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工房てくてく https://ameblo.jp/ko-bo-tekuteku/

こんにちは!私たちはCagrインソール販売店です。皆様の健康へのお助けが出来ればと考えています。

こんにちは! Cagrインソールを使って楽しい時間を過ごしませんか? 皆様の腰・膝・外反母趾・O脚・X脚・姿勢等にお役立て出来る商品です。 よかったら、お試し下さい!!

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2012/03/02

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  • 「グループでプールへ」の日

    雨☔時々☁️曇りそんな日の昼下がり「グループでプールへ」に参加してきました🏊‍♀️主に水中ウォーキングをしています。ご近所の方々とのお喋りをしながらの水中ウォ…

  • 白馬町まで用足しに出かけてきました。

    雲が少し多く感じましたがおおよそ一日中晴れていました⛅昨日降りました雨での湿気が残るなかでしたが気温が上がることなく気分良く過ごすことが出来ました⤴️☺️👍白…

  • 泳いできました。

    昨夜遅くから雨が降り夕方まで降り続いていました☔☔☔午後から「水泳教室」へ出かけてきました🏊‍♀️今回のレッスンは4泳法全てを「キック」「プル」に分け練習した…

  • 「休日」にしました。

    スッキリ!爽やか!な空気の中この頃は朝早くから「ひぐらし」が賑やかに鳴いて目覚ましに⤴️☺️なってくれています。一通りの家事を終え今日は私の休日に決め日頃でき…

  • 数年振りの食事会に!!

    やっと帰ってきた朝の爽やかさはなんとも嬉しいものです⤴️☺️👍この爽やかさは一日中続きました✳️朝の家から見る風景です今夜は数年振りの会食かいに招かれて出かけ…

  • 穏やかな一日でした。

    今日は一日中晴れていました☀️穏やかな日空にはパラグライダーが気持ち良さそうに浮いているように飛んでいました。なので大物(シーツ類)を一挙に!洗濯しました。も…

  • 今日からまた、平凡な日常生活に

    毎日同じような天候と気温が繰り返されています。昨日何年も連絡をしていなかった遠方の親戚から電話があり近況報告や思い出話をして気づいたら結構な時間になっていまし…

  • グループでプールへの日です。

    毎日のように雷が⚡夕方には強い雨が降り蒸し暑い日が続いています。今日は「グループでプール」の日でした。バス停で待っていると遠くで雷音が聞こえて来ましたがスムー…

  • 今日も夕方から雷と共に激しい雨が!!

    曇り☁️時々⛅晴れ夕方か強い☔雨がふり雷が⚡長い間鳴っていました⚡☔⚡☔長野まで用足しに出掛けてきました🎶🚗💨🎶帰り道に「道の駅」に寄りキュウリ🥒なす🍆おやき…

  • ストレッチ中島さんにストレッチレッスンをしていただきました。

    曇り☁️時々⛅晴れ夕方にはにわか雨が強く降りました☔⚡ストレッチ中島さんにストレッチレッスンをしていただきました。各ブイを気持ち良く伸ばしていただきました有り…

  • 松本は暑かった!!

    曇り☁️時々⛅晴れ松本まで用足しに出かけてきました🎶🚗💨🎶途中道路脇に有る温度計が32~33℃と表示されていて松本に近づくにつれてあたりまえですが気温が高いの…

  • 遠方に住む叔父家族が白馬へ

    晴れ⛅時々曇り☁️今日は遠方に住む叔父家族が二年ぶりに白馬に観光でやって来ました🎶🚗💨🎶宿泊予定の宿は八方だそうですチェックインする前に我が家に寄ってくれ、し…

  • 7月に入り初の週末

    今日の天候は大まか晴れでしたが、少し蒸し暑く時おり雨が☔なので湿度が高めでした。外仕事をしようと出ましたが短時間で汗💦が諦めて切り上げました😅⤵️やはりこの季…

  • 家の中は涼しい!!

    晴れました☀️家事仕事を一通り終えた後、白馬町まで用足しに出かけてきました🎶🚗💨🎶用足しを終えて帰宅後玄関に入るやイナや涼しく感じ!癒されました。お疲れさまで…

  • 「グループでプールへ」の日でした。

    曇り時々⛅晴れ夕方には通り雨が☔今日は皆さんと共にプールへ出向き「水中ウォーキング」を楽しんで来ました。車中・プール内での皆さんの会話がとても愉しそうで毎回こ…

  • 相次いで来客が、対応に忙しくしていました。

    雨が降ったり止んだりとおおよそ一日中ぐずついた日でした。そんな中午前と午後にあいつで来客が有り、対応を終えて気づけば一日が終わっていましたお疲れ様でしたおやす…

  • 北小谷のプールまで出かけてきました。

    晴れ⛅時々曇り☁️午後から北小谷のプールまで出かけてきました。今回はキック&プルを別々の泳法を混ぜ合わせての練習でした。最終にはバタフライを泳げるようにと、…

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