6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
10/27は日曜日。パン作りをした～。●朝食。しらすのクロックムッシュ、なすとクリームチーズのパン。…前日、親友からもらったパン。「べにおなら再現できるんじゃないかと思って♪」とのこと。しらす：食パンに海苔を敷いてしらすをのせ、もう1枚を重ねる。その上に海苔とチーズを乗せてオーブンで焼く。なす：全粒粉入りのパン生地（たぶん菓子パン用の配合）にクリームチーズとなすの甘味噌炒めを乗せて焼く。うん、たぶんこんな...
＜前回のあらすじ＞食べる食べる。が、そろそろお腹がくちい。＜つづき。10/26＞●牛肉とニンニクの芽の炒め物…ニンニクの芽が甘くて美味しい。野菜の美味さが染みてきた。●エビマヨ…カリカリに揚げられた海老とマヨソースが美味。●豆腐と海鮮の春巻き…ふわふわの中身とカリカリの皮が絶妙の食感。●豆苗の塩ニンニク炒め…めっちゃ美味しい！ いやーお腹がくちくなると、こういうものが美味しく感じる。●マンゴープリン…果実味があ...
＜前回のあらすじ＞中華街にて、食べ飲み放題開始！＜つづき。10/26＞●牛バラ肉の煮込み…コッテリ濃厚。肉がホロホロに柔らかくて、こりゃあ美味い！！●海鮮二種の塩炒め…白身魚がふわっふわで、海老はプリップリ。塩炒め最強！●えび蒸し餃子…こういう点心も家では食べられないもんねぇ。約束された美味。●アスパラの春巻き…皮がパリパリで、中のアスパラがホクホクで甘い。ビールに合う！●エビチリ…うわー、美味しいエビチリだあ...
10/26は試験休み。親友と中華街へ食べ放題に行ってきた♪朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル。食べ放題に備えて、昼食は抜き。横浜まで行くのは久しぶりだー。楽しみ～。秋らしい花。コスモスに似てるけど、なんだろこれ。電車に揺られて、ちょっとした小旅行気分。はい、中華街到着ー！さらに中華街の門をくぐる。待ち合わせ時間まで余裕があったので、ぶらぶらと散策する。パンダ饅頭を売っているお店を発見。かわ...
10/24のコーデ。最高気温：26度（湿度：72％）、天気：曇り。ダリア柄セオα、蜘蛛の巣柄ポリ半幅帯、青磁色と紫の帯締め、キュルガのぶら下げモノ。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は適当にお太鼓リボン風に結んだ。●朝食。豚肉と豆のカレーライス、チェリーのヨーグルトがけ。●昼食。おむすび、極生ドーナツ。●夕食。玉ねぎとソーセージのスープ煮。久しぶりにパン作った～！●はちみつおさつバターパンレシピはコ...
小学生の頃から、母親に気を遣う子どもだった。家に友達が遊びに来るのが嫌だった。母に迷惑がかかるから。鮮明な記憶はないのだが、友達が家に来ると、母があとから不機嫌になったり、ため息をつかれたりしていたように思う。母の機嫌を損ねるのが怖くて、なるべく友達が家に来ないようにしていた。いじめを受けた小学1年生の私に、母は「そんなに体が大きい子がビクビクおどおどしていたら、いじめたくもなるわよねぇ」と言った...
10/22は朝寝坊したため普段着で出勤。着物コーデなし。●朝食。なめこ味噌汁雑炊。●昼食。サンドイッチ（スーパーのお惣菜）、草だんご、野菜ジュース。●夕食。卯の花、小松菜のナムル、さつまいもの甘煮、なます、さわらの生姜焼き。魚はフィシュルのもの。●豆腐とお麩のお吸い物。●厚揚げの甘味噌煮。10/23のコーデ。最高気温：秋草柄市松セオα、赤の博多半幅帯、山吹色の帯締め、かろんズくんのぶら下げモノ、自作アンクレット。...
いかん、10月が終わってしまいかねない。9月のパン作りの記録をば。5種類6回作成、累計465回。少ねぇーーーーーーっ！ え、6回しか作ってないの？ マジ？まあ、でも9月は文化祭で忙しかったからねぇ。パンを作る余裕もなかったか。とかいって、今月もパン作ってないなぁ…。サミシイ。作りたいんだけどなぁぁぁぁ！木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただける...
