まいど。所長です。奈良でこの本を仕入して、面白そうなので読みました。斜線堂有紀[コールミー・バイ・ノーネーム]素晴らしい作品でした！スルスルと読める文章。設定の妙。百合ものジャンルに抵抗感あったけど、恋と愛の流れが美しい。主人公は元々ノーマルで、ヒロインはヤリマン美女。いや、いい話だった。今日は神戸メインで仕入。三宮のイタリアンで昼食。食べ放題。2500円。神戸のビュッフェとしては、合格点だと思う。まあ...
自称「日本一のコミックせどらー」な所長が、とあるせどり業の日常を面白おかしくお伝えします。
2011年9月よりせどり活動を開始。 2012年8月に会社を退職、専業者に。 2013年1月、アマゾンの月商は180万円を突破。 現在の目標は、現金資産が1000万円を超えること。
まいど。所長です。本日は昼酒なり。グビグビ～♪昨日は健康診断を終えて、いざ福島飲み！となるハズが、むーちゃんのドタキャンにより予定変更することに。私のハッピー酒飲みライフを邪魔するとは、むーちゃん許すまじ。と言いたいところですが、いたしかたない事情があったので許します。心広いねワタシ♪んで仕方なくひとり飲み。in自宅。酒。肴。はあ～。いいね～♪桜が咲いてたら花見酒したんだけどなあ。残念。外でひとり飲み...
まいど。所長です。日曜のサッカーでは、見事にボコボコにされました。5戦やって1分4敗。むう。まあ、私が一番うまいかも？ってチームじゃ、勝てないかな＾＾；その夜はひとり宴会。まあ負けたからヤケ酒、ってワケじゃなくて、元々そうするつもりでした。日本酒二本買って利き酒。悪くないけど、どっちも私の好みからズレてるなあ＾＾；八海山の大吟醸はまだ好みに近いけど、これなら普通酒でいいかも。菊正宗の純米、甘くてフレ...
まいど。所長です。サッカーをはじめて、もうすぐ三年が経ちます。ガンバのサッカースクールを1年続けてみて、やれる気がしてきて。どこかのチームに参加することを考え。2022年の秋ごろ、今の豊中市のチームに参加しました。それから1年ちょい。まだまだだけど、それなりに上手くなったし、体力もつきました。一番変わったのは体重かもね。今年はずっと70kg以下をキープ。三年前と比べたら約10kg減。すごくない？Σ(´∀｀；)け...
まいど。所長です。昨日は久しぶりに京都行ってきました。仕入ときどき趣味。お昼はとんかつ。なんとなく気になったお店に突撃。「とんかつ 豚ゴリラ 太秦太子道店」メッチャおいしかったです！Σ(´∀｀)京都って美味しいとんかつ屋さんが多いイメージだけど、ここはその中でもハイレベル。ごちそうさまでした。また行こうっと♪普段あまり通らない道を走っていると、京都御苑があり。寄ってみることにしました。行ったことないしね...
まいど。所長です。早朝、ゴミ出しに外へ出ると、雪が降ってました。春は未だ遠し、かねえ。けど近所の川べりでは、早咲きの桜が咲いてます。今年は福井の桜まつり、どうしようかなあ。未だ検討中。ホテル代がびみょー。見に行くのもよし、行かないのもよし。先日、「デビューマン」を発見。ここ数年見かけませんでした。YouTubeで紹介され、知る人ぞ知る作品になったようです。私も好きな作品なので、ちょっとうれしい＾＾読んで...
まいど。所長です。ゆうべは禁酒。夜フットサルで汗流したのもあって、よく眠れました。ふと思ったのですが。お酒飲むと楽しいけど、睡眠の質が下がるというか、寝てる時しんどさがあるというか。比べて飲まない日は、眠りに快感を覚えますね＾＾そう考えると、積極的に禁酒日を増やせそうな気がしてます。自炊。麺料理の巻。一番下の画像はスープパスタ。茹で上げたスパゲティをバター＆塩胡椒で炒め、パンプキンスープと合体。バ...
