7/3は常備菜を作った。●朝食。トマト冷麺キムチのせ。●昼食。インスタント焼きそば。これ、本当にマルちゃん焼きそばの味だった。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、きゅうりとキャベツの浅漬け、蒸しえび。常備菜は2種つくった。●きのことベーコンのマヨ炒め。舞茸と椎茸が1袋57円という破格だったので。●鶏モモ入りラタトゥイユ風煮込み。これは冷蔵庫で冷やして食す。7/4はバナナブレッドを作った。●朝食。オートミール納豆め...
着物コーデと猫とメシ。着物と猫と料理と芝居と読書が好きなインドア人間の日々の記録。毎日更新してます。
着物は仕事着。といっても、着物業界のお仕事じゃございません。学校のセンセーやってます。 好きな服を着てるだけ、悪いことしてないよ〜♪の心意気で過ごしているうちに、いつしか洋装だと驚かれるようになりました。ふははは。 TシャツとGパンのような気軽さで、毎日着物生活しております。
今日のコーデ。最高気温：18度（湿度：56％）、天気：晴れ。紺地グリーンの格子柄会津木綿、閣下のポリ帯、卵色の帯揚げ、鮮やかグリーンの帯締め、薄黄色地に菜の花柄刺繍の半衿、黒地に猫柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。最高気温18度までいったか！ どうりで暖房切るくらい暑かったわけだー。湿度も高くて、むわむわする空気。あー春だじゃな～。●朝食。ハチミツオートミール、ヨ...
今日のコーデ。最高気温：13度（湿度：44％）、天気：晴れ。水色絣柄紬袷、茶色に冬木立のろうけつ染め帯、シャーベットオレンジの帯揚げ、山吹色の帯締め、モノトーンペーズリー柄の木綿半衿、茶色に紅葉柄の足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。だいぶ湿度が上がってきたせいか、木綿半襦袢を着るとけっこう汗をかくようになった。明日は最高気温が17度になるらしい。えええ、何...
このところ暴力的な食欲に襲われていた（しかも何を食べたいのかわからない、やたら甘いものを欲する、めちゃくちゃ喉が渇く、常に何か口にしている状態）ので、ここらでリセットしとかんと…。で、1年（？）ぶりに「神やせダイエット」を始めてみた。●昼食。もち麦入りご飯、鶏ムネと大葉のつくね、野菜ジュース。●夕食。サバ缶とパプリカの麻婆豆腐風。…あら、このダイエットってこんなにお腹空かないんだったっけ？という印象。...
今日のコーデ。最高気温：12度（湿度：44％）、天気：晴れのち曇り。藍色大島紬袷、夜の森ろうけつ染め帯、ベビーピンクの帯揚げ、フラミンゴの帯締め、紫に紅梅の刺繍半衿、薄黄色に花柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。少々蒸し暑かった。学校に行っても、嫌だなー嫌だなーという感覚はずっとまとわりついていた。いつ辞めよう、あと7年？ 4年？ 1年？なんてことばかり考えていた。...
仕事休みの金曜日。料理した。●キャベツと鶏ムネの鍋レシピはコチラ↓。●朝食。鍋をそのまま食べた。●昼食。麺を加えて食べた。●夕食。味噌汁代わりにたべた。…写真は撮らなかった。この鍋、3食食べてもまだ残ってる。明日のお弁当にもできそう。コスパいいなぁ。簡単で美味しいし。今日は合計8時間近く眠れた。…4度寝して、やっと8時間かぁ。効率悪いなぁ。あー、明日は仕事だ。半日だけど…行きたくないなぁ。仕事したくない。...
ひたすら寝たなぁ…。料理さえしなかった。●夕食。えび餃子（自家製冷食）、小籠包（業務スーパーの冷食）明日も休み。シアワセ～。最近鼻水が出るのは、これは花粉か？ え、もう始まったの？木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただけると嬉しいです♪にほんブログ村...
昨日は仕事を休んで、一日家に引きこもって食べて薬飲んで寝ていた。今日は午前中学校へ行って仕事をし、午後からは出張で学校行事。私は寒風吹きすさぶ中、案内板を持って生徒を誘導する係。2時間の立ちん坊仕事だった。身体が芯から冷えた…足も痛いし、全身草臥れた。学校行事が終わったら、後片付けをして学校に戻り、借用した物品を返却し、残った仕事を終わらして帰宅。疲れた…ホント、疲れた。昨日の料理。小豆ういろう作っ...
