、大荷物を抱えて帰宅(^^; 大したことはしてないのですがなん…
当然ですが結構お金が掛かりますね～。 要介護1の母ですが、デイケアの利用料、お昼代、おやつ代、それからお風呂に入れてもらうので、その入浴料、往復の送迎代、などなど、やってもらう事１つ１つに費用が掛かる、というのを今回初めて知りました。 週に2回ですが、母の少ない年金では結構な負担です。 この他に父親に生活費として月2万円（生活費って何？水光熱費か？）、それと（何故？父だけしか読んでないのに）新聞代も払ったりしているので、今後通う日が増えたら、介護度が上がったら、年金だけで足りるのかなぁとちょっと不安です。 それと揃えるものも色々。 ここ何年も服を買っていなかった母なので、デイサービスに着ていく…
かねてから私が行かせたいと思っていた母のリハビリ。 本人がやっと行く気になってくれて、デイサービスではなくデイケアに行くことになりました。 私の住んでいる地域、デイケアだと選択肢がないのですが一応見学。 後は併設の病院で簡単な診察をして、掛かりつけ医に診療情報提供書を作成してもらえば完了です。 他にも準備が色々あるんですけど、みんなコレをやってるんだ～と思って頑張ってます。 ところで、以前母の具合が悪くなり大慌てで病院に駆け込んだ時。 solitary-journey.hatenablog.com 父親が「もうダメだ」と覚悟して、弟にも電話をしたのです。 案の定「仕事が忙しい」という事で、たま…
父は転倒した時に打ったようで、「肩が痛い、腕が上がらない」と。 母が整形外科で貰ったシップと痛み止めを飲んでます。 口を利くのも嫌なので、あまり関わらないようにしてます。 大病して要介護になったら誰が面倒を見ると思っているのか・・・。 それから敷地内に放置してある粗大ごみ。 見れば見るほどその量にうんざり。 プランターには土が入ったまままなので簡単には処分できませんが、父は我関せず。 GWの連休に腰を入れて（土を捨て、空にして）処分しようと考え中です。 それと家の中も修繕せずにそのまま放置されているものが多く・・・。 玄関は昼間でも真っ暗なので、視力の弱った母では物が見えにくい。 でも照明のス…
父が珍しく買い物へ。 居ない間に部屋の掃除です！ 雨戸を開けて換気をしながらフローリングワイパーで拭き掃除。 それからこびり付いた汚れは手拭き。 綿埃と細かいフケ？皮膚片？で黒い床が真っ白なので、替えシートを1パック使い切りましたよ。 その後に掃除機。 母も不自由な身体ながらも一生懸命手伝ってくれまして・・・。 一息ついたところで電話。 出るとなんと救急隊員という人からでした。 思わず「何かやりましたか！」と言ってしまいましたよ！ 「自転車で転倒して起き上がれないようなので、これから救急搬送します。搬送先が決まったらまた電話します」とのことでした。 普通に歩くのが無理で、なんとかバランスを取っ…
今日はちょっと早めに帰宅。 帰ったらすぐに母をお風呂に入れようと、給湯器のスイッチを入れて待機。 そうしたら父が先にお風呂へ入ってしまいました( ﾟДﾟ) 父が入ると２時間は出てきません。 昔からそうだったようで、私が小さい頃は「子供を先に入浴させるから、後で入ってくれ」と母が毎回お願いしていたそうです。 普段は週末、それも早い時間に入れてるんですけど、時々「面倒臭い」と拒否されるので、その気にさせるのがちょっと大変。 それがやっと入る気になってくれたと思ったのに！ 昼間家に居るくせに、帰宅と同時に入るとは・・・。 それも1週間に1回しか入浴しないのに！それがよりによって今日なんて！ 母が「早…
母の足は相変わらずパンパン。 普段、昼間は寝ているけど私の帰宅時間に合わせて起きているのですが、 今日の帰宅後、姿が見えないと思ったら珍しく寝ていたのでびっくりしました。 具合でも悪いのかと。 聞いたら別に具合が悪いわけでもなく、ただ眠いと。 でもこの眠気も所謂「具合悪い」の一つに入るのではないかと思うのですけど・・・。 毎日気が気じゃないです(>_<) それとここ数日20度越え。 そうすると発生するのが臭い問題。 先日もお話した通り、年間通して湿気が多めの我が家。 気温上昇に伴い家の中の臭いが増幅するのはもちろん、生ごみが異常なほど悪臭を放ち始めます。 いったい何を捨てたらこんな臭いがするの…
ここ数日母の足の浮腫みが酷いです。 指で押すとぽっこり凹んで戻りません。 以前同じような時、かかりつけ医に「利尿剤を倍に飲んでみて」と言われたので、昨日の夜と今朝とそれぞれ飲んだのですが、あまり効果が無いようです。 母の場合1日座りっきり、寝たっきりという感じなので、そもそも動いてない(;´Д｀) 一昨日体重を測ったら2㎏ぐらい増えていて、本人は「食べ過ぎて太った」と言っていたので「もう甘いものは買ってこないようにするね～」と笑ってたのですが・・・。 ノートを見返したら、10日前に測った時は確かに－2kgで記録してありました！ 10日で2kg・・・。 ちょっと急激に増えたような。 掛かりつけ医…
というのを初めて知りました(+_+) パンは滅多に食べない母ですが、時々「食べたい」と言う事があり、その時に備えて最近は柔らかいダブルソフトを買う機会が多いです。 それも真っ白いパンより良いかも？という理由で全粒粉入り。 それを先日、しみじみとパッケージを見たら書いてありました。 何度も買っていたのに全然見ていませんでした(^^ゞ そもそもそういうカテゴリーがあるとは・・・。 病気、介護に関しては「受け身じゃダメ。自分でどんどん情報収集しなくては」と耳にしたので、恥ずかしながらなんとなく1年経過してしまい、今更ながら勉強中です。 いつもクリックありがとうございます。
以前は3日おきに掃除機を掛けてからフローリングワイパーで拭き掃除をしていたのですが、最近は週末のみ。 そこで気付きました。 掃除機を掛けた後、その掃除機が埃だらけ。 2階は私一人しか使ってないし、部屋には箪笥とベッド、ダイニングテーブル、あとはカーテンのみ。 それなのに何だか埃っぽいのですよ。 1週間でこんなに溜まるって、両親がいる1階の埃が舞い上がってくるのでしょうか？？？ 思わずフローリングワイパーの写真を撮ってしまいました！ ちょっと潔癖な人は無理な写真だと思いますが・・・。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ あまりにも凄いので、真上からの写真です。 底面は自粛しました～。 この赤く囲ってある部分…
前に使っていた洗濯機はパナソニックのでした。 乾燥機能が付いていない、機能も最小限、少人数用の小さな安い洗濯機でした。 洗った後に衣類が絡みついて塊で出てきますが、それでも洗浄力も納得いくものでしたし、特に不便と思ったことは無く・・・。 家には24時間換気システムが付いていたので、夜に洗濯して部屋干ししておけば、除湿器もサーキュレーターも使わず翌朝には乾いていました。 冬場は室内干ししても加湿器を稼働させても湿度が殆ど上がらないくらい乾燥気味の家で(^^; ほぼ毎日洗濯してました。 これがいかに恵まれた環境だったか、最近知りました・・・(;´Д｀) それが！ この洗濯機、使い方にコツが必要みた…