まいど。所長です。昨日の午後、ガンバの試合を観戦してきました。中々良い席。T先輩が抽選でチケット2席を当て、私はご一緒させていただくことに。ありがたや＾＾試合結果は2－1でガンバの勝利。よしよし♪スクール生としては、ガンバが勝つと嬉しいものです。しかし終盤の逃げ切り方がお粗末で、何度もヒヤリとしました＾＾；T先輩はスタジアムでのサッカー観戦は初めてで、こんなに人がいるのかと驚いてました。まあ、なかなかの...
まいど。所長です。お酒の影響というか、ダメージが結構残りまして。金曜、頭の調子がおかしかったです。脳が委縮している感じというか。身体は割と元気だったんですけどね。強い酒はコワイなあ＾＾；でもまあ昨夜サッカーで汗流し、ほぼ完治。サッカーの内容はイマイチでしたが。一言で言うと「釣られすぎ」。SBやったときは悪くなかったけど。今朝は5時に目が覚めたので、朝イチから料理して洗濯。7：30、緑地公園のジョギングサ...
まいど。所長です。月曜のツレ飲み、火曜の迎え酒。そしてきのう水曜は、一日身体のメンテナンスデーでした。いや、久しぶりに仕事サボリましたね。あはは。バイトの子と一緒に仕事する予定だったのですが。その朝仕事するテンション、ゼロ。「やる気ないんでサボります」とバイトにLINEしました。仕事したくないでござる＝＝）んで仕事サボって午前中ボーっとして。昼からスーパー銭湯。夜中までこもってました。岩盤浴の漫画コー...
まいど。所長です。ビールなう。グビグビ～♪ゆうべは友人と宅飲みしまして。ビール日本酒ウイスキーにスピリッツ。いつの間にか記憶失くして寝てました。友人はソファで寝て、朝8時頃帰っていきました。で、今日は迎え酒。といってもビールで控え目に、チビチビとやってます。うーん、なんだか懐かしいなあ、このダメ人間モード。明日からがんばろう＾＾；先の遠征での画像コーナー。特別純米酒「湖濱」これは実に私好みの酒でした...
まいど。所長です。ただいま名古屋方面遠征中です。3泊4日の3日目朝。ゆうべは名古屋城の南側にある、KKRホテルに泊まりました。ここは大浴場こそないものの、朝食バイキングがとびきりウマい♪名古屋城周りもジョギングにうってつけです。難点はホテル代がやや高いこと。朝食付きだと滅多に8000円切らないんだよな。今回は9180円で予約。普段ならスルーする金額だけど、ここが一番魅力的だったので。初日2日目とも、いつもより...
まいど。所長です。2月の収支アップします。2024年2月度収支 ￥366,951収益 ￥1,024,271＊収益内訳amazon ￥896,305メルペイ ￥127,966支出 ￥657,320＊支出内訳 本 ￥236,070CD ￥ 22,574DVD ￥ 8,836ゲーム ￥ 1,000ホビー ￥ 430送料 ￥ 57,604旅費 ￥ 65,641人件費 ￥ 30,250 その他 ￥ 234,915収益 ￥1,024,271 - 支出 ￥657,320 ＝ 収支 ￥366,9512月の収支は約40万の黒字。まずまずの数字...
まいど。所長です。この週末は、一昔前、数年前によく過ごした感じの週末でした。金曜土曜、いずれの夜もフットボール。金曜はガンバサッカーの自由参加、土曜はソサイチ。画像はソサイチ。ガンバサッカーではサイドハーフを務めたときのプレーが記憶に残ってます。トップの子と息が合ったプレーができまして。スルーパスを二度成功。そのトップの子が中盤、溜めを作った時、オーバーラップして左サイドを突破したり。初顔のメンツ...
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まいど。所長です。奈良でこの本を仕入して、面白そうなので読みました。斜線堂有紀[コールミー・バイ・ノーネーム]素晴らしい作品でした！スルスルと読める文章。設定の妙。百合ものジャンルに抵抗感あったけど、恋と愛の流れが美しい。主人公は元々ノーマルで、ヒロインはヤリマン美女。いや、いい話だった。今日は神戸メインで仕入。三宮のイタリアンで昼食。食べ放題。2500円。神戸のビュッフェとしては、合格点だと思う。まあ...
