しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 リラックスするための方法として、頭を真っ白にする、今…
音楽で癒されたい方、モチベーションを上げたい方どうぞ！音楽療法でストレスの対処法をお教えします。
仕事、受験、介護、育児他ストレスが溜まったり、モチベーションが下がる方、情緒安定を図りたい方、その対処法を音楽療法にアロマ、ハーブ、心理学を加えてお話しします。セラピストの日常やくだらないお話も語っています。
今回のテーマは「感謝」。感謝は「喜びの気持ち」です。そして今、感謝、尊敬、謙虚等、日本の良き心が減ってきています。 いつも祈るために作曲したバッハ。 「主よ人…
今回のテーマは「リラックス」。ドビュッシーのアラベスク1番とラベンダのアロマセラピーでリラックスしましょう。 穏やかでやわらか、心を音楽とアロマのダブルで癒し…
今回のテーマは「昔を懐かしんで・脳の休息」。童謡「大きな古時計」で昔を思い出しましょう。 やさしさと懐かしさに包まれながら、同時に脳の休息を行います。 ※「…
今回のテーマは「フルートとピアノ」。フルートとピアノの2重奏ではありません。それぞれ単独で1曲ずつお聞きいただく、音楽だけの音楽療法。 本当はショパンのワルツ…
今回のテーマは「ホフマンの舟歌で気持ちを整えて」。不安の軽減です。 ホフマンの舟歌でゆれ（リズム）を感じ、秋に陥りやすいメランコリックな気分を整えたいと思い…
今回のテーマは「イメージ法と樅ノ木」。 今日はYOUTUBEがおかしくて2度やり直し、こんな時間になってしまいました💦 「樅ノ木」を使ってイメージ法のやり方…
今回のテーマは「ヒーリング音楽の聴き方の基本2樅ノ木」。 「リラックスしながら集中して音楽を聞く」と言う事は、簡単そうで 本当に集中できていない場合があります…
前回の続きです。前回は間に合わせるという意味で右脳と左脳の発達について書きました。 そしてもう1つの課題は、なぜ間に合わないか、時間感覚が発達しているか、と…
頭が良いとはどういうことでしょうか。 勉強ができるかどうかは左脳。感覚や人間性は右脳。 1、例えば日本1の学校を優秀な成績で卒業しても、お父さんとしては最低だ…
心の音楽療法sv ヒーリング音楽の聴き方の基本1 「ノクターンOP9-2」
今回のテーマは「ヒーリング音楽の聴き方の基本1ノクターンOP9-2」。 どのように心を癒す音楽を聴けば良いか、をテーマにその基本とf分の1の揺らぎのお話です。…
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しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 リラックスするための方法として、頭を真っ白にする、今…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 人生とは「生きている間の時間」です。あなたは人生…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 前回週明けはチョコレートをとりあげました。 今日は女性…
リビング in 森状態（笑） 心を癒す暮らし on Instagram: "・ Country Living Forest現在のリビング 🌲❣️まだまだリフ…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 今週はチョコレートで始まったので、週末は「大人＝お…
今から小さな生徒ちゃんとネットレッスン🎵新しいレッスン室で、スカイプで行っています。月2回はこちらまで、がんばって来てくれます。今年もコンクール出場希望。ネッ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 これからは梅雨の時期。梅雨って憂鬱になる方が多いですね…
田舎とリゾートがほどよく混じっている素敵な場所、素敵な時間。 心を癒す暮らし on Instagram: "・ のどか🍃畑に行く時、前を通るお地蔵様。かわい…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 今回は「ふるさと」をテーマにお送りします。そろそ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 今回は「時間」に注目して心の疲れをとり、よりリラックス…
週末のリラックスです。このブログの音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 本当は大して悩んでいないのに「憂鬱」、身体もどこ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 例年の5月は「5月病」と言われ、気持ちや体調が崩れやす…