私の母、少し前に簡単な字が読めなくなっているかも？？？と思うことがありまして。 試しに「これ読める？」と聞いてみました。 ちょっとハードル高すぎたでしょうか。 母「う～んと・・・。なんて書いてあるの？」と。 白内障で視力が悪くなってるのか？とも思ったのですが、これより小さな自分の氏名はしっかり読めました。 ひらがなも読めるのですが。 いつから読めなくなってたのか・・・。 この間は「もち麦ご飯」を「麦もち」と言ってみたり、扉の下の方を手でガリガリ掻いてるので何をしているのかと思えば、実は扉を開けるための取っ手を探していたとか、夕飯を食べた後、夜遅くおもむろにフリーズドライの味噌汁の封を切ってみた…
先日、脳神経内科を受診しました。 数ヶ月に1回程度しか電車に乗らないので、その都度切符を買っていたのですが・・・。 田舎の小さな駅なので券売機は1台だけ。 そこで高齢女性が切符を買っていて、その後ろには小学生が数人。 ちょっと時間が掛かっていて、その間に電車が1本通過。 それでもまだ終わらず、小学生が「電車行っちゃたよー(涙)」と。 もちろん電車の本数も少ないのですよ(>_ 窓口にいる駅員さんに「切符買えませんか？」と聞いたら「無理です」と。 次の電車も迫ってるし。 たまりかねて近寄ったら「切符買えない！」と。 何をしたか不明なんですが、あちこち押して操作が分からなくなったみたいで、取り消しボ…
今朝は母を放置して8時過ぎまで寝てしまいました。 母は昨日の残りのご飯と肉豆腐を食べた、とのことなので、 私はサンドイッチに。 昨日は家の敷地内に放置されている物を物色。 まずは何も考えずにすぐに処分できそうなものをいくつか、 粗大ごみ収集に申し込んだのですが「100個あるうちの3個」 というぐらいの数なので、殆ど片付けの実感なしです。 （それでも3千円程掛かりました） もう呆れたとしか言いようが無いのですが、壊れた風呂蓋が ３つもありましたよ！ （母が「弟夫婦が置いていった」と言ってましたが・・・） それと直径30cm以上のプラスチックのプランターカバーが、 数えてませんが（たぶん）80個以…
おはようございます。 先日買って、まったく味のなかったトマト。 どうしたものかと考え、今朝、卵炒めにしました。 脇屋友詞さんのレシピです。 放置して柔らかくなってたので原型が無くなってますが、さすがシェフのレシピ( ﾟДﾟ) 私史上最高の卵炒めでした！！ それと油多めって大事なんですね・・・。 卵4個使いましたが、勢いで全部食べてしまいそうになりました。 昨晩は肉豆腐。 汚いコンロはスルーしてくださいませ。 それと先日作った白菜とサバ缶の煮物。 サバが見えてませんけど・・・。 話が変わってだいぶ前、千葉県の最低賃金が10円増えたのです。 という事で私も自動的に時給アップ。 ですが！先月（2月度…
今日の母の朝ごはん。 昨日作ったあさりの炊き込みご飯の残りと、ホタテとアスパラのバターソテー、ブロッコリーのチーズ焼き。 あさからちょっと重いかも～。 夕飯はタラのムニエル。 写真は私の食べたムニエルの切れ端です(^^; 最近魚が続いたので明日は肉にするつもりですが、献立は未定です～。 いつもクリックありがとうございます。
今朝、出勤前に母の朝ごはんの準備。 ご飯をよそって、ワンプレートにアジの南蛮漬け、ブロッコリー、ほうれんそうの作り置き、りんごを3切れ。 薬も飲み忘れないように、袋に飲む時間を書いてテーブルにセロテープでペタペタ貼り付け。 珍しくゆっくり寝ている母に、一応「行ってくるね～」と声を掛けてから出勤。 黙って出かけると、帰宅した時に「ぐっすり寝ちゃって気付かなかった～」と落ち込んでいることが時々あるので(^^; 土日はボ～っとして反応イマイチだし、「疲れた」を連発してたのですが、今日は調子がいいみたいです。 私が帰宅したら、（昨日私が）作っておいたおかずをいそいそと冷蔵庫からだし、家族全員分をレンジ…
野菜が高くて、さらに二人分となると食費もハンパないです。 思い切って大容量の冷凍ブロッコリーとほうれん草を買ったら冷凍庫がパンパン( ;∀;) 無理やり押し込んだのですが、今朝冷凍庫を開けたら霜だらけ！ 急いで作り置きおかずを作りました・・・。 それらで自分の朝ごはん。 母は昨日の残り物「白菜とサバ缶の煮物」を先に起きて食べてました！ ほうれん草とえのきの和え物 ブロッコリーのアンチョビニンニク炒め ホットサラダ 高リコピントマト このトマト、全然味が無くてビックリ。 こういう品種なのか、ハズレを引いたのか・・・。 ホットサラダはキッコーマンのサイトにあったレシピなんですが、 母が「これ、すご…
何処にも出かけられないし、地元には美味しいレストランが無い。 ケータリングやデリバリーでは「配達地域外」「該当店舗なし」というド田舎な場所。 もちろん美味しいパン屋、ケーキ屋、カフェもない。 （それ自体はあるんですが、残念ながらお金を出すレベルじゃないと言いますか・・・） でもたまには親に変わったものを食べさせたい、という事で駅弁購入。 通常ですと食品の買い出しは、電車に乗ってサクッと買い物してだいたい2時間ぐらいですが、家を空けるのが難しいので今回はネットスーパーですよ。 駅弁て実はそんなに美味しいとは思わないのですが（失礼ですが）・・・。 な～んにもない田舎では、（それも外出が難しいとなる…
毎度愚痴です。 すみません。 無理！という方は読まずに戻ってくださいませ。 相変わらず毎日アタフタ。 今からこんなんで母の病状がもっと進んだらどうするんだ！と、我ながら情けないですが・・・。 当然ながら1人になる時間もないです。 休日も母一人にして（もちろんいつも父は居ますが、居ても居なくても同じなんで）外出すると母が嫌がるのです・・。 でも母のワガママは嫌じゃないです。 相変わらず父は「自分のことだけ」しか出来ない（よく言えば自分の事は出来る）のです。 私が食事の作り置きが出来なかった場合、平日昼間、母はお腹を空かせたまま。 もうね！昔からなんですよ、ネグレクト！ 人の世話とかできない、とい…
さきほど母が就寝しました。 今朝も「おかゆが食べたい」と言いながら、「そんなに柔らかくなくてもいいよ」と。 ということは雑炊でいいのか？ よって卵雑炊になりました。 雑炊でいいなら具を色々入れて作ってみようか・・・。 私はマッシュルーム入りオムレツとバナナ。 油を少なめにしたからか、フライパンにこびりついて見た目が良くないです。 母のランチはコロッケ1個、りんご。 （写真なしです・・） 最近イオンのコロッケが美味しくてリピート中です。 1個50円ですし。 夕飯は朝のオムレツの残りを食べて、母は「お腹が空いていない」というのでりんごだけ食べて就寝。 ところで、母が冬の間毎日来ていた部屋着2枚、だ…
日曜日 母が「お寿司が食べたい」というので回転すしをネットで予約してテイクアウト。 あれも食べたいこれも食べたいと、要望通り注文したら「意外と食べられないねぇ」と(^^; 月曜日 私と母のランチはタコライス（写真撮り忘れ！）。 夕飯は「おかゆが食べたい」というので鍋でおかゆ作り。 卵を入れました。 ご飯は片手で一握り分ですが、おかゆにすると増えるので半分は明日の朝ごはんへ。 それと菜花とエビのガーリック炒め。 私はさくら饂飩。 ほんのり桜の香りがして美味しかったです。 色も綺麗なピンク色。 火曜日 夕飯は残り物のタコライスとポテトサラダ。 タコミートが中途半端に残っていたので残飯処理ということ…
外は暴風、窓はガタガタ、ピューピューと音がしますし、外は物干し竿などがドタバタ。 今日の朝ごはんはじゃこチーズトースト。 今日は母が「メンチカツとカキフライが食べたい」と言うのでスーパーまでウォーキングがてら買い出し。 母お気に入りのメンチカツがあるのです。 ついでに「地元で育てた朝採れ」という苺が並んでいたので買ってみたのですが、すご～く柔らかくてビックリ。 水分が多いのか、歯ごたえなし。 こういう苺は初めてでした！ それと先日のひなまつりは特に何もなく。 美味しそうなお刺身と苺だけ買ってきました。 今年は苺を何回買ったのか覚えていないぐらい、沢山食べました。 これは紅ほっぺ。 ところで母で…