まいど。所長です。久しぶりのブログ更新です。ブログ更新が滞っていた理由。このところ小説つくるのが楽しくて、夢中になって没頭してました。AIさんがライター、私は原案＆編集者的ポジション。とりあえず短編を10本仕上げようかと。既に7本上げました。やってみてわかったこと。AIは魔法使いじゃない。AIとのコミュニケーション力が必須。妥協せずに続けたら、大抵良くなる。悪くなる時もある。てなわけで、8本目の短編を仕上げ...
まいど。所長です。昨日のできごと。まず内勤。昼前に終了。お昼に整形外科を訪れ、足の診断とリハビリ。怪我は良くなってきてると思うのですが、前日のジョグで痛みが出たりもしました。幸い、深刻な事態にはなりませんでしたが。先生曰く、アキレス腱炎は完治まで時間がかかる、とのこと。病院通いはまだしばらく続きそうです。整形外科で身体成分を測定してもらいました。InBody点数、100点中81点。80点オーバーを目指すよう患...
まいど。所長です。先日、父のいとこが亡くなりまして。昨日がお通夜、今日はお葬式に参列してきました。故人とは親族として親交を重ねてきましたが。老年と病気のため数年前から施設に入っており、それからは一度も顔を合わせることはありませんでした。一度くらいお見舞いに行こうと思い、父に相談したのですが。コロナ以降、面会の基準がかなり厳しくなり難しいと言われ、お見舞いを断念。お葬式は天理教で進行。天理教の思想は...
まいど。所長です。昨日はたいへん充実した一日となりました。朝ご飯。ゆでたマカロニとレトルトハンバーグを合体させ、メインの一品に。イメージはミートソース風。悪くない＾＾9時頃、家を出発。本日は京都メインで仕入予定。青空広がる好天の下、気持ちよくバイクを走らせました。京都エリアは最近訪れてなく、それだけにちょっと期待。結果は期待を上回る戦果で、満足でした♪お昼ご飯。とんかつ豚ゴリラ。この店好き＾＾この...
まいど。所長です。ゆうべ久しぶりにジョギング再開。20分走。10分走り、3分クールダウンに歩き。さらに10分走り、10分歩く。足の具合は問題なし、とは言い切れず、微妙な感触。家に帰って患部を確かめると、熱や腫れはなし。かすかな違和感。念のためアイシングしておきました。もちろん、走る前と後は念入りにストレッチなどの準備運動行ってます。今朝、朝食前に20分のウォーキング。ラストの坂道のみジョグ。現在、患部に触れ...
まいど。所長です。現在、病院の待合室。リハビリ待ちの時間を使って、このブログ書いてます。ゆうべ久しぶりに[夜のピクニック]を読みました。最近はなろう小説ばかり読んでいたので、つい会話文ばかりに目がいき、地の文を読み飛ばしがちになっていました。こらえ性のない読み方になってる。よろしくないねえ==）さておき、やはりいい作品だな、と。ずっと手元に置いておきたい文庫本小説の一冊。そしてリハビリ受けたのですが。...
まいど。所長です。ただいま神戸ポートアイランドのホテルで、このブログを更新中。仕入と気分転換を兼ねて一泊しました。[Stay at センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸]朝食バイキングの内容がややショボく、少し残念。そのほかはおおむね満足でした。昨日の仕入はけっこうダルかったです。前の晩に石橋バル行ってまして。3人で飲み歩き、カラオケスナックで歌い。17時スタートで、解散したのは日付がかわる直前。そり...
まいど。所長です。5月の収支アップします。2025年5月度収支 -￥169,858収益 ￥684,984＊収益内訳amazon ￥640,087メルペイ ￥ 44,897支出 ￥854,842＊支出内訳 本 ￥467,021CD ￥ 4,218DVD ￥ 85,106ゲーム ￥ 1,650ホビー ￥ 0送料 ￥ 28,032旅費 ￥ 85,542人件費 ￥ 53,030 その他 ￥130,243収益 ￥684,984 - 支出 ￥854,842 ＝ 収支 -￥169,8585月の収支は約17万の赤字。げげげのげ。上半期なの...
