半年ぶりのトレッキング🥾森林浴欲してたわーー😛6/7 8時スタート⛰️ほたるの里公園に車を停めて南コースを選択↑尾根道のようで登り坂少なめコース🤣1時間ほど歩…
金曜日はFM NACK5ふぁんきーふらいでーのリスナーに没頭♪その日のお題のあるコーナーに自分のネタを投稿して採用されると番組内で小林克也さんが読んでくれます…
夏休み後半から台風と米騒動に振り回された日本…🗾そんな最中急な足の激痛で10日くらい仕事休んでしまった私…おそらくお盆中に楽しんだはずのボウリングが引き金にな…
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半年ぶりのトレッキング🥾森林浴欲してたわーー😛6/7 8時スタート⛰️ほたるの里公園に車を停めて南コースを選択↑尾根道のようで登り坂少なめコース🤣1時間ほど歩…
米騒動に振り回されてる日本🇯🇵米が美味しく手頃に買えたのにいつのまにか高級品になってしまいましたよね😢育ち盛りのお子がいるわけではないので夫婦で5キロ1ヶ月く…
本日のファンフラはハワイから放送だったんですよぉ☆克也さん84歳にして初のハワイでの放送って、、快挙や😵そして今回採用されるとハワイバージョンのステッカーが当…
2025.5.11 大安吉日娘の結婚式を執り行いました💒入籍は半年ほど前すでに新生活は始まってましたが昨日無事迎える事が出来ました❣️⛪️クラシカ表参道💒南青…
少し大袈裟なタイトルでしたか？（笑）簡単で美味しいレシピ教えまーす♪柚子胡椒炒めうどん✴︎材料2人前✴︎冷凍うどん2〜3袋豚バラ肉2〜3枚えのき茸1/2小口ネ…
コレシリーズ連発行きまーす😛50過ぎて体のあちこちに支障が…コレシリーズを始めたのもそんな事がきっかけ。。年齢のせいにしてあきらめないで〜〜食べることに欠かせ…
4月期のドラマでものすごく興味が湧いた番組に出会いました☆NHK 毎週火曜日 22時から『しあわせは 食べて寝て待て』と言うドラマの中で膠原病を抱えて、人生を…
今年の桜はいつもより長くお花見が出来ましたよね♪気温も春らしいポカポカ陽気に誘われてわが町探訪してきました☆埼玉最南端になるところ。。練馬区との境にあります♪…
春はもうすぐそこ🔜暖かい春は一番大好きな季節なのでワクワクします😀先日咳と鼻水の風邪？が長引いてたので呼吸器系の病院にかかると喘息の疑いがあると血液検査をしつ…
備忘録としてアップします。2日目のホテルのモーニングは宮古そばとジューシー飯そばの出汁が胃に優しいかつおだしが効いててんまぁ…😋2日目はワークショップを体験す…
2泊3日の宮古でのフード編を一気にGO💨まず宿泊先は宮古島中心部にあるホテルアートアベニュー❣️☆1日目ランチ池間島にあるHarry'sのガーリックシュリンプ…
1番寒い時期に南国へ旅してきました🙌仕事関係で仲良くなった方と家族以外での旅はいつぶりだろう😛一気に行きます🏝️機内から富士山展望🗻宮古空港池間島池間島のハー…
例年の冬より暖かい1月なんだそうです♪ 確かに✨そんな中1週間前になりますが…3年ぶり2回目のダーからもらいました←ここ強調💦インフルエンザと共にあっという間…
アメブロ提供のネタにて投稿正月すぎて半月も過ぎ正月気分も抜けないうちに2月の節分が来てしまう…1月に思うことは今年もあと11ヶ月か…です😛と言うか、寒くて感…
新年明けましておめでとうございます🎍平穏な一年でありますように♪今年もオンラインでのお付き合いよろしくお願いします🙇
近くのお寺の朝6時の鐘の音が響いてます。2024.12.30今年もあと2日…年明ける前にこんな事あんな事♪12/8 33回目の結婚記念日🥂近くでフレンチしてき…
急に気温が下がり冬がやってきました☆それでも関東は晴れ続き…師走ですが、、今年の締めのトレッキングへ装備もヒートテックやらネックウォーマーやら冬支度⛄️8時過…
割引やポイントを貯めて生活に少しでも潤いを♪ネットやらスーパーやらドラッグストアーまでブラックフライデー期間Amazon楽天ヤフーショッピング欲しいものがあっ…
