そう、『とまJ麹』を使おうと思ってね。(,,>᎑ とまJ麹トマトソースなすび.玉ねぎ.ミンチ.椎茸.セロリ 『絶品レンジでパスタ』茹でる工程をレンジで…
老化の話内臓脂肪の話一生歩くための骨活真の便秘解消法健康革命！オートファジーダイエット 湘南ハイク湘南鎌倉ウォーカー2024ジオスケープ・ジャパン(地形写…
■汗をかくメリット老廃物の排出：汗と一緒に体内の老廃物や毒素、余分な水分などが排出されます代謝向上：汗をかくことで代謝が向上し、カロリーを消費します筋力ア…
春の景色を楽しみながら、屋島山上登山口に向かいます。 ツバキ ユキヤナギ スノーフレーク ラッパスイセン フサザキスイセン …
ウォーキング的登山、頑張ってます。まだ初めてから3か月あまりの新米です。…が、花粉の季節になったので、そろそろ終了かもしれない。えーっ。帽子に眼鏡に大きめのマ…
16時間断食をしてみた。1日目：なんか頭が痛い。帽子で頭が蒸れているかしら。2日目：やっぱ頭痛。運動もしていないし、帽子もかぶっていない。 『空腹 頭痛』検索…
西尾根ルート、『屋島富士ルート』と呼ばれているらしい。当局の調べによりますと「ロープを伝って登れる、ほぼ直線の進路」らしい。けもの道的な要素が薄い…というのは…
…頭が痛い。緊箍児ぃーっ 前回の登山で、帽子を失くしたので、スーパーマーケットにて、安価な帽子を購入しました。頭周りにはゴムが入っているので、高さを少し調…
どこへ。なんかね…今、いい感じにダイエットできてるのさ。そして、ナニカが見えて来た気がする。気がするのね。うん。 鍋物の具：白菜.ピーマン.にんにく(炒めて…
食事中に読めないような、ナニ…の話です。気分が悪くなるので、読まない方が身の為だと思われます。興味のある方だけご覧ください。ご覧…って…。ま、ナニカを画像で見…
まだあるの？ うん。まだあるよ(´・ω・)粒こんにゃく、なかなか減らないの。あまり食べ続けると、体によくないからね。ぼちぼちね…。 こんにゃく食べ過ぎ注意！こ…
降りる？…登れよっ。とお思いでしょうが、北嶺登山口には駐車場がなく、1時間以上も歩いてやっと登山口に到着するのであります。その後から山に登るのは、精神的にも実…
平城宮跡歴史公園奈良県奈良市二条大路南三丁目5番1号※近鉄奈良線大和西大寺駅または新大宮駅より徒歩30分または車で5分。 奈良市佐紀町にある奈良時代の宮城の…
谷口智則-絵本作家金沢美術工芸大学日本画専攻卒業。主な絵本に『100にんのサンタクロース』『サルくんとバナナのゆうえんち』など。 大阪府四條畷市南野1丁目…
さて…ひろぴ史上初、発芽玄米を焚き…というより、発芽させます。ちょっとハツハツです。(〃ω〃)ワクワクだろ。 ■発芽玄米1.洗米…玄米を計量し、ボウルや蓋つき…
久しぶりなので、今日はいつもよりゆっくりと登るのであります。 途中、”登山道”という案内を、写真左上方向に進みます。 …
今回の風邪は、37.5℃位。病院に行かず、胃薬とバッファリンでなんとかなりました。1日目は午後より全然動けず2日目ケーキと野菜を頂き、なんか元気でた。3日目…
がまぐちみたいな、いちごが好きっ！ ビタミンCの真実100g中含有量(mg) 緑茶(260)グアバ(220)焼きのり(210)赤ピーマン(170)めキャベツ…
ここんとこ、眩暈やふらつきがありません。道が二重に見えたり、高さがわからなかったり、穏やかな面が斜面に見えたり、いつもゆらゆらしていた色々な感覚が、正常に戻っ…
「神社の横から登って来ました。」…と女性の登山者さんに教えていただいたので、おぉ、たぶんここだ。ここに違いない…と登っていました。 屋島登山横(神社左側) …
母さん、あの帽子どうしたでしょうねええ、昨日、屋島神社から冠ヶ岳へ行く道で、渓谷へ落としたあの帽子ですよ わたしの好きな帽子でしたよあのときずいぶんくやしか…
粒こんにゃくレシピの研究しとります。 粒こんにゃくの特性・ごはん粒とほぼ同じ大きさです。・ごはんのカサ増しができます。・煮込んでも、ふやけたり溶けたりしない…
「うずしお汽船」徳島県鳴門市鳴門町土佐泊浦字福池65-63(大塚国際美術館裏亀浦漁港)※最寄りの高速道路ICは鳴門北ICです。(鳴門北IC出口より鳴…
