すっとこどっこいロンドンぼっち旅③1.5日目の感想。【何処にいても自分は自分】外国だからといって張り切っておしゃれするでもなく、いつもの朝練ルック（UNIQL…
クラシックバレエイントラ兼ダンサーの日々の出来事＆最愛うさ姫ホーランドロップイヤーのここあとの日々。
クラシックバレエイントラ兼ダンサー、雅楽の龍笛吹き舞います。 Tribal fusion Bellydance LOVE!! ホーランドロップのここあ＆タイガーチェリーひよよんと同棲ちぅ。 着物・ネイル・エステ・Shopping・食べ歩き・写真・格闘技萌・iphoneフェチ。 日々Happy探してﾏｽ。
すっとこどっこいロンドンぼっち旅③ 【何処にいても自分は自分】
すっとこどっこいロンドンぼっち旅③1.5日目の感想。【何処にいても自分は自分】外国だからといって張り切っておしゃれするでもなく、いつもの朝練ルック（UNIQL…
イギリスぼっち旅④ 2日目。【憧れの大英博物館に行ってきた】
すっとこどっこいイギリスぼっち旅④2日目。【憧れの大英博物館に行ってきた。】貯蔵品点数15万点、教科書や図録で有名なロゼッタストーンやミイラ、彫刻、貴金属。数…
1月15日。すっとこどっこいぼっち旅1日目②。アーリーチェックイン代+8000円を浮かしつつロンドン街歩きを少しでも多く堪能する為に、フロントにスーツケースの…
1月15日（水）【ロンドン到着。すっとこどっこいぼっち旅①】ロンドンに無事到着。着陸したのは早朝6:30。夜明けまではまだまだ遠く、とっぷりと暗い。照らされた…
ロンドンぼっち旅、スタート。羽田発ヒースロー空港行き、JAL041便。午前1時発の珍しい深夜便である。この便だけ唯一、エコノミークラスの旅客にもラウンジが使用…
いよいよ目前に近付いてきました。イギリス🇬🇧でのパフォーマンスとインテンシブ。2年前にぼんやりと特に意味なく『イギリスで踊る』と呟いてから、まさかこんな形で叶…
【大晦日RIZIN DECADE RIZIN 49】ファイターの皆様にただただリスペクトしかない。言葉にならない思いが溢れました。わたしの拙い言葉で表現しよう…
練習を続けていると、出来ない事に前向きになれる時と、イラついたり落ち込んだりする時がある。【春興鏡獅子】に、今、取り組んでいる。2017年にコンペ用作品として…
イブの夜に、【聖⭐︎おにいさん】観てきました。下界に降りて休暇を楽しむキリストと仏陀のゆる〜い物語。独特のテンポと、時々ぶっ込まれるリアル聖書ギャグ、仏教ギャ…
何年振りかに、クッキーを焼いた。（多分）3年前に、【土偶クッキー】を作りたくてクリエイターの方から土偶と埴輪の型を買ったのだが、買ったまま一度も使わずしまいっ…
22,Dec,2024モーニングとトマトラーメンとエンドロールと全日本フィギュアスケート。そして沢山歩いてしゃべって夜更かしした日。今年最後の申の日でもあった…
【日記の練習】読了。書かなくていい日も、長くないとどうしようもない日も。日々の短文日記＝『日記の練習』とそれをもとにしたエッセイ『日記の本番』をとおして浮かび…
最近の頂き物。お心遣いをありがとうございます🫶💕不意のプレゼントって嬉しい。びっくりして、オﾖﾖ…って小躍りしそうになる。プレゼントは、渡すのも大好き。プレゼ…
フィギュアスケート全日本選手権観ながら作って、観ながら食べた。チキンと白菜と油揚げの煮物。本当は厚揚げで作りたかったが、厚揚げ買うの忘れて油揚げで代用。『白菜…
色々調べてみたら、ロンドンってそんなに気負って行く程寒くないんじゃね？という結論に至る。来月の今頃はロンドン満喫中。行く前か向かう飛行機の中で夏目漱石の【倫敦…
久々に自分の為に、朝ごはんを作った。ここ半年、いや、もっとか…慌ただしくて朝食はフルーツグラノーラに牛乳で簡単に済ませていた。フルーツグラノーラが美味しくてハ…
冬らしい冬、が来た。朝練に行こうと車に乗り込むと、フロントガラスの下に、雪の塊がジュワッと雨に濡れていた。雨かと思っていたものが実は霙だったのだ。特別寒い朝と…