昨日のコーデ。最高気温：13.7度（湿度：33％）、天気：晴れのち雨。菊柄大島紬袷、白地に赤丸っぽい木綿帯、ビリジアンの帯揚げ、黒と緑とオレンジの帯締め、青海波の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。昨日。慣れてるからとなし崩しにやらされてる感のある仕事を終えて、『これじゃいかん、私じゃなくても誰でも仕事ができるように、私のやっていることを覚え書きとして残しておかねば』...
ダメダメで嫌嫌でイライラで泣き泣きなので、今日はこれにて。絶望感に囚われている。月曜日は海大くんバナー。お手数ですが、二つともポチッとな、していただけると励みになります♪にほんブログ村...
今日は仕事に行きましたー。そしたら、べらぼうに疲れましたー。なので、今日はこれにて失礼。コーデなどは、また明日。おやすみぃ。木曜日は空良くんバナー。あんぽん、あんぽん、あんぽんたーん♪ お帰り前に2つともポチッとしていただけると嬉しいです♪にほんブログ村...
●朝ごはん。タマタマトースト。レシピはコチラ↓。…うむ、美味しい！ ウチはトースターがないので魚焼きグリルで焼いたんだけど、もうちょっと卵に火を通したかったなー。ということで、残った具材に卵を加えてフライパンでオムレツにして、明日のお弁当ホットサンドにすることにした。●昼食。納豆ふりかけご飯、アオサと豆腐の味噌汁、子持ち昆布巻き。…在庫処分（笑）。そんでもって、お菓子を作りたくなったので蒸しパンたちを...
今日のコーデ。最高気温：14度（湿度：52％）、天気：晴れ。茶系ツタ柄紬袷、パステル博多帯、乳白色の帯揚げ、生成り地に市松桜柄の丸ぐけ帯締め、紅梅とメジロの刺繍半衿、ピンクにだるまの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。今日は授業してると汗ばむくらいだったな。湿度も高めだったし。はーーーー疲れた。なんか、些細なことでイライラしていかんな。土曜日は黄ちゃんバナー。いつも...
朝カラオケに行って、4時間ばかり歌ってきた♪あとは料理を作って、昼寝して、接骨院でマッサージ受けて、お風呂入って…良い一日だったにゃー。明日半日働いたら、日曜日。たまには10時間以上寝るとかやってみたいなぁ。金曜日はサラちゃんバナー。おばちゃんっ、サラちゃんがなめてあげるの♪ お帰り前に2つともポチッとしてなの。にほんブログ村...
今日のコーデ。最高気温：8度（湿度：38％）、天気：晴れ。赤青黒のお召し袷、くすみオレンジに猫柄のポリ半幅帯、黒と緑とオレンジの帯締め、モノトーンペーズリー柄の木綿半衿、えんじ色の足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。めちゃくちゃ寒かった。今朝、仕事行きたくなくてギリギリまで行こうか休もうか悩んだ。で、行くことを決意したけど時間がなくなったので、半幅帯のコー...
今日のコーデ。最高気温：8度（湿度：40％）、天気：晴れ。ビリジアンに麻の葉柄の紬袷、ぞうさんの帯、若草色の帯揚げ、黒と緑とオレンジの帯締め、薄緑に花柄刺繍の半衿、灰色に格子柄の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。緑緑しいコーデにしてみた。今日は寒かったねー。乾燥していて、静電気もバッチバチだった。●夕食。がんもどきの煮物、子持ち昆布、カブときゅうりの浅漬け、シメジ...
今日のコーデ。最高気温：10度（湿度：40％）、天気：晴れ。藍色グラデーション縞柄紬袷、ベージュに葉っぱっぽい柄の帯、ワインレッドの帯揚げ、赤と緑の帯締め、白地に紅梅とメジロの刺繍半衿、青地にだるまの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。夕方になったら、いきなり風が冷たくなった。また寒気が来たのか？●夕食。がんもどきの煮物、海苔巻きチキン（スーパーのお惣菜）、鮭の味噌漬...
