＞＞＞＞緊急告知！！暑いですねー！おまたせしました！8月30.31日（土日）傾聴講座やります傾聴講座（初級）・2025年8月30・31日（土日）■会場：北区駒…
生きていて無駄な経験は１個もない。日常を包み隠さずに開示している傾聴カウンセラーの日記です。
ＮＰＯ法人Smileup 代表理事 傾聴カウンセラー協会・代表 ・キャリアコンサルタント技能士（国家資格） ・産業カウンセラー・キャリコン ・東京都認定地域子育て支援員 ・心の相談員 ・ＣＳＰトレーナー
＞＞＞＞緊急告知！！暑いですねー！おまたせしました！8月30.31日（土日）傾聴講座やります傾聴講座（初級）・2025年8月30・31日（土日）■会場：北区駒…
傾聴講座2日間スペシャル 募集開始します！！(^^)/長らくお待たせしたなぁ～～～！！ 傾聴講座2日間SP 募集開始です！！2025年8月30．31日（…
(*^▽^*) 毎年恒例 チャリティーイベント「聴くを届ける」 いよいよ 明後日になりました。今年はどんな楽しいことが待ってるかなぁ～💛 NPO法人…
■吠えてます 最近気持ちが抑えきれず暴走気味な西野亮廣ファンの私です※昔から好きです 最初のプペルの頃サロンに入り自分の力不足に耐えかねて退室 ※若者や西野さ…
私たちの活動や存在を 知ってください！！ NPO法人Smileupの事務所です11年前に八王子で法人にして2019年8月から調布市小島町に事務所を構えまし…
「ねぇねぇ・・・あのね」 「なぁに、どうしたの？」～始まる愛
話そう・聴こうの冊子 文構成・辰由加 イラスト・矢野真美 「子どもの話をちゃんと聴く。」佼成出版さんから新刊を出していただいてみんなで一斉に購入も頂…
2025年3月14日6年ぶりの新刊「子どもの話をちゃんと聴く」が全国書店及びAmazonで発売されました。その日の夜Facebookでの生配信と合わせてAma…
出版記念プレゼントキャンペーンのお知らせ いよいよ明日・2025年3月14日（金） 「子どもの話をちゃんと聴く」全国書店及びAmazonで発売です …
🔶本の出版記念イベント 『子どもの話をちゃんと聴く。』発刊記念のイベントが開催されますパパ・ママのための講演 調布市布田4丁目17−10 2階 セントラルレジ…
自分の親が死んでしまうとか想像することもなく 私の両親は90才になりました 親と共に生活し結婚し子育てし離婚し自分で3人育てて自分の仕事で大忙し子どもの自…
3月14日全国書店で発売される。本のタイトルが決まりました！
3月14日に全国書店発売の本の名前が 決まりましたーーーーーーーーーーーーー「子どもの話をちゃんと聴く」自分もハッピーになる傾聴のコツ佼成出版著者 辰由加…
■新刊のお知らせてす！来年の3月14日（木）全国書店に本が並びます。 先程最後の打ち合わ せをしまして お正月には 本の題名が決まり 1月11日（土）に 最後…
の 2024年12月15日（日）18時30分「すし土風炉」西新宿七丁目店にて 無事（笑）「オレンジな人々」でお送りしました忘年会終えることが出来ました …
誤解された時 「あなたは そう思ったんだね。」 誰が何をどのように感じるのも自由です。 大切なのは私はそういうつもりじゃなかったと自信をもっ…
🟥傾聴カウンセリング 受けて見ませんか？ 否定やアドバイスなし にただ聴いて貰いたい 悩みでも、不平不満でも自慢話でも、過去の痛み、どんな話でも心 にあるもの…
🟥ご飯について ※これもあくまでも 私が大切にしてること（拘り）です。 生まれ育った食の環境 で母から言われ続けた事はたった1つ 「これ美味しいから食 べ…
■健康診断をうけない理由60才になると定期検診を受ける ように市から連絡がきます ※受けないので何回も ハガキがきて申し訳ないけどご存知の方も多いと 思います…