10/20は日曜日。家でまったり過ごした。●朝食。白菜の卵とじ。●昼食。蓮根のきんぴら、さつまいもの甘煮、卯の花、小松菜のナムル。●夕食。蓮根のきんぴら、さつまいもの甘煮、卯の花、小松菜のナムル、子持ち昆布、ウインナー、柴漬け。●もち麦入りご飯、豆腐となめこの味噌汁。前日シュラスコで肉をガンガン食べ、さらに酒をガンガン飲んだので、1日さっぱりした和食が美味しかった。10/21のコーデ。最高気温：20.2度（湿度：53...
10/18のコーデ。最高気温：24.2度（湿度：93％）、天気：雨時々曇り緑の阿波しじら（自作）、黄緑のポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、HERVESTのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。●朝食。クリチ＆ジャムトースト（自家製ふすま食パン使用）●昼食。海老カツサンド、もみじまんじゅう。野菜ジュース。●夕食。卯の花、さつまいもの甘煮、小松菜のナムル、蓮根のきんぴ...
10/16のコーデ。最高気温：26.1度（湿度：68％）、天気：曇り。藍色縞柄阿波しじら、紫グラデーションポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、翡翠の狼のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。10月も下旬になろうというのに、この気温と湿度。やれやれ。●朝食。ベーコンチーズブレッド（自家製）、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。焼きそば弁当、野菜ジュース。●夕食...
＜前回のあらすじ＞美味朝食。＜立ち寄り。10/15＞ぶらっと道の駅に立ち寄ろうとGoogle先生で検索して、道の駅ひたちおおみやに行くことにした。新しくてきれいだなー。トイレを済ませたら、まずはジェラートを食す。最近ちょっとジェラートにハマっている（笑）。ミルクの味が濃い！ でも口当たりさっぱり。美味しゅうございました～。あとはお土産を見て、美味しそうな野菜たちを購入。うむ、満足じゃ！道の駅をあとにし、車を...
＜前回のあらすじ＞満足満腹な夕食。＜起床～朝食。10/15＞朝5時起床。いつも猫に起こされているので、この時間に自然と目が覚めた。あー朝焼けだ。きれいだな。寝ぼけた頭で朝風呂へ向かう。熱い湯に入ると、アタマも体もシャキッと目覚める。持参したiPadでキャンプ動画などを観ているうちに、朝食の時間になった。コチラが朝食の全貌。●ハムサラダ…福島は野菜が美味しい印象がある。なんてことないサラダなのに、やっぱり美味...
＜前回のあらすじ＞キョーレツな臭いたちにお見舞いされる。たっぷり温まる温泉。美味しい夕食。＜夕食つづき。10/14＞●銀ダラの煮付け…脂のりのり！ うはーこんなにコッテリした煮付け、初めてかも。満足度高し。●えびフライ…揚げたての大ぶりな海老がめちゃくちゃ美味しい！●豚しゃぶ…豚バラたっぷり。食べ応えあり。●たくわん…けっこう脂ののった食材が多かったので、たくわんが舌をリセットしてくれて有り難かった。●デザート...
10/14～15は、福島県のいわきまで旅に行っていた。やっぱね、月イチくらいは旅に出たいっす。どうせなら、温泉と美味しい食事の。先月のうちに楽●トラベルで検索して、良さそうなお宿を見つけたので予約してあったのである。＜出発。10/14＞●朝食。納豆お好み焼き。●昼食。ポトフ風肉団子スープ。昼食を食べてから、のんびり出発。天気も良くてドライブ日和。気持ち良く車を走らせて、3時間半程でお宿に到着した。＜到着～入浴。1...
そんなこんなで、車中にて就寝。正直、寝付きは良くなかった。緊張感と湿度高くての不快感で、2時くらいに目が覚めちゃってね。寝る前にサーキュレーターは切っていたのだけど、外気温が下がって室温も下がったからその点は良かった。しかし、湿度だよなぁぁぁ。もともと私は湿気に弱いのだよ。車内の湿気、なんとかできんもんかなぁ。ついでに、午前2時の時点で肌寒さを感じたため、毛布を使用。これで丁度良いくらいだった。そ...