まいど。所長です。今週の出来事をつらつらと。水曜、久しぶりに福島で飲みました。友人ふたりと3人で。しこたま飲みました。楽しかったです。帰りの記憶があまりなくて、なぜか関係ない駅の西九条で下車した憶えがあります。よく帰れたなあ、いやホント。反省し、ゆうべは禁酒。そのおかげか、今朝はすこぶる調子がいい。とはいえ福島飲みの翌日も、体調はさほど悪くなかったです。お喋りしながら飲む、それって健康にいいのかも...
まいど。所長です。昨日はオーナーを対象とした、不動産セミナーに参加してきました。私自身はネット物販業で生計を立てています。しかし父がマンションの経営・管理をしており、将来的にはその仕事を引き継ぐことに。で、そうした事情を知る不動産屋勤めの友人から、今回のセミナーを紹介されまして。まあ行ってみるか、と申し込んでみました。いただいた資料。セミナーは約4時間。想像以上に面白く、たいへん勉強になりました。...
まいど。所長です。ゆうべはガンバサッカースクールの日。約1か月ぶりにサッカーしました。思った以上にやれたかな、と。練習中、痛みを感じたことは一度もありませんでした。ただそれだけに、警戒して動きの質は数段落としましたが。ゲーム形式ではキーパーを志願。好セーブ連発して無失点。が、ほかにも怪我人がいたので、途中からその人にキーパーを譲り、センターバックに。CBなら時折訪れる1対1のシーン以外、急な動きが少な...
まいど。所長です。左足アキレス腱の怪我ですが、まだまだ注意が必要みたいです。おとといジョグしたので、昨日は走るのやめといたんですが。仕入に廻っていると、夕方ごろから微妙な痛みが。患部を触ると、熱はないけどちょい痛む。うーん要警戒＝＝）今日はサッカースクールの日。熟考の末、参加することにしました。ただしサポーター着用。激しい動きも控える。ゲーム形式ではキーパーとして参加。んで念のため氷も持ってく。な...
まいど。所長です。今朝、久しぶりにマトモにジョギングしました。先月30日にアキレス腱を痛めて以来、3週間ぶり。実はおとといもジョギングを試みたけど、1kmもたず断念。ヤバいと感じて。先日そんな感じだったので、今朝も足を確かめながらのジョグ。ウォーキングも交え、約30分4kmほど走りました。久しぶりの運動の汗。シャワー浴びたあともダラダラ汗が出て、苦笑。で、今朝のジョギング後には別段足に異常もなかったので...
まいど。所長です。昨日、血液検査を受けてきました。半年に一度の定期健診です。肝臓周りの数値、γ-GTPとかめっちゃ良好でした。逆にビックリΣ(ﾟДﾟ)友人むーちゃん曰く、運動効果だな、と。そうかも。とある漫画がめっちゃツボでした。「教え子がAV女優、監督はボク。」著：村西てんがイイ・・・・・・！！！良すぎて、慎重に読み進めてます。現在8巻。これが『尊い』って気持ちなのかなあ。んで昨日の検査のあとですが。今日まで...
まいど。所長です。遠征5日目。最終日の朝。昨夜は四日市市のホテルに泊まったので、鈴鹿あたりで仕入スタートかな、と考えていたのですが。そうだ伊勢に行こう、とひらめきました。そして約60kmほどの距離を、下道でぶらぶらドライブ。約1時間半で伊勢へ到着。意外と時間かからないね。ブックオフ伊勢中須店で仕入したのち、海を見に双子岩へ向かいました。双子岩は以前行ったことあったかもだけど、記憶に残ってません＾＾；岩...