お待たせしました！！ ﾄﾞMの為の傾聴講座やります｡ 講座の詳細■日程：2025年3月1・2日（土日）・滝野川でやります！！■参…
■そういう解釈がすき その人はルチルという石に出会って奇跡的に良いことが増えたと言っていたその良いことに関して「石」のお陰と思うと 不安もなくすぐに決定行動…
もう辛抱なりません！！！2024年12月15日（日）19時~3時間西新宿土風炉7丁目店にて大忘年会復活祭！！やります 募集開始します■参加条件：ナノと知…
＼(^o^)／傾聴講座やります！ 今年に入り傾聴講座の告知をしないできましたが※事務所にて1名から受付けてやっていました。 おひとりの場合でももし、その日私…
調布・映画上映会を開催「チョコレートな人々」10/19（土）14時〜開催します！！ 「話すこと・聴くこと」 まずは、そこから共感的コミュニケーション…
＼(^o^)／もうすぐ出来上がります調布市地域福祉支援事業の助成を市から頂きまして冊子を1500部作っています。話すこと 聴くこと当事者や支援者を 繋ぐ「聴く…
いやいや、、私にしたら凄い頑張りました。実家にダニ発生 母も父も食われてて たぶんかゆいのです。 訊くと「なんのこと？」とか言われ母に関しては 文章で話すと…
どーせ、死ぬんでやりたいことやります！※私の一生はどこかで必ず閉じると言う意味です ここのところ自分の今までを振り返る機会が多くて、、 例えば■今、以前出した…
本日お伺いしまして・傾聴とは・傾聴カウンセラー協会・NPO法人Smileupのなりたち・子どもとのかかわり・家族の心を開く傾聴の寄り添 いについてお話しさせて…
今日は孫のそーくんの5才のお誕生日お誕生日おめでとう。お父さん5年色んな事があったなかよく踏ん張って来たね！
ココを使うのは今日で最後になるかな？母子家庭、子供3人よくまあ、、自分の家賃以外に10万円かかる部屋を借りたと思う。当初、いつでも手放せるように個人で借りて取…
🔴講座・傾聴2日間スペシャル (^^)/募集開始しました！！！傾聴にご興味のある方！年に2回ほどの講座です是非この機会に参加ください！！ 講座の詳細会場：北区…
🍃エンディングノート講座・★死ぬまで生きるために 🔶日にち：①2024年3月30日（土）・・・6名 ②2024年3月31日（日）・・・6名 🔶時…
※長文になってしまった 【シングルマザー】を可哀想な家族として見ないで欲しかったな。 4才、8才、11才3人の子どもを連れて離婚してから24年が経ちます。 専…
入口開放してます！遊びにきてね！調布市小島町にあるNPO法人Smileupの事務所にて毎月第3水曜日に開催しています。「ひとりじゃないよ」プロジェクトの1つ！…
⭕取材をうけました。この赤い文字「女性自身」のは文字を見ただけであああ、、電車の中吊り広告を思い出すほど馴染み深い週刊誌。来週の火曜日以降たぶん、きっと、再来…
ドMの為の傾聴講座 日程：6月1・2日（土日）・赤羽でやります！！時間：9時～22時（21時くらいで終わりたいけど）持ち物：期のTシャツ・靴下・ネーム…
調布ワクワクステーション（調布FM）の収録風景が調布市民放送局のYouTubeにアップされていました。自分の話す様子を見るのは恥ずかしくて、、下手くそだなぁ、…
「傾聴広げる活動」2024年2月5日（月）に重なったお楽しみの告知です。🔶調布FM 21:45〜22:00 2月5日(月)放送、12日再放送傾聴について・NP…
【調布FMを聴いてください！！】調布わくわくステーションで傾聴について・NPOの活動についてお話をしました。インタビュー：柴田紀恵子さん(^^)/放送日決まり…
大晦日、その日は次男家族・長女が我が家に集合する日子どもが小さい頃から私は朝から買い物をしてお節の準備をしている。最近は、煮物とお雑煮酢の物、お刺身、煮豆をつ…
東洋経済新聞に載せて頂いてた！！子どもに「信頼される大人」4つの話の聴き方