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View this post on Instagram A post shared by はくぼ (@hakubo_dialy) 両親が寝た後、気持ちだけひっそりとご飯炊き。 ふる～い換気扇（壁に穴が開いていて、そこに剝き出しの羽）なので轟音が響いてますが・・。 いつもクリックありがとうございます。
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近所で工事をしているらしく、朝からドスンドスンと音が。 さらに音と共に揺れるので、ノートパソコンの画面がユラユラ。 ゴジラが歩いているとこんな感じなのかなぁ。 これ、いつまで続くんだろう・・・。 ところで、ご心配おかけしました。 母、復活しました！ 1週間ほど母に掛かりっきりで、掃除も洗濯もしなかったので部屋が荒れてます(^^; （ちなみに我が家、古い団地並みの湿度で部屋干ししたらカビます！） 洗濯物は山積みだし、床にはうっすら埃が・・・。 それらを片付けてホッと一息。 数日間、殆ど飲まず食わずで寝込んでいた母ですが、メイバランスとフルーツ、牛乳だけは口にしてました。 そのお陰？顔色も良くなり…
今日は8時まで寝てしまいました・・。 急いで下へ降りていくとまだ母は就寝中。 朝ごはんは昨日の作り置きおかずを並べて、揚げなすのお味噌汁を作っただけ。 今日はイオンのお客様感謝デーなので久しぶりに買い物へ。 メイバランスなど、普段割引にならない商品を買ってきました。 帰ってきてからもまだ寝ている母。 朝から何も食べていませんし水分も取ってない。 こんな時無理に起こしていいものなのか・・・。 3時過ぎ、寝ている母に父が大きな声で「いい加減に起きろ！寝てばかりじゃ良くない」と。 ボーっとしたまま起きてすぐに「トイレ行く」と行ったきり30分経ってもまだダイニングに来ない。 心配になって様子を見に行く…
先日ＭＲＩ検査をしてきました。 その結果、何も異状なし(ﾟДﾟ;) 人騒がせな迷惑親子になってしまいましたよ～・・・。 この場を借りて関係者の皆様にお詫び申し上げます<m(_ _)m> 反省してます・・・。 病院は駅からちょっと（と言っても６分ぐらい）歩くので、５０ｍ程歩いて一休み、を繰り返し、通常の倍の時間を掛けて行ってきましたよ。 何処へ行くにも母はこんな感じなので、帰ってくるとグッタリ。 問題ないと分かったので、「痛くてもリハビリがてら動いて～」と言っておきましたが相変わらず食欲は戻りません。 それと時々ボーっとして話しかけても答えが無い。 これは薬を飲み忘れているのか、それとも薬が効い…
母はすでに就寝。 昨晩はぼんやり、生気の無い顔をしていた母。 こちらが話しかけても反応なし。 ちょっとヤバいかなぁと思っていたのですが、今朝はちょっとだけ、ほんのちょっとだけですが表情が出てきました。 内科の先生にお聞きしたのですが、痛み止めを飲んでいると食欲が落ちるそうで。 母はコンドロイチン、コエンザイムなどのサプリメントはいくつか飲んでいますが、もうちょっと食事の補助になるようなものは無いかなぁと、仕事帰りに「メイバランスMini」を数本買ってきました。 item.rakuten.co.jp 結構いいお値段なんですよね・・・。 でも背に腹は代えられない。 母にとってこの小さいサイズがちょ…
今朝、母の寝室を覗いたらぐっすり眠っているので声を掛けませんでした。 それなので、母が忘れないように、飲み薬の袋にマジックで飲む時間を書いてダイニングテーブルへペタペタ貼り付けておきました。 父にも「お母さんに薬を飲むように言ってね」とお願いして。 そして「今日はお母さんのご飯の準備ができなかったから、冷蔵庫の中で食べられそうなものがあったら出してあげて」とも。 普段、父を放置しているのですが（酷い娘ですよね）、父しか頼れないのでダメ元でお願いをしたらご機嫌に。 「おう、まかせろ！曜日と日にちは分からないけど飯は色々あるから！薬はこの時間に飲ませればいんだな！」とドヤ顔。 それを聞いて私は心の…
昨晩は深夜に帰宅し、座薬が効いて痛みが取れ、さらに疲れ切った母はすぐに爆睡。 でも今日も病院なんです。 かわいそうですが、ぐっすり寝ている母を起こし、朝ごはんを食べさせ心臓の薬だけを飲ませて病院へ。 パーキンソン病の薬を飲ませると意識がボ～っとするので飲ませませんでした。 （今考えるとこの判断は間違っていたかも・・・） 無事、病院が終わってタクシーを待っているとき「牛乳買う」と言うので途中下車してスーパーへ。 あさイチで「低脂肪牛乳が良い」という情報を見たようです。 昨日の痛みと救急搬送騒ぎで懲りたのか、「毎日低脂肪牛乳飲む」「股関節の運動する」「リハビリ行く」と。 一時の気の迷いじゃなきゃ良…
今朝、母親は寝ていたので起こさずそのまま出勤。 帰ってきたらすでに就寝。 部屋を覗いたら電気を付けたまま横になってました。 「どうした～具合悪い？」と聞いたら「足が痛い」と。 痛くて今日は1日寝たまま、ご飯も食べず水も飲んでないと(ﾟДﾟ;) 情けない顔して「早く楽になりたいよ」と言うではありませんか！ 父親は何でこんな状態の母親を放置したんだか。 「お父さんにご飯の準備してもらえなかったの？」と聞けば 「食べたくなかった」と。 うちの父親、「飯食うか！」と言って「いらない」と返せばそれで終わり。 私からしたら、そうじゃないだろう！と思うのですが・・・。 ただでさえ食の細い持病のある高齢者、放…
一昨日は母が「カレー食べたい」というので作りました。 じゃがいもは肉じゃがを作った時に買っておいたものが1個残っていましたし、人参、玉ねぎ、カレー粉は常備してありますし、肉は幸い超薄切りというのがありまして。 これは私が食べた分。 母は小さいお茶碗1杯程度ですが、食べてくれました。 ところで、年末に尻もちをついてから尾てい骨がいたいと言っていた母なのですが、最近は足の付け根が痛くなってきたそうで。 飲んでも効かなかった痛み止めも飲み終わり、歩くのもままならず、寝る時間も多くなりました。 起きていても座ったまま。 自分と父親の分だけは、と自らやっていた洗濯もしなくなり、父が食べる分のご飯も炊かな…
昨晩遅い時間に窓を見たらチラホラと。 「雪が降ってきた～！でもそんなに積もらないだろう」と思ってたのですが、今朝雨戸を開けたらガッツリ積もってました(ﾟДﾟ;) お隣さんの屋根。 だいたい5.6㎝ってとこでしょうか。 外が明るいですよ。 先日の朝ごはん。 久しぶりにパンが食べたくなり、買ってきた麦のめぐみ全粒粉食パン。 今まで6枚切りしか見たことなかったので、よく確認せずに買って来たら8枚切りでした！ エッグトーストにするとちょっとカリカリ。 それと湿気を吸って固まってしまったスキムミルク。 せっせと砕いてココアと一緒に飲んでます。 これでタンパク質取れてるか？？？ 夕飯はブリの照り焼き、ほう…
