おはようございます 我が家のベビの手足口病👶ずいぶん良くなり、食事も食べられる様になり 元気になり いたずらも、増えます毎日暑いので、麦わら帽子をかぶってお洗…
小さなヨガスタジオとマクロビオティック料理教室を開校しているヨギーニママのライフスタイルブログ。
美 と 健康 をテーマに生活をする、ゆるゆるヨギーニのライフスタイルなどなどです。
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おはようございます 我が家のベビの手足口病👶ずいぶん良くなり、食事も食べられる様になり 元気になり いたずらも、増えます毎日暑いので、麦わら帽子をかぶってお洗…
こんにちは👋😃今日も北九州は、真夏日で暑いです洗濯物がよく乾く👕 熱中症や、体調不良に気を付けましょうね 水分補給や、栄養付けて!自分で体調管理しないとですね…
おはようございます 愛媛から帰ってきたら、リビングに沢山の蟻🐜🐜🐜 この時期、多く入ってきて毎日蟻のお掃除続きます🐜🐜🐜 どんなお薬使っても入ってくるので、何…
おはようございます 愛媛松山🍊2日目 お仕事同行なので、ビジネスホテル系の、カジュアルホテルに宿泊しました🙆 せっかく、松山に来たので、1泊は、温泉旅館♨️に…
おはようございます☀️🙋 昨日のホリスティックヨガ マナミ先生と、レッスン場所を交代して頂きマナミ先生がスポーツセンターへ🧘♀️私がスタジオレッスンを担当さ…
おはようございます 平和な日曜日の朝を迎えてます🌱 朝のいっぷく薬膳茶 昨日の鍼灸治療後でも、手作り薬膳茶飲んで頂きました🙆 鍼灸サイコー⤴️⤴️ マクロビ薬…
体ケア午後編です🕕️ 鍼灸したまま、東洋医学の録画していた番組を少し見て 夕食🌃🍴の仕込み。🐟️いわしと豆腐のハンバーグ🐟️ 体に良い「おかずストック」作…
こんにちは👋😃 お陰様で、鍼灸治療やマッサージのご予約が増えてきましたので。 皆さまの体ケアを丁寧に、効果ある治療をさせて頂いています🍀 今日は、治療家として…
こんにちは👋😃 本日2レッスン、午前中も、午後も、薬膳茶をそれぞれ違う種類、お出ししました やっぱり、「薬膳」体が整うなぁ。と思い手作り薬膳茶ぜひ飲んで頂たい…
こんにちは👋😃 旅から戻り、今日はスポーツセンターで満足いくレッスンが出来ました🧘♂️ 体調もほぼ治り 嫁姑問題で悩む方の気持ちもわかり ストレスや、ネガ…
おはようございます 今日の朝はこちらからスタート 宮島🦌🚢から、長門市へ移動♨️大自然に癒されてます🌳🌳🌳 温泉♨️に禊の意味があるそうです 今月の私のテーマ…
おはようございます 今月もよろしくお願いします 6月は夏の大祓の季節これから半年の無病息災を願います 6月最初のレッスン🧘♂️では、大祓を意識した、体リセッ…
6月1日の朝を迎えました おはようございます☀️🙋5月は、今までにない濃い月でしたが、また1つ成長できる月でもありました 私、心の傷からか喘息になりまして。鍼…
おはようございます☀️🙋 今朝、上の娘へ送った写真です。 娘へのメッセージは 深呼吸して心を落ち着かせなさい お掃除して気持ちを切り替えなさい 色々な事で、…
おはようございます 清々しい朝です 昨日、レッスン後にお寺の護摩焚きへ行ってきました。 昨日ちょうど、お義母さんへその後の、体調のご様子いかがですか?とメー…
おはようございます 丁寧な仕事をされてる職人さんの仕事にふれる事がスキ 工芸や、建築、縫い物、織物、ガラス細工などなど。 お菓子づくりのこちらも職人さんの1…
おはようございます 平和な朝を迎えられて感謝 今朝、マグニチュード6.6の地震がトンガでありました🇹🇴 パパはトンガ🇹🇴に出張中 今、避難してるそうですトンガ…
おはようございます 平和な朝を迎えられて幸せ🍀只今、スタジオの玄関には、フジ子・ヘミングさんの絵を展示しています。 ベジタリアンで ネコとお話が出来。 孤独な…
こんにちは👋😃 1杯のお水がスゴく美味しく感じた朝でした 大掃除をし、塩水で床を拭き清め。 お花屋さんで、自分へのご褒美沢山お花を買い、家じゅうに飾りました💐…