料理は、エイっと気合い入れて丁寧にやると結構たのしい。準備、調理、片付けまでの一連の流れの手順を手際良く出来るよう頭フル稼働で没頭出来ればなおよし。めんどくさ…
ギックリ腰もどき発症3日目。左腰が前屈系の動きと骨盤丸める系の動きに耐性が無く、そういった動きを含む部分に差し掛かると痛い。というか、危険な感じがする。ゾワつ…
寝ても寝ても寝足りない。昨日は沢山寝まくって、沢山夢を見た。ご縁が切れてもう会わなくなった人たちが夢に出てきた。無意識下でまだ想ったりしているのか？眠りから醒…
叔母のお見舞いに行った。叔母とは父の葬儀の日以来会えてなかったからものすごく久しぶりの再会となる。転倒して病院に運ばれたのだが、そこで脳腫瘍が見つかった。高齢…
またいきたい。大切な場所、大好きなお店。お料理によって、お店によって、【この人とじゃなきゃダメ】とか【この人と食べると1番美味しく感じる】とかある。大抵は1人…
【うたうおばけ】読了。くどうれいんさんの著作、2冊目。何気ない日常への感受性、表現力が秀逸な作家さん。以前好きでよく読んでいたさくらももこさんのエッセイに通じ…
【CHRISTMAS LIVE 門司の夕べ〜弦鳴の響き】3人のハーピストとギターリストが織りなすクリスマスライブ2024,12,8 at Brick Hall…
【十夜一夜】2ステージ。終了しました。アクシデントてんこ盛り、怒涛の1日。有り難い事に2ステージともに予想外のお客様方が観に来て下さっていてとても嬉しかったで…
【虎のたましい人魚の涙】読了。くどうれいんさんの本を初めて読んだ。良い意味で力が抜けていて、オノマトペのチョイスが独特で絶妙で秀逸。そして何より共感出来る部分…
12月1日はこちらのイベントに出演させて頂きます。天人の役で、誕生と死をテーマに2曲舞わせて頂きます。年末のお忙しい時期ではありますが、見応えのあるイベントか…
去年ふんわりと願っていた事が今叶えられている。叶えたいと思っていた事が叶おうとしている。多分それは、言葉を口にして行動した結果。増大した関係性のエントロピーを…
【エストニア紀行】読了。直接と言う訳では無いのだが、昔からエストニアという国にはうっすらとご縁がある。一つ目のご縁は、高校時代に行ったアメリカへのホームステイ…
【すべての、白いものたちの】読了。2時間程で一気読みしてしまった。詩的で簡潔な美しい文体、死生観、生きる事死ぬ事、白という色も持つ清らかさ、生の側面、死の側面…
夜中に雨が降ったのか、道路も車もしっとり濡れた夜明け。湿度のせいか暖かい朝だ。今朝もいつも通り6:37に家を出る。程なくして空に雲の一団が広がり、さあっと雨が…
【つめたいよるに】読了。江國さんの著書を読むのは久々だ。【冷静と情熱のあいだ】、【スイートリトルライズ】、【きらきらひかる】、【左岸】、【東京タワー】、そして…
10月になりました🍂🌰🎃イベントラッシュの10月、最初のステージはこちら⬇️💃SONG AND DANCE CONCERT💃2024年10月14日（月・祝）昼…
おはようございます☀️8月5日 月曜日。新しい1週間が始まりました。猛暑、猛暑の8月。ハフラまで3週間💕暑さに負けないよう、身体を労わりつつやりたい事に全集中…
去年からの目標だった東京でのステージチャレンジ終了‼️25日のMandirさんからスタートし、28日のザクロレストランさん、29日はシルクロードカフェさん。タ…
昨日は1年ぶりの、下関でのベリーダンスショーでした✨最初はご予約のお客様のみでしたが、ショー開始直前に満席に。笑顔で歓声を上げて下さる方や、一緒に踊ってくださ…
今日はアイリッシュハープ奏者のChifumiさんとの初の即興セッション。お題を決めて、お互いに即興をする新しい試みに沢山のインスピレーションを頂きました🙏🏻✨…
おはようございます☀️7月8日 月曜日。新しい1週間が始まりますね😊✨梅雨は何処へ行った❓真夏の暑さが続く、酷暑の週明けです🥵今週のレッスン日程は、7月8日（…