毎日寒いですね。 明日、雪は降るんでしょうか。 ライフラインが乱れませんように・・・。 父親は相変わらず日中はトイレと食事、2週に1回の買い物以外はベッドでゴロゴロして、夜中になると活動してうるさい、という毎日を送っています。 その姿を見る度に、想像する度に反吐が出る思いです。 宅配便が来ても新聞屋が来ても病気の母親に「おい！」 こんなクズと一緒に生活したくない、同じお墓に入りたくないと思うのですが、それでは母親が悲しむのでグッとこらえて我慢しかないのです。 何かあるとまず先に口にするのが批判、否定。 肯定されたことはありません。 母は何かあるたびに「私は頭が悪いから」と言いますが、結婚してか…
そんなに大したことはしてないのですが、昨晩8時過ぎにすごく眠くなり、 母が就寝するついでに（私もちょっと寝てからお風呂に入ろう）と思ってたのですが。 そのまま朝までぐっすり。 24時間腕にはめているスマートウォッチの記録で11時間でした(ﾟДﾟ;) こんなに寝たの久しぶり。 顔は凄く浮腫んでましたけど。 昨日は朝ごはん用に味噌汁作って、大豆とツナのサラダを作って、買った塩サバをとりあえず焼いておく。 このサラダ、美味しくて2度目です。 メインは何を食べたのか・・・。 全然覚えてません。 物忘れヤバいです。 そして陳麻婆豆腐をもう一度作って、さっさと保存。 その後は洗濯。 天気が良くないので乾き…
View this post on Instagram A post shared by はくぼ (@hakubo_dialy) コストコの赤身が多いひき肉を買ったし、久しぶりに麻婆豆腐でも、と作ったこちら。 自分好みの味付けになり、すごくご機嫌だったのですが、父親が味見して自分の好みとは違ったようで、豆腐とオイスターソースを追加で大量投入。 思わず大きな声で「何してんの！自分の口に合わなかったら自分で作ればいいじゃない！」 父親は「なんだよ、こんな少しじゃしょうがねえだろ。良かれと思って追加してやったんだよ」と。 こういう所はやっぱり障害の一部なんじゃないかと疑われます。 「良かれと思って」…
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View this post on Instagram A post shared by はくぼ (@hakubo_dialy) ところで、とうとう社内でオミクロン感染者出ました(ﾟДﾟ;) ウイルスって無敵な感じがします。 どんな文明の利器をもってしても、完璧と思われる水際対策しても、食い止めるというのは100％無理なんだなぁと、思うのです。 いつもクリックありがとうございます。
デイサービスに行ってもらいたい、それが嫌なら訪問介護でも。 そう説得していますがどうしても嫌だと。 仕方なくYouTubeで動画を探して一緒に運動しているのですが、 動きや呼吸法が難しいものは覚えられません。 できたら毎日、昼間一人の時にやってもらいたいのですが多分無理。 もっと簡単なものはないだろうかと検索したらありました！ 国立精神・神経医療研究センターの動画。 凄く簡単で単純なエクササイズがありました。 これなら何とか母でも出来そう！ 試しに一緒にやったら、ちょっとふらついて「怖い」とは言っていますが、 今までのよりは簡単なので前向きに捉えてくれたようです。 そして夜中に転倒してから「一…
気付いたことがいくつか。 どうでもいい話でもあるんですが。 完成直後、日に焼けて線の入ったフローリング。 リフォーム業者さんに「1年ぐらいで様子見てください」と言われていまして。 意味不明だったのですが、今現在。 殆ど見えなくなりました。 何故？？ 2階のガラス窓、私が使っている部屋には全部、紫外線防止と飛散防止機能のあるフィルムを貼り付けたのですが、なんだか怪しくなってきました。 心配になってダイニングテーブルを動かしてみました。 そうしたら！ (ﾟДﾟ;) まさかと思い、家具を全て動かしてみました。 そうしたらやっぱり。 これも ここにあるチェストの下も。 見事に日焼け。 フィルムを貼って…
View this post on Instagram A post shared by はくぼ (@hakubo_dialy) 先日転倒した母、やっと整形外科へ行ってきました。 レントゲンを撮ってもらったのですが、骨に異常はありませんでした。 一先ず歩ホッ。 ご心配をお掛けしました。 痛み止めとシップを貰ってきて、毎日せっせと飲んで貼り換えて・・・。 ただまだ尾てい骨の痛みは取れないようで、座ると痛い！と横になることが多くなりました。 やっぱり年寄りの転倒って怖いなぁと・・・。 このまま横になる時間がますます増えたらどうしよう(;´･ω･) そう思い、YouTubeで「パーキンソン病 リハビ…
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なんですが、1日ネットフリックスを見て終わってしまいました。 「コタローは一人暮らし」というドラマなんですが、凄くほっこり。 スナックキズツキも阿佐ヶ谷姉妹も終わってしまったし、リラックマとカオルさんは何度も見たし、新作配信予定というニュースがありましたけどいつになるか不明だし、ムーミンも見終わりましたし・・・。 癒されるドラマに飢えてます。 今朝、やっとお雑煮作りました。 これと残りのお節を食べて終了。 それから母が「手羽先食べたい」というので買ってきてフライパンで焼いてみました。 1本だけ食べたみたいですが、口に合わなかったのかも？？ これから夕飯として、お雑煮の残り物を食べます。 ちなみ…
今年もよろしくお願いします。 皆様にとって良い1年となりますように！ 今日は良い天気ですが朝から強風。 割れるんじゃないかというぐらい窓ガラスがドタバタうるさくてちょっと恐怖ですが。 この地域には神社が無いので初詣は無し。 正月と言ってもいたって普通の週末と同じです。 それから先日転倒した母親、尾てい骨が「痛い」と(-_-) 腫れていないし、痣にもなっていないし、見た目はなんともないので緊急性は無いと思うのですが「やっぱり病院行く」というので、来週末に内科へ行くついでに整形外科にも行こうかと。 だから言ったでしょう！という言葉は飲みこむ(^^; 整形外科までは車が無いと行けない所なので頑張って…
ですね。 今日も一段と寒いです。 曇ってきたので洗濯物が乾かないかもしれない・・・。 昨晩はまたもや深夜3時ごろ父親がドタバタ何かをしていまして、連日なので我慢できず「深夜にうるさい。眠れない」と言いに行ってしまいました。 なのでちょっと寝不足気味です。 昨晩は鶏もも肉と根菜の味噌汁を作って、朝ごはんの残りのおひたしで夕飯。 母は「お腹空いてない」というので一人で食べました。 今朝はオムライスが食べたくなりチキンライスを作ったのですが、卵が無かった！ そういえば先日、父親が30㎝四方の大きなタッパーに玉子焼きを詰めていたような・・・。 さらに直径30ｃｍのフライパン3つと寸胴鍋1つに何やら作っ…
年内の仕事が終了しました。 地元は娯楽施設が無く、運動不足解消のためのウォーキングが出来るところも無いので、連休中はひたすら家の掃除と家事に明け暮れる予定です。 住宅地しかないので、この師走に無駄にウロウロしていたら不審者扱いですよ( ;∀;) そしてやっと今年の出勤終わった～と思ってホッとした夜、というか深夜。 ドスン！という大きな音で目が覚めました。 びっくりして階下へ降りていくと母親が倒れているではありませんか！ トイレに行こうとして足元がふらつき転倒したようです(ﾟДﾟ;) いずれは転倒するだろうと想像していたのですが、とうとう来たか！と。 幸い転倒した際自分で頭は守ったようですが、そ…