今日のコーデ。最高気温：12度（湿度：92％）、天気：曇りのち雨。たまさんからいただいた抽象柄小紋袷、ミント猫博多帯、★ちゃんからいただいた青緑の帯揚げ、ピンク系丸ぐけ帯締め、クリーム色に椿の刺繍半衿、蓮とカエルの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。湿度が高くて、授業をしていると汗ばむくらいだった。●夕食。冷や奴、キムチ、がんもどきの煮物、玉葱とシメジ入りポークチャッ...
＜前回のあらすじ＞今年初の旅は、茨城県常陸太田へ。到着してびっくり、5年前にも訪れていたお宿だった。美味夕食。＜朝食。1/5＞昨晩は寝る前にもう一度温泉で暖まってから就寝。ぐっすり眠ることができた。いつもは午前4時頃には目が覚めてしまうのだが、この時は午前5時くらいまで眠れた。ビバ！朝風呂に入って、部屋でお茶などすすっていたら朝食の時間になった。朝食はお食事処にて。●納豆、煮花豆、ヤクルト…花豆大好き...
旅から帰ってまいりました～。いやーリフレッシュした！！で、今日のブログは、今回ではなく前回の旅のこと。だいぶ前の話になりますが、今年になって初めて行った旅のお話を。実は1/4～5に、茨城県常陸太田までドライブ旅に行ってきたのだった。茨城を選んだのは、その前の旅のように雪道を走らなくてもいいように（笑）。お隣の県なので、出発ものんきなもの。朝カラオケをして、昼から出かけた。高速道路も使わず、のんびりとし...
昨日のコーデ。最高気温：10.7度（湿度：23％）、天気：曇り時々雨。赤茶系格子柄古渡紬袷、黒のポップ博多帯、黄色の帯揚げ、ピンク系丸ぐけ帯締め、白地に雪の結晶柄刺繍半衿、ベージュに雪ウサギの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。無性に野菜が食べたくなって、野菜だらけの夕食に。●昨日の夕食。きゅうりの塩昆布和え、にんじんシリシリ、蒸し白菜、小籠包＆えび餃子（業務スーパーの...
起床時から頭も体も重くて動けない…。こうなるであろうことを予想して、隣席の同僚に「今日の自習」について依頼しておいて良かった。安心して仕事を休んだ。●朝食。ガーリックチーズベーコンフランス、チーズフォンデュパン、カフェオレ、洋梨入りヨーグルト。…ホッとしたら丁寧な朝食を食べたくなった。昨日買ったパンをリベイクして、豆をひいてコーヒーを淹れる。出勤時間を気にせずに、ゆっくりと食す。ああ…こういう時間が欲...
今日のコーデ。最高気温：14度（湿度：72％）、天気：曇り。菊水柄大島紬袷、パステル博多帯、生成り地に市松桜柄の帯揚げ、同布の丸ぐけ帯締め、白地に雪の結晶柄刺繍半衿、黒地に猫の足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。朝から脳みそ不調。仕事に行きたくない。行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない。行かなく...
今日のコーデ。最高気温：12度（湿度：56％）、天気：晴れ。青地にカラフル糸の絣柄紬袷、あすかさんからいただいたボーダー博多半幅帯、紺地に花柄の丸ぐけ帯締め、ベビーピンクにカラフルドットの木綿半衿、黒地にドットの足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。なんとか気力を振り絞って出勤したけども、学校にいるのが嫌で嫌で嫌で嫌で嫌で嫌で…。授業だけ必死にやって、すかさず...
昨日は菓子パンだのドーナツだのポテチだの唐揚げだの…スーパーで買い込んだものを苦しくなるまで詰め込んでいたら、今日は料理をしたくなった。●クラムチャウダーレシピはコチラ↓。●醤油野菜スープレシピはコチラ↓。●長芋の豚バラ巻きレシピはコチラ↓。豚バラが余ったので、これも作った。●豚バラしらたき炒めレシピはコチラ↓。…見事にリュウジレシピばっかりだな（笑）。はーーーー色々作って満足満足。●夕食。豚バラ白滝炒め、...
今日のコーデ。最高気温：9度（湿度：70％）、天気：晴れ。菊柄大島紬袷、チェックポップ帯、水色の帯揚げ、紺ベースの丸ぐけ帯締め、ベビーピンクにカラフルドットの木綿半衿、ほ～さまからいただいた水色麻の葉柄足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。あーーーーーー、なんか脳みそがヤバイ感じになってきてる。嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ。なんもかんも嫌だ。お手軽に気分を上げたくて、バ...