今日 インタビューをしてくださった棚澤さんから不登校新聞の記事が東洋経済新聞に転載されてたよ！とお聞きしまして見てみました。 この棚澤さんがとても読みやすく書…
私の今年の漢字はズバリ！「挑」 今年はどんな1年だった？ 人様に迷惑かけない範囲の【挑戦】をした年！！ 自分の余命があと1年だとしたらやっておきたい事は…
2023年12月25日（月）今日は89才になる父のお誕生日 父はもう【今】しかわからない今思う凄く昔の事はわかるけどそれも一瞬で忘れてしまう ゆっくり…
「傾聴の良さを広げたい」私が息子の話が聴きたくて学んだカウンセリング技法の基本姿勢である傾聴が本当に素晴らしくて。私たちは話すこと、発表することは学んできたの…
NPO法人Smile up ⭕活動予定🌿COCOベース（無料）毎月第3水10月18日(水）10時〜.13時〜、全日事務所で行うグループシェアや傾聴カウンセリン…
モトブルのラジオ〜スポットライト〜2023年10月8日（日）夜20時半〜21時に放送されました。 https://youtu.be/PHikjQhW33c?…
ラジオの収録が終わりました！（調布FM・モトブルのラジオ～スポットライト）
みんな聴いてよ！！！！（笑） ーーーーーーーーーーー(^^)/ 調布FM 10月8日（日）PM20：30～21：00モトブルのラジオ～スポットライト～ーーー…
嘘でもいい本当でもいいどっちでもいい、、、のか。昨夜、時々行く飲み屋さんでの話。そこは常連さんでいつもいっぱいのお店です。やっと私も認知して頂けて仲良くして貰…
お待たせしました！ 傾聴カウンセラー協会開催【傾聴カウンセラー養成講座 17期】募集いたします！ ※この講座は何回受講されてもかまいません※ただし、傾聴講座…
このままの私の身体を愛します。先日教え子にカウンセリングして貰う機会があり自分で何気なく言ったひと言に、、泣いてしまった寝たきりになった母に会いに行く度に「困…
🟥傾聴カウンセリング随時受け付けしています。 傾聴とは、、ただうんうんと聞けば良いものではなく。 相手が話しながら見ている景色を相手の目を通して共に見させ…
キターーー！愛知県豊橋私の心の故郷からところてんこんにゃく今年も届いてびっくり！くみちゃんには本当にいつもお世話になりっぱなしでね。来月豊橋に維持講座を二泊三…
#言い切ってみたシリーズ1つの見方です。環境も人それぞれ人から決められた人生を歩んでいるようでも最後の最後は自分が選んでそこに居ることがわかった時私は凄く自由…
童話のような月
懐かしい。昔住んでたこの街へ 少し早いのでレモネードソーダ！色が夏っぽい。#ドトール
歯がとれた。なんと歯を磨いてたら下の歯がとれた！！でもねなんか、よー頑張りましたお疲れ様。って言いたくなった。この歯はもう15年位まえグラグラし始めて西調布の…
基本の講座は30分のロールプレイに課題をつけて各自2回体験してもらいます。やり方1割在り方2割在り方を整える在り様それは、、自分の愛に気がつくこと。難しいけれ…
来週28日・オープン【宮下式】焼き鳥屋さんプレオープンにお誘い頂きまして半泣きで行ってきました。いや、、お休み中、どんだけ修行したんですか？めちゃ美味しい大き…
始まってます！愛の講座（在り方）傾聴カウンセラー相手にだからこそ、今一度熱く語っちゃうよ！1番大切な【信じること】素直さ、正直さ、率直さ自分の事も信じようね！…
本日の傾聴維持講座「基本の講座」です。初級講座でお伝えしたやり方に一歩踏み込んだ在り方を意識して傾聴カウンセラーとしての初心を確認。※ここ大事だよ私も背筋が伸…
維持講座後調布の街は、どこもかしこも満員で、、タイミングよく入れた日々是宴さん綺麗で美味しいお料理にみんなでわーわー言いながら食べることが出来て嬉しかったー！…
はじまってまーす！大好きな仲間との至福の時間親との関わりで私自身傾聴をやっててよかったぁ。とよく思います。相手を尊重すると自分も尊重出来る。#傾聴