10/12のコーデ。最高気温：25.5度（湿度：54％）、天気：晴れ。バカボン阿波しじら、紫グラデーションポリ半幅帯、生成りと緑と紫の帯締め、七宝柄手ぬぐい半衿（自作美容襟）、猫に小判の足袋っくす。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。昔の100均手ぬぐいは質も柄も良かったなぁ…半衿にするのに丁度良かった。最近のは目が粗くて柄も半衿にできないタイプばかりで、買う気がしない。●朝食。草だん...
10/11のコーデ。最高気温：24度（湿度：50％）、天気：晴れ。灰色に縞柄阿波しじら、猫柄のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、ブルーグレイに花柄刺繍の半衿（自作美容襟）、ぶたさんのぶら下げモノ。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。ようやっと襟付きで足袋っくすを履きたい陽気になった。でもまだ襦袢は着られんな。●朝食。クリチ＆ジャムトースト（自作ブラン食パン使用）。●昼食。焼きそば弁当、野...
10/9は脳みその調子が悪く、仕事を休んで家で寝ていた。昼近くになって起きて、カップラーメンをすする。●昼食。琉球そば。沖縄そば、好きなんだよなー。●夕食。野菜たっぷりスープワンタン。料理する気力がないときに、過去に作っておいたものが冷凍保存してあるとすごく助かる。夜なかなか寝付けなくて、ホットサンドメーカーを包む巾着袋を作った。家にあった弁当包みハンカチを使用。車中泊で使うのだ～。…最近、巾着袋ばかり...
ちょっと色々やってまして、今日はこれにて失敬。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
10/7のコーデ。最高気温：29.1度（湿度：69％）、天気：曇り時々雨。寒色系やたら縞セオα、茶色市松のポリ半幅帯、山吹色の帯締め、下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハム卵きゅうりサンド（自家製サワードウ食パン使用）、野菜ジュース。●夕食。なます、白身魚の昆布締め、冷や奴、きゅうりの塩もみ。魚...
10/5のコーデ。最高気温：23.2度（湿度：88％）、天気：曇りのち雨。ジグザグ柄綿コーマ浴衣、男前博多半幅帯、奇跡のアホ：ダチョウのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は片ばさみで結んだ。気温は低いが湿度が高くて蒸し暑い。いつになったら襦袢を着られるようになるのか…。●朝食。オートミール納豆めかぶタマゴご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。バイン...
10/3は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。この日は仕事を早退して、脳みそ病院へ行った。3時間待ってヘトヘトになった。●朝食。フルーチェ、りんご。●昼食。かしわめし弁当（スーパーのお惣菜）●夕食。スーパーのパック寿司。10/4のコーデ。最高気温：31.1度（湿度：64％）、天気：曇りときどき晴れ。藍色縞柄阿波しじら、よくわかんない織りの帯、黒と緑とオレンジの帯締め、かろんズくんのぶら下げモノ、自作アンクレッ...
10/1は仕事休みの火曜日。朝からカラオケに行って歌いまくり、午後はアニキのところへキッシュを届けに行った。●朝食。タマゴきゅうりサンド（自家製ホギーロール使用）、りんご。群馬で買ってきたりんご、うまっ！●昼食。焼き鯖寿司（スーパーのお惣菜）焼き鯖寿司うまいなー。●つるむらさきのナムル。とくささんに影響されて作成（笑）。ツルムラサキと人参を茹でて、塩・ごま油・少量の砂糖で和えただけ。●ほうれん草の胡麻和え...
＜前回のあらすじ＞道の駅を回って、買い出しをする（笑）。＜さらに買い出し。9/30＞道の駅でさんざん買い出しをしたくせに、「群馬の業務スーパーはどんなだろ？」と興味がわいて立ち寄り。すごく広くて、品揃えが充実した業務スーパーだった。車載冷蔵庫があるからって、まったくもって普段通りにチーズとか納豆とか買い物してしまったよ（笑）。群馬まで来てなにやってんだ、私は。いかんいかん、いい加減、マジで帰ろう！＜帰...
