期間限定減量生活日記。
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ハンドル名
SUZUCOさん
ブログタイトル
期間限定減量生活日記。
ブログURL
http://suzuco14.hatenablog.com/
ブログ紹介文
身長153。58→45→53→44→50→45→50→抜け出したい。
自由文
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  • 9月21日

    2019.9.21 11:30 サラダ スープ フォカッチャ 茸クリームパスタコーヒー 16:30 シェイク コーヒー 21:30 ローストビーフサラダ ビール 22:00 ポテチ ポップコーン ビール 昼間は友人の舞台を観に日本橋の方へ。ランチは迷ったけど、以前も行った美味しくてコスパの良いイタリアンへ。やっぱり美味しかった。 友人の舞台を楽しみ、挨拶してから、横浜へ戻り、今度はCreepy Nutsのライブへ。少し時間があったので、途中マックで休憩してから、会場へ。 会場時間に間に合ったので比較的前の方に行けた。 ライブはマジで最高でめちゃくちゃ楽しかった。 その勢いのまま色々買って食べて…

  • 9月20日

    2019.9.20 7:50 ピザまん カフェラテ 12:00 トンテキ ピーマン塩昆布和え きゅうり浅漬 オクラお浸し 味玉 20:00 ローストビーフサラダ ビール 20:30 スナック ポップコーン 柿の種 ビール ハイボール やっと平日が終わった。入社してから一番仕事した1週間弱だった。 打ち上げ気分で色々食べた。飲み足りなくて、夫が置いていったハイボールまで飲んだ。普段飲まないから合わないってことはわかった。

  • 9月19日

    2019.9.19 8:00 ハムチーズパン フローズンマンゴー入ヨーグルト コーヒー 12:00 トンテキ ピーマン塩昆布和え オクラお浸し 味玉 20:00 焼き鳥 もやしスープ ビール 前日、朝の支度の時間が被ったのを気にしてか少しずらして来てくれた。助かる。 してもらいたいことと、時間の配分が難しくて、定時で終われなかった。 私が焦ると、相手に仕事が伝わらない。まだ時間あるんだから、落ち着いてやろう。

  • 9月18日

    2019.9.18 8:00 ハムチーズパン ヨーグルトフローズンマンゴー入 コーヒー 12:00 鶏の塩焼き ピーマン塩昆布和え オクラお浸し 味玉 20:00 ローストビーフサラダ ビール 引き継ぎ2日目。まだペースがわからなくて、やっぱり詰め込み過ぎた。自分が仕事に慣れすぎてる感じがすら。どこまで求めていいのかわからない。 それでも、年下の私に素直に従ってくれて、ありがたい。

  • 9月17日

    2019.9.17 8:00 ヨーグルト フローズンマンゴー コーヒー 12:00 トンテキ ピーマン塩昆布和え オクラお浸し 味玉 21:00 焼鳥 サラダ ビール この日から後任の方が来た。 仕事で誰かを指導するのが初めてで、緊張したし、スケジュール組が難しくて詰め込み過ぎた。 そして、連日のバレエ。普段のレッスンは落ち着く。

  • 9月16日

    2019.9.16 13:00 ジェノベーゼ サラダ コーヒー 19:00 ビール 昼過ぎからバレエの特別講座に参加するので、その前に二つ目的を達成しようと思ったら、起きるの遅くて一つ諦めました。でも行きたかった新高島駅のギャラリーでやってた広松木工さんの展示会に行けて良かった。家具には手が出ないけど、ダカフェの写真集やポストカードを頂いてきました。 食べたかったランチは諦めてPRONTOで昼食のあと、バレエへ。とても盛況で混んでました。普段より少し難易度が高いレッスンでしたが、楽しかったです。 夕飯はビール以外やっぱり忘れました。

  • 9月15日

    2019.9.15 10:30 ツナチェダーメルト カフェラテ 11:30 ポップコーン ジュース 18:30 ビール 午前中から映画を観に行った。開始前に朝食。癖のようにポップコーンを食べた。 見終わって、自宅最寄り駅に戻ってから、さらに少し足を伸ばしてGUに行き、試着したりもしたけど、思ったより似合わなくて、でも結構な時間歩いて来たのもあったので、気になっていた靴を買った。豹柄のパンプス。異動したら、車の移動が主で自分も運転しなくてはいけないので、パンプスを履く機会はぐっと減るだろうから今シーズンで履き倒す。 夕飯はビール以外に何食べたか忘れました

  • 9月14日

    2019.9.14朝にコーヒーぐらい飲んだ気がする。 昼間に買い物に行って、またお菓子を買った。 夕方から散歩に行った気がする。 歩いたことを言い訳にまともな夕飯食べずにお菓子食べたと思う。

  • 9月13日

    2019.9.13 8:30 卵サンド パストラミビーフサンド コーヒー 12:00 鶏の塩焼き 小松菜お浸し もやしナムル かぼちゃの煮物 味玉 15:00 おかき

