おはようございます！！朝ごはん(火曜日)本日のパンはこちら↓2人だから買える2枚入り！！最近は食堂でお弁当を食べることが多いのですが食堂のおばちゃんとおっちゃ…
おはようございます！！朝ごはん(火曜日)本日のパンはこちら↓2人だから買える2枚入り！！最近は食堂でお弁当を食べることが多いのですが食堂のおばちゃんとおっちゃ…
続々 最後から2番目の恋♪3話！！奥さんみました？？今日も長倉和平が面白すぎた😆
実はワタクシ、ブログ歴16年くらいでこざいまして😅次女ハッチの旦那ザークと初めて会った日の日記がありました。アタシったら初対面やのにボクシングジムで練習してか…
おはようございます！！月曜日の朝ごはんヤマザキの塩バターフランス。トースターで焼くとバターがジューと出てきてホントに美味しゅうございます。餡子で頂きました。今…
今朝もブーリンは5時に起床😂なんでそんなに早いのだ？？壁際に寝返り打って〜〜〜〜寝たふり〜してる間に〜出ていってくれ〜♪〜〜♪♪(爆)ブーリンこれ食べて行きま…
おはようございます！！昨日は夜中に何度も目が覚めて寝不足で頭が痛かったmiyaです！だいたい夜中2時か3時くらいに一度は目が覚めるけど昨日は1時に目が覚めた後…
おはようございます！！金曜日の朝ご飯渦巻きパンゆで卵サラダカフェ・オ・レ写ってないけどヨーグルト&ほうじ茶昨日は夜中になんども目が覚めて💦ちょっと寝不足っ。私…
おはようございます！木曜日の朝ご飯冷凍のホットケーキ 昨日は朝から卓球練習。今月から正式に中級クラスに昇格！なかなか皆さんに追いつけないけどソロリソロリと近づ…
おはよーございます！！今朝はサンドイッチを作りました。 具材＊＊＊＊＊＊太めの薄焼き卵😆ハムキュウリ＊＊＊＊＊＊＊＊乗せるパンが足りない！！ブーリンのは具がダ…
おはよーございます！！昨日は独身時代の職場の同期会！！みんなはランチからスタート私は二次会のジャンカラから参加。昼カラ🎤は14時〜19時まで！！今って受付しな…
おはようございます！！今朝は六時に2人の目覚まし⏲️が鳴りました。ブーリン今日も早いんかーい⚾️！ ＊＊＊慌てて作った朝ご飯＊＊＊サラダはなんとか間に合った😆…
おはようございます！！皆様ゴールデンウィーク！いかがお過ごしでしょうか？うちの旦那ブーリンは連休もずっと野球⚾️でございます！！今日はなんの大会か知らんけど5…
おはようございます！！※※※※※金曜日の朝ご飯※※※※※※塩むすびじゃがいも、ベーコン、ブロッコリーのガーリック焼き卵焼きアサリの味噌汁今日は和食ですな？本日…
おはよう！ございます！＊＊＊木曜日の朝ご飯＊＊＊本日の食パン🍞はこちら↓節約💰️自分弁当相変わらず盛り付けが雑😆だ！！本日のお茶はザークのお土産ほうじ茶。これ…
こにゃにゃちは😺〜〜(古いっ)＊＊＊シニア夫婦の朝ご飯＊＊＊トースト(私はお握り)ベーコンエッグ 🍓いちご、オレンジアイスオーレ＊＊携帯充電してて画像なし＊＊…
むろいけ園地に到着〜〜朝早すぎて😆空いてる！！ アスレチック 私はザークの重いリュックを前に背負って💦階段を登る！まだ上がるかーい😅階段トレーニングの効果あ…
今日は貴重な休日のお休み！！ブーリンはやっばりソフト⚾️の試合かい！！（●｀ε´●）ひとりぼっちのワタクシをハッチたちが誘ってくれました。バァバも一緒に行こう…
おはようございます！！去年の今頃は人生初の肺炎真っ只中💦そのうち治るやろ！と無理したせいで6月くらいまで体調が悪かったので体調を気にかけているmiyaです😆今…
おはようございます！！ちょっと皆さん！ワタクシ每日更新できてますやん！でも気負わず行こう😅明日は休むかもよ〜〜〜〜(笑)❦❦❦❦❦そんなシニア夫婦の日曜日の朝…