まいど。所長です。ただいま遠征5日目の朝。ゆうべはこの遠征初の外飲みへ。三重県四日市市。[焼き鳥きんざん 四日市店]まずは焼き鳥屋へ。このお店、メチャウマでした♪そのあと日本酒がウリのお店にゴー。[日本酒スタンド 諏訪パークビル1階カウンター限定]日本酒のラインナップが良く、それが時間制限付きとはいえ飲み放題！45分1800円の飲み放題プランと、カニ味噌を注文。大満足♪日本酒が良すぎて、なんかこの値段で飲めるの...
まいど。所長です。ただいま遠征3日目の夜。愛知県安城のABホテルで、ピール片手にブログ更新してます。今は足のケガでジョギングができず。その代わりに、観光がてら散策してます。2日目朝はスタートが岐阜県大垣市だったので、現地の観光スポットを仕入前に訪れました。松尾芭蕉と大垣城。聲の形ってここ大垣市が舞台だったのかな？看板ありました。1時間ちょい散策。仕事スタートが10時を少し過ぎることに。まあ、こういう時間...
まいど。所長です。滋賀長浜のホテルを安く予約できたので、日曜からまた遠征スタート。前回は西へ。今回は東方面。スタートの一店舗目で良い仕入ができました。この一店で、初日の旅費交通費がペイできたかと。ラッキー♪そのあとの仕入もおおむね良好。今回の遠征では、いつもならノーチェックの棚にも、多少目を配ってます。新商品開拓。遠征スケジュール。一泊目は滋賀県長浜。二泊目、岐阜の定宿。三泊目は愛知県安城駅前。こ...
まいど。所長です。左足のアキレス腱を痛めてから10日が経ちました。医者にかかってからこっち、足首にはサポーターを巻き、安静に過ごしてきました。その甲斐あってか、ずいぶん回復したように思います。昨日は事務仕事がメインだったので、試しにサポーターなしで過ごしてみましたが、特に痛みも生じなかったです。朝には15分程度ウォーキングもしました。けどまだ「治りかけ」だと、肌で感じてます。アキレス腱に負荷のかかる行...
まいど。所長です。私は今、岡山県の福石パーキングエリアにいます。昨日、ふらっと遠征気分で出発したのですが。行先には結構迷いました。東か西か。あと1クリックで、その夜出発の名古屋→仙台フェリーを予約するところでした。色々と準備不足なので、寸前で思いとどまりましたが。しかし前日の夜まで、関東行きなんて頭の片隅にもなかったのに。衝動ってあるもんだね(^^;ゆうべは仕入のあと、姫路で一杯。高いお店と安いお店...
まいど。所長です。「天然温泉 湯快のゆ」。あちこちのスーパー銭湯を訪れましたが、最近ここが気に行ってます＾＾天然温泉 湯快のゆ「 湯快のゆ」は2店舗あり、いずれも大阪。門真と寝屋川にあります。多少の違いはあれど、どちらもほぼ一緒かと私は思います。・お気に入り理由 その1この店、マンガコーナーが充実してるんですよ。しかも入浴料のみで利用できるんです。ドリンクバー付き（種類は少ないですが）。大抵のスーパー...
まいど。所長です。本日はサッカーにおけるシュート技術のひとつ、トーキック（トウキック）について。このキックでシュートを蹴るとき。私は内心、「おみくじシュート」と呼んでます。このキックに慣れてるほうだし、それなりに自信もあるけど。それでも普段使いするキックじゃないんですよ。こわい＾＾；トーキックはつま先で蹴るキック、インステップやインサイドキックに比べると打撃面が極めて小さい。なのでミスしやすいんで...
まいど。所長です。今日のサッカーではレベルの高いメンバー相手に、いいプレーができました。途中までは。特に良かったのは得点を決めたプレー。敵の左サイド奥まで切り込んだSHから、インナーラップ気味にスペースへと走ったSBの私が手を挙げて。通るマイナスのパス。ダイレクトに打つことも一瞬考えたけど却下。入る気しない。パスを軽くタッチして前へ。右から敵DFの足。ボールを左前へ移動。あ、いける。左足トウキックで蹴っ...