  • 9月12日

    2019.9.12 8:00 肉まん グレープティー コーヒー 12:00 鶏の塩焼き かぼちゃの煮物 オクラお浸し もやし塩コンあえ 味玉

  • 9月11日

    2019.9.11 8:00 しそ枝豆おにぎり フローズンマンゴーヨーグルト コーヒー 12:00 鶏の甘辛炒め かぼちゃの煮物 小松菜お浸し もやし塩コンあえ 味玉 19:30 豚の味噌焼き野菜炒め ビール 20:00 スナック ミックスナッツ ビール 体重:52.8Kg 月曜日に行うはずだった面談が台風で流れて、急遽、朝から2人の後任候補と面談することになった。 午後には返事をもらい、後任が決定した。やっとか。 夕方、帰ろうと会社を出ると雨がパラつき始めた。置き傘と取りに戻るか迷ったけれど、面倒でそのまま歩きだした。進むにつれ、どんどん雨が強くなり、雷がなると一層土砂降りになり、足元はびし…

  • 9月10日

    2019.9.10 8:00 フローズンマンゴー入ヨーグルト コーヒー グレープティー 12:00 鶏の塩焼き かぼちゃ煮物 もやし塩コン和え オクラ 味玉

  • 9月9日

    2019.9.9 9:00 ホットサンド コーヒー×2 12:30 カップそば クリームコロッケ ビール 18:30 水菜のせ冷奴 ビール 19:00 スナック ミックスナッツ アイス ビール 体重:52.0Kg 目覚ましの前に警報で起こされる。いつもどおりの時間に起きたけれど、電車が動かないのが確定していたので、二度寝し、会社に遅刻の連絡を入れる。 朝ドラ観てから、駅に行くとまだ動いてなかったので、駅前のスタバで朝食。1時間ほど待ったがまだ動かないので、一旦出直す。昼前に駅に行くと動いてはいたが、すごい混雑で、いつ会社につけるかわからない状態だったので、もう一度会社に連絡し、休むことにした。…

  • 9月8日

    2019.9.8 10:30 きのこのパン コーヒー 14:30 ステーキ コーン サラダ スープ ビール 15:30 レアチーズケーキ コーヒー 20:00 柿の種 ミックスナッツ ビール 体重:52.5Kg ゆっくりめに起床。前日に買っておいたパンで朝食。 夕方から予定があったので、早めに出かけ思いつきでいきなりステーキに行った。 一人で行くのは初めて。付け合せを変更してもらうのを忘れたけど、肉は美味しかった。 H&Mに不要な服を回収してもらったら、思ったよりも時間が無くなったので、移動して食べたかったスタバのケーキを食べてから、美容院へ。今回はカラーとカットをしてもらう。クセが激しいので…

  • 9月7日

    2019.9.7 12:15 ミラノサンド アイスコーヒー 18:30 水菜の白和えサラダ ビール 19:00 柿の種 ミックスナッツ チーズ ビール 体重:52.2Kg 先週売り切れて食べられなかったミラノサンドの新しい味を食べた。 美味しいけど、カマンベールチーズが多い。 そのまま駅前のスーパーに行くが何も安くなかったので、別のスーパーをハシゴ。l 少しはマシだったので、そこで買い物して帰宅。 一休みしてからお弁当のおかず作り。メインの肉の下拵えをして、置いておく間に散歩に出かける。最近は、少し離れた川沿いを歩くのが楽しい。 帰宅後にお弁当のおかずを作り終え、早めに夕飯を食べた。

  • 9月6日

    2019.9.6 7:50 ピザまん 野菜ジュース 12:00 鶏の甘辛炒め 小松菜お浸し オクラナムル 味玉 20:00 ローストビーフサラダ 焼き鳥 ビール 20:30 柿の種 ミックスナッツ チーズ ビール 少し暑かったけど、今季初めてのピザまん。 夕方に心を乱されることがあって、イライラが止まらず、色々買う。 ストレスには肉がいいらしい。

  • 9月5日

    2019.9.5 8:00 納豆 フローズンマンゴーヨーグルト グレープティー コーヒー 12:00 鶏むねの甘辛炒め 小松菜お浸し オクラナムル 味玉

  • 9月4日

    2019.09.04 8:00 納豆 白桃ヨーグルト コーヒー グレープティー 12:00 鶏の味噌焼き きゅうり浅漬 オクラお浸し 味玉

  • 9月3日

    2019.9.3 8:00 納豆 フローズンマンゴー入ヨーグルト コーヒー 12:00 鶏むね甘辛炒め きゅうり浅漬 オクラお浸し 味玉

  • 9月2日

    2019.9.2 8:00 フローズンマンゴー入ヨーグルト カフェラテ 12:00 鶏の味噌焼き 小松菜お浸し きゅうり浅漬 味玉 15:00 クッキー コーヒー 20:00 イカの唐揚げ 焼き鳥4本 ビール 20:30 柿の種 アイス ビール 体重:52.5Kg 朝、会社最寄り駅に向かう路線に乗り換え用と電車を降りると、階段で人が詰まっていた。どうやら、その路線が止まっているらしい。仕方ないので、人の流れに乗って改札を出て、歩いて会社へ向かった。スニーカーを履いて来ていてよかった。 30分ほど歩いて到着。遅刻せずに済んだ。帰りも乗り換え駅まで歩いた。 少し疲れたので、夕飯はお惣菜で。アイスは…