おはようございます！！今朝もシニア夫婦の朝ごはんと自分弁当作りから始まる！！ ＊＊＊＊伝説の朝ごはんシリーズ ＊＊＊＊今日は食の専門家さんの朝ごはんしかしこの…
金曜日は午後から卓球レッスンなのでしっかりお米を食べましょう！！鮭のせ塩にぎりアサリ味噌汁温泉卵写真ないけどお握りもう1個緑茶オレンジ残りのご飯もぜんぶ握って…
おはようございます！！昨日からブーリンが出張なので🚃今朝は1人で朝ごはん！！スクランブルトーストバナナヨーグルトカフェ・オ・レ(アイス)本日の食後のお茶は🍵(…
おはようございます！！30分早起きしたら每日ブログが更新できてるじゃないか！偉いぞアタシ＊＊＊木曜日の朝ごはん＊＊＊餡マーガリントーストやっぱりバターのほうが…
水曜日は朝から卓球練習🏓！！先生がmiyaさんも来月からは皆さんと同じ人数割で行きましょうと。1000円で15分長いほうが私的には嬉しいけど皆さんの邪魔になら…
おはようございます！！伝説の朝ごはんシリーズは実は動画なので写真撮るタイミングが難しくてめっちゃ時間かかるのでYouTubeで検索してご覧ください(笑)＊＊＊…
おはよう〜ございます！！朝はまだ涼しいですがお昼は暑くなりそうです！！＊＊＊＊＊＊火曜日のシニア夫婦の朝ごはん＊＊＊＊＊＊たまには和食も作らんかーい！トラが狙…
今日はお弁当🍱作れなかったので💦久しぶりに社員食堂のランチです。おかず 200円味噌汁 80円極ごはん 120円 計400円(30円引き)お米の価格がびっ…
おはよう〜ございます！！！珍しく每日更新できているmiyaです😆最近なぜかたくさんの方が見て下さっているようで😅 どこのどなたかわかりませんがありがとうござ…
今日はハッチ夫婦が夜ご飯をご馳走してくれました。こないだのお迎えのお礼だそうです😄嬉しいね〜〜お父さんの仕事場を改装して、名前はそのまま山口製作所(笑)一番人…
おはよう〜ございます！！日曜日の朝ごはん！！ベーコンエッグあんバタートースト丸いチーズ アロエヨーグルトカフェ・オ・レ 今夜は娘夫婦がご馳走してくれるので、…
毎年ゴールデンウィーク2.3.4.5はザークの実家へ帰るハッチ家族！！4月から仕事も復帰して疲れているだろうから、たまには2人でゆっくりしー。ってことで29日…
おはようございます！！ ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦伝説の朝ごはんシリーズ❦❦❦❦❦❦❦❦❦❦本日は田原総一朗さんの朝ごはん！！なんと91才！！お元気です。トースト&…
おはようございます！！今日は暑くなるらしいです👀昨年はこの暑さに慣れていく時期に、肩腱板切れて体調も崩して😭3ヶ月半も練習休んだので💦夏がしんどかった〜〜〜〜…
おはようございます！！＊＊＊＊＊伝説の朝ごはんシリーズ ＊＊＊＊＊今朝は自然食料理人さんの朝ごはん無農薬野菜いっぱいの味噌汁 玄米ごはん 自家製梅干し体に良…
水曜日は卓球練習🏓から始まる💪今日も15分早く行って先生の指導を1回多くお願いする🙏レッスン料は皆さんより100〜300円多く払っているだけでマンツーマン練習…
おはようございます！！30分早起きも慣れてきました。もともと朝は強いから😆 ＊＊＊＊＊＊＊＊伝説の朝ごはんシリーズ＊＊＊＊＊＊＊＊人形浄瑠璃さんの朝ごはんこ…
おはようございます！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊伝説の朝ごはんは更新がないため😅なし＊＊＊＊＊＊＊＊＊シニア夫婦の朝ごはん ！！ きな粉トースト今日はやっと休み！部屋…
おはようございます！！伝説の朝ごはんシリーズたまにしかアップされないので每日は載せられない旨ご了承ください😂本日は写真家さんの朝ごはん！ドリンクはきな粉入り豆…
