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メナードフェイシャルサロンのエステセラピストが仕事のこと、日々の出来事などを綴っています。。
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2012/01/04
2015年7月
アンチエイジングの朝ごはん
鮭を焼いてほぐしてご飯の上にたっぷりのせて、 ネギとゴマをたっぷり。 鮭、トマト、ゴマは抗酸化作用あり。 ねぎはカルシウム、ビタミンA、ビタミンCが含ま…
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