2024年7月 ステージ出演スケジュール🗓️7/19 青い麦（山口県下関市）7/25 Mandir（東京 浜松町）7/28 ZAKUROレストランショー（東京…
おはようございます☁️☔️7月1日 月曜日。新しい1ヶ月が始まりますね😊✨いよいよ夏も間近の、梅雨の真っ只中の週明けです。今週のレッスン日程は、7月1日（月）…
外は雨☔誕生日に頂いたラムレーズンのティラミス、チーズケーキをお茶しながらチミチミ頂くのが楽しみだった1週間。コンペ終わって、その後の大きなイベント2つ乗り越…
こんばんは☁️梅雨に入り、怠さや頭痛が地味にやってくる日々です🌀とは言え、例年より雨の期間が短いので、うまい具合に傘要らずで過ごせている気がします🤭すっかり忘…
【Bellydance Najm夏のミニ発表会💃✨】⭕️8月25日（日）⭕️赤間西コミュニティセンター⭕️14:15開場 14:30開演⭕️入場無料昨年冬にお…
八幡西区GURUGURUのレストランショー、無事に踊り終えました💃✨今日は1人で約1時間のショーを3回の衣装替えをしつつ踊り切る、かなりタフな内容でした。更に…
明日は久々に八幡西区木屋瀬の多国籍レストランGURUGURUでレストランショーです😊✨企業様のパーティーだそうで、前回呼んで下さった企業様のリピートご指名だそ…
昨日、6月17日は誕生日でした🎂沢山のお祝いメッセージをありがとうございました🥰🫶✨2024年の上半期と自分の1年を振り返り、新しい半年そして新たに始まった1…
⚠️ベリーダンス無料体験&当日入会でご入会金半額キャンペーン実施中⚠️西新 スタジオ ル・レーヴでベリーダンス💃✨6月24日（月）無料体験&当日入会でご入会金…
⚠️6月17日（月）無料体験&当日入会でご入会金半額‼️⚠️西新スタジオ ル・レーヴで大人の超初心者クラシックバレエ🩰西新でバレエを始めてみませんか？『バレエ…
2024年5月26日もりつね音楽祭ベリーダンスショーRiraソロ 全8曲 【ベリーダンス】もりつね徳力音楽祭 2024年5月26日 守恒みらいホール Rira…
もりつね音楽祭。ソロ8曲。大きなミスもなく無事終わりました❤️お友達や生徒さん達、ご縁を頂いた素敵なクラシック音楽家の方が観に来てくださり、素敵なお花まで🌹✨…
【木の葉モール🌱でベリーダンス💃】2・4木曜日 12:30〜13:30🌱木の葉モール橋本🌱福岡市西区橋本2-27-2（無料パーキング完備 地下鉄七隈線橋本駅直…
未明の3:00〜4:00のBE A DIVAオンラインレッスンが延長になり（喜）、終了したのが4:45。真夜中の贅沢なひとときよ。2:30起きで2時間しか寝て…
おはようございます☘️ベリーダンスナジュム💃今週のレッスン&イベント日程のお知らせです😊4月22日（月）🌼スタジオ ル・レーヴ🌼ベリーダンスエクササイズ18:…
こんにちは☔️3月25日 月曜日。新しい1週間が始まりますね😊✨早いもので今年も1/4が過ぎようとしていますね😱今週末からは桜の便りが聞けそうですが、雨降りで…
今日は大名のLIVEハウス【天国と秘密】さんにてオカルトコレクター田中俊行さんと元火葬場職員 下駄華緒さんのトークライブに行ってきました🌼秘密さんに来るのは2…
今最優先で取り組んでる事。🌸行動・思考・言葉🌸 やっていること・考えていること・言っていることを一致させる作業。自分との約束を守る作業。目標に向かって、出来る…
4年前の今日。ロシア🇷🇺。午前中はテスト、午後はモダンオリエンタルプロ部門出場。踊り終えて会場を出るわたしを呼び止め、アドバイスを沢山くださったラガーイ先生。…
今日から3月。自分を変える為にはイメージし、思考し、大きく行動する事が必要だ。限りある時間の中で、やる事は無限にある。何を選んでどうやって行くかが鍵になる。
毎日を好きな事で埋め尽くす‼︎思い立ったら即行動‼︎ 今回は【ベリーダンス朝活 早起き苦手なﾜｲが続ける朝活チャレンジ】 4月からは更に苦行が待ってる件につい…