⭕本日は傾聴維持講座お題目は「アサーション」言葉は伝える側に責任がある。ならば言って気持ちのいい言葉言われて気持ちのいい言葉ちょっとした工夫です。しかしながら…
国領から歩いて帰ってくる途中,、、大好きなBARサルディーナさんへなんだろなここに来るとキタキターって気持ちになる！大好きなんだよなー。#調布#BAR#サルデ…
幾分涼しい夜久しぶりによく眠れました。スマイルアップの仲間や傾聴の仲間の存在がこんなにも私の支えになっている。朝からのカウンセリング終わってから社協へそこから…
なんでしょうね。フルタイムで朝から働いてさ！事務所に19時とか20時とか、、集まってさ、、。ビールやおにぎり片手にパソコン打ってそーだねそーだねって書類を作る…
スマイル工房の裏側私たちスマイルアップは普段フルタイムで働いている人が多く実質みんなで動けるのは週末が多いです。専属で事務員も専属で事務局もありません。■傾聴…
■スマイル工房だより今回は限定20箱販売します！「あなたの時間」Me-timeより高級バスボム（大）を提供します。【限定20個】桜色（天然桜入り）ローズ色（ロ…
買ってきて良かった！めちゃ太い！めちゃ硬い！だけど歯ごたえがたまらん！生うどん！なのに15分も茹でるやつ息子が休みでいたので誘って食べました。おいしーね！#吉…
調布市役所前改め調布市文化会館たづくり前です。あちぃー😅
先週遊びに行った富士吉田！道の駅吉田うどんさんにあった水用のコップが可愛くてお留守番だった娘の旦那さまと息子の息子ちゃんにお土産であげたら、、ちゃんと写真くれ…
本日は地域の聴く係調布市役所前でマママルシェに参加致します！ただ暑くなりそうですねー気温の変化によっては事務所にて臨機応変に対応お話し聴きますよ！冷たい飲み物…
ワークショップの゙日プロセスバック今日は最終日何が何でも仕上げる日少しみんなをお待たせしてしまったけれど！！成田先生のお陰で無事に仕上がりました！めちゃ！可愛…
せっかく調布に住んでいてせっかく調布の財源で飲食店さんを応援しよう！ならばPayPay使いましょう。なんと今なら20％還元！お酒も1杯多くなります。まだ3回し…
■私の職業はカウンセラーです。今はどこにも所属せず自営で「傾聴カウンセリング」をしています。色んなカウンセリングを勉強した暁にたどり着いたカウンセリングは「…
出版依頼を頂きました！まだ打ち合わせ前なのでどんな感じになるのかはわからないけれど、、『仮・何歳からでも遅くない！子どもの心を救う傾聴術』という仮題をつけて出…
いよいよ明日！高所が弱い飛行機怖いジェットスター？スカイダイビング？バンジージャンプ？あれは防衛機制本能が多少やられてる人の遊びだと、、思っていました。しっし…
心を育てる！！傾聴子ども塾はじめます！！！【COLOR+】カラープラス「聴き方教室」
傾聴子ども塾始めます！！ 傾聴子ども塾【COLOR＋】カラープラス 対象年齢：小学生3年生以上 聴く力を身に付ける事で お友達や家族や社会との 共感的コ…
不登校新聞に掲載されました 全文無料でオンラインでも読めます。よかったら見てくださいね！ https://futoko.publishers.fm/art…
傾聴とは【信頼関係の構築維持する為の技法】としてカウンセリングでは位置付けられています。 心を扱う人は必ずどこかで1度学んでいる傾聴。 1度じゃ全然足りないね…
(^^)/傾聴講座・2日間スペシャル I N 東京 傾聴の初めの一歩です。 「傾聴」ってよく聞くけど何が正解なんだろ。。とよくきかれます。 正解あります…
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感情に同じはないんだ。私の世界は私が勝手に感じたり思い込んだり経験と重ねた妄想...
