お知らせ

状況：2023年1月21日からの記事を執筆・更新中※更新は不定期、山行記録については更新日を山行日（過去）としています。...

インコのアクセサリー

素敵なアクセサリーを見つけてしまった。...

戸倉三山歩荷トレ

「Hot Hard Heavy」暑い時こそハードトレーニングを。...

鳥居観音に鳥！？

檻から出たインコ。...

奥高尾BFHC-IH（小下沢）

暑い日に食べたくなるのは「かき氷と冷やしうどん」。...

水根から鷹ノ巣山（インカジュ裸足）

山の天気は変わりやすい。...

昼の涼と夜の涼

日中は一人奥武蔵を歩き、夜はインコを連れて花火鑑賞をした。...

インコと海沢三滝

日本の夏は鳥も苦手。...

キャンベルタウン野鳥の森

越谷市にある鳥の楽園。...

霧降の滝から女峰山（裸足）

男体山は山そのものがご神体、ならば女峰山（女体山）も同様に神聖な場所である。...

金峰山ナイチャリハイク

「ナイトサイクリングハイキング」とは夜に走って朝から登ること。...

伊豆ヶ岳BFHC-IH（西吾野）

チビなくせに態度はデカい。...

インハイ用キャリーケージ V2

型番：23IHGV20...

インコと百尋の滝

棒ノ嶺の白谷沢、高尾山の6号路の次は川苔山の百尋の滝。...

初あじさい山（インコ）

毎年訪れている景勝地「南沢あじさい山」、ついにインコがその景色を見る時がやって来た。...

奥高尾BFHC-IH（相模湖）

沢のせせらぎ・氷のぼり・風鈴、一足早く夏の気分を味わえた。...

赤城山への道

国定忠治「赤城の山も今宵限り」...

奥武蔵BFHC-IH（五常山）

今日の奥武蔵はノスタルジック。...

両神山自転車裸足

おニューのマンサンダルが数時間で壊れてしまった。。...

たまぽた with いんこ

今回のインハイは自転車に乗って緑地・公園巡りをしてきた。...

大倉から宮ヶ瀬湖（カジュハダ）

「山を舐めるな！」「カジュアルファッションを舐めるな！」...

飯能周回IH（飯能BFM）

飯能の名物行事「飯能ベアフットマラソン」は今年12回目を迎えた。...

二子山から蕨山（雨と音楽）

雨が降りそうな日は傘と音楽を携行する。...

インコの山小屋（DIY）

イメージは高級ログハウス。...

初棒ノ嶺（インコ）

私の愛する名峰「棒ノ嶺」、ついにインコがその頂きを踏む時がやって来た。...

金比羅尾根BFHC（大塚山）

日の出山から御岳山の道は石が多く上級者向け。...

雲景色の伊豆ヶ岳（インハイ）

天気が変わると風景が変わる、雲が景色に味わいを与えてくれる。...

Off the Grid 2023

ベアフットハイキングの波はいつ来るのか？...

奥高尾BFHC（南山稜）

高尾までの電車ルートは2つ。...

狭山外周道路裸足トレ

最低にして最凶の道。...

インコの秩父春巡りツアー

ツアー概要：「ヤマラ観光」の自転車に乗って秩父の名所を回るツアー。定員は二羽。食事付き。...

トップページ画像更新（22/01-23/03）

トップページの背景画像を更新しました、今回は46枚です。...

奥武蔵越生縦走路（インカジュ）

初春の越生縦走路はオススメ。...

和田峠を越えるみち（チャリ）

ミニベロで和田峠にチャレンジしてみた。...

大岳山カジュハダ

「にぎねこ」と「西武鉄道」のコラボに感動した。...

オールスタイルハイキング（相模湖）

あれもしたい！これもしたい！もっとしたい！もっともっとしたい～♪...

アニマルファッションハイキング（奥高尾）

「郷に入っては郷に従え」...

初めての雪山（インコ）

ちょっぴり白い山。...

戸倉と恩方アルプス

「Silent Hiking The Best」山は静かに歩きたい。...

奥武蔵トレラン

指が痛い。。...

南高尾山稜（インハイ）

高い山は歩けない（足の怪我）からインコと高尾へ。...

二子山即敗退

指が冷たい。。...

我が家のインコ紹介

インコの写真とイラスト紹介。...

マフラーのススメ

赤いマフラー正義のしるし。...

高水三山と青梅丘陵

アルプスの後はホームの低山が恋しくなる。...

カジュアルに南アルプスを歩く②

カジュアルウェアよりも不安なのは指の痛み。...

カジュアルに南アルプスを歩く①

カジュアルハイキングの限界を探る。...

謹賀新年ハイク

ハイキング始めはインコと高尾山。...

新しいロゴ

今年の抱負は「deeper」を増やすこと。...

今年の山道具まとめ

街着と山着はボーダーレス。...

オールインワンハイキング

「山と海と空」色々な要素を取り込みカジュアルスタイルは発展していく。...

