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20歳の頃ふとした油断で体重が108キロまで増えてしまった管理人！！ 一年後ある方法で68キロまで減量成功！！ それから7年・・・・今では75キロを行ったり来たりキープ中！！ まだまだダイエット実行中！！ アドバイスとかコメントください 一緒にがんばりましょう！！
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