ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250Amazon(アマゾン) 2017年11月16日発行・・・2019年4月14日読みました私の心に残…
最近読んだ本・前に読んだ本の読書ノートをめくりながら更新しています。
本を読んで得たことを楽しみながら実践しています。
★『禅が教える 人生という山のくだり方』・・・ 枡野 俊明 (著)あえて曖昧にするいう智慧
禅が教える 人生という山のくだり方 (中経の文庫)Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2016年1月15日発行・・・20…
11.『エフォートレス思考』・・・グレッグ・マキューン (著)☆力を抜くことを試してみよう
エフォートレス思考 努力を最小化して成果を最大化するAmazon(アマゾン) 2021年12月6日発行・・・2024年2月22日読みました私の心に残ったこ…
★『脳の再起動(リブート)スイッチ』・・・久賀谷亮(著)☆集中するとDMNはおとなしくなる
脳の再起動(リブート)スイッチ~アタマを休め、切り替えに効くマインドフルネス入門~Amazon(アマゾン) 2017年10月16日発行・・・2019年2月…
★『凹まない人の秘密』・・・アル・シーバート(著)☆さらに強くなって颯爽と人生を歩いていくのか
凹まない人の秘密Amazon(アマゾン) 2008年4月15日発行・・・2013年3月23日読みました私の心に残ったこと 凹まない人は、 あ…
10.『ズルい腹筋』・・・星野光一 (著)☆T・F・M呼吸 (体幹風船メソッド)
1日1分!座ったままでOK!ズルい腹筋――自分のお腹、好きですか?Amazon(アマゾン) 世界一受けたい授業放送(日本テレビ)で紹介され、大反響!カンタ…
★『自分の価値に気づくヒント』・・・ジェリー・ミンチントン(著)☆その気になれば何でもできる
自分の価値に気づくヒント (ジェリー・ミンチントン) (ディスカヴァー携書)Amazon(アマゾン) 2016年8月10日発行・・・2019年12月19日読…
★『身軽に生きる』・・・矢作直樹 (著)☆他人を信頼しても、期待はしない
身軽に生きるAmazon(アマゾン) 2017年4月11日発行・・・2021年8月21日読みました私の心に残ったこと 今、あなたが思っていること…
★『何をしてもうまくいく人のシンプルな習慣』・・・ジム・ドノヴァン (著)☆深い呼吸をする
何をしてもうまくいく人のシンプルな習慣 (ディスカヴァー携書)Amazon(アマゾン) 2016年12月3日発行・・・20223年2月17日読みました私の…
9.『幸いをいただきまして このひとときを大切に』・・・塩沼 亮潤 (著)☆時間の貯金をする
幸いをいただきまして このひとときを大切に (幻冬舎単行本)Amazon(アマゾン) 2021年6月10日発行・・・2024年2月16日読みました私の心に…
★『「おまかせ」で今を生きる』・・・高島亮(著)☆出来事をどう見るか、どう受け止めるかで決まる
「おまかせ」で今を生きるAmazon(アマゾン) 2012年10月23日発行・・・2020年3月5日読みました私の心に残ったこと 流れのいい人になる…
★『「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく 東大読書』・・・西岡壱誠(著)☆5つの読み方で
「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく 東大読書Amazon(アマゾン) 2018年6月14日発行・・・2021年2月2日読みました私の心に残ったこと …
★『超訳般若心経』・・・境野勝悟(著)☆自然音となって響きわたって、抜苦や与楽の慈悲の妙音となる
超訳 般若心経: “すべて”の悩みが小さく見えてくる (知的生きかた文庫 さ 37-4)Amazon(アマゾン) 2013年1月10日発行・・・202…
8.『自分に語りかける時も敬語で』・・・秋田 道夫 (著)☆忘れてあげられるのも良いことです
自分に語りかける時も敬語で: 機嫌よく日々を送るための哲学Amazon(アマゾン) 2022年11月30日発行・・・2024年2月12日読みました私の心に…
★『リセットの習慣』・・・小林弘幸 (著) ☆よい血流と睡眠
リセットの習慣 (日経ビジネス人文庫)Amazon(アマゾン) 2022年8月1日発行・・・2023年1月16日読みました私の心に残ったこと ゴールで…
★『決めた未来しか実現しない』・・・本田 健 (著)☆心に深く根づいている観念は現実を呼び込む
決めた未来しか実現しないAmazon(アマゾン) 2015年11月10日発行・・・2022年12月1日読みました私の心に残ったこと 本当はどれを選んで…
★『人の心を動かす話し方』・・・和田裕美(著)☆人は自分の話を聞いてくれる人が好き
人の心を動かす話し方Amazon(アマゾン) 2020年6月19日発行・・・2023年1月7日読みました私の心に残ったこと 言葉を使って伝える努力を絶…
★『眠れる予言者エドガー・ケイシー』・・・光田 秀 (著)☆心配は自分の状況を悪くするだけ
眠れる予言者エドガー・ケイシーAmazon(アマゾン) 1998年3月18日発行・・・2023年1月22日読みました私の心に残ったこと 私は、エドガー・…
★『人生を変える波動の法則』・・・ペニー・ピアース(著)☆音叉のように共鳴する
人生を変える波動の法則Amazon(アマゾン) 2010年8月3日発行・・・2017年12月2日読みました私の心に残ったこと 私たちは音叉のように、 …