昨夜の妖女LIVE、満員のお客様より大好評頂きました。ありがとうございました🙏🏻✨ここで一旦お休みを頂き、暫くは今目の前の課題や目標に向かって基礎力を上げる事…
明日は日本デザイナー協会様ご依頼のパーティーにて、【妖女〜Ayame〜】ワンマンライブです。今年最初のLIVEですが、これをもって暫く妖女の舞人としての活動を…
【やれるやれないではなく、やる。言い訳しない】やりたい事をやるには覚悟と責任が伴うとわたしは思っています。やれない理由が口に出てしまう時点でその目標や物事に対…
おはようございます😊2月19日、月曜日。新しい1週間が始まりました。暴風雨のスタート🌀2月もあっという間に残り10日💦なんだか焦る週のスタートです😅今週のレッ…
【久留米ダリラオリエンタルファンタジー Rira監修 ショークラス次回2月23日（金・祝）開講！！】次回の課題曲は生徒様方からのリクエストでDiva Dari…
わたしの心のバイブルの中から2つをご紹介。刃牙の父ちゃん範馬勇次郎の台詞と、鬼滅の刃原作から抜粋。練習しても上手くいかない時や出来ない自分に心折れそうな時の支…
🌸尾道ベリーダンスショーのお知らせ🌸情緒あふれる街・尾道で、弥生3月にベリーダンスショー開催決定‼️福岡より、Dancer Riraが尾道の皆様へ春の舞をお届…
YouTube動画をUPしました。今回は【ベリーダンス あのドラマについて思う事】恐れと正義は時として人を傷つける⁈について語ってみました。【ベリーダンス あ…
おはようございます☀1月29日 月曜日。新しい1週間が始まりました😊✨あっという間に年明けから1ヶ月💦木曜日からは2月👹に突入です。今週のレッスン日程は、1月…
2024,1,23 妖女〜Ayame〜ワンマンライブat KID ROCK ....#livehouse#福岡ライブハウス#ライブ#ライブ演奏#生演奏#福岡グ…
こんにちは☀1月22日、月曜日。新しい1週間が始まりました。今日以降今週は厳しい寒さ到来との事、どうぞ皆様風邪など召されませんように、元気に1週間を乗り切りた…
今年最初のショーはボランティア💕介護施設の入居者様のお誕生日🎂をお祝いするサプライズステージです🥰ご縁を頂きました宗像の施設からのご依頼に、ベリーダンスを始め…
おはようございます😊1月15日、月曜日。新しい1週間が始まりました。1月もあっという間に半ばです😅今週のレッスン日程は、1月15日（月）🧚高取フェアリーバレエ…
朝練からの、遅めの朝食は久々の和食。鶏のガーリックポン酢ソテー、舞茸と豆苗のバター醤油炒め、ジャガイモ・わかめ・油揚げのお味噌汁、白菜漬け、梅干し、納豆。野菜…
【久留米でベリーダンス💃✨】1月14日は受講生によるお披露目インスタライブ開催💕今回はDiva Darina 振付のモダンオリエンタルを衣装を付けて踊ります✨…
【三味線とベリーダンス】妖女〜Ayame〜ONEMAN LIVE🪭2024年1月23日（火）19:30オープン 20:00スタート前売り2500円＋1ドリンク…
一昨日と今日は朝練に精彩を欠き、何を踊っても上手くいかず、散々だった。今日は新月。新月の日の前後は何故か調子が悪い。抗えない眠気、頭痛、注意力散漫、うっかりミ…
【わたしのイライラしたり気分が落ち込んだ時のセルフチェック】1気圧低くなってないか2部屋が散らかってないか3ゴミや不要なものが溜まってないか4やる事を先延ばし…
【この度の震災への支援について】わたしが主宰するBellydance Najmでは2020年の5月と9月に、以前からご縁を頂いていたライブハウス【Gate’s…
ニュースでこの度の地震被害を知り、驚きと共に、ご縁を頂きました石川県小松市・金沢市の皆様の事がとても心配です。皆様くれぐれもお気をつけてお過ごしください。1日…
🐉新年明けましておめでとうございます🐉昨年は何かとお世話になりましてありがとうございました。 おかげさまで良き新年を迎えることができました。 本年も昨年同様よ…