週末のリラックスです。音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 今回は音楽セラピーとカラーセラピーのマリアージュ。2つのセラ…
あさんぽへ 心を癒す暮らし on Instagram: "・ 朝散歩☀️🚶♀️朝6時、薄暗い中をあさんぽ☀️にサザンビーチまで。潮風が気持ち良い〜🍃ビデオ…
しばらくはリラックスがテーマです。不安解消、ストレス解消を行い、心の平和のためにリラックスしましょう。 本当の美しさは不安もストレスも癒してくれて、より良いリ…
週末のリラックスです。音楽療法の間だけでも何も考えず、不安を鎮め、心からリラックスしましょう。 深呼吸する事、意識してリラックスする事はとても自分のために重要…
GWも終え、コロナからもやっと開放されたかなと言う気分になってきましたね。そして春。 それでも地震や火山の爆発などの天災、合わせて日常の人間関係など、日々の不…
やっと普通の部屋らしくなってきました。疲れました～。来週からぼちぼち復活です❗ 心を癒す暮らし on Instagram: "・ 転居して2週間が過ぎ。。や…
引越完了❗ピアノも着ました💕💕 海を見ながら思い切り弾けそうです❗ 心を癒す暮らし on Instagram: "・ 新しい生活がスタート❗🐾 持って行く…
少し前、新しいVaioが届きました。でも明日は引越し💦 ラッキーと通った公園が懐かしく、離れるのが寂しいです🐕🦺 心を癒す暮らし on Instagra…
4回にわたってお送りした「香りに癒されて」のシリーズ、今回が最終回っです。 梅雨のジメジメした季節ですが、素敵な音楽と癒される香りで、この嫌な季節を吹き飛ばし…
おはようございます。行ってきます。DIYがんばってきます❗
4回にわたって「香りに癒されて」がテーマです。梅雨のジメジメした季節ですが、素敵な音楽と癒される香りで、この嫌な季節を吹き飛ばしましょう。 3回目は今の時期ぴ…
4回にわたって「香りに癒されて」がテーマです。梅雨のジメジメした季節ですが、素敵な音楽と癒される香りで、この嫌な季節を吹き飛ばしましょう。 2回目はラベンダー…
海の家のお風呂ができました！ 洗面所はまだ途中。鏡の額をDIYで作っています。 この投稿をInstagramで見る …
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
「爽やかな朝」のネーミングが気に入り、天井はこの真っ白でペンキ塗り！ リフォームは自分でお絵描きしないと、自分の思うようにはならない！(笑) 心を癒す暮ら…
今回から4回「香りに癒されて」がテーマです。梅雨のジメジメした季節ですが、素敵な音楽と癒される香りで、この嫌な季節を吹き飛ばしましょう。 最初は「バラ」。バラ…
海の色昨日はすごい雨。皆様の所はいかがでしたか。今朝は雨のせいで、濁った茶色の川の色と海の青が二色。海が3色になっています。昨日は水位が多くて、中洲が水没して…
今日はラッキーの命日です。もう虹の橋を渡って4年。早いなぁ。。 お母さんの事覚えていてくれてるかな。。お母さんは今でも毎日ラッキーを思い出してるよ。忘れた日は…
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
今回も「天からの癒し」がテーマです。今日は回想法を使って、天国にいるあなたの大好きな人、大切な人、亡くなってしまったかわいいペットと繋がりましょう。 曲はラフ…
映画「銀河鉄道の父」感動しました。自分の誕生日にまつわる不思議。 私と宮沢賢治は同じ誕生日。だから好きな物も似ていた。 ゲッターズ飯田さんありがとう。 心を癒…
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
今回からは「天からの癒し」がテーマです。神様に問いかけましょう。心の内を洗いざらい話しましょう。※出てくる画像は宗教とは関係ありません。 曲は癒しの曲では定番…
防音室が一応完成したので、海の家にきました。 心を癒す暮らし on Instagram: "’海の家🌊防音室が完成したので、海の家に確認にきました。サッ…
今回も「夜のリラックス」がテーマです。前回が大分大人っぽかったので、今回は子供に返って回想法を行います。今日のあなたは5歳。 曲はシューマン作曲「アルバムの綴…
今回も「夜のリラックス」がテーマです。大分暖かくなって、どちらかというと「暑い」と思う日も増えてきました。 ビールのCMも増えてきましたね。そろそろビールが飲…
non-note lessonとは＋アルファ―のレッスンという意味です。ピアノを弾く時、 普通に音符を読む、リズムをとる、テンポや強弱を考える、 作曲家の意…
今回は以前予告したように防音室のお話です。ピアノはヤマハのC3で、防音室の3回目を只今別マンションに工事中です。 1回め 2012年 ヤマハのアビテックス4…