＜前回のあらすじ＞幸せな朝食。＜道の駅。9/30＞調べてみたら、面白そうな道の駅がいくつかあったので立ち寄ることにした。まずは宿からほど近い川場田園プラザ。とにかく広い！！川が流れていて、ガチョウ（？）たちと遭遇した。かわええ。新鮮とれとれ野菜が安い！ 車載冷蔵庫もつんでいるので、安心して購入。ツルムラサキ、ピーマン、なす、りんご、酒まんじゅう。いやー、いい買い物した♪駐車場近くで、可愛い青い花を発見...
＜前回のあらすじ＞愛ある夕食。幸せ…。＜起床。9/30＞昨晩は寝る前にもう一度温泉で温まってから就寝。気持ち良く眠ることができた。そして、朝目覚めたら…寒い！このとき、気温は17度、外は雨。前日の千葉が26度だったから、実に10度近くの気温差なのだった。羽毛布団をかぶって寝ていたのだけど、起きたらすっかり足先が冷えてしまった。（「冷える」なんて感覚自体、久しぶりだ！）さっそく朝風呂に入って温まる。今年の暑さは...
＜前回のあらすじ＞気持ち良いドライブ。猫接待。ビバ温泉。＜夕食つづき。9/29＞●わかさぎの南蛮漬け…しっかり酢の利いた味付けが好み。お酒飲みたくなるな（笑）。●なす田楽…素揚げしたなすに甘辛い味噌だれがかかって、しその千切りが載っている。しそ、合うなー！ これだけでご飯がすすむ！●そうめんかぼちゃとカニカマのマヨ和え…そうめんかぼちゃって初めてじゃなかろうか？ シャキシャキして美味しいなぁ。●オクラのおか...
9/29～30は、文化祭・体育祭と蓄積した疲労を癒やすべく、旅にでかけた。行き先は群馬県川場温泉。お気に入りの「緑渓の湯宿とくさ」さんに行くのだ～♪今回で3回目かな？ 看板猫もいる、料理が美味しくて温泉も素敵なお宿さんなのである。＜出発。9/29＞体育祭の疲れがまだ抜けない目覚め…。●朝食。りんご、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。業務スーパーで買った4個399円のりんごが、思いのほか美味しかった！よしよし、1個おや...
9/28は体育祭だった。体育祭はさすがにTシャツ+ジャージなので、着物コーデは無し。●朝食。フルーチェ、チョコシリアル+牛乳。●昼食。お弁当。賞状書きの仕事を任されていたのだが、書き損じた賞状の裏に落書きを。あー遊んだ遊んだ。とはいえ、行事の1日は草臥れる。文化祭よりは断然楽だけども、体育祭は体育祭でシンドイのであった。●夕食。お刺身サラダ。魚はフィシュルのもの。物足りなくて、さつま揚げとヨーグルトとプリン...
9/26のコーデ。最高気温：28.2度（湿度：66％）、天気：曇り。あすかさんからいただいたフリーメイソン綿コーマ浴衣、濃い紫のポリ半幅帯、フラミンゴの帯締め、翡翠の狼のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。気温は低いが湿度が高くて蒸し暑い。●朝食。オートミール納豆めかぶ卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。昼食はハムレタスサンド。写真撮...
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6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
6/23はちょこっとドライブしてきた。●朝食。自家製バターシュガーパン、キッシュ、コーンポタージュ（インスタント）。昨日作ったキッシュを温めて食べた。うん、美味しくできた♪●昼食。そうめん、しらすとわかめのだし巻き卵。今季、初そうめん。「島の光」はやっぱり美味しいなぁー。さて、お昼を食べたらむらむらと出かけたくなって、県内ドライブをすることにした。目的地は養老渓谷。滝を見たいなー、という気分だったので。...
6/21は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。昼食は食べなかった。●夕食。菜の花としらすのピザ、サラダ（トマト、きゅうり、レタス）。6/22はキッシュを作ったくらいかな。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯昆布のせ。●昼食。しらすとわかめのだし巻き卵、冷や奴、キャベツのナムル。なんか作りたくなって、冷蔵庫＆冷凍庫にあるものでキッシュを作った。●ハムと菜の花のキッシュ。端切れのパイ生地。実はこうい...