  • 9月1日

    2019.9.1 11:00 ハムたまごロール コーヒー 12:30 アイス コーヒー 20:00 水菜の白和えサラダ ビール 20:30 スナック ポップコーン 柿の種 ビール 体重:52.8Kg やっぱりゆっくりめに起床。前日に買っておいたパンを朝食にした。 午後からお弁当を作ろうと思ったけれど、足りない調味料が合ったので、先に買い物へ。前日にも行ってるはずなのに・・・。目当て以外のものも色々買って帰宅し、お弁当のおかず作り。レンチンで出来るおかずを作ったら材料が少なくて2日分にしかならなかったので、フライパンで追加のおかずを作った。 日が落ちてきてからまた散歩。ラジオばかり聞いてる。 前…

  • 8月31日

    2019.8.31 13:00 ミラノサンドエビチリ カフェラテ 15:00 アイス ビール 19:30 もやしの肉あんかけ和え ビール 20:00 スナック ポップコーン 体重:52.8Kg 寝坊したつもりはないけど、思ったよりも遅めに起床。 昼頃に昼食がてら買い物へ。少し歩いて31%OFFのアイスも買って帰宅。 アイスでクールダウンして、日が落ちそうになるのを待ってから散歩へ。 いつもと違う川沿いの道を1時間半ぐらい歩きました。

  • 8月30日

    2019.8.30 8:00 ホットドッグ カフェラテ コーヒー 12:00 唐揚げゆずポン酢かけ 小松菜お浸し ナスの煮浸し きゅうり浅漬 味玉

  • 8月29日

    2019.8.29 8:00 レモンチーズシュークリーム コーヒー 12:00 鶏もも焼き 小松菜お浸し ナスの煮浸し 味玉

  • 8月28日

    2019.8.28 8:00 納豆 フローズンマンゴー ヨーグルト コーヒー 12:00 鶏もも焼き 小松菜お浸し ナスの煮浸し

  • 8月27日

    2019.8.27 8:00 納豆 レアチーズシュークリーム 12:00 鶏もも焼き 小松菜お浸し ナスお浸し 味玉

  • 8月26日

    2019.8.26 8:00 納豆 シュークリーム 12:00 鶏もも焼き 肉巻き 小松菜お浸し きゅうり浅漬 味玉 18:45 ポップコーン ちょびっとチキン ジュース 22:00 ビール 体重:53.1Kg 帰りに映画を観に行きました。『劇場版 おっさんずラブ』ドラマも好きだったので、大きいスクリーンで観たいと思って。スマホの割引使えたので、ポップコーンをお供に。お菓子だけ食べるのがなんか嫌で揚げ物足してしまいました。 映画はドラマ版を凝縮したような盛り込み具合で面白かったです。エンドロールの後が最高だった。終始ニヤニヤして観てましたが、後ろの席のお姉さん達の大きめのうふふ笑いが、気持ちは…

  • 8月25日

    2019.8.25 9:30 ソーゼージパン コーヒー 17:00 アボカドドッグ カフェラテ 22:00 蒸し鶏のサラダ ビール 22:30 ポップコーン スナック 柿の種 運動:バレエ 体重:52.5Kg 一晩中エアコンを入れなくても寝られるぐらいになってきた。 朝は前日に買っておいたパンを食べた。 夕方からバレエ。早めに出て少しウロウロする。 小腹が空いたのでカフェに行って、またソーゼージパンのようなものを食べてしまった。 バレエは特別講座なので、いつもより少しハード。しかもこの日は、いつも同じクラスを受講してる人が一人しかいなくて、自ずとバーも難しめだった気がする。 後半は前月に続いて…

  • 8月24日

    2019.8.24 9:30 コーヒー 14:30 ひつまぶし 17:30 鶏サラダ ビール 20:00 チューハイ 体重:53.1Kg 前日に食べすぎたので、この日はあまり食べないようにしようと思ったけれど、昼過ぎに空腹に限界が来たので、冷凍庫にあったひつまぶしセットを食べた。めっちゃ美味しかった。日が落ちそうになってきてから、買い物に出かけ、帰宅後にお弁当のおかず作り。夕飯を食べた後に、ヒマだったので、散歩に行った。 走れなかったけれど、汗だくになった。 チューハイ飲みながらお菓子も食べようと思っていたけれど、歩き疲れてそんな気分になれなかった。

  • 8月23日

    2019.8.23 8:30 二色クリームパン(358) 烏龍茶 12:00 豚の肉巻き きゅうり浅漬 ナス和え物 味玉 12:30 フローズンマンゴー入ヨーグルト

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