おはようごさいます！30分早く起きたら朝食後に余裕☕も出来る。 伝説の朝ご飯シリーズ今日は有名な作家さんの朝ご飯です。やっぱり元気な人はよく食べる！！トース…
おはようこさいます！！お迎え任務完了し😭今日からいつもの生活です。4連休もらったので今日から3日間、1人でフルで頑張らねば😂頭回るか？アタシ💦💦💦伝説の朝ごは…
木曜日7時半に自宅をでてハッチ宅へ〜ハッチが仕事に行ったあと保育園の時間まで1時間ほど孫2号3号と遊ぶハッチさん手作りのガチャガチャ娘たちは婆ちゃん達に似て器…
おはようございます！！あっという間に木曜日😂孫3号お迎え最終日です〜〜これからは頻繁に会えないと思うと寂しすぎる〜〜〜お気に入りの伝説の朝ごはんシリーズ今朝は…
水曜日は九時から卓球レッスン！私は15分前に入って、みなさんより1回多く先生の指導を受ける🏓水曜はラバーが粒？イボ？なんか変わったラバーの方が数人いて難しい。…
おはようございます！！昨日は動物園の中を5キロ歩いて😄いい運動になりましたmiyaバァバです(笑)最近、YouTubeの伝説の朝ごはん！にハマってまして本日は…
孫お迎え2日目！！今日は約束通り孫2号いっちゃんも一緒に連れて帰って天王寺動物園へGO！一周したら結構な距離になのでお天気いいし適度な運動になる😆お昼のラーメ…
おはようございます！！孫っちのために4連休中のmiyaです😄ハッチも頑張ってるから私もできる限り協力しなくては！！昨日、ハッチとこの近くにできた業務スーパー肉…
保育園お迎え一日目今日と明日は11時にお迎えです。保育園に入ったら先生がいっちゃんと砂場で遊んでます〜〜と言うので行ってみたらいっちゃんと一緒に遊んでるがっく…
おはようございます！！孫3号がっくん、無事に入園式がおわりまして元気に保育園に通っています😄ネエネがいるから心強いよね。いよいよ明日からハッチも仕事復帰。来週…
土曜日の節約miya弁当！！卵焼きイカとブロッコリーじゃがいも、ベーコン、白ネギ明太子ちくわ(生協)ごはんは全体に薄く敷いてます。卵以外はすべて夜ご飯の回し物…
金曜日の自分弁当鶏肉と蓮根デカい鶏とごぼうの炊き込みごはん卵焼きほうれん草私にしてはご馳走弁当だったのに💦携帯を忘れて撮影できず😭土曜日の夜ご飯 一品目じゃが…
今日は卓球のチーム戦に初参戦😆！！12人！グッパで✊️チーム分け！！ひまわり🌻組 VS さくら🌸組私はさくら組！皆さんよろしくお願い致します💦💦緊張するけど本…
こんにちは！！火曜日の節約じぶん弁当昨日一昨日每日、笑かしてすいません😅こんな私の節約弁当をみてブーリンは何を感じているだろか(笑)今日から新年度！！新しい部…
おはようございます！明日からいろんなものが値上げですね😭電気代もガス代もお給料はあがらんのにね〜〜😭だから冷蔵庫にあるものでなんとしても(大袈裟や😂)お弁当を…
おはようございます！！昨日、キムチを付けたらブーリンがごはんをめっちゃ食べまして😳お弁当の米がなくなる（泣）ということで少し早く家をでてオリジンのおにぎりを買…
おはようございます！！昨日は皆んなで極楽湯へ〜〜 ザークが孫3号を入れてくれたので女たちはゆっくり温泉を楽しめました。ただお風呂場が滑るので、移動する時、いっ…
お気に入りのフランスパン🥖！！(関西スーパー)一本180円は安いです！！でも切ってびっくり😳長さは同じだけど厚みが薄なってる！！卵とハムでボリュームアップ！！…
水曜日は朝の卓球レッスンから始まる！！皆さん打ち方もラバーも違うので誰とやっても練習になる！！急に暑かったので体力消耗しましたが😂ぼちぼちと暑さにも慣れて行く…
日曜日の自分弁当あひゃあひゃ😅😅😅今日も載せていいんかーい！なお弁当ですいません。皆さんのオサレなお弁当ってスナップエンドウを開いて飾ってるはるやんか？画像お…