6/20は美容室へ行って頭をサッパリさせてきた。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。3ヶ月ぶりに髪の毛を切りに行ってきた。ちょっと伸ばそうかなーと考えているので長さはあまり変えずに、内側と襟足を刈り上げてサッパリさせた。はーーー、気持ち良かった、スッキリしたー。意外と時間がかかって昼過ぎになったので、スーパーでお弁当を買って昼食にした。●昼食。焼鳥そぼろ弁当。ああ、固形物が食べられる…嬉しい、美味しい。常備菜と...
6/19はまだ胃が本調子ではなかったため、家で静かにしておった。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。ダシが効いてて美味しいんだな、これが。●昼食。おかゆ+お茶漬けの素。さすがにお粥にも飽きてきた。固形物が食べたい…。●昼食。玄米がゆ、豆腐の卵とじ。ChatGTPに「固形物食べたい！」と言ったら、豆腐の卵とじを紹介された。なるほど、これは胃に優しい。もうぼちぼちいいだろう、明日は固形物食べるぞーーー！月曜日は海大くんバナ...
6/18は胃炎とパン作り。朝3時、胃の不快感で目が覚めた。うおーーー胃が重くて気持ち悪い…吐きたい。しかし、何回か試みるも吐けず、ようやく吐けたと思ったら胃液と黄色くて苦い液。なんじゃこりゃ。ChatGTPに訊いてみたら、胆汁だろうとのこと。胃が空っぽで何も吐けないと胆汁を吐くことがあるらしい。へー。シンドイので横になっているうちにウトウト寝てしまい、9時頃目が覚めた時にはだいぶん落ち着いた。スーパーへおかゆ...
6/17は家でのんびり。●朝食。自家製バターシュガーパン、くるみパン。お昼は昨日親友からもらったお土産をメインに、ちょっと豪華なご飯に。●昼食。シュウマイ、ニシンの昆布巻き、明太子、きゅうりのワサビ漬け。きゅうりのワサビ漬けは、輪切りにしたきゅうりをワサビ・砂糖・醤油・味の素で揉み込んで漬けたもの。美味い。●炊きたてご飯。うわー、栃木の米うまっ！！ 炊きたてご飯サイコー！！ シュウマイうまっ！！どれも美...
6/16は親友と飲みに行った♪●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。カジキマグロの梅カツオ漬け。魚はフィシュルのもの。さてさて、飲み会で食べる気満々なので、朝食昼食は調整して（笑）お腹ペコペコ状態で店へ向かった。それにしてもべらぼうに暑い。梅雨だというのに、真夏のような日差し。この日の最高気温：31.0度（湿度：65％）。夏だろ、これ。店前で親友と合流し、まずは生ビールで乾杯！ 宴の始まりじゃ～！●レ...
仕事を辞める訳①学校や教員に対する社会の理不尽な要求や仕打ち。…なんでも学校にやらせる。なんでも学校の責任。学校を叩いてさえいれば安心。だって学校は反論できない立場だから。それを分かってエスカレートしていく学校いじめ。教員に人権はない。子どものためなんだから、なんだってやるべき。教員の生活や家族になんて、思いを馳せることもない。もちろん尊厳もない。学校や教員は、社会のスケープゴートだ。そんな仕事を続...
6/15は特になにもなし。家でボーッと過ごした。●朝食。ドライカレー（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。大葉とベーコンとチーズの春巻き、ツナマヨ大葉の春巻き。春巻きの皮と大葉が余っていたので作成。なかなか美味♪ おつまみによさそう。●夕食。レタスと卵のスープ、きゅうりとわかめの酢の物、餃子。餃子は以前作って真空パック冷凍保存してあったもの。こういう作り置きがあると、食生活が豊かになって良い。水曜日は咲夜さ...
6/14は眼科に行った。●朝食。インスタント焼きそば。糖尿病に関わる目の検査で、半年に1回眼科に行っている。べらぼうに混む病院なので、開院時間15分前に到着したら、すでに10数名待っていた。すご！2時間ほどで検査終了。これでも待たなかった方。とくに現在目に異常はない、ということで様子見。次回半年後。眼底検査をするために瞳孔を開かせる目薬をさす。その影響でまぶしくて仕方ない。あまりにもまぶしくて目が辛か...