大雪が降らないだけマシなんですが、それでもいつもよりぐっと冷え込んで、初めてエアコン付けました。 早朝も顔、というか鼻先が冷えすぎて痛くて目が覚めます(>_<) そして結露が凄いので毎日せっせと拭き取ってます。 洗濯物を干しているわけではないのですが冬場でも湿度が70％越え。 実家に帰ってきたときに部屋中がカビだらけで驚いたのですが、原因はコレか！と。 自分が住んでいた頃はこんなに酷かった記憶がないのですが忘れているだけなのか・・・。 築年数の古い団地と変わらないかも( ;∀;) 昨日の夕飯は鶏ひき肉と大根でキーマカレー。 盛りつけとか、映えとか全然考えてない、美味しそうに見えない写真・・・。…
天気予報通り、今日は一段と寒いです。 日差しもほとんどなく。 今朝は母親が「漏らしちゃった～」と情けない顔をしてました。 水分を多めに取ったわけではないし「寒かった？」と聞いたら、「薬が効いた～」と。 薬は朝だけ飲むよう言われていて、夜は飲んでいないはずだけど？？ まあ、それはいいとして、1時間おきにトイレに起きてほとんど寝ていないそう。 そして何回目かで間に合わなかったみたいです。 「でもいっぱい出たから足の浮腫み取れたんじゃない～(笑)」と聞いたら、パジャマの裾を上げて「少しスッキリしたかなあ」と。 ベッド用の防水シーツを買ってあって、「それを敷けば」とは言っているのですが、 「そうする」…
昨晩、買い物をして8時過ぎに帰宅したら「今日は具合が悪い」と。 怠いのに私の帰りを待っていてくれてまして。 見ると足もかなり浮腫んでる。 朝から具合が良くなかったようなんです。 帰宅したら即就寝。 言ってもしょうがないのですが、こういう時に父親が機転を利かせて病院に連れて行ってくれると良いのですけど(>_<) 掛かりつけ医は土曜の午前中のみ診察してくれるので、今日、母が起きてくるのを待って病院へ。 受付したら看護婦さんが「お薬貰いに来たって事で良いですか？」と。 よくよく聞いたら前回在庫の無い薬があって、それは後日に、という話になっていたそうなんです。 聞いてないよ～。 というか母に聞いても「…
かわいいクリスマスグッズを買って部屋を飾ろう！ なんて呑気なことを考えていたのですが、財布も心もそんな余裕はなく・・・(^^; ず～っと貧乏続きで苦労の多かった母親、 残り少ない（と思われる）人生、楽しく過ごしてもらいたい。 という事で今年もお節だけは早めに注文しました。 （「作る」という選択肢は無かったのです・・・(;´･ω･) ） クリスマスケーキは買わないつもりだったのですが、母親に「食べたい？」と聞いたら「あるといいねぇ」というので、先日「まだ間に合います」というザッハトルテを注文。 後は何か、安い材料でも見た目が華やかな料理を作れば喜んでくれるかなぁ～・・・。 本日の朝ごはん きゅう…
こんばんは パンを食べながらパソコンに向かってます。 2階全体に漂う揚げ物臭。 結構しんどいです・・・。 皆さんに散々愚痴ってるのでもうご存知だとは思いますが、毎日食べている冷凍のから揚げやチキンナゲット。 魚焼きグリルで焼いてます。 それも換気扇を付けずに。 なのでその臭いとガス臭が全部上に上がってきます。 父親に換気扇を回してほしいとお願いしても無視。 私が強制的に付けると即座に消しに来ます。 数回このやり取りがあり、私が折れました( ;∀;) 朝ごはんはお好み焼き。 キャベツと豚小間が少しだけ残っていたので使ってしまえ！と。 鰹節も青のりも無かったけど。 今日は母と二人で外出。 銀行へ行…
草木も眠る丑三つ時・・・ なんですが、外は暴風が吹き荒れ、うるさくて眠れないです。 父曰く「建てた当時は気密性が高かった」のですが、築35年も経つとさすがに劣化してくるようで。 雨戸と窓を閉めているのにかすか～に揺れるカーテン(^^; 以前住んでいた家は真冬でも室温が10度以下になることは無かったのですが、実家は12月の時点で10度に行かない日もありまして、暖房器具を揃えなくてはなぁ～とぼんやり考えている所です。 さて、本題のグリーン住宅ポイントですが、リフォーム会社さんが申請手続きをしてくれていまして、先日ポイントが還元されました。 「グリーン社会の実現および地域における民需主導の好循環の実…
ブログを更新しようとパソコンを立ち上げたらゆらゆらと。 急いで階下へ行ったら父親のテレビが左右にユサユサ。 揺れは大きくありませんでしたが揺れている時間は長かったような・・・。 大した地震じゃなくて一先ずホッ。 先日やっと契約だけした火災＆地震保険。 まだ入金完了していないのでその前に大地震が来たら困ります( ;∀;) そして本題の朝ごはん。 きゅうりと竹輪の胡麻酢和え、塩サバ、ほうれん草のお浸し、味噌汁です。 味噌汁はアマノフーズの減塩タイプ。 だしを取って味噌汁作っている余裕がなくなりまして、最近はずっとこれ。 おかずを並べていないのに、母親は先に自分が食べる玄米をチンして立ちながら食べ始…
戯言です。 かなり前なんですが、未だにふとした事で思い出し、モヤモヤすることがあります。 私が名前を呼ばれて待機しているとき、前の方がまだ診察中でした。 声だけ聴いているとかなりのご高齢。 難聴気味で診察に来ているようでした。 この他に心臓の調子も良くないようで、「先生のつてで近所の病院を紹介してもらえないか」と。 先生曰く「私は耳鼻科で循環器内科は専門外。最寄りだと〇〇病院（電車で２駅。そこからさらにバス）が大きいからそこに行って診てもらいなさい」と。 女性 「でも電車は乗り慣れないしバスも良く分からない。もうちょっと近くの、循環器内科じゃなくてもいいから見てくれそうなところは無いか」 先生…
母が歯医者に通ってます。 ちょっと前まで、予約を忘れて歯医者から「予約の時間ですよ！」と電話がかかってきたことが度々。 「この日は歯医者の日」と理解してるのですが、直前になって忘れるみたいです。 大丈夫かなと母親任せにしてたのですが、やっぱり大丈夫じゃなかったです(>_<) そして口内環境が最悪、虫歯も多く、かつては歯槽膿漏で手術もした母。 最近まで知らなかったのですが、なんと奥歯が無いそうで(ﾟДﾟ;) さらにもう1本、残っている奥歯を抜きました。 その部分は入れ歯にするそうです。 心臓の薬も飲んでいるので「我慢できるようなら痛み止めは飲まないで」と言われたそうで、子ども用の痛み止めを貰って…
大きな地震がありませんように。 死者やケガ人が出ませんように。 祈る毎日です。 先日配置した非常灯。 こんなのです。 それと両親用に要したスリッパと手袋。 そして小さすぎるホイッスル 兎にも角にも生き延びることが大前提なので、その対策をせっせと。 ガスボンベとコンロ。 ウェットティッシュに洗い流さないシャンプーとかも。 両親用のトイレには60回分の簡易トイレを置いてありますが、 父親は1時間に1回トイレに行くので、これではちょっと足りないかも・・・。 それと今回ポータブル蓄電池を買いました。 後ろに立てかけてあるのはソーラーパネル。 蓄電はコンセントでも出来ますが、災害時はこのソーラーパネルで…
落ち着いたら少しは貯金が出来るだろうと考えていましたが・・・。 考えが甘かったせいで毎月貯金を切り崩す日々。 なにぶんおひとり様なので、病気になって働けなくなった場の生命保険、認知症と診断された時の為の生命保険、 さらに積立型の個人年金も２つ加入しているので、それも原因の一つなんですが。 個人年金の1つは「あと5年後に満期になりますよ！でも一括で払い戻しだと金額が減ってしまうので月払いがおススメです！」だそうで！ 知らなかった(ノД`)・゜・。 というか聞いてて忘れていたんでしょうけど～。 一括でないと毎月2万円弱しか戻ってきませんが、結局これも積立にスライドの予定です。 結婚して数年「もう子…