おはようございます！！金曜日は午後から卓球レッスン！昨年末に職員さんが2人辞めたので新しい人が入るまで二カ月お休みされてた89歳の川上さんが二カ月ぶりに復帰さ…
昨日お休み取ったので今日は11時から仕事です！！出勤前に1時間だけ🏓中級レッスン。前半と後半に先生の指導が8分づつあるのですが 私は少し早くきて15分多く指導…
今日はハッチが卒業式に参加するため孫2号を保育園に送ってから孫3号と遊びましょう。保育園の近くの公園に寄り道⛲️朝から元気！走る！走る！走る！団地の公園もちょ…
お偉いさんが集まる前に会議室で総務課長と打ち合わせ😂四角く囲まれたテーブルの、ど真ん中に表彰台がありまして😂( イメージ画像)会議が始まる前にmiyaの推奨式…
おはようございます〜〜先日の気温は20℃！翌日は4℃！！😵温度差が激しすぎる。今日からUちゃんが復帰して2人体制も復活😂1人出勤が初めてだったN美！よく頑張り…
バスケ部の友Tとランチ！！こないだNといった上本町のサイゼリアが安いしゆっくりできたので😅今日は京橋のサイゼリアへGO！！まいどお決まりの物々交換😂私から〜T…
こんにちは！！水曜日は中級クラスの🏓レッスン！！今週は職場の同僚が体調不良で休んでいるので出勤前に1時間だけ参加！！昨日、先生にLINEしたら15分早く来て！…
来月からハッチが社会復帰するのでたまにはゆっくりさせてあげようDAY。朝からお迎えに行きまして🚙〜イズミヤのキッズランドへGo！！平日は空いてるからいいね！！…
おはようございます！！金曜日の自分弁当〜スジ肉大根(昨日の残り)大根の葉っぱ乗せごはん1個で作る卵焼き食堂のお味噌汁(豆腐、わかめ、揚げ)以上っっ😆＊＊＊＊出…
田舎の野菜とあるもので作ったブーリンの夜ご飯😁＊＊＊本日の食材たち＊＊＊葉付き大根牛すじ肉こんにゃく卵お好み焼き粉キャベツその他もろもろ😆お好み焼き風 たまご…
木曜日は朝から合同練習🏓〜久しぶりに後半も参加できた。今日は人数が10人だったのでグループ戦で練習試合をすることに。いつもの番号クジを引いて偶数組と奇数組に分…
水曜日の中級レッスンは9時〜11時。お昼までに練習が終わるってやっばり最高！！基本練習はなんとか着いて行けるようになってきたけれどダブルスがまだまだやね〜サー…
おはようごさいます！！今日は朝から雨☔〜〜〜 いつからやったか忘れたけど傘をさして自転車はだめになったのでレインコートで通勤🚲️したけど前も横も見えにくくて傘…
第一日曜日は団地の掃除から始まります😅以前は全員参加でしたがシルバー人材センターのおっちゃんが毎週2回、掃除をしてくれるようになったので今は班長だけ参加になっ…
孫2号、4歳の初スキー！！上手すぎる！！ 体が柔らかいのでハの字でお尻が着くまで足が広がる😆すごい(笑)
おはようございます！！ 今日もバアバLOVE❤の孫3号が遊びに来てくれるので😍早起きして大掃除(每日やりなさい！)からスタート！ マットは昨日、洗濯しておき…
こんばんは！Uチャンの差し入れ弁当その①その②いつもありがうごじゃります🤗ほんで今日、仕事から帰ってきたら、机の上に使い捨てタッパに入ったチラシ寿司が置いてあ…
おはようございます！！昨夜は孫1号2号の合同お誕生日会！毎年、爺ちゃん家でカニ鍋食べるのが恒例ですが、今年は大蔵省miya奮発して木曽路でカニ懐石！！老後のた…
土曜日の自分弁当〜〜豚肉キャベツ卵焼き蓮根(昨日の残り)枝豆(昨日の残り)赤ウィンナー材料費は、、、100円くらい？😅ブーリンの朝ごはんトーストコーヒー卵焼き…
今日はハッチとキャーくんが寒い中、遊びにきてくれました🚲️こないだお留守番、がんばったから今日は思いきり遊ぼう！！お昼は野菜いっぱい焼きそば作ろう！とおもった…
おはようございます！！昨日からまた、寒くなりました😭仕事の帰り道、アラレ🌨️降ってきて、こんな日に限って手袋してない私。寒い😭冷たい😭痛い！!しかも家に着く頃…