今日のコーデ。最高気温：7度（湿度：46％）、天気：晴れ。水色絣柄紬袷、焦げ茶市松柄ポリ半幅帯、ピンク系丸ぐけ帯締め、白地に独楽柄の刺繍半衿、黒地に猫ぎっしりの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。寝坊して簡単コーデになった。●夕食。黒豆＆茶碗蒸し（スーパーのお惣菜）、にんじんシリシリ、恵方巻きのようなもの、みかん…節分なので、有りもので恵方巻きのようなものを作った。我...
今日のコーデ。最高気温：10度（湿度：38％）、天気：晴れ。ばーちゃんの迷彩柄っぽい紬袷、ブルーメタリックなポリ帯、ペールブルーの帯揚げ、蛍光黄緑の帯締め、ベビーピンクにカラフルドットの木綿半衿、青海波の足袋っくす。下は木綿の半襦袢、麻の裾よけ、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。●夕食。焼き塩鮭、カブの浅漬け、鮭の昆布巻き（業務スーパーのお惣菜）、シュウマイ、小籠包＆えび餃子（業務スーパーの冷食）...
今日のコーデ。最高気温：12度（湿度：56％）、天気：晴れ。藍色グラデーション縞柄紬袷、白地に赤丸の木綿帯、黄色の帯揚げ、鮮やかグリーンの帯締め、クリーム色地に椿柄刺繍の半衿、灰色にドットの足袋っくす。下は麻の二部式襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。帰宅してすぐ、料理にいそしんだ。●にんじんシリシリレシピはコチラ↓。●牛すじ煮込みレシピはコチラ↓。●鶏ムネのみぞれ煮レシピはコチラ↓。●夕食。にんじ...
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7/3は常備菜を作った。●朝食。トマト冷麺キムチのせ。●昼食。インスタント焼きそば。これ、本当にマルちゃん焼きそばの味だった。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、きゅうりとキャベツの浅漬け、蒸しえび。常備菜は2種つくった。●きのことベーコンのマヨ炒め。舞茸と椎茸が1袋57円という破格だったので。●鶏モモ入りラタトゥイユ風煮込み。これは冷蔵庫で冷やして食す。7/4はバナナブレッドを作った。●朝食。オートミール納豆め...
7/2は、親友と焼肉食べ放題に行った♪●朝食。オートミール納豆タマゴご飯塩昆布のせ。●昼食。きのことベーコンのマヨ炒め。なんたって食べ放題が控えているので、昼食は軽く、お腹を空かせて挑む。まずは前菜的な。さあ、焼くぞー！ 食べるぞー！ガンガン注文して、どんどん焼いていく。美味い！ 美味いよう！！このあとは、写真を撮るのも忘れて焼きまくり喰いまくる。奥のクリームソーダは焼酎入りの「オトナのクリームソーダ」...
7/1は朝からカラオケに行って5時間歌いまくってきた。●朝食。鶏ゴボウご飯（業務スーパーの冷食）、蒸し茄子のダシ浸し。●昼食。ケバブサンド（スーパーのお惣菜）。●夕食。冷や奴、サバ缶人参しりしり、キャベツときゅうりの浅漬け、ビンチョウマグロのごま漬け。魚はフィシュルのもの。土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みになります♪にほんブログ村...
6/29は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。●昼食。皿うどん。白菜、人参、きくらげ、豚こまであんを作った～。人生初皿うどん作成かもしれない。●夕食。冷や奴、キャベツときゅうりの浅漬け、鰤のコチュジャン漬け焼き。魚はフィシュルのもの。6/30は常備菜を作った。●朝食。サワードウのベーコンフランス、コーンポタージュ（インスタント）。●昼食。スパゲッティミートソース。以前作って真空パック冷凍保存し...
＜前回のあらすじ＞下道が混んでいたため、高速道路に変更。秩父うどん、うんまぁぁぁぁぁーーーーーい♪＜道の駅めぐり。6/28＞次に訪れたのは、道の駅ちちぶ。秩父は味噌ポテトが有名らしいが、まさか自販機で売っているとは…！次に訪れたのは、道の駅和紙の里ひがしちちぶ。いくつかの建物に分かれていて、こちらは和紙工房。手漉き和紙、美しかったなぁ。お土産に買おうかどうしようか悩んだが…結局買ったのはコチラ↓。美しさよ...