時間と優先順位の捉え方。人生の残り時間について語ってみました
時間と優先順位の捉え方。人生の残り時間について語ってみました🙂【ベリーダンス】時間と優先順位の捉え方。人生の残り時間について語ってみた #ベリーダンス #自分…
今日は2023年の仕事納めでした😌✨よく練習し、よく踊った1年でした。色々なチャレンジ、課題や学び、悩みや喜び、感謝に溢れた良い年でした🙏🏻✨昨年末から本格的…
今年も残すところあと10日。大晦日までノンストップで毎日朝練する。来月は元旦から1日も休み無しで朝練入れたった。来年も悔いなく踊り切れるように。1年の計は元旦…
【❤️宗像でベリーダンス🌹】セクシー田中さんで大人気‼️〜ベリーダンスで美ボディエクササイズはじめませんか？〜 🏵2024年1月レッスン日🏵1月10日（水）、…
ハフラを終えて。沢山の方の応援とメンバーの皆様のご協力で無事開催する事ができました🙏🏻✨感謝しかありません。感謝としあわせと安堵と、若干の肋骨の痛みを満喫中😂…
【階段から落ちて肋骨強打して骨折疑惑 治療と日常とベリーダンス】イベント目前での怪我で、治療と練習の兼ね合い試行錯誤。演目の変更も余儀なくされ、痛みで動きが制…
1．望む現実を創るとは、 望む自分を創ること 2．すべての壁は 自分の内にある 3．できるかできないかではなく、 やるかやらないか 4．やる人は「時間…
こんにちは。りらです。動画は寝起きなのでTikTokフィルターの顔面詐欺お許しください😂肋骨と肘を痛めた件 #ベリーダンス #肋骨 #福岡ベリーダンス #骨…
こんにちは☀12月11日、月曜日。新しい1週間が始まりました。12月とは思えない暖かさが続いていましたが明日から冬に戻りそうとの事。風邪など召されませんように…
【Bellydance Najm】2023,12月〜イベントスケジュールあっという間に2023年も残すところあと26日となりました😅師走は何故か毎年焦る💦追わ…
おはようございます🌞12月4日 月曜日。新しい1週間が始まりました😊✨昨夜もベリーダンスが題材のドラマ『セクシー田中さん』のOAでしたね。昨日もイベント先で『…
今日は以前からずっとお世話になっている社長ご夫妻からのご依頼で、博多のホテルでショーのお仕事でした😊✨ソロに加えて、歌手のスンミさんとEricバンドのみなさん…
【レッスン・イベント日程11/27〜12/3】おはようございます☀11月27日、 月曜日。新しい1週間が始まりました😊✨週末はいよいよ12月に突入、今年も残す…
【来月からのチャレンジ】2023年もいよいよ終盤へ。2022年から2023年は大きな激動の年だった。後半からは更にどんどん加速して、自分の今後の方向性やタイム…
ベリーダンスを始めたいけど悩んでいる未経験者の方におすすめクラス新規開講❤️🌼今から始める、久留米でベリーダンス🌼🌼第1・第3土曜日開講中🌼西鉄久留米駅から徒…
こんばんは🌑今日は蠍座新月だそうです😌11月13日 月曜日。新しい1週間が始まりました😊✨昨夜もベリーダンスが題材のドラマ『セクシー田中さん』のOAでしたね。…
【三味線とベリーダンス】妖女〜Ayame〜LIVE、無事終了しました
2023,11,11 妖女〜Ayame〜ワンマンLIVE 大好評のうち、無事終了しました。有り難い事に会場は満席で、立ち見のお客様までいらしてびっしり。新曲を…
昨日と今日はレッスンと打ち合わせ、リハーサルと予定てんこ盛り。ベリーダンスクラスにご体験の方達が来てくださり、そのままご入会頂き、嬉しい気持ちでお買い物。つい…
おはようございます☀11月6日 月曜日。新しい1週間が始まりました😊✨昨夜はベリーダンスが題材のドラマ『セクシー田中さん』のOA日。放送3回目、ベリーダンスが…
11月4日〜5日、バレエ文化祭ステージリハーサルと発表、無事に終了しました😌✨参加メンバー16名、ケガも病気も無く元気いっぱい満面の笑顔でステージで踊ってくれ…