おはようございます！！月曜日のじぶん弁当😆簡単節約！！野菜炒め弁当！！週に1回くらいこれだ。今日はリンゴ🍎付き！！豚肉は1回分づつラップして冷凍保存して自分弁…
職場の同僚Uちゃんに先日、待望の孫ちゃんができました😍結婚して7年！待ちに待ったベイビーは可愛い可愛い女の子(*˘︶˘*).｡.:*♡よかった！よかった！よか…
昨日はバレンタインデー❦今日、職場に行ったら、引き出しにお菓子がいっぱい入ってました♥️食後のおやつだ！！嬉p〜皆さん旦那さんにチョコ❤プレゼントしましたか？…
金曜日のスケジュール朝 接骨院→買い物🚵14時〜16時半🏓卓球レッスン！18時50分 生協卓球と生協の時間が中途半端やねん😭なので午前中に夜ご飯の準備をしてお…
おはようございます！！水曜日9時〜12時の中級クラス🏓レッスン！ 最初の1時間は先生の指導✕8分(私は10分前にきて8分✕2😍)残りの2つの台で各自練習。ドア…
おはようございます！！昨日は予定通り、7時前に大泣きの孫3号を長女夫妻に預け🙏孫1号を預かって奥伊吹スキー場へ出発ー！！ごめんよ〜〜〜😂車の中で孫1号に遊んで…
Uちゃんの差し入れ弁当その①ビーフシチューフランスパン🥖 Uちゃんの差し入れその②チャーハン筑前煮美味しゅうございました。いつもありがとー😍今日も寒いので、こ…
おはようございます！！一ヶ月が早すぎて💦気づけばスキー⛷️明後日やん😳😳昨年は3家族9人、1泊で岐阜まで行きましてスキー組とソリ組に分かれましたがソリ組がめち…
木曜日は9時から合同練習(卓球)！負けてばかりだったダブルス練習も勝つことが増えてきて楽しくなってきた。まだまだこれから進化していくよー。気温が低くて汗かいた…
おはようございます！！今朝はブーリンが買ってきてくれた志津屋の食パンでモーニング🍞イオンで30円引き😂 性格がでるマーガリンの塗り方😆スクランブルエッグは各自…
水曜日の中級レッスン2回目！！今日も卓球場まで走っていこう🏃〜ファイト〜🏃と言ってもね、卓球場まで往復でたったの700メートル〜🏃です(笑)こんちゃんが動画も…
おはようございます！！第一日曜日は団地の掃除から始まる！ 今日は雨っぽかったので私とブーリン入れて4人😵今期の班長で連絡もなく1回もでてこない人が二人おりまし…
朝からハッチと孫キャーくんご来店！！何をするにもバアバ！バアバ！と誘われる😅お昼はこちらのお皿をつかってグラタン日本ハム(シャウエッセン)のグラタン皿後もう少…
おはようこざいます！！婆ちゃんが孫のハッチに大量の煮物を届けてくれたらしい😂大量の煮物は爺ちゃん！のイメージだったけど婆ちゃんがしっかり引き継いでいる🤣ハッチ…
中級レッスンに9ヶ月ぶりに復帰🏓しました肩の腱板が切れて3ヶ月休み😭右手でリベンジして半年〜〜！！！最低でも1年は掛かると思っていたので嬉しい。 朝のレッス…
高校時代の友達Nと上本町のサイゼリアでランチ！！名張から大阪まで来てくれた。ありがと〜ありがと〜。なんだこれ？スマホなかったらどうするの？QRコード読んだらサ…
おはようございます！！今日は大阪女子マラソン💨!!ハッチの旦那ザークがハーフマラソン🏃走ります！！森之宮辺りを12時過ぎくらいに通過するらしいのでハッチたちと…
おはようございます！！土曜日の自分弁当です。相変わらず詰め方が雑で、すいませんえん！！アスパラ豚巻きフライ(昨日の残り)レンコン肉詰めフライ(昨日の残り)枝豆…
今日は先生が🏓試合のため、レッスンお休み。ハッチが4月から職場復帰したら平日に遊べなくなるので孫2号も保育園お休みしてイズミヤのキッズランドへGO👆10時に現…
おはようございます！！ブーリンが朝🍞パン派なので、二人になってからパン率高い我が家ですが今日は和食で朝ごはん！！ごはんしじみ味噌汁卵焼きほうれん草(昨日の残り…