6/13は糖尿病病院へ行った。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、冷凍スイートチェリー。●昼食。ササミと茄子の中華風サラダ。ChatGTPに教えてもらった～。①ササミは茹でる。茄子はレンチン。ネギはみじん切り。②醤油・砂糖・酢・ごま油で和える。レタスを添えて完成。簡単でボリューミー。美味しかった。●夕食。なす味噌、冷や奴の牛タンそぼろ載せ、マグロの煮付け。魚はフィシュルのもの。2年前に休職していた時はどんなん...
6/12は病院のハシゴ。●朝食。プロテイン、バナナ。物足りなかったので、今川焼き（業務スーパーの冷凍もの）。まずは接骨院へ。なかなか五十肩が治らないのう…。次に脳みそ病院へ。めちゃくちゃ混んでいて2時間待った。前回休職の診断書が出て以来の脳みそ病院。待っている間、何を話したら良いか考えていた。①日によって気分の浮き沈みがある。動ける日は外出もできるが、動けない日は一日中寝ている。②睡眠は合計8～9時間とれて...
6/11は出かけたい気分になれたので、近くのショッピングモールに行ってきた。●朝食。今川焼き（業務スーパーの冷凍もの）。さて、お出かけ。時間的に昼食時間だったので、ショッピングモールのインドカレー屋に入った。●昼食。マトンカレーランチ。まずはサラダとマンゴージュース。マンゴージュースがべらぼうに甘くてのけぞった（笑）。すげー、インドすげー。サラダは安定の美味しさ。インド料理屋のサラダってなぜか美味しいよ...
6/10は少し動けた。●朝食。ホットケーキのスイートチェリーのせ。朝から気分が軽かったので、家にあるものでホットケーキを作った。甘い朝食って、テンション上がる（笑）。適当に作ったけど、美味しくできた。●昼食。野菜ラーメン。なんか外へ出かけたい気分になって、タンメンを食べに行こうと思い立った。Googleで調べて、ちょっと遠いところにあるタンメン専門店を目指す。途中ピクリとも動かない渋滞にハマったがなんとか到着...
6/9も家でのんびりしていた。というか、気分落ち気味で動くのがしんどかった。●朝食。自家製バターシュガーパン。●昼食。上海焼きそば（冷凍食品）。●おやつ。自家製ブラウニー、カフェオレ。甘いもの食べて温かい飲み物を飲むと、ちょっと気分が落ち着く。●夕食。大根と厚揚げの煮物、きゅうりの甘酢昆布漬け、鰤の中華風カルパッチョ、キムチ。何もせずに1日が過ぎていく…。木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽ...
6/8も家でのんびりした。一日中寝まくった。●朝食。みかん牛乳かん。●昼食。インスタント焼きそば。…これ、麺があんまり美味しくなかった。●夕食。冷や奴のキムチ載せ、トマト、きゅうりの甘酢昆布漬け、茄子の豚肉巻き。9〜10時間寝た。たくさん寝られるのって、ありがたい。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励みになるでしゅ♪にほんブログ村...
6/7は家でのんびりしていた。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。●昼食。ビビン麺きゅうりとキムチ載せ。●夕食。豚しゃぶサラダ、蒸しかぼちゃ、トマト。●みかん牛乳かん。レシピはコチラ↓。手軽に作れて美味しい。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
6/6は、漫画喫茶に行ってきた。●朝食。トマトとレタスと卵のスープうどん。●昼食。チキンソテーとアジフライ定食。漫喫近くのガストにて。日替わりランチ定食、安くて美味しい。で、漫画を読みまくり。ソフトクリーム食べまくり。『ザ・ファブル』全22巻+『ザ・ファブル2nd contact』全9巻、一気読み！6時間で読み切ったぜい。あーーー面白かったー。映画化もされてるんだよね、観てみようかな。●夕食。冷や奴、蒸しかぼちゃ、鰤...
6/5は気持ちがシュンとしていて、家に引きこもっていた。どうも精力的に動く日があると、その翌日はシュンとするようだ。●朝食。ピーマンの肉詰め、自家製桃とクリームチーズのハードパン。●昼食。ビビン麺。胃炎になって以来の、久々ビビン麺。美味しかったー。●夕食。カニカマ、トマトとレタスと卵のスープ、肉団子の甘酢あんかけ。肉団子を茹でたスープにレタスとトマトを入れて作った。旨味が濃くて美味しかった。日曜日はえん...