インハイ用インテリアV2

狭小住宅ではインテリアの工夫が必要。...

秩父自転車散策 with インコ

南米の鳥は冬でも活動的。...

カジュアルの悲劇（雲取山）

懲りずにまた凍傷に・・・今回の代償はあまりにも大きいものとなった。。...

インコと飯能散策

今回は飯能駅周辺を歩き回ってみた。...

奥高尾主稜トレラン

VFFのテストを兼ねて陣馬山までランニング。...

子ノ権現を越えるみち（チャリ）

どんなに頑張っても急勾配の坂は登れない。...

低山はファッショナブルに歩こう（奥多摩）

comme marcher dans la ville（街中を歩くように）...

富士山麓サイクルハイク

自転車があればどこにでも行ける・・・とは限らない。...

雨と音楽と越生縦走路

雨の日は人がいないから人気コースでも音楽が聴ける。...

日本から「裸足」文化を

裸足を愛する人は、心変な人♪（四季の歌）...

VFF Spyridon EVO

かっこいいのにダメな奴。...

たまぽた（多摩北部）

多摩地区はポタリングに最適なエリア。...

大展望と巨大樹（インハイ）

今回は奥武蔵のお隣さん奥多摩へ、隣の芝生は青く見えるのか？...

筑波物語（チャリ＆裸足）

簡単に登れる山は遠くから攻める。...

三浦半島一周サイクリング

🌊と🚴、秋の海辺サイクリングは爽っっ快。...

インコの社会科見学

文化の日には文化に触れよう。...

ロウロウマウンテンのチビトート

カジュアル＆ミニマルハイキングに最適な高機能バッグ。...

紅葉と音楽（川苔山から鳥居観音）

🍁と🔈、秋のハイキングでは音に触れたい。...

秦野リベンジャーズ

勝つまでやれば負けたことにはならない。...

ロウロウマウンテンのスタッフバッグ

スタッフバッグは汎用性が高い。...

インハイ＋チャリ（奥武蔵GL）

教訓：車道よりも登山道を歩いたほうが早い...

奥高尾BFHC（主稜）

グッチョグチョのヌッルヌル。...

金碧の会津駒ヶ岳②

「その者黒き衣をまといて金色の野に降り立つべし」...

金碧の会津駒ヶ岳①

ついに念願の会津駒に登る時がきた。...

バックパックライド（テスト走行）

「気合いは物理に勝る」...

茨の道（🌰）

障害物を避けてゴールを目指せ！？...

チャリで鶏冠山

山間部の迂回路は地獄の道。...

雨高尾

今年は梅雨時期に雨がほとんど振らなかったから、雨の日は山に行きたくなる。...

伊豆ヶ岳を越えるみち（インハイ）

今回は関東にふれてみた。...

ダホンK3とマイカスタム

ヤミラ弐号機に選ばれたのは小さな巨人。...

ハイキングに適した自転車とは？

ミニベロは浪漫。...

金比羅尾根BFHC（御岳山）

希少な「裸足の人」に出逢えた🦶...

ビルケンマンサン

ビルケンシュトック x マンサンダル...

初めての山歩き（インコ）

日和田山からエベレストへ、田部井淳子さんのようにこの山からインコの冒険が始まる。...

インハイの装備

「王様ハイキング」とは歩かないハイキング、支配者だけが行える特別な山行。...

インハイはじめました

山のトレンドは犬連れから鳥連れへ。...

富士山＋ナイトハイク＋裸足

あまり乗り気ではなかったが裸足で富士山に登ってみた。...

奥武蔵BFHC（北向地蔵）

暑い日は裸足とアイスとバナナラテ。...

百尋の滝（裸足）

暑い日は納涼を求めて滝コースへ。...

奥高尾BFHC（南山稜）

今日のアンラッキーカラーは「赤」。...

no pants hiking

人はなぜパンツを履くのか？今回は実際に「ノーパンハイキング」をして必要性を検証してみた。...

水根裸足 with シカちゃんTシャツ

今回は鹿さんと一緒に水根から鷹ノ巣山を歩いてきた。...

二子武川裸足 meets DIY職人

飯能市民は温厚な人が多いが、個性的な人も多い。...

大岳山「滝洞納涼ルート」

6月なのに連日の真夏日、夏の気候では暑くて低山を歩けない。...

奥高尾BFHC（主稜）

地面はドロドロ、気候はムシムシ。...

鍋割山と裸足と女の子

リアルヤマノススメに遭遇、山を疾走する女の子たちとの熱い戦いが今始まる！...

八王子丘陵（群馬）

八王子市にも丘陵は在るが、今回は群馬県の丘陵を歩いてきた。...

金比羅尾根BFHC（白岩の滝）

高気温に高湿度、なぜ日本はこんなにも暑いのか。...

伊豆ヶ岳BFHC（さわらびの湯）

今日は2組の裸足さんに出逢うという貴重な山行となったが、これは裸足がトレンドとなる予兆なのかもしれない。...