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おはようございます！！朝ごはん(火曜日)本日のパンはこちら↓2人だから買える2枚入り！！最近は食堂でお弁当を食べることが多いのですが食堂のおばちゃんとおっちゃ…
続々 最後から2番目の恋♪3話！！奥さんみました？？今日も長倉和平が面白すぎた😆
実はワタクシ、ブログ歴16年くらいでこざいまして😅次女ハッチの旦那ザークと初めて会った日の日記がありました。アタシったら初対面やのにボクシングジムで練習してか…
おはようございます！！月曜日の朝ごはんヤマザキの塩バターフランス。トースターで焼くとバターがジューと出てきてホントに美味しゅうございます。餡子で頂きました。今…
今朝もブーリンは5時に起床😂なんでそんなに早いのだ？？壁際に寝返り打って〜〜〜〜寝たふり〜してる間に〜出ていってくれ〜♪〜〜♪♪(爆)ブーリンこれ食べて行きま…
おはようございます！！昨日は夜中に何度も目が覚めて寝不足で頭が痛かったmiyaです！だいたい夜中2時か3時くらいに一度は目が覚めるけど昨日は1時に目が覚めた後…
おはようございます！！金曜日の朝ご飯渦巻きパンゆで卵サラダカフェ・オ・レ写ってないけどヨーグルト&ほうじ茶昨日は夜中になんども目が覚めて💦ちょっと寝不足っ。私…
おはようございます！木曜日の朝ご飯冷凍のホットケーキ 昨日は朝から卓球練習。今月から正式に中級クラスに昇格！なかなか皆さんに追いつけないけどソロリソロリと近づ…
おはよーございます！！今朝はサンドイッチを作りました。 具材＊＊＊＊＊＊太めの薄焼き卵😆ハムキュウリ＊＊＊＊＊＊＊＊乗せるパンが足りない！！ブーリンのは具がダ…
おはよーございます！！昨日は独身時代の職場の同期会！！みんなはランチからスタート私は二次会のジャンカラから参加。昼カラ🎤は14時〜19時まで！！今って受付しな…
おはようございます！！今朝は六時に2人の目覚まし⏲️が鳴りました。ブーリン今日も早いんかーい⚾️！ ＊＊＊慌てて作った朝ご飯＊＊＊サラダはなんとか間に合った😆…
おはようございます！！皆様ゴールデンウィーク！いかがお過ごしでしょうか？うちの旦那ブーリンは連休もずっと野球⚾️でございます！！今日はなんの大会か知らんけど5…
おはようございます！！※※※※※金曜日の朝ご飯※※※※※※塩むすびじゃがいも、ベーコン、ブロッコリーのガーリック焼き卵焼きアサリの味噌汁今日は和食ですな？本日…
おはよう！ございます！＊＊＊木曜日の朝ご飯＊＊＊本日の食パン🍞はこちら↓節約💰️自分弁当相変わらず盛り付けが雑😆だ！！本日のお茶はザークのお土産ほうじ茶。これ…
こにゃにゃちは😺〜〜(古いっ)＊＊＊シニア夫婦の朝ご飯＊＊＊トースト(私はお握り)ベーコンエッグ 🍓いちご、オレンジアイスオーレ＊＊携帯充電してて画像なし＊＊…
むろいけ園地に到着〜〜朝早すぎて😆空いてる！！ アスレチック 私はザークの重いリュックを前に背負って💦階段を登る！まだ上がるかーい😅階段トレーニングの効果あ…
今日は貴重な休日のお休み！！ブーリンはやっばりソフト⚾️の試合かい！！（●｀ε´●）ひとりぼっちのワタクシをハッチたちが誘ってくれました。バァバも一緒に行こう…
おはようございます！！去年の今頃は人生初の肺炎真っ只中💦そのうち治るやろ！と無理したせいで6月くらいまで体調が悪かったので体調を気にかけているmiyaです😆今…
おはようございます！！ちょっと皆さん！ワタクシ每日更新できてますやん！でも気負わず行こう😅明日は休むかもよ〜〜〜〜(笑)❦❦❦❦❦そんなシニア夫婦の日曜日の朝…