まいど。所長です。ブログ更新したら外に出ようと思います。おととい昨日と、結構お酒飲んでます。今夜は禁酒したほうがいいなあ＾＾；夜サッカーあるし、そのあとは身支度整えて寝るかね。先のハーフマラソン以来、ジョギングのやり方を少し変えてます。それまではいつも川べりの道、決まったコースを走っていたのですが。最近は思い付きで色々なルートを試してます。というのも、いつものルートはフラット気味で走りやすいのです...
まいど。所長です。日曜はサッカーの試合。4-0で負けました。メンバーの半数以上が助っ人なので、この結果も致し方なし。画像4人のうち一番上、左サイド側にいるのが私。静止画でみると、結構悪くないね私の立ち姿。今回の試合、私のデキは悪くなかったと思います。ただ良かったかというと・・・・・・どうだろね？ハイボールの処理、ミスが多かったんだよな。視力落ちてるかも。思ったのは、選択肢を増やすべきだな、と。もっとキ...
まいど。所長です。今、バスと電車を乗り継いで大阪市内へ向かってます。今夜は久しぶりに友人むーちゃんと福島飲み。現地に着くまでの間、ブログ更新しようかと。昨日は市内を仕入に廻りました。お昼、京橋駅前のやまやでランチ。奮発してもつ鍋ランチを注文。お値段2200円。おいしかったです♪もつの量は4切れと、やや少なく感じましたが、今の年齢だとこのくらいが適量のようです。唯一の不満は、ご飯のおかわりが提供されるまで...
まいど。所長です。おとといジョギングサークルに参加した時、コケて手の平すりむきました。おととい＆今日の傷口。意外と回復してます。しゃべりながら走ってて、足元がおろそかになってました。気をつけないといけないな＾＾；どうしたの？と仲間から問われ、ゆうべ酒飲み過ぎちゃってと答えました。一同爆笑＾＾てゆーかこの時より、昨日のほうが飲み過ぎましたね。久しぶりの昼酒。グビグビ～♪サッカー中止になってヒマで。あ...
まいど。所長です。東海地方遠征の続きを、画像メインで。そうだ岐阜城行こう。金華山のてっぺんにあるお城です。遠征3日目の早朝に、ジョギングがてら向かいました。ホテルから走って約10分後、山のふもとの岐阜公園に到着。山頂までのロープウェーもここから出てます。公園の中を散策。岐阜城へ行くルートはガチの山道で、半袖半パンのジョギングスタイルでは無理と判断し、断念。入口こんな感じ。登山道の近くでは、リスらしき...
まいど。所長です。火曜から東海地方で、2泊3日の遠征してます。今回、東海地方のブックチケットは使用不可。前の購入から一月たってないので。なら、いっそのこと使えない地域に行くか。ということで、初日は静岡県浜松市から攻めることにしました。この近辺は隣の豊橋市も含め、元々ブックチケットが使えない店ばかり。割引がない分、普段は敬遠がちなので、久しぶりに攻めるいい機会だと捉えました。朝食。静岡との県境付近でガ...
まいど。所長です。昨日のハーフマラソンの結果に、少し気落ちしてます。リタイアこそしなかったものの、最後まで走りきることができず、足を止めてしまいました。タイムも2時間オーバーに。なので切り替えるべく、良かった点を中心に振り返ってみるとします。大きなポイントとなった出来事。15キロ付近でふくらはぎが両足とも攣りそうになり、一旦ストップ。まだ走ろうと思えば、やれたかも。だけど足の状態は、いつ攣ってもおか...
まいど。所長です。たたらぎダム湖ハーフマラソン、走ってきました。スタート前。準備ヨシ。スタート！私はスタート時点で最後尾に位置取り。前回のハーフ時と同じ。だが参加人数は前回より大幅に増加し、スタート合図から発送まで約1分のタイムラグ。それ自体は気楽に受け止めました。まあこんなものかな。ハーフマラソンは今年2回目。なので前回走った経験を参考に、今回のハーフを走ったのですが。これが大間違い。簡単簡潔に、...
