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'15年12月から走るRUN8年生のコソ練日誌。フルマラソンサブ4.5、ウルトラ100km完走☆トレラン100マイル完走目指して修業中。

チャペぞう
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2011/05/22

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  • ULTRA-TRAIL Mt. FUJI2023出走録③と。

    今週月曜から普通にジム通いを再開しているモノです^^;月曜はアクティブレストになったカンジでした。火曜のエアロはちょっと飽きてしまった感があったけど、珍しくス…

  • ULTRA-TRAIL Mt. FUJI2023出走録②と。

    眠気とだるさが続いているモノです^^; 現在のポンコツ状況は、前太ももの痛み→継続中、今では奥のほうが痛い。左足土踏まずの上あたり?→初めて痛めたところで継続…

  • ULTRA-TRAIL Mt. FUJI2023出走録①と。

    発信下手なモノです^^;週末レースだった皆様、お疲れさまでした かなり不精な性格ゆえ、某キラキラSNSに発信したり、某SNSに毎回起きたことなどを上手にUPす…

  • 長旅失敗と。

    レース中にブヨに刺されまくって痒いモノです本題。ワタシがこの時間に更新するのは、おわかりかと思いますが、昨日からの長旅は完遂することなく終わりました。ガミコが…

  • 長旅の準備と。

    準備は直前でないとやらないタイプのモノです皆さんのブログを訪問したり、ジムに行かないで取り掛かればよかったと思ったのは言うまでもありません   本題。 水曜晩…

  • 週末のこと。

    土曜日に久しぶりにホームジムのエアロに出たら、珍しがられたモノです^^;年に数回しか出ていないので確かに珍しいのですが閉館までに出られたら行きたいけど、今のス…

  • 衝動買いとメンテナンスと。

    レース前になるとあれこれポチっとしてしまうモノです^^; 今年は物欲をおさえると言っていたのにも関わらず、GPSウォッチは買うわ、トレランシューズは買うわでい…

  • ジム活の行く末と。

    昨晩の信越五岳のエントリーをすっかり忘れていたモノです今年はレースに出過ぎる感があったから別にいいんですけどね 今回はずっと下書き保存をしていて、あやうくお蔵…

  • 新たな学びと。

    今年密かに出ようと思っていたレースが開催されないことを知り、悲しみに打ちひしがれているモノです^^:本来6月に開催されていたので、今年は見送り来年以降は6月に…

  • 4/8 フォトロゲイニングと。

    先週1週間料理をほとんどやっていなかったモノです^^; 週末レースだった皆様、お疲れさまでした。 今月から家族が減ったこともあり、生活スタイルもバラバラなため…

  • 練習会と。

    相変わらずポンコツなモノです^^; 先週ジムへの往復ランでズームフライ3種(ZF3、ZF4、ZF5)を日替わりで履いたところ、踵の靴擦れが起きてしまいましたど…

  • ヤマ活とイベントと。

    新しい生活環境に慣れないモノです^^; 8月以降のレースの予定は一切未定です。11月にOMMに参戦することだけは決めています。恐らく10月のアレも何かしらの形…

  • 3月の走行距離と土曜日のこと。

    やっと某接骨院通いを卒業したモノです^^; 週末レースだった方、お疲れさまでした!  昨年秋に膝を痛めたときのポンコツ記録はこちら『自業自得と。』日曜日に行わ…

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