スマホが普及する前はスケジュール帳を毎年買っていたものですが最近ではメモもスマホのメモ機能を使ってるくらいに…メモ紙に書いてもどこかに無くして探すくらいなら、…
紫陽花の季節今月中が見頃ですね☆晴れの日よりも雨の日に映えるお花ってなかなかないですよね😊朝の番組で紹介していた川越八幡宮の紫陽花を見に行ってきました☆色とり…
毎月良いコンスタントでトレッキング🥾週末に 秩父市美の山公園内にある蓑山を目指しました♪梅雨期に入る前にトレーニング❣️和銅黒谷駅からスタート登山道がわかりに…
数年前に流行ったよね？コレカルビーのじゃがりこにお湯を注いで、蒸らしたあと混ぜると…ポテトサラダになるぅ🙌これ初めてやった時画期的で感動したっけな…今回は若夫…
先日タイムリーな事がありました。内臓脂肪の調整でお世話になっている医師から数値は良くなっているけど糖質を摂りすぎないようにねと忠告をされた後に『アマニ油』を摂…
同業者の他工務店の事務員さんのお誘いを受けて舞台公演を鑑賞♪30分の休憩を挟む、ロング公演岸谷五朗率いる地球ゴージャスによる儚き光のラプソディストーリーはそれ…
タイミングがよく3週連続のトレッキング🥾へ前回の日本百名山への山登りがしっかり目だったので、今回は高さ半分の低山を探し当てたのはあきる野市 金毘羅山 468m…
GW後半4連休〜〜初日は息子の相方のご実家のガレージにてBBQに招いて頂きました♪あちらのお父さんが気さくな方で誰でもwelcomeしてくれる楽しい方で😊息子…
ほぼ1年ぶりのトレッキングでした🥾先日の4/27（土）埼玉県武蔵嵐山にある大平山山頂公園へ新緑のトンネルを抜ける感じでマイナスイオンたっぷりの森林浴でした🙌大…
函館2日目。朝6時から開店している函館朝市に朝から海鮮丼を食しに行きましたホテルの目の前に広がる市場をぐるりと見渡し、ハラス焼きと3色海鮮丼を…ウニ、いくら、…
ホテルを出てまたロマン電車にて金森赤レンガ倉庫へ横浜にある赤レンガ倉庫に雰囲気似てます♪ぐるっと一回りして夜ご飯に予約していた羊羊亭にてジンギスカンを堪能🥩↑…
先週の週末にサクッと函館へGOしました。そう❣️サクッと函館に行けるようになりましたよね？はやぶさでGOです🚄3時間半弱くらいで着いちゃう☆どちらかというと飛…
やっと春らしく暖かな陽気になってきた昨日桜は散り始めてますがグリーンの葉と桜の花びらのコラボもなかなかです☆休日のもろもろの予定を済ませてお腹すいたと思い 気…
桜が咲いたのにお天気がイマイチで…開花が遅れたにも関わらずそのあと一気に桜が開花してあっという間に満開に…やっとこ、日曜日に暖かくなったので近所の桜の名所へち…
血液検査すると年齢的にコレステロールや中性脂肪の数値で引っかかるお年頃…かかりつけの先生から薬を飲み続けるのも肝機能障害になる事もあるからね。運動や食事に気を…
何年ぶりだろ。。代表戦を観に行くのそうだけどサッカー観戦⚽️娘のお付き合いでチケット取ってもらって新国立競技場へ行ってきました♪東京オリンピックが2021年に…
巷で密かなブームとなっているようです。ここ一年くらい続けていた白湯です。水を沸かして、60度くらいに湯冷しした何も味もしないお湯ですが。。体を温め、基礎代謝を…
私の地元の喫茶店なんですが小学校の通学路の途中にあっていつも横目で見ては、大人になったら入って見たいなと…それから46年の歳月が流れてしまいましたが初めてお邪…
花粉症で辛いそこのあなた🫵コレいいらしいです♪ダーがブログのネタにしろと言うので今回はダーおすすめの…【P2倍】べにふうき茶 10週連続1位！10%増量!【1…
新しいワードを綴って行こうと思います♪身体にいいものシリーズ vol.1【玉ねぎ酢】血液をサラサラにする成分たっぷりの今が旬の新玉ねぎを生でスライスで食べるの…
あの袋が…お嫁ちゃんが…こんな風に再利用…可愛いものやメッセージ性のあるもの頂いてもどうして良いかわからない方が多いと思います。中身以上に価値のあるものになっ…