6/28は秩父までドライブしてきた～。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。朝食を食べたらすぐに出発、目的は秩父でうどんを食べること。下道だけでタラタラと行こうと考えていたが、道が混んでいてあまりにもタラタラ過ぎるので（笑）、嫌気が差して高速に乗った。高速でも混んでるんだもの…そりゃあ下道はあの状況になるわなぁ。考えてみたら今日は土曜日だった。そうか、なるほど。その後は気持ち良く進んで、目的地のうどん屋さんに到...
6/27は、車屋さんがお祝いしてくれた。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯塩昆布のせ。昨日預けてた剃男くん（＝愛車スズキソリオ）が、点検を終えて戻ってきた。で、「お誕生日お祝いランチしませんか？」ということで、車屋さんとドライブしてきた。向かったのは、事前に車屋さんが調べてくれた「千葉県食べログ人気ランキング」3位に入っていたラーメン屋さん。さすがの人気店、行列ができていたが、あまり待たずに入店するこ...
6/26は忙しかった。ミッションがたくさんあったのだ。①7：00 車を点検に出す。②9：30 接骨院へ行く。③アニキの所へ行く。④脳みそ病院へ行く。⑤14：00 荷物を受け取る。●朝食。冷麺。まず、朝7:00に車屋さんが剃男くん（＝愛車スズキソリオ）を取りに来た。新車1カ年点検である。車を引き渡し、しばしのんびりしたら、9：30に接骨院へ行く。次のミッションは、アニキのところへパンを届けること。接骨院からそのまま実家へ直行...
お腹が満たされたところで、パン作り午後の部開始。とっておきのクラフトビールを飲みながら作っちゃうよ～♪ほろ酔い気分でパン生地をこねる、こねる、こねる…。だんだん暑くなってきた。●黒豆パンレシピはコチラ↓。ここらで、次のお酒にうつる。●シードル、コショウダイの旨トマトづけ。魚はフィシュルのもの。そして夕食は、いつもよりちょっと贅沢なパック寿司。●夕食。お寿司（スーパーのお惣菜）うまっ！！ 1つ1つ、味わっ...
6/25は誕生日だった。誕生日といえば、思う存分パン作りをする日。爆誕、梅雨のパン祭開催である。わくわくして朝3時に起きて、4時くらいからパン作りを始めていた。バカだねぇ（笑）。●朝食。イカとネギのジェノベーゼピザ。昨日の残りをたいらげるべく、オーブントースターでリヒートして食す。よっしゃー、着々とパンを作っていくぞぉぉぉぉ。●よもぎあんぱんレシピはコチラ↓。●練乳いちご食パンレシピはコチラ↓。断面図。美...
6/24は家でのんびり。●朝食。鶏肉と茄子のキムチ味噌炒め、しらすとわかめのだし巻き卵。残り物一掃（笑）。●昼食。ハムきゅうりサンド（自家製チャバタ使用）、アロエヨーグルト。アロエヨーグルト、なんか好き。アロエってあんな見た目のくせにおいしいよなぁー。●夕食。イカとネギのジェノベーゼピザ。イカはフィシュルのもの。ちょうどジェノベーゼソース漬けだったので、ピザの具にしてみた。おいしかったけど、めちゃボリュ...
6/23はちょこっとドライブしてきた。●朝食。自家製バターシュガーパン、キッシュ、コーンポタージュ（インスタント）。昨日作ったキッシュを温めて食べた。うん、美味しくできた♪●昼食。そうめん、しらすとわかめのだし巻き卵。今季、初そうめん。「島の光」はやっぱり美味しいなぁー。さて、お昼を食べたらむらむらと出かけたくなって、県内ドライブをすることにした。目的地は養老渓谷。滝を見たいなー、という気分だったので。...
6/21は特になにもなし。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯。昼食は食べなかった。●夕食。菜の花としらすのピザ、サラダ（トマト、きゅうり、レタス）。6/22はキッシュを作ったくらいかな。●朝食。オートミール納豆めかぶご飯昆布のせ。●昼食。しらすとわかめのだし巻き卵、冷や奴、キャベツのナムル。なんか作りたくなって、冷蔵庫＆冷凍庫にあるものでキッシュを作った。●ハムと菜の花のキッシュ。端切れのパイ生地。実はこうい...