6/25は仕事休みの火曜日。そんでもって、私の誕生日。ということで、思う存分パンを作る「爆誕・梅雨のパン祭り」を開催した。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。シーフードピラフ、野菜ジュース。景気づけに真っ昼間から酒を飲みつつ、楽しいパン作りの始まりだっ！●コーンポタージュ食パンレシピはコチラ↓。断面。コーンたっぷり美味しそう。●サワードウのシナモンレーズン...
スッキリしているのだ。自分でも意外なほど、スコーンと突き抜けて、軽快な心持ちなのだ。長年、母親の呪縛に苦しめられてきた。植え付けられた罪悪感。愛されなかった自分を責め続けること。培われてきた自己肯定感の低さ。憎しみと諦めと恐怖。早くいなくなってくれないかな、早く死んでくれないかな、と思ってきた。そうすれば楽になれるのに。そう思いつつも、いなくなっても呪縛からは逃れられないんじゃないか、という思いも...
6/24のコーデ。最高気温：31.2度（湿度：64％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、あすかさんからいただいたボーダー博多半幅帯、ペールブルーの帯締め、ナナホシ先生のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、野菜ジュー...
6/23も、のんびり過ごした。●朝食。オートミール青のりもち納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、きなこ蜂蜜ヨーグルト。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、魚の柴漬け、わかめ、なます。魚はフィシュルのもの。●ピーナッツロールレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●ベーコンチーズブレッドレシピはコチラ↓。火曜日は風花さんバナー。やっ...
気がつけば6月も残りわずか。忘れないうちに、先月のパン作り記録を書いておこう。18種類、19回、累計426回作成。4月はたった4回と落ち込んだものの、5月は結構作ったね。復職前の1月が18回、2月が20回なので、以前と同じペースに戻ったということか。それだけ、4月の生活がハードで余裕がなかったということがわかるな（笑）。レシピとしては、「幸せパン職人」さんレシピのほとんどを作ってしまったこともあって、新規開...
6/22は3ヶ月ぶりに美容院へ行ってきた。久しぶりにパーマぐりんぐりんになって嬉しい♪●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●黒ゴマのカンパーニュレシピはコチラ↓。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●きなこパンレシピはコチラ↓。●夕食。ブロッコリースプラウト、冷や奴、白身魚の麦味噌漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●サワードウの食パンレシピはコチラ↓。日曜...
6/21は、のんびり寝て、パン作った。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●バニラシフォンケーキレシピはコチラ↓。初めてのシフォンケーキだったけど、めちゃくちゃ上手にできた。さすが、えもじょわさんレシピ！ただ、型から外すときに少々失敗して崩れちゃったけど。●昼食。サンドイッチ、草団子、ヨーグルト。●夕食。サバ缶麻婆豆腐。●ガーリックノッツレシピはコチラ↓。●コ...
6/20のコーデ。最高気温：28度（湿度：69％）、天気：晴れのち曇り。絽の喪服、絽の喪帯、黒の帯揚げ、黒の帯締め、絽の白半衿、白足袋。下は麻の長襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。母のお下がりの喪服。ちゃんと五つ紋なんだなぁ、と感心したりして。マイサイズに仕立て直して、今回が初おろし。この先の人生でまた着ることがあるだろうか…。かーさん、どんな人生だった？姉、兄、私、兄の娘2人、叔母、叔母の息子...
6/18は、家でパンを作ったり料理したり。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビン麺。●珈琲マーブルパンレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●おやつ。昨日焼いたヨーグルトケーキ。●はちみつメープルミルクパンレシピはコチラ↓。はちみつの粒ジャムがなかったので、メープル粒ジャムで作った。ふわふわ。●ひよこ豆のコロッケ（エジプト料理）レシピはコチラ。●...
6/17から、忌引で仕事を休んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。えびとブロッコリーのサンドイッチ（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）●ヨーグルトケーキレシピはコチラ。●酒粕酵母甘納豆ハードスティックレシピはコチラ↓。私は甘納豆の代わりに、以前炊いて冷凍しておいた小豆を入れた。●酒粕酵母食パン。レシピはコチラ↓。8ヶ月も前に作って冷蔵保存してあった酒粕酵母だが、2日かけてブーストさせたらちゃんと...