おはようございます！！今朝もシニア夫婦の朝ごはんと自分弁当作りから始まる！！ ＊＊＊＊伝説の朝ごはんシリーズ ＊＊＊＊今日は食の専門家さんの朝ごはんしかしこの…
おはようございます！！娘たちから母の日のプレゼントいただきました昨夜はハッチが長野で収穫してきた山菜の天ぷらを皆んなで食べました茹でて塩してごはんに乗せても美…
土曜日のお弁当〜〜カニカマ入卵焼き赤ウィンナーほうれん草胡麻和えじゃがいもバター焼じゃがいもゆでてあったのでバターでサッと焼きました。久しぶりに卵焼きにカニカ…
おはようございます！！美容室の先生に可愛いお花を頂いたのだけどベランダの棚には大きすぎて置けなかったので下に置いたらレオがぐちゃぐちゃにする〜〜〜〜😸😸😸😸😸…
久しぶりに美容室でカラーしました。 縮毛矯正で結構💰かかるのでカラーは自宅でやることが多いけどたまにはプロにやってもらおう。先生が取り入れたナノバブルのシャン…
おはようございます！！もう金曜日です😆今日の脳トレ ミラクルです😆(き)だけで5文字の単語が当たる？なんかいいことありそうだ😊体調の方はおかげさまでやっとよく…
抗生剤飲み始めて2週間経過！！ようやく薬止めても大丈夫な気がしてきました。今日から軽く練習に🏓行きたいところですが まだちょっと咳はでるし今日もう一回だけ診察…
今日は朝ちょっと買い物だけしてゆっくりしてました。2週間も咳が止まらないって💦ホンマにびっくりです！！でも咳もだいぶ緩くなってきたから明日もう一日ゆっくりして…
ようやく咳がマシになってきたmiyaです。10日以上も咳が止まらないのも風邪薬を2週間続けて飲むのも初めて🙄 恐るべし肺炎！！病院に行ってよかったこっち…
生まれて初めて肺炎になったmiyaです。風邪のひどいやつかと思ってたけど肺炎と風邪は全く違うのね～😳咳止め、痰切り、抗生剤セットを飲みながら土日月火と仕事頑張…
ご無沙汰してる間にゴールデンウィークに突入してますやんか！！！さてさて卓球🏓の試合ですがちょっとアクシデントがありまして途中棄権になってしまったのです💦それま…
今日は爺ちゃんの月命日！！コンビニにお寿司がない💦💦 婆ちゃんとすし太郎で即席ちらし寿司を作る！婆ちゃん家はなんでもストックあるから助かる〜錦糸玉子は爺ちゃ…
おはようございます！ブーリンの風邪が移ってしまったmiyaです！😡😡😡😡😡マスクしといたらよかった。ってかブーリンがマスクしやんかい！！怒ったらあかんけど よ…
こんばんは今夜は遅くなったので焼きそばです😅ブーリンは太麺がお好き。青のりドバっと入っちまった😅野菜たくさん入れとこ！😝内訳↓新キャベツピーマン人参玉ねぎもや…
おはようございます！！昨日↓に引き継ぎ😅今朝も生協さんのホットケーキで朝ごはんです(*^^*)今日はレンジではなくオーブントースターで焼いてバター乗せました。…
おはようございます！！今日も覗いてくれてありがとー！！❤土曜日の朝ごはんじゃんじゃじゃーん！！(孫たちに新しいオモチャ見せるときの合図😆)なんとホイップクリー…
おはようございます！！ 金曜日の朝ごはん 塩おむすび🍙白だしマヨネーズのだし巻きレオ〜〜〜〜〜〜〜！！今テレビで見たばかりの話ですが😆面接してもらう人…
今日は卓球🏓朝練習が休みだったので朝はゆっくりしてました。YouTubeで少しだけ🏓勉強。今更もう間に合わんけど(・∀・)一応 見ておこう。。。バレーボールの…
おはようございます！！昨日のことのは単語の正解です。○んしょう全勝！！縁起よくない？
水曜日は午前中🏓レッスン！！一応(^o^)主婦やから朝に練習が終わるほうが嬉しい！！新しいユニフォームを着てみた。とりあえずカッコだけでも強そうだ😆ハッチは水…
今日も接骨院でハイボルテージ(電気)してきました。まだちょっと痛いけどラケット🏓振れそうやから大丈夫！明日は朝から練習なのでテーピングもしてもらった。ガチッと…