★『幸せセラピー』・・・斎藤一人(著)☆家族だから、わかりあえないと思ったほうがいい
読むだけでどんどん明るくなる 幸せセラピー[新装版] (KKロングセラーズ)Amazon(アマゾン) 2018年12月1日発行・・・2021年2月11日読…
★『あなたのなかのやんちゃな感情とつきあう法 』・・・金城幸政 (著)☆すべては、自分の「解釈」
あなたのなかのやんちゃな感情とつきあう法Amazon(アマゾン) 2016年7月1日発行・・・2023年2月5日読みました私の心に残ったこと 幸せにな…
★『斎藤一人の道は開ける』・・・永松茂久(著)☆たとえ兄弟でも親子でも一心同体じゃないんだよ
斎藤一人の道は開ける (PHP文庫)Amazon(アマゾン) 2010年3月29日発行・・・2012年9月22日読みました私の心に残ったこと 人を喜ば…
7.『稲盛和夫 明日からすぐ役立つ15の言葉』・・・大田 嘉仁 (著)☆自分で考えるからこそ
稲盛和夫 明日からすぐ役立つ15の言葉――一言、一言が効く!Amazon(アマゾン) 2023年1月29日発行・・・2024年2月2日読みました私の心に残…
★『くじけないで』・・・柴田トヨ(著)☆陽射しやそよ風は えこひいきしない
くじけないで 詩集&朗読DVDセットAmazon(アマゾン) 2010年3月25日発行・・・2014年1月18日読みました私の心に残ったこと 私 辛…
6.『きっと明日はいい日になる』・・・田口 久人 (著)☆いつでも人生は自分次第
きっと明日はいい日になるAmazon(アマゾン) 2018年10月2日発行・・・2024年2月2日読みました私の心に残ったこと 何が起きても 笑っ…
★『目に見えないけれど大切なもの』・・・渡辺和子(著)☆私の不機嫌は、立派な“環境破壊”なのだ
目に見えないけれど大切なもの―あなたの心に安らぎと強さをAmazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2003年11月19日発行・…
★『晴れてよし、降ってよし、いまを生きる』・・・佛光寺 (著)☆「私」の立ち位置が変わります
晴れてよし、降ってよし、いまを生きる ~京都佛光寺の八行標語~Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 『ひと月待てた/手紙…
★『はきものをそろえる』・・・清水克衛(著)☆行動することで側坐核に刺激を与えれば活動しだす
はきものをそろえる 世界一かんたんな成功法則Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2008年11月5日発行・・・2009年…
★『死ぬまでに知っておきたい 人生の5つの秘密』・・・ジョン・イッツォ(著)最適の時期は今日だ
死ぬまでに知っておきたい 人生の5つの秘密Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2008年8月21日発行・・・2017年9…
★『心を軽くする言葉』・・・小林正観(著)☆精神的な掃除ではなく本当の掃除をする
心を軽くする言葉-宇宙を味方の「か・が・み」の法則Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2008年12月4日発行・・・…
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ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250Amazon(アマゾン) 2017年11月16日発行・・・2019年4月14日読みました私の心に残…
白髪の国のアリス 田村セツコ式 紙とえんぴつハート健康法 (集英社学芸単行本)Amazon(アマゾン) 2022年8月31日発行・・・2024年4月18日…
スタンフォードのストレスを力に変える教科書 スタンフォード シリーズAmazon(アマゾン) 2015年11月1日発行・・・2016年1月22日読みました私…
命令しない、決断しない、つき合いが悪くていい 秒速で人が動くリーダー力Amazon(アマゾン) スターバックス、ザ・ボディショップで CEOを務…
大成功してる私が教えてくれた 人生が大逆転する宇宙の法則 (扶桑社文庫)Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2019年5…
100歳まで元気な人それは、「朝」しだい!Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2012年1210日発行・・・2014年1…
笑いがニッポンを救う: 生涯現役でピンピンコロリAmazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2006年6月25日発行・・・201…
人間の器 (幻冬舎新書)Amazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2021年3月25日発行・・・2021年10月14日読みまし…
ひまわりは枯れてこそ実を結ぶAmazon(アマゾン) ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 2017年11月21日発行・・・2020年6月29日読み…
最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方Amazon(アマゾン) 2020年8月17日発行・・・2023年4月12日読みました私の心に残ったこと…