まいど。所長です。ハーフマラソン前日。朝、ジョギングサークルに参加。今回は初参加の人もいました。20代女性。暖かくなってきたからか、最近は体験申込者が続々とやってきてます。ジョギングサークルの帰り道、スーパーで買い物。茄子が1袋百円。買いました。自宅でおひたしに。お昼は整体でほぐしてもらい。昼寝してナウ。17時から草野球、なのでこのブログ書いたら出発します。草野球が終わるのは19時。いい時間です。ではで...
まいど。所長です。5月の収支アップします。2024年5月度収支 ￥169,563収益 ￥965,000＊収益内訳amazon ￥894,034メルペイ ￥70,966支出 ￥795,437＊支出内訳 本 ￥369,355CD ￥ 25,756DVD ￥ 77,191ゲーム ￥ 0ホビー ￥ 110送料 ￥ 53,465旅費 ￥ 71,441人件費 ￥ 58,850 その他 ￥139,269収益 ￥965,000 - 支出 ￥795,437 ＝ 収支 ￥169,5635月の収支は約17万の黒字。仕入がそこそこ好感触でし...
まいど。所長です。ハーフマラソン2日前。昨日の朝、ケガが怖くてジョギングを中断しましたが。その夜スロージョギングすると、不具合は許容範囲。これならハーフいけそうかな。今朝はごく軽く身体を動かしてきました。約1kmのジョグ＆ウォーク。今日は内勤のあと、スーパー銭湯にこもってのんびり過ごす予定。明日はジョギングサークルと草野球。合間に整体。現時点で、朝来市の当日の天気は雨模様。なんとかお天気もってくださ...
まいど。所長です。ハーフマラソン3日前。今朝は6時からジョギング。が、腰の右側部と左ふくらはぎ古傷に痛みが生じ。1kmも走らないうちに撤退しました。走れなくはなかったけど、悪化させないことを最優先に。しかし、これはまずいなあ＾＾；腰の痛みは、ゆうべのプールトレーニングの影響かね。大して泳いでないんだが。久しぶりだったからかな？今日はこれからバイクで仕入。京都方面廻るつもりです。所長に応援のクリックを...
まいど。所長です。ハーフマラソンまであと4日。おととい昨日と雨が降り、おとなしく過ごしまして。今朝ようやく雨がやみ、念願のジョギング。5km集中して走りました。次のハーフにおける目標。一応、前回タイムを越えること。しかし、あんまこだわってないです。普通にやれば、前以上のタイムになると思うので。なので景色を楽しみながら走る。気分良く走る。11月のフルマラソンも片隅に置き、身体と相談しながら走る。時折身体...
まいど。所長です。午前中はサッカーの池田市リーグ戦、第3節でした。対戦相手は強豪チーム。確か去年優勝したところ。めたくそにやられました。10対0？点数覚えてない＾＾；相手、強かったです。そしてウチのチームも、最後までメンバー皆ダレることなく戦ってました。点差も力の差もあったけど、どちらも力を振り絞った良いゲームでした＾＾点差が開いたものの、個人的には成長を感じた一戦でしたね。左サイドで好き勝手やらせた...
まいど。所長です。今週はスポーツ多め、お酒控え目の週でした。昨日のテニスのあと、左足の古傷に違和感が出てきまして。来週ハーフマラソン大丈夫かな？とちょっと心配です。明日のサッカーは事情を話し済み、ハーフだけ出ることになるかと。6月の予定について検討中。いつもの名古屋小遠征もいいんだけど。久しぶりに長期遠征してもいいかな、という気分でもあります。ただ、その動機がなあ。フェリー乗りたい、がメインなんだ...
まいど。所長です。先ほど朝ごはんを食べ終えました。ごちそうさま。ということで、今回は朝食のおはなし。今朝はパン食でした。ウインナーはレンチンで、朝食用に調理したのはスクランブルエッグのみ。トーストは冷凍の。レンチンしたりチーズ乗っけたり、美味しくなるよう多少手は加えてます。私は一人暮らしなので、ゴハンもパンも冷凍がメイン。タッパーの上側3品について。左側。新玉ねぎの漬けこみ。レシピは下記のリンクを...