ゴジラ迎撃作戦伝説とされていた世界最大のゴジラが淡路島に再度上陸しました。 明治の初め、淡路島を台風が襲った夜、ゴジラが姿を現しました。ゴジラは島内を…
■屋島中町の登山口→東山地墓地→岩登り→屋島山上■屋島山上付近散策(2025.02.25) 到着：おおよそ30～…
そして誰も死ななかった 白井智之フラッガーの方程式 浅倉秋成首ざぶとん 朱雀門出モモ ミヒャエル・エンデ密やかな結晶 小川洋子未来のおもいで 梶尾真治禁じら…
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そう、『とまJ麹』を使おうと思ってね。(,,>᎑ とまJ麹トマトソースなすび.玉ねぎ.ミンチ.椎茸.セロリ 『絶品レンジでパスタ』茹でる工程をレンジで…
今回、母がマイナンバーカードを作るらしいので…ま 作るのか更新なのか知らないけれど、写真を撮るのが、あーだこーだ(老人は機械に弱い)駐車場がややこしくてあーだ…
おからが好きᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ喉が、うっく…となるけれど好き。ビタビタの水っぽいおからは、なんか…嫌い。嫌いというより、なんだろーなぁー。気持ち悪いという…
腹立たしい話を聞くと、不愉快になるかもしれない。…。でも、吐きだしてしまう側は、たぶんとても気持ちが良い。…ように思うが、聞いて貰ってありがとう…という気持ち…
▼北海道ミルククッキー札幌農学校 HP 北海道大学認定札幌農学校の焼きたて酪農チーズケーキは、あまりにも有名で毎日行列ができているようです。 ▲ま…
引き続き…北海道です。 ウトロ港 知床観光船☆秘境知床岬航路：約3時間45分大型船おーろら 団体料金：8,820円+600円(特別席)※進行方向右側に座るべし…
いきなり最終日。 順不同ブログですみませぬ。理由はありません。なんとなーく、そんな気分で。※～2日目～3日目は又後日UPします。 硫黄山 日本一近づける噴気…
じっくり巡る二度目の北海道 知床岬クルーズと釧路湿原の旅4日間 …初めてですけどね( ꈍᴗꈍ) 高松空港 →羽田→女満別 買いたいけれ…
あぁ…火山が見たい。見たい あぁ観たい。…ってんで、最近は、それに準ずる本を漁っている。耳に障りがあるので、出来る事なら飛行機に乗りたくないが、間近で見てみた…
一時は…どないなるかと思てました。野菜を食べても、運動しても、水を飲んでも、ぴくりとも動かなかった腸。ヨーグルトも、納豆も、寒天も牛乳も玄米も…更に体調を悪化…
あやかし寝る子 暁の空いけない 道尾 秀介昨日の海は 近藤 史恵清里高原殺人別荘 梶龍雄 ぎんなみ商店街の事件簿 Sister編 井上真偽ぎんなみ商店街…
孤独のグルメで見ました。『クルチャ。』インドのピザらしい… ふーん。チーズナンと、どこが違うのだろうか。 ■パン生地 強力粉…200g ヨーグルト(無糖)……
ホルモン＆魚の浮袋とレタス.イカ炒め イリカスと魚の浮袋煮 いざと言う時に…と、色々 冷凍保存しているが、冷凍庫に霜が付き…
西尾根登山。地蔵寺から上がります。↓登山口(門)8：44分発 頂上到着 9：00 (´∇｀)過去最高新記録(自己新)。※他の人はもっと早い。服装：長…
美味しいカレーができるらしいよ。カレールー代わりに使える麹調味料ですって。米麹で作ります。 カレー麹のレシピ 米麹 100g 塩…
忙しい…時間が足りん。私だけでなく、皆さんもそうだと思います。 ■朝食玄米+麦味噌汁：わかめ.大根.油揚げキュウリ糠漬けバナナ.サクランボ.ヨーグル…
炊飯器で塩麹を作ります。どんなかなぁ… ■炊飯器で作る塩麹 生米麹…200g (乾燥麹でもOK) 水…200g 粗塩…60g (普通の塩でもOK) ①…
生まれて初めて、甘酒を作ります。面倒じゃないのかい？…と思うものの、”たまねぎ麹”を作った時の米麹(生)がまだ残っているのよねぇ～。新鮮なうちに使い切ってしま…
コンソメの代わりになるんですって。(˘⌣˘)我が家では期待の新人。初めて作りました。どんなかなぁ～どんなかなぁ… ■炊飯器で作る玉ねぎ麹 新玉ねぎ 400g…