働く君に贈る中村天風45の言葉: 「今日」を限りに人生が一変する本 (知的生きかた文庫 い 31-4)Amazon(アマゾン) 2015年11月10日発行…
精神科医が教える シニアのためのゆるっと感情ストレッチAmazon(アマゾン) 2018年11月10日発行・・・2019年3月15日読みました私の心に残っ…
船井幸雄 未来をつくる言葉 (East Press Business)Amazon(アマゾン) 2009年2月23日発行・・・2024年4月9日読みました…
お金持ちは断捨離上手 (TJMOOK)Amazon(アマゾン) 2022年6月10日発行・・・2024年4月8日読みました私の心に残ったこと 断捨離で…
三つの毒を捨てなさい (単行本)Amazon(アマゾン) 2016年4月5日発行・・・2018年6月14日読みました私の心に残ったこと 「いま、いま、い…
ひとりの「さみしさ」と うまくやる本Amazon(アマゾン) 2021年5月15日発行・・・2024年4月7日読みました私の心に残ったこと 「私はさみし…
死ぬときに人はどうなる 10の質問Amazon(アマゾン) 「人はどんな風に死んでいくのか?」「やはり死の直前は、苦しむのか?」「死の間際に、患者にとっ…
どうせ生きるなら「バカ」がいいAmazon(アマゾン) 2015年7月10日発行・・・2018年3月1日読みました私の心に残ったこと 自分の生きる道に…
24時間すべてを自分のために使うタイムマネジメント大全Amazon(アマゾン) 2021年3月25日発行・・・2024年3月26日読みました私の心に残った…
メンタルが強くなる60のルーティンAmazon(アマゾン) 2016年6月29日発行・・・2018年2月24日読みました私の心に残ったこと 100%の期…
ゆるみ力Amazon(アマゾン)1〜5,281円 2008年6月9日発行・・・2014年7月12日読みました私の心に残ったこと テーマは「ゆるみ」だが…
なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣Amazon(アマゾン)1,568円 2011年11月30日発行・・・2023年4月19日読みました私の心に残ったこ…
あした元気になあれ―マイナスの気持ちをリセットする36の言葉Amazon(アマゾン)1〜4,804円 2009年4月20日発行・・・2014年1月14日読み…
年を重ねるたびに美しく幸せになる女性の理由Amazon(アマゾン)1〜4,766円 2016年7月11日発行・・・2018年4月6日読みました私の心に残った…
笑いがニッポンを救う: 生涯現役でピンピンコロリAmazon(アマゾン)1〜5,270円 2006年6月25日発行・・・2014年1月23日読みました私の心…
もう、怒らない (幻冬舎文庫)Amazon(アマゾン)470円 【目次】はじめに――もう、怒らない第一章 欲望はストレスの素第二章 怒りは体を痛めつける第三…
「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (青春新書プレイブックス)Amazon(アマゾン)946円 2011年4月10日発行・・・2012年5月1日読みまし…
人の2倍ほめる本 (WIDE SHINSHO 223)Amazon(アマゾン)1〜4,200円 2016年3月25日発行・・・2019年4月6日読みました私…
最先端研究で導きだされた「考えすぎない」人の考え方Amazon(アマゾン)1,485円 2020年8月17日発行・・・2023年4月12日読みました私の心に…
スタンフォードのストレスを力に変える教科書 スタンフォード シリーズAmazon(アマゾン)836円 2015年11月1日発行・・・2016年1月22日読み…
「朝10分」で仕事は片付ける ― 本当のダンドリとは何かAmazon(アマゾン)390〜3,850円 朝10分を大事にし、朝10分で仕事を片付けてしまえば、…
喜ばれる人になりなさい 母が残してくれた、たった1つの大切なことAmazon(アマゾン)1,386円 2021年5月25日発行・・・2023年4月1日読みま…
一流の人が言わない50のこと その一言に、品格が現れる。Amazon(アマゾン)1,100円 2014年6月1日発行・・・2016年1月1日読みました私の心…
続 ダメなときほど運はたまるAmazon(アマゾン)660円 2015年2月11日発行・・・2023年4月8日読みました私の心に残ったこと 運の神様は普…
ダメなときほど運はたまる (廣済堂新書)Amazon(アマゾン)509円 2011年1月31日発行・・・2023年4月8日読みました私の心に残ったこと …
あなたは、誰かの大切な人 (講談社文庫)Amazon(アマゾン)682円 2014年12月17日発行・・・2022年1月14日読みました私の心に残ったこと …
健康は「時間」で決まるAmazon(アマゾン)170〜9,999円 毎日の生活の中ですぐに使えるようにまとめました。実践すると、早い人なら数日、遅くとも…
どうせ生きるなら「バカ」がいいAmazon(アマゾン)1,045円 2015年7月10日発行・・・2018年3月1日読みました私の心に残ったこと 自分の…
おとな時間の、つくりかたAmazon(アマゾン)1〜1,997円 節約したり、贅沢したり。あっちを縮めて、こっちを延ばすというような――そう、これはいまを…
メンタルが強くなる60のルーティンAmazon(アマゾン)990円 2016年6月29日発行・・・2018年2月24日読みました私の心に残ったこと 100…