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すっとこどっこいロンドンぼっち旅③1.5日目の感想。【何処にいても自分は自分】外国だからといって張り切っておしゃれするでもなく、いつもの朝練ルック（UNIQL…
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1月15日。すっとこどっこいぼっち旅1日目②。アーリーチェックイン代+8000円を浮かしつつロンドン街歩きを少しでも多く堪能する為に、フロントにスーツケースの…
1月15日（水）【ロンドン到着。すっとこどっこいぼっち旅①】ロンドンに無事到着。着陸したのは早朝6:30。夜明けまではまだまだ遠く、とっぷりと暗い。照らされた…
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22,Dec,2024モーニングとトマトラーメンとエンドロールと全日本フィギュアスケート。そして沢山歩いてしゃべって夜更かしした日。今年最後の申の日でもあった…
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料理は、エイっと気合い入れて丁寧にやると結構たのしい。準備、調理、片付けまでの一連の流れの手順を手際良く出来るよう頭フル稼働で没頭出来ればなおよし。めんどくさ…
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2024年5月26日もりつね音楽祭ベリーダンスショーRiraソロ 全8曲 【ベリーダンス】もりつね徳力音楽祭 2024年5月26日 守恒みらいホール Rira…
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おはようございます☘️ベリーダンスナジュム💃今週のレッスン&イベント日程のお知らせです😊4月22日（月）🌼スタジオ ル・レーヴ🌼ベリーダンスエクササイズ18:…
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今日から3月。自分を変える為にはイメージし、思考し、大きく行動する事が必要だ。限りある時間の中で、やる事は無限にある。何を選んでどうやって行くかが鍵になる。
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昨夜の妖女LIVE、満員のお客様より大好評頂きました。ありがとうございました🙏🏻✨ここで一旦お休みを頂き、暫くは今目の前の課題や目標に向かって基礎力を上げる事…
明日は日本デザイナー協会様ご依頼のパーティーにて、【妖女〜Ayame〜】ワンマンライブです。今年最初のLIVEですが、これをもって暫く妖女の舞人としての活動を…
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おはようございます😊2月19日、月曜日。新しい1週間が始まりました。暴風雨のスタート🌀2月もあっという間に残り10日💦なんだか焦る週のスタートです😅今週のレッ…
【久留米ダリラオリエンタルファンタジー Rira監修 ショークラス次回2月23日（金・祝）開講！！】次回の課題曲は生徒様方からのリクエストでDiva Dari…
わたしの心のバイブルの中から2つをご紹介。刃牙の父ちゃん範馬勇次郎の台詞と、鬼滅の刃原作から抜粋。練習しても上手くいかない時や出来ない自分に心折れそうな時の支…
🌸尾道ベリーダンスショーのお知らせ🌸情緒あふれる街・尾道で、弥生3月にベリーダンスショー開催決定‼️福岡より、Dancer Riraが尾道の皆様へ春の舞をお届…
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おはようございます☀1月29日 月曜日。新しい1週間が始まりました😊✨あっという間に年明けから1ヶ月💦木曜日からは2月👹に突入です。今週のレッスン日程は、1月…