前にも同じような事言いましたけど、 夫婦二人できままに暮らしていたところへ出戻り娘が転がり込んで、 生活にあれこれ口出されたら正直ウザいだろうなぁと、最近反省をしています。 特に父親は母親を小間使い、機嫌が悪くなれば当たり散らし、 耳が遠くて日常生活に支障がきたしているのに、母親が何をしゃべっているのか聞こえないのは「お前の声が小さくて聞こえない」と喚き散らし、買い物から帰ってきて出迎え（荷物運び）をしないと「どこへ行った～」と怒鳴り散らす。 物を置くときは放り投げ、ふたを閉めるのは全力で叩きつける。 私が戻ってくる前は、料理以外の家事は一切せず、掃除も洗濯も全部母任せ。 そのくせお米の炊き方…
おはようございます。 本日の朝ごはん。 View this post on Instagram A post shared by はくぼ (@hakubo_dialy) 昨晩、仕事帰りに寄ったイオンでキャベツが1個98円。 牛乳1リットル、ブルガリアヨーグルト1パック、麦みそ、パプリカ3個と、 重いもの、嵩張るものをすでにカゴに入れていたので、迷ったのですが思い切って買ってきました！ 重すぎて帰ってきたらグッタリでしたけど！ エコバッグが縫い目から裂けなくて良かったです(^^; そのキャベツを使って野菜スープにしました。 そして督促状の来た国民年金ですが、あの後ネットで調べたら、第2土曜日は臨…
昨晩ブログをアップした後、トボトボと階下へ降りて行ったら母親がホットカーペットの上でうたた寝してました。 「夕飯は？」と聞いたら「まだ食べてない」と。 私が下りてくるのを何も食べずに待っていたようで(ノД`)・゜・。 放置していたのを激しく後悔して大急ぎで簡単な夕飯の準備をしましたよ。 生鮭を買ってあったので、それに塩を振って、しめじと椎茸、長ネギを切ってバターと一緒にホイルに包んでフライパンで10分。 魚は骨があって喉に詰まらせないか心配なのですが、まだ何とか自分で取り除けるので「気を付けて」と何度も声をかけて完食。 今日はスーパーで買ったささみの梅しそ巻きとこんにゃくの田楽。 先日少しだけ…
って、牢獄に入ったことはありませんが・・・。 ご無沙汰してました。 ちょっと疲れちゃったので(^^; 家事もせず母親をほったらかし。 今朝は父親が大量に買ったバナナを2本食べて、お昼は黒豆を食べて、 夕飯は私が作らなかったらまたバナナでも食べて終わるんでしょう・・・。 父親は相変わらずチーズ、ハム、時々冷凍から揚げの毎日。 先日母が「玄米が食べたい」と言うのでレトルトの玄米を買ってきました。 後日、早炊き出来る玄米を買ってきてストウブで炊いたのですが、母は納得いく出来ではなかったようで。 自分で炊くと言い出し、水加減を変えておかゆみたいにさせたり、圧力鍋で炊くと言い出したり。 モヤモヤしますが…
今週のパンは黒糖クルミ食パン。 くるみはたっぷり93ｇ。 生地を半分に分けたつもりが左側のほうが多かったみたいです・・・。 週末に焼いて、１週間で食べきるというのがルーティーンになりつつあります。 いつまで続くか分かりませんけど！！ ところで先日、確定拠出年金の運用状況の通知が届きました。 そこで初めて「そういえば、退職したら自分で手続きする必要あったよね(；ﾟДﾟ)」と気付きまして（遅すぎ！） 前職では不本意ながら全員強制加入。 すぐにコールセンターへ電話したら 「退職後の手続き期限は９月３０日まででした。ご自分で継続される場合はご希望の金融機関へ行って継続の手続きしてください。その場合、残…
先日ブログにアップした冷蔵庫問題。 壊れたのは実は2週間も前でして。 未だにそのまま放置。 毎日顔の周りをコバエが飛び交ってます(-""-;) 3日おきぐらいに「処分先は決まってるの？まだなら私がネットで検索するよ。お願いだから早く処分して！」と言ってたのですが、 「それがさぁ、どうしようかと」などとモゴモゴ言いながら今に至ります。 今晩も問い詰めたら「今まで冷蔵庫2台の生活だから不便」とか「どう考えても無理」とか言うので、 「新しく買うって選択肢はないよ！勘弁してよ。半年近く鍋に入ったままの物とか、年代物の冷凍食品を早く食べるか処分するのが先でしょ！」と声を荒げてしまいました(T_T) さら…
母が83歳になりました。 何が食べたい？と聞いたら 「赤飯」と「ぶり大根」と言うのでご要望通り。 父親はいつも好きな時間に好きな物を一人で食べているので、 母と2人でささやかなお祝いご飯。 赤飯は朝からささげを茹でて煮汁をお玉でひたすらジャバジャバして、 鍋で炊きました。 ぶり大根は先日作ったのですが、味の染みた大根がとっても気に入ったみたいで、 「また食べたい」と。 大根多めで作りました。 母曰く「赤飯なんて何十年ぶりかなぁ」（←このコメント多めです） 「ぶり大根なんて初めて食べた。自分じゃ作った事なかった」 ケーキはいらないと言うので安かったシャインマスカットを買ってきたのですが、 ケチら…
両親が使っている冷蔵庫、2台ありますが、このうち1つがご臨終。 ちょっと前から水漏れしていて（どうやら冷えなくなって冷凍庫内の霜が溶け出してたみたいです）、 私が「これ大丈夫なの？漏電とかしない？」と言ってたのですが・・・。 父親は「大丈夫、大丈夫」と我関せずでした。 でも大丈夫なわけないのですよね(-_-メ) 鮨詰めに入っていた、年代物の食材はすべて廃棄となりました。 食べられない物も絶対に捨てずにとっておく人なので、これは堪えたみたいです。 夜中や私がいない昼間にこっそりと廃棄したようです。 でもその生ごみを捨てるのは私ですけど！ 恐ろしく重かったですよ！ で、その冷蔵庫、まだキッチンにあ…
パーキンソン病の経過観察で脳神経内科へ行ってきました。 時々恐ろしくボケたような症状の母親ですが、日常生活は問題なく送れているんですよね。 会話も普通に出来るし、身の回りのことも、すごくゆっくりでも全部自分で出来るし。 でも毎日「今日は土曜日」と言ってるし、帰宅すると洗濯物が干しっぱなしだったり、雨戸を閉め忘れてたりとかあるので、気になって先生に話してみました。 でももう83歳だし、そのくらい忘れても普通かも？ですが。 するとその場ですぐにテストをしてくれまして。 母は普段のまったり具合から想像できないほどのシャッキリとした受け答え！ 日付も曜日も合ってますし、野菜の名前も隠した物の品名も言え…
歯も痛くて歯医者にも通い始めた母。 こちらは歩いて10分程度なので一人で行ってもらってます。 長時間、色々と検査されて歯が磨けていないということが分かりました。 と言いつつも（磨けてないだろうな）とは予想していましたが、 歯石もあるし磨き残しもあるし、口内環境は最悪みたいです。 ずいぶん前、両親用にブラウンの電動歯ブラシを買ったのですが、それも使いにくいようで・・・。 歯医者でも高齢者にはブラウン推奨。 頑張って慣れてもらうしかないです。 そして抜歯もすることになり、掛かりつけの内科医に手紙を持って行くよう言われて連日あっちにこっちに病院通い。 心房細動もあるし、血栓防止の薬も飲んでるし、抜歯…