6/20は美容室へ行って頭をサッパリさせてきた。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。3ヶ月ぶりに髪の毛を切りに行ってきた。ちょっと伸ばそうかなーと考えているので長さはあまり変えずに、内側と襟足を刈り上げてサッパリさせた。はーーー、気持ち良かった、スッキリしたー。意外と時間がかかって昼過ぎになったので、スーパーでお弁当を買って昼食にした。●昼食。焼鳥そぼろ弁当。ああ、固形物が食べられる…嬉しい、美味しい。常備菜と...
6/19はまだ胃が本調子ではなかったため、家で静かにしておった。●朝食。おかゆ+お茶漬けの素。ダシが効いてて美味しいんだな、これが。●昼食。おかゆ+お茶漬けの素。さすがにお粥にも飽きてきた。固形物が食べたい…。●昼食。玄米がゆ、豆腐の卵とじ。ChatGTPに「固形物食べたい！」と言ったら、豆腐の卵とじを紹介された。なるほど、これは胃に優しい。もうぼちぼちいいだろう、明日は固形物食べるぞーーー！月曜日は海大くんバナ...
6/18は胃炎とパン作り。朝3時、胃の不快感で目が覚めた。うおーーー胃が重くて気持ち悪い…吐きたい。しかし、何回か試みるも吐けず、ようやく吐けたと思ったら胃液と黄色くて苦い液。なんじゃこりゃ。ChatGTPに訊いてみたら、胆汁だろうとのこと。胃が空っぽで何も吐けないと胆汁を吐くことがあるらしい。へー。シンドイので横になっているうちにウトウト寝てしまい、9時頃目が覚めた時にはだいぶん落ち着いた。スーパーへおかゆ...
6/17は家でのんびり。●朝食。自家製バターシュガーパン、くるみパン。お昼は昨日親友からもらったお土産をメインに、ちょっと豪華なご飯に。●昼食。シュウマイ、ニシンの昆布巻き、明太子、きゅうりのワサビ漬け。きゅうりのワサビ漬けは、輪切りにしたきゅうりをワサビ・砂糖・醤油・味の素で揉み込んで漬けたもの。美味い。●炊きたてご飯。うわー、栃木の米うまっ！！ 炊きたてご飯サイコー！！ シュウマイうまっ！！どれも美...
6/16は親友と飲みに行った♪●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ。●昼食。カジキマグロの梅カツオ漬け。魚はフィシュルのもの。さてさて、飲み会で食べる気満々なので、朝食昼食は調整して（笑）お腹ペコペコ状態で店へ向かった。それにしてもべらぼうに暑い。梅雨だというのに、真夏のような日差し。この日の最高気温：31.0度（湿度：65％）。夏だろ、これ。店前で親友と合流し、まずは生ビールで乾杯！ 宴の始まりじゃ～！●レ...
仕事を辞める訳①学校や教員に対する社会の理不尽な要求や仕打ち。…なんでも学校にやらせる。なんでも学校の責任。学校を叩いてさえいれば安心。だって学校は反論できない立場だから。それを分かってエスカレートしていく学校いじめ。教員に人権はない。子どものためなんだから、なんだってやるべき。教員の生活や家族になんて、思いを馳せることもない。もちろん尊厳もない。学校や教員は、社会のスケープゴートだ。そんな仕事を続...
6/15は特になにもなし。家でボーッと過ごした。●朝食。ドライカレー（業務スーパーの冷凍もの）。●昼食。大葉とベーコンとチーズの春巻き、ツナマヨ大葉の春巻き。春巻きの皮と大葉が余っていたので作成。なかなか美味♪ おつまみによさそう。●夕食。レタスと卵のスープ、きゅうりとわかめの酢の物、餃子。餃子は以前作って真空パック冷凍保存してあったもの。こういう作り置きがあると、食生活が豊かになって良い。水曜日は咲夜さ...
7/3のコーデ。最高気温：31.3度（湿度：63％）、天気：晴れ。坊ちゃん綿麻単衣、紫グラデーションポリ半幅帯、水色の帯締め、白猫のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。暑い！ 蒸し暑くて、息苦しい！！●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムレタスサンド（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）、野菜ジュース。...