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カールロジャーズがカウンセリングに1番必要な事。【カウンセラーの態度】無条件な肯定的関心共感的理解自己一致、純粋性ただそばにいる（プレゼンス）たったの4行それ…
今月は基本講座もあります！ゆっくり進みます。【2023年3月】・傾聴実践維持講座お...
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カウンセリングルームです。傾聴という性質上細心の注意を払って誂えたカウンセリング...
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私！5キロ痩せます 2年前20キロダイエットに成功した私だから お伝えできる（成功の秘訣） 🔴潜在意識か…
■傾聴カウンセラー養成講座16期全員合格おめでとうございます！傾聴をお伝えするに...
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🟥傾聴カウンセリングうけてみませんか？ 傾聴とは、、ただうんうんと聞けば良いものではなく。 ちゃんとしたやり方と在り方を自己研鑽で整えて初めて相手を主人公…
【調布駅前広場】にて地域の聴く係を開催します。11月12日（土）10時から16時...
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11月になりました。いよいよ、当法人主催「聴くを届ける」イベント来月12月25日の...
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33年ぶりに見つけたコレ。先天性心疾患をもって生まれた長男も34才になりました。...
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■皆さんに届いたかな？当法人Smileupが活動を止めずにいられるのは支えてくださ...
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宝物35年前結婚するにあたり彼の実家と私の実家の間あたりに小さなアパートを借り...
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あと何日かで。このソファともお別れかと思うと、、つい。やることは山積みダンボー...
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傾聴維持講座（ドMの為の傾聴講座）ロールプレイ祭り・・募集開始！
(・∀・) ドMの為の傾聴講座！！年明けスペシャル・・・募集開始します！！ ●ドMの為の傾聴講座（2日間） ・・・・・募集人数12名■場所：駒込より徒歩圏内■…
あと何日、、この景色を見て駅に行くのかなぁ。環境はサイコーです。南大沢に来てから...
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はい！退院します！傷口もキレイです！まだ少しの出血はありますが一晩ストローを入れて...
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無事に終わりました！ご心配頂きありがとうございました！！夕飯も食べられるって！...
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手術の朝。玄関を出ると金木犀の香りで包まれた。昨夜、9割引っ越しはないなぁ、、って...
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残念ながら有料版に掲載されたので、、インタビュー記事は載せられませんが、、。そ...
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話そう・聴こうの冊子 文構成・辰由加 イラスト・矢野真美 「子どもの話をちゃんと聴く。」佼成出版さんから新刊を出していただいてみんなで一斉に購入も頂…
2025年3月14日6年ぶりの新刊「子どもの話をちゃんと聴く」が全国書店及びAmazonで発売されました。その日の夜Facebookでの生配信と合わせてAma…
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3月14日に全国書店発売の本の名前が 決まりましたーーーーーーーーーーーーー「子どもの話をちゃんと聴く」自分もハッピーになる傾聴のコツ佼成出版著者 辰由加…
■新刊のお知らせてす！来年の3月14日（木）全国書店に本が並びます。 先程最後の打ち合わ せをしまして お正月には 本の題名が決まり 1月11日（土）に 最後…
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ドMの為の傾聴講座 日程：6月1・2日（土日）・赤羽でやります！！時間：9時～22時（21時くらいで終わりたいけど）持ち物：期のTシャツ・靴下・ネーム…
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「傾聴広げる活動」2024年2月5日（月）に重なったお楽しみの告知です。🔶調布FM 21:45〜22:00 2月5日(月)放送、12日再放送傾聴について・NP…