おはようございます 実は私、ここ数日3時・4時起きでした お義母さんへのおもてなしが増えた分早起きしてました。 体調の悪い時は「お寿司食べたら治る」と言うので…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 今日も1日お疲れ様です7月のレッスン早速のご予約ありがとうございます まだ空いてるクラスもございま…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 7月のレッスンスケジュールアップされました 皆さまのご予約、ご参加楽しみにお待ちしています🧘♀…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 最近、とても嬉しい事があり1人でも多くの方へお伝えしたくて、嬉しい気持ちでブログをアップさせてもらってい…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます🌱 梅雨時の保存食作りの季節がやってきました🐌 今日は、「薬膳らっきょ」の作り方をご紹介 ✅ お酢にこだわ…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 珍しく私。疲れたぁ~睡眠不足ですが、色々な学びがありました こんな日はゆっくりお茶して、軽いYOGA…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます やっぱり、食事は大切!だなぁと思うワクワクする「桧山タミさんの台所展」へ行ってきました 仕事を…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の朝、我が家のまいりがつかまり立ち出来ましたぁ🙌🔰 頬づえついて、テレビ見てます 昨日…
おはようございます 本日6/5(月)天赦日 大大大吉日 今朝はスポーツセンターのYOGAからスタートの1日です まだまだ夜中と朝方の授乳は続き寝不足ですが元…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 今日6/4(日)は、満月🌝そして、天一天上(キレイにしてると神様が来てくれる日) と…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の夜YOGAは、満月🌝が近いので、満月に合わせたレッスンと、体の中の湿気や水毒を流すレッ…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さりありがとうございます 会員制スタジオならではの会員様限定ご招待 R5 6月21日(水) 12時~19時のご…
こんにちは ホリスティックブログを読んで下さり誠にありがとうございます📚️ 健康や神社や旅の内容のブログ、お勉強や実験、子育て奮闘記などのプライベートな投稿…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 今日はブログを読んで下さってる方へもスッキリ が伝わるお写真お届け出来ればと思います 約2週間ぶり…
おはようございます ブログを開いて下さりありがとうございます🚪 月1回健康ごはんを食べる🍴「お料理小山の会」 6月は 8日(木)18時~ 開催します。 …
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 昨日の風水のお話「方位学」について付け加えです 。 完ぺきに風水設計をしても、良くないのです。 某芸能人…
こんにちは ブログを開いて下さりありがとうございます 今朝の瞑想ヨガは第2チャクラのチューニング 瞑想ヨガはあまり動きがないのに、下腹部のチャクラを刺激してあ…
おはようございます 本日もブログを読んで下さりありがとうございます 久しぶりに、自分の顔を鏡でちゃんと見ると🔎 ✅疲れとる ✅たるんどる ✅デコと眉間にシ…
おはようございます ブログを読んで下さりありがとうございます もうすぐ衣替え👚これからの季節、心の経絡・小腸の経絡が弱まる季節 ・動悸がしたり ・心臓の…
こんにちは ブログを読んで下さりありがとうございます 先日のレッスンと、今日のレッスンに🥐お豆腐パンを焼きました お豆腐入れるとフワフワパンになるので、…
今日も1日お疲れさまです ブログを読んで下さりありがとうございます 1日電気のお世話になってるのは何時間ぐらいでしょう? 我が家は健康スタジオを、コンセ…