7/2は仕事休みの火曜日。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。サンドイッチ、わらびもち。●夕食。きゅうりの塩もみ、冷や奴、サバ缶（梅しそ味）。●お花のウインナーパンレシピはコチラ↓。車屋さんと納車日についてLINE。7/28納車となった。わーい、めっちゃ楽しみ～♪土曜日は黄ちゃんバナー。いつもありがとうございます。2つともポチッとしていただけると、励みにな...
7/1のコーデ。最高気温：27.5度（湿度：84％）、天気：雨ときどき止む。アヤメ柄サナトリウム綿コーマ浴衣（自作）、紫グラデーションポリ半幅帯、白の帯締め、奇跡のアホダチョウのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は吉弥結びにした。この浴衣、この帯だったら「病院の浴衣」に見えない様な気がするんだけど…どうだろ？●朝食。グラノーラ風オートミールヨーグルトとパイナップルの...
6/30は日曜日。のんびり過ごした。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。きのこのクリームソースパスタ。●バターシュガーパンレシピはコチラ↓。●ショコラ食パン。レシピはコチラ↓。断面。めっちゃ美味しいんだけど、包丁にチョコが付きまくるから冷凍してからスライスするといいかも。●厚揚げのネギ味噌炒めレシピはコチラ↓。これ、簡単で美味しいなぁ！厚揚げ好きだー。●...
というわけで、6/29のライブは渋谷LINE CUBEにて。お目当てのグッズを買ったら、開場までの時間をモスバーガーで過ごす。めっちゃ暑かったので、コーヒーシェイクを飲んだ。学生時代以来かもしれない（笑）。美味でした！すっかり須田さんも顔出しするようになったなー。そうそう、埼玉で追加公演やるんだっけ。LINE CUBEに来ると、ついついコイツの写真を撮ってしまう。ロビーにギャラリーがしつらえてあった。うわーアボガド6...
6/29のコーデ。最高気温：キキョウ柄綿コーマ浴衣、カラシ色ポリ半幅帯、白の帯締め、カロンずじぃちゃんのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は矢の字に結んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。鶏そぼろ弁当、野菜ジュース。●夕食。バインミーもどき、野菜ジュース。…これとアイスコーヒーをクーラーボックスに入れて、仕事が終わるとすぐにライブへ向かったのだった♪...
やたら草臥れたので、今日はこれにて。とっとと寝ます。気圧のせい…？...
6/28のコーデ。最高気温：28.2度（湿度：94％）、天気：雨。あすかさんからいただいたフリーメイソン綿コーマ浴衣、紺色の麻半幅帯、黒とピンクの帯締め、ハートのぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。とんでもない湿度と気圧のせいで不快不快不快。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルトプロテイン。●昼食。ガパオライス、野菜ジュース。●き...
6/26のコーデ。最高気温：28.5度（湿度：80％）、天気：晴れ。オリーブ柄綿麻単衣、薄灰色のポリ半幅帯、ヒヤシンスブルーとピンクの帯締め、猫と金魚鉢のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は適当にお太鼓リボン風に結んだ。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。バインミーもどき（自家製チャバタ使用）、野菜ジュース。●夕...
6/25は仕事休みの火曜日。そんでもって、私の誕生日。ということで、思う存分パンを作る「爆誕・梅雨のパン祭り」を開催した。●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。シーフードピラフ、野菜ジュース。景気づけに真っ昼間から酒を飲みつつ、楽しいパン作りの始まりだっ！●コーンポタージュ食パンレシピはコチラ↓。断面。コーンたっぷり美味しそう。●サワードウのシナモンレーズン...
スッキリしているのだ。自分でも意外なほど、スコーンと突き抜けて、軽快な心持ちなのだ。長年、母親の呪縛に苦しめられてきた。植え付けられた罪悪感。愛されなかった自分を責め続けること。培われてきた自己肯定感の低さ。憎しみと諦めと恐怖。早くいなくなってくれないかな、早く死んでくれないかな、と思ってきた。そうすれば楽になれるのに。そう思いつつも、いなくなっても呪縛からは逃れられないんじゃないか、という思いも...
6/24のコーデ。最高気温：31.2度（湿度：64％）、天気：晴れ。歌舞伎柄の綿コーマ浴衣、あすかさんからいただいたボーダー博多半幅帯、ペールブルーの帯締め、ナナホシ先生のぶら下げモノ、自作アンクレット。下はエアリズムTシャツ、エアリズムステテコ、帯は貝の口に結んだ。●朝食。オートミール納豆卵ご飯、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、野菜ジュー...