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今日は雨が降っていないけど相変わらずの高温多湿。 父親はそんなの関係なく早朝から換気をしているので、室内の湿気と気温がヤバい事になってます。 きっとカビの胞子が飛んでるんだろうなぁ～。 フローリングはベタベタし過ぎてスリッパが貼りついて足を取られるんですよ。 そんな日の朝ごはんはいつもと同じベーグル。 お昼は母親が作ってくれた卵の味噌煮。 私からすると塊になっちゃった卵そぼろって感じですかね。 野菜を1品買いました。 夕飯。 豚肉の味噌漬けは父親が作ったものです。 それにレタスをちぎってアルファルファとミニトマトでサラダ、それにいつ取ったか忘れるぐらい古いだしがちょこっと残ってたので、私だけワ…
毎日こうも同じような物ばかり食べているのでそりゃそうなんですが・・・。 今朝はベーグルサンド。 ボリュームがあり過ぎてお昼になってもお腹が空きませんでした。 一応冷凍ご飯もストックしてあるのですが、レンジが1階にしかないです。 それを使えばいいのですが、四六時中親と顔を突き合わせてるのは精神的にしんどいので、出来たら一人静かに朝食を食べたい・・・。 早く電子レンジも買わなければ！ ワガママなのは重々承知ですが・・・。 白いご飯に魚を焼いて、副菜を作って味噌汁飲みたい。 色々作るとキッチンを占領することになるし、それに毎日家にいる父親、 週末に料理作るんですよ。 平日やってくれれば週末に私が作り…
朝ごはん。 冷凍してあったパスコのベーグル。 トースターで温めてみました。 5分弱掛ったのですがその間に他のことをしていればあっという間。 パサパサにならず、もっちりフワフワ。 完璧すぎて驚いてます。 ビストロ凄い・・・。 お昼はのり弁とキャベツのサラダ。 ワンコインで済みました。 夜は茹でた豚バラ超薄切りともやし。 それと母親が「美味しいから」とすすめてくれた蒸かしたサツマイモ。 （写真撮り忘れました） 半月位干していたそうで、甘くてトロトロ。 それとブロ友さんが食べて「酸っぱい」と言っていたカルディのラーメン。 早速買ってきました！ ついでにレモンフィナンシェも～。 食べるのが楽しみです。…
早朝見た天気予報では曇り予報だったので、洗濯物を一気に終わらせたのですが。 残念ながら止むことなく今までずっと降り続いてます。 当然全く乾かず～。 困ったもんだ。 朝ごはん。 今朝は母親が起きていたので１階で食べました。 １階は足の踏み場が無いぐらい散らかって雑然としてますが、争いの素なので一切咎めることは止めました。 そしてお昼。 先日作った餃子、皮が足りないかも～と言われたので１袋買ったら使わなかったのです。 さてどうするかと考えていたら、雑誌「一個人」に「とろとろチーズのピリ餃子」というレシピが載ってました。 豚肉以外の材料はすべて揃っているので、肉だけ買ってきて早速餃子作り。 ピリはコ…
昨晩は豪雨でよく眠れず、仕方なく遅くまでネットフリックスを見ていたのでちょっと寝不足です。 ホントに最近の天気はどうなるか分からないので怖いです。 幸い私の地域は被害がなかったのですが、行方不明の方が早く見つかりますよう祈るばかりです。 朝ごはん 昨晩、アイスコーヒーを仕込み忘れたのでさんぴん茶。 野菜ないし彩りもイマイチですね( ;∀;) 夜は焼麩を卵とじにして親子丼風に。 暗くて色合いが変ですが。 梅雨だから仕方ないのですが、明日も雨。 洗濯物が1週間分溜まってます。 前住んでた家は空気が乾燥気味で、湿度が高くなるのは梅雨の時期とか長雨の時ぐらい。 室内干しでも問題なかったのですが、実家は…
家では母親が帰りを待っているし、ワーキングプアだし、 田舎なので買い物するところも無いってことで、だいたい 毎日家と職場の往復のみ。 買い物は目的買いですし。 でも今日は久しぶりにブラブラしてきました。 まあ、イオンモールですけど(^^; 仕事帰りだと（天気悪いし）人が少なくて良いですね。 絶賛バーゲン中なので専門店街は赤札ばかり。 買い物はしないけど見ていて楽しいですね～。 靴下もトートバッグもかわいいのが沢山あって、衝動買いしそうになりました～(^^; やっぱり実際お店に行って見るのってストレス発散になるなぁ～と思いましたよ。 朝ごはん 塩バターパンに、目玉焼き。 お昼はコンビニで買ったほ…
朝ごはん 食パンにヨーグルト。 やっぱりイケアのビニール袋が見当たりません・・・。 正式名称何だっけ？と検索したら「イースタード」でした。 冷蔵庫に入れっぱなしのパンがパサパサです。 探すのをあきらめてイオンホームコーディーのフリーザーバッグを買ってきましたよ。 本日は５％オフだし、フリーザバッグだけに雪模様。 Ｌサイズ27cm×28cmで15枚入り178円+税でした。 お昼はコンビニのお弁当。 夕飯はまた餃子です。 私にとって餃子は飲み物なので、数日続いてもOKです。 さらに手作りのは市販のと違って脂少なめ野菜多めだし。 さて、やっと水曜日が終わりました。 残りあと2日。 コロナ禍で仕事があ…
今日は朝から土砂降りでした。 でも涼しくて快適。 朝ご飯はシナモントーストに、牛乳に混ぜるだけのコーンスープ。 スマホでニュースを見ながら食べます。 タンパク質無いですが・・・。 弁当は母親が作ったカレーの残り。 カレーと言いつつ汁気がほとんどないので、レンチンしなくても美味しく食べられました。 夜は餃子。 なんと今日も母親が作ってくれてました！ 更にわざわざ皮を（距離が３ｋｍ近くもある）スーパーまで歩いて行ったそうです。 帰りは流石にくたびれてバスで帰ってこようと思ったら、本数が少ないのでちょうどいい時間が無く、途中何度も休憩しながら息も絶え絶え、やっとの思いで歩いて帰ってきた～と( ﾟДﾟ…
今朝はちょっと寝すぎて大慌て(;´･ω･) バタバタと朝ごはん準備と弁当詰め。 前の職場はデスクで朝ご飯とか、みんな普通にやってたのですが、 今の職場は全くそういうのが無いです。 聞けば社員もパートもほぼ近隣にお住まいで、通勤時間片道1時間半なんて人はほとんどいないそうです。 さらに途中でおやつを食べている人もいない・・・。 なので食べて行かないと空腹で集中力が途切れます！ とりあえずパンだけ焼いて、お弁当の残り物をひと口。 お弁当は鶏むね肉にパン粉を付けて揚げ焼きにしたものです。 酷すぎますが、時間が無いのでこのクオリティー(^^; 夕飯は母親が作ったカレー。 母が料理なんて何年振りでしょう…
購入したトースター、やっと使う機会がやってきました。 パナソニックのビストロ。 楽天ポイントがあったので5千円程度で買えました。 逆光で良く見えませんが・・・。 納戸に仮置き。 レンジ台の気に入ったものが見つからず、使っていないテレビ台に仮置き。 居住スペースがだいぶ縮小されるので、持っていた家具はダイニングセット以外全部処分してしまったのです(+_+) 目玉焼きと野菜のソテーは1階のキッチンで調理して皿に乗せて2階に運び、 2階でパンを焼いてます。 その間にすっかり目玉焼きは冷めてますが。 冷蔵庫も設置出来たので牛乳、水出しのアイスコーヒー、同じく水出しのさんぴん茶と、飲み物もたっぷり常備で…
おはようございます。 本日の朝ごはん。 昨日、割引の安い食パンを買ってきたのですが、やめて目玉焼きを1個追加しました。 ズッキーニはソテーしてスレッドチーズを乗せただけ。 そのチーズはトップバリュのベジティブシリーズなんですが、乳製品を使っていないというものなんですよ。 ココナッツオイルと豆乳で出来ているそうです。 どんな味なんだろう？と興味本位で買ってみました。 味はちょっと塩分強めかなぁと思います。 豆乳臭もココナッツ臭も全然なしなので、言われないと気付かないです。 普通のチーズと遜色なく美味しいです。 ベジタリアン、アレルギー対策にはもちろんですが、家畜の飼育が減れば環境にやさしいし、家…