6/16は、忙しかった。●朝食。豆腐茶漬け。アニキと葬儀社に赴いて、葬儀の打ち合わせ。2時間半たっぷりと。これにて、葬儀の内容や日程などが決まった。それにしてもあまりに密度の濃い時間だった。情報量の多さに脳みそがテンパってしまったので、昼食を食べつつ一旦情報をまとめることにした。●昼食。チキンジャンバラヤ。ファミレスにて、アニキの奢り。ごちそーさま！ここでお金の話とか今後やることのまとめなどができて、よ...
6/14は、仕事を休んで寝ていた。朝食は抜き。昼食は、スナック菓子などを適当に。●夕食。鯛だしそうめん鰤の柚子胡椒づけのせ。魚はフィシュルのもの。6/15、母が旅立った。県民の日で仕事は休みだったため、のんきにパンの仕込みなどをしていた。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。スパイスチキンカレー。●豆乳とお米のパンレシピはコチラ↓。●レーズンくるみパンレシ...
あれこれやって草臥れてしまったので、今日はこれにて。失礼しますー。日曜日はえんちゃんバナー。いつもありがとうございます。おかぁちゃんあちょぶ？ あたちとあちょぶ？ 2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
本日午後4時34分、母が旅立ちました。父の命日と10日違い。よく頑張った。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
6/13は授業のない木曜日なので、着物コーデなし。朝食は食欲なくて抜き。●昼食。メンチカツサンド（自家製コッペパン使用）、野菜ジュース。●夕食。冷や奴。この日は脳みそ病院に行った。先週からのことを話すと、「緊張状態が続いて、メンタルが不安定になってる。そういう事情じゃ薬を増やすわけにはいかないが、休めるなら休んだ方がいい」とのこと。なんか、ホッとして涙がでた。自覚してなかったけど、気を張っていたんだろう...
6/12のコーデ。最高気温：27.6度（湿度：58％）、天気：晴れ。風鈴柄綿コーマ浴衣、生成りの麻半幅帯、ターコイズブルーの帯締め、onちゃんのぶら下げモノ、SymaGアンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は矢の字に結んだ。●朝食。豆腐茶漬け。●昼食。メンチカツサンド。●夕食。中華丼（スーパーのお惣菜）。このところ寝付きが悪くて、布団に入っても1時間以上眠れない。眠剤も飲んでいるというのに。さらに...
「このまま（病院からの）連絡がなければいいのに」とアニキが言った。連絡がある＝容態急変＝死、ということだから、アニキは優しいなぁ、親思いだなぁ、と思った。待ち疲れた、いっそとっとと連絡来い！と私は思っているというのに。親の死に対して、アニキの反応の方が正しいのだと思う。私は歪んでいるな、と改めて思った。水曜日は咲夜さんバナー。咲でしゅ。いつもありがとうございましゅ。2つともクリックしてくださると励...
6/11は仕事休みの火曜日。●朝食。イチジクとチーズのセミハードパン、ひとくちウインナーパン（自家製）、アイスカフェオレ。●昼食。スパゲティーミートソース。アニキのところへパンを届けに行ったら、東北みやげのなまはげさんをもらった。早速、愛車の後部座席に乗車していただいた。●夕食。ほうれん草の白和え、小松菜と卵のお浸し、かしわ飯おにぎり弁当（いずれもスーパーのお惣菜）。病院からの連絡を1日待って、連絡なく...
仕事休みの火曜日。きっと今日連絡が来るだろう、と1日待っていたが病院からの連絡はなし。状態変わらず、ということなのだろう。なんか、待ち疲れた。もう1週間だ。最後の最後まで、面倒な人だ。火曜日は風花さんバナー。やっぱりふうちゃんが一番可愛いのよ！ 2つともポチッとしなさいよ！にほんブログ村...
6/10のコーデ。最高気温：24度（湿度：65％）、天気：雨のち曇り。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、赤い博多半幅帯、薄黄色と藤色の帯締め、姫だるまのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帯は吉弥結びにした。●朝食。オートミール納豆ご飯めかぶとなめたけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビンバ弁当、野菜ジュース。夕食はスーパーのお惣菜で適当に。＜おまけ＞...