6/23も、のんびり過ごした。●朝食。オートミール青のりもち納豆のせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ハムキャベツサンド（自家製食パン使用）、どら焼き、きなこ蜂蜜ヨーグルト。●夕食。冷や奴、キャベツスプラウト、魚の柴漬け、わかめ、なます。魚はフィシュルのもの。●ピーナッツロールレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●ベーコンチーズブレッドレシピはコチラ↓。火曜日は風花さんバナー。やっ...
気がつけば6月も残りわずか。忘れないうちに、先月のパン作り記録を書いておこう。18種類、19回、累計426回作成。4月はたった4回と落ち込んだものの、5月は結構作ったね。復職前の1月が18回、2月が20回なので、以前と同じペースに戻ったということか。それだけ、4月の生活がハードで余裕がなかったということがわかるな（笑）。レシピとしては、「幸せパン職人」さんレシピのほとんどを作ってしまったこともあって、新規開...
6/22は3ヶ月ぶりに美容院へ行ってきた。久しぶりにパーマぐりんぐりんになって嬉しい♪●朝食。オートミールキムチチヂミ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●黒ゴマのカンパーニュレシピはコチラ↓。●昼食。おむすび、大葉と塩昆布つくね、野菜ジュース。●きなこパンレシピはコチラ↓。●夕食。ブロッコリースプラウト、冷や奴、白身魚の麦味噌漬け焼き。魚はフィシュルのもの。●サワードウの食パンレシピはコチラ↓。日曜...
6/21は、のんびり寝て、パン作った。●朝食。オートミール納豆ご飯ふりかけのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●バニラシフォンケーキレシピはコチラ↓。初めてのシフォンケーキだったけど、めちゃくちゃ上手にできた。さすが、えもじょわさんレシピ！ただ、型から外すときに少々失敗して崩れちゃったけど。●昼食。サンドイッチ、草団子、ヨーグルト。●夕食。サバ缶麻婆豆腐。●ガーリックノッツレシピはコチラ↓。●コ...
6/20のコーデ。最高気温：28度（湿度：69％）、天気：晴れのち曇り。絽の喪服、絽の喪帯、黒の帯揚げ、黒の帯締め、絽の白半衿、白足袋。下は麻の長襦袢、エアリズムTシャツ、エアリズムステテコ。母のお下がりの喪服。ちゃんと五つ紋なんだなぁ、と感心したりして。マイサイズに仕立て直して、今回が初おろし。この先の人生でまた着ることがあるだろうか…。かーさん、どんな人生だった？姉、兄、私、兄の娘2人、叔母、叔母の息子...
6/18は、家でパンを作ったり料理したり。●朝食。オートミール納豆ご飯キムチのせ、パイナップル、甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。ビビン麺。●珈琲マーブルパンレシピはコチラ↓。アイシングをかけて完成。●おやつ。昨日焼いたヨーグルトケーキ。●はちみつメープルミルクパンレシピはコチラ↓。はちみつの粒ジャムがなかったので、メープル粒ジャムで作った。ふわふわ。●ひよこ豆のコロッケ（エジプト料理）レシピはコチラ。●...
6/17から、忌引で仕事を休んだ。●朝食。甘酒ヨーグルト豆乳プロテイン。●昼食。えびとブロッコリーのサンドイッチ（自家製ホシノ天然酵母食パン使用）●ヨーグルトケーキレシピはコチラ。●酒粕酵母甘納豆ハードスティックレシピはコチラ↓。私は甘納豆の代わりに、以前炊いて冷凍しておいた小豆を入れた。●酒粕酵母食パン。レシピはコチラ↓。8ヶ月も前に作って冷蔵保存してあった酒粕酵母だが、2日かけてブーストさせたらちゃんと...
6/16は、忙しかった。●朝食。豆腐茶漬け。アニキと葬儀社に赴いて、葬儀の打ち合わせ。2時間半たっぷりと。これにて、葬儀の内容や日程などが決まった。それにしてもあまりに密度の濃い時間だった。情報量の多さに脳みそがテンパってしまったので、昼食を食べつつ一旦情報をまとめることにした。●昼食。チキンジャンバラヤ。ファミレスにて、アニキの奢り。ごちそーさま！ここでお金の話とか今後やることのまとめなどができて、よ...