蕨 わらび蕗 ふき 書けないけど、読めるよっ…と思っていたけれど、『蕨』なぜか『わさび』と覚えてしまっている。そして『蕗』は、『ろ』と読んでいる…こんな風に、…
ここんとこ、実家でお手伝いしてます。台所の床の張り直し、部屋の壁紙を新しくしたり、模様替えしてます。ま、毎度おなじみの、断捨離や買いものやお留守番しとります。…
暑かったけれど、涼しい風が吹いていて、とても気持ちの良い1日でした。…半日だけど。 ジブリパーク愛・地球博記念公園の公園内に2022年11月1日に開設され…
手と手を合わせて なーむぅ～♪ ジブリの森パークへは、九時半頃 到着。時間が早いせいなのか、平日という事もあり北1駐車場は空いていました。・迷わないよ…
断捨離…いつまで続くやら。 普段着は、首がびろーんとなっても、着心地が良いから捨てない、捨てられない。後描きのプリント・印刷プリントTシャツは、ごわごわする…
春イカ、先生に頂きました。一反もめん的な…でらでかい。まな板よりも、洗い桶よりも…( ´ ▽ ` )わーい。わーい。 目玉もでらでかっ(とても大き…
これといった工夫もない、常日頃の食事。少しずつ残した”冷凍保存品” 「これなんだっけ…」になる前に、使ってしまわねば。 冷凍保存していたハンバーグと茹でたスパ…
「雀のたまご」ってご存知？ひろぴがいつも食べてるお菓子なんだけどね。知らんがな。まぁ、これが「かっぱえびせん」よりも、やめられない止まらない…なんですよ。 …
あぁ、車がないから…どっこも行けないや。 動画でも見ながら、箪笥の引き出しを片付けたり、冷凍室を片付けつつ いつもより時間をかけて、夕飯の支度をしたり…しよう…
今更… 母の日ブログ。( ˘–˘ ) 息子が10代の頃 製作した、母の日のプレゼント指輪。今でもお気に入り。皆がうらやましがり、我も我もと…祖母までもが欲し…
スターバックス・ヴィーナソーセージ 石窯フィローネ・ハム＆マリボーチーズ 石窯フィローネ 相変わらず、家で焼いてます( ´ ▽ ` ) 良…
友達と遊びたいけれど～ ”県外コンサート帰り”だからぁ～とか。…特に職種的に県外に行けず、感染に気を付けながら頑張ってくれている医療関係者とか飲食店のおかみと…
先月、土産に持って行った芋納豆、「硬くて噛み切れないわ」と言うもんだから、じゃ 持って帰る。…てなわけで、鬼まんじゅうを作る事にしました。 鬼まんじゅうの作…
でっかぁーーっ！丸々太った鯔(ぼら)が釣れました。…もちろん私じゃないです。(先生、いつも美味しくて…ありがとうございます) 臭い匂いは一切なしっ鯔史上…
最初から失敗多き、旅でした。①ライブの当選日が遅かったので、早めにホテルが決められなかった事②ライブチケットの受け取り方が曖昧だった事③飛行機の予約を間違え、…
KING SUPER LIVE 2024日程：2024年5月11日（土）、12日（日）時間：2024年5月11日（土）開場 14:00 開演 16:00202…
バッグの中身がどんどん増えています。老眼鏡、カード、スマホ、鍵、ハンカチだけだったのに…ティッシュ、マスク、目薬、もろもろ…今までポケットに入れていたものもバ…
気温が上がってきましたから、自家製酵母も活発になってきました。酵母液は、追加酵母したり(果物を追加)、餌を与えつつ(砂糖や蜂蜜追加)育てています。発酵しすぎる…
頂き物の魚介類…丁寧に冷凍していますので、大変便利に使ってますよ。いつもありがとうございます。 ラストシーバス。 味噌漬け、ムニエル、…
…と言えど、昔から何個も焼いているんですけどね。現在使用している、安価なオーブンで焼くのは初めて。自家製酵母だし…。 相変わらず、手作りのみかん酵母を育てて…
或る筋の情報に寄りますと…コブダイが大変美味しいらしい。臭くて食べられない…と聞いていたが、”美味しい”というのは確かな筋からの情報。(調理長情報)一度は食べ…
![まさき亭 [南区] / タンメン](https://img.blogmura.com/sites/1294496/post-images/72183714.webp/crop/120x120)
