答えが出せない問いを、自分の内側で醸すこと。その豊かさを味わおう。
*ノートを使った自己対話、解説しています* 答えの出ない問いを心の中に置いて、目の前の日々を生きる。それは「私という器」を大きくしていく行為であるし、「私と…
ノートを書き続ける事で、世界はどう変わっていくのかについての徒然②
*ノートを使った自己対話、解説しています*「ノートを書いて自分と対話することで、どんな良い事があるの？」という問いに対して、私なりの答えを分かりやすく図説し…
ノートを書き続ける事で、世界はどう変わっていくのかについての徒然。
*ノートを使った自己対話、解説しています* 【自分を満たす、の勘違い】 あるいは、ノートが私たちをどこへ連れて行ってくれるのかについて。この半年ほど、自分…
【複製】【ノートの書き方／実践編】だってあの人たち、私を仲間外れにするんだもん！の巻④
*ノートを使った自己対話、解説しています* 【一緒にノートで自己対話をしよう企画】 ノートを始めてみたは良いけれど、自分に聞くってどういう事？何を聞けばい…
【ノートの書き方／実践編】だってあの人たち、私を仲間外れにするんだもん！の巻④
*ノートを使った自己対話、解説しています* 【一緒にノートで自己対話をしよう企画】 ノートを始めてみたは良いけれど、自分に聞くってどういう事？何を聞けばい…
【ノートの書き方／実践編】だってあの人たち、私を仲間外れにするんだもん！の巻③
*ノートを使った自己対話、解説しています* 【一緒にノートで自己対話をしよう企画】 ノートを始めてみたは良いけれど、自分に聞くってどういう事？何を聞けばい…
【ノートの書き方／実践編】だってあの人たち、私を仲間外れにするんだもん！の巻②
*ノートを使った自己対話、解説しています* 【一緒にノートで自己対話をしよう企画】 ノートを始めてみたは良いけれど、自分に聞くってどういう事？何を聞けばい…
【ノートの書き方／実践編】だってあの人たち、私を仲間外れにするんだもん！の巻①
*ノートを使った自己対話、解説しています* 【一緒にノートで自己対話をしてみよう企画】 私のむか～しのブログを読んだ方は分かると思いますが、本当に自己否定…
*ノートを使った自己対話、解説しています*願いが全て叶う事が幸せ、って思っていたりしませんか？私はある時期、ずっと思っていました。自分の願いが叶わないのは、…
【ノートを使った自己対話・インデックス】自分を深く、深く知ろう♡
ノートの書き方について、まとめ記事を作りました。こんな時、どうするんだっけ？どんな風に聞いたらいいんだっけ？迷ったときに、ご活用ください。 ◇そもそも、どうし…
*ノートを使った自己対話、解説しています*9．11から日は過ぎてしまいましたが、節目として自分のための記事を書きました。私の周りでも、もうあの日の事を話題に…
嫌な事を「嫌だなあ」と言えたなら、その先を決めていけるのだ。
*ノートを使った自己対話、解説しています*仕事とか、家事とか、勉強とか学校とか習い事とか。嫌だなあ、面倒臭いなあ、やりたくないなあ、って気持ちは、誰だって時…
*ノートを使った自己対話、解説しています*白露の声を境に、一気に秋めいてきましたね。朝の冷たい空気や、突然耳に付くようになった虫の声に、否応なしに季節が移ろ…
「生きてるだけOKなんて思えない！」ならそれで良いから、その気持ちをひたすら聞こう【ノート】
*ノートを使った自己対話、解説しています*私たちが本当に欲しいものは「自分が存在しても良いという安心感」。どんなに惨めな私でも、何も持っていない私でも、その…
”僕らが究極に欲しいもの。” 十年後も、わたしはわたしのままで在りたい。
*ノートを使った自己対話、解説しています*「三年後にあなたは、どうなっていたいですか？」という質問を、とある講座の中で受けました。皆さんはどうでしょう。この…
*ノートを使った自己対話、解説しています*金曜日の夜ですね♡こんばんは深月です。（でも私は遅筆なので、書き終わる頃には土曜日になっているかも）8月も終わり、…
絶対的な「安心」を得るために大切な事。それはたどり着くまで潜ること。【ノート実例あり♡】
*ノートを使った自己対話、解説しています*もし明日、会社が倒産したとしても、思いもよらぬ災いに襲われ、この身一つになったとしても、私は生きていくだろう。絶望…
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