冷蔵庫が来てやっと食材のストックが出来ますので、自炊再開です。 といってもキッチンが自由に使えないのは以前と同じなので簡単なものだけですが～。 ランチはコストコのチーズベーグルでサーモンとクリームチーズのサンドイッチ。 それに割引のサラダ。 夕飯は厚揚げのチャンプルーになめこの味噌汁。 久しぶりに火を通した野菜です。 タンパク質も取りたいので、厚揚げにノンオイルのツナ缶、そして味噌汁の油揚げ。 これで止めておけば良いのですが、誘惑に負けて買ってしまったシュークリーム。 普段はスルーするのですが「期間限定」「ブルーベリー」というキーワードに引っ掛かりました～(^^; ビアードパパのブルーベリーチ…
家電量販店の人に2階まで運んでもらいました。 容量が272L、高さが141cmです。 メーカーはAQUA。 あまり聞かないメーカーですが、ハイアールと言えば分かりやすいでしょうか？ 元サンヨーのブランドをハイアールが引き継いで販売しているそうで、小さいのに3ドア、野菜室もあるし冷凍庫もこのサイズにしては大きめ＆位置が下、そしてなによりこの高さが気に入りました。 身長が155cmなので、高すぎると上段の物が見えない(^^; でも購入した家電量販店の売り場には実物が無いし、口コミを検索してもほぼ出てこない～。 買う直前まで悩んで思い切って買ってみました。 値段は日本のメーカーの同じサイズ、同じ機能…
リフォームがほぼ終了しました～。 ひとまず住める状態になりホッとしました。 工事終了後、ハウスクリーニングが入ったようなんですが、 今朝雨戸を空けて部屋全体が照らし出されたら床に違和感・・・。 なんだかくすんでるしザラザラする。 で、よ～く見たら床全体に足跡が～( ﾟДﾟ) これ、明らかに靴底ですよね！ そして床に顔を近づけてみるとあるある、接着剤のはみ出し、鉛筆の跡、糊のこびり付き。 それと何故かツートンカラーと線入り。 驚愕して2階全体の拭き掃除。 コストコで買った、除菌のできるというハウスホールドワイプで拭いて、その後乾いた雑巾で磨く、という作業をフローリング1枚ずつやりました！ 疲れま…
寝ている母親を放置して、一人で朝ご飯。 ホントは2人分作っておけば良いのでしょうが、食べるかどうか不明だし・・・。 ストレスが溜まってちょっとしんどいです。 って毎回言ってますけど( ;∀;) 昨日の朝ごはん。 冷凍のブロッコリーとカリフラワー。 冷凍庫に無理やり突っ込んでました！ そして値引きされていたタカミメロン。 久しぶりにフルーツ食べました。 そしてたっぷりバニラクリームの香り付きライオンコーヒー。 昨日は職人さんが作業されていたので邪魔にならないように1階に退避。 母親の部屋にお邪魔してました。 でも永遠と話が続くわけでもなく、やることなくて暇すぎて疲れました(^^; 今朝。 父親が…
今日も（雨ですが）外にいます。 昨日と違って涼しいです。 そして朝から父親と口喧嘩。 テーブルに置いてある、私が持ってきた数本の調味料に対し「邪魔」と。 テーブルはほぼ物で埋まってますが、調味料以外全部父親のだし！ 部屋のほぼ全部、父親が取ってある商品の入ってたトレーとか、空の段ボールとか、まとめ買いしたサプリが溢れて歩く場所ないし！ どの口が言うか・・・。 挙句の果てに「お客様気分でいるんじゃねえぞ」と。 毎日食っちゃ寝して起きたらテレビ見て、部屋から一歩も歩かない人に言われたくないです( ;∀;) 平日夜＆週末は私が部屋の掃除と両親の洗濯してるし、休日のたびに廃墟に近い実家（両親は廃墟とは…
まず、全然更新していないにも関わらず、ブログ村へのバナーを毎日クリックしていただき感謝です(ノД`)・゜・。 ありがとうございます。 それにしても暑いです。 居場所が無いので外でパソコン。 １階は汚いし物で溢れていて落ち着かず・・・。 それに連日の雨で家の中が高温多湿。 ただでさえカビだらけの部屋ですが、更に増殖しそうです。 土日は職人さんがお休みなのでWi-Fiルーターを再設置。 これから貼る予定の壁紙の左下にあるのがそうです。 予定より早めにフローリング張りが終了しまして、これから壁紙を貼ってくれます。 作業終了後、掃除機をかけてくれてはいますが、どこもかしこも埃と塵だらけ。 足裏も手で触…
いよいよ2階のリフォームが始まります。 でも結局、使っていない箪笥や机、椅子などは何一つ処分できず・・・( ;∀;) 全部１部屋に押し込みました。 なのでその部屋は布団など敷けるスペースも無いのですが、他に空いている部屋もスペースも無いのでそこで寝る羽目になりました。 荷物で窓もコンセントも塞がれてるから換気出来ない、扇風機回せないという最悪な状態です(ノД`)・゜・。 どうやって寝るのか私自身も分かりません(^^; 父親は我関せず、さらに「自分の洋服が取れない！」と。 殺意湧きます。 母親も「ごめんね～」と言い残しサッサと寝ました。 私の考えが甘かったです。 両親に聞かずに黙って処分しておけ…
こんにちは。 今日も朝から一人でせっせと掃除と片付け。 手荒れが酷いのでゴム手袋をしているのですが、この暑さで汗をかくので痒い・・・。 今はひと休み。 見切り価格で買ったお菓子。 毎週末、ちょっとずつ食べてます( *´艸｀) 午前中は納戸の片付け。 この桐箪笥だけ重くて移動が出来ないので、職人さんにお願いしようと思います。ここも殆ど換気、掃除をしていなかったのでカビが凄いのです。 壁に縦に入っている黒い線は汚れです！ もう１つの部屋も。 エアコンを取り外した跡が真っ黒。 絨毯も無残～。 それと、久しぶりの朝ごはん。 トップバリュのライ麦入り食パンが値引きされていたのです。 （パスコは高い～） …
こんにちは。 お風呂が新しくなって2週間ほどですが、今のところ快適です。 夜、浴槽の蓋は閉めたままにして、使ったボウルと椅子をカウンターの上に置いて、 シャワーも一番上にして床にホースが付かないように固定します。 そしてお風呂を出たらボタンを押すだけ。 翌朝、風呂蓋の内側に水滴が付いているので、それを掃って壁付のホルダーに立てかけます。 翌日水が切れてない！というレビューの多かったほっカラリ床ですが、排水口周りにちょっと水分が残っているぐらいで、後は乾いているので許容範囲内かなぁと。 気になるところといえば両親の使っているタオルの生乾き臭が若干臭いマス(^^; 両親とも鼻が悪くなり全然分からな…
いろんな事情で一人旅をしたくなる時も 在ると思います。 実行された方、計画で留まった方、 旅先で怒った事、悲しかった事等 活字にしてみませんか？？。
ポタリングとは、自転車でのお散歩の事です。目的や距離などを決めず、のんびり走りましょう。ポタリングの日記を書いたらトラバしてください♪
一人旅 個人旅行について
国内(日本)旅行に関することならなんでも！ 国内旅行のカタログを作ってしまいましょう。
コチラは楽天マラソン(買いまわり)でポチったものを紹介するコミュです♪ジャンルは問いません。 いつも完走目指して走っても、あと数店舗なのに時間切れで完走できずって事結構ありますよね？ そんな時に参考になるのが他のブロガーさんのポチ報告!! 通常のポチ報告でも構いませんが、楽天マラソンは1店舗一回のお買い物1000円以上が条件ですので走る際にはお気をつけ下さい(1000円未満だと店舗数に